כיצד לטפל בדרמטיטיס במגע?
לטיפול בדרמטיטיס במגע, ראשית יש לשטוף את הפריחה במים חמים וסבון עדין כדי להסיר את כל עקבות ההדק. לאחר מכן, נסה להשתמש בקרם לחות להרגעת הגירוד. נמצא כי קרם קלמין עובד היטב. להקלה נוספת, נסה ללחוץ על קומפרס קריר ורטוב מעל הפריחה למשך 15 עד 30 דקות. עם זאת, אם דרמטיטיס במגע שלך נפוץ על גופך, נסה ללבוש בגד רטוב במקום. אם הפריחה הופכת כואבת מאוד או מתחילה להפריע לחיי היומיום שלך, פנה לרופא שלך לעזרה. לקבלת ייעוץ נוסף מהסוקר הרפואי שלנו ומידע על טיפולים רפואיים זמינים, המשך לקרוא!
ישנם שני סוגים של דרמטיטיס במגע, מגרים ואלרגיים, בתוספת מספר מצבים שונים העשויים להידמות לדלקת עור במגע.
דרמטיטיס במגע מופיע לעיתים קרובות כצבעות אדומות, מגרדות ומגירות על עור יבש, סדוק או קשקשי. לעור שלך תחושה של צריבה או לא יכולה להיות, ובמקרים חמורים יותר, עלולות להיות שלפוחיות שנשפכות וקרום. דרמטיטיס במגע קורה בתגובה לכך שהעור שלך נמצא במגע עם גורם מגרה או אלרגן שמביא לאחר מכן לתגובה חיסונית לא רצויה. בנוסף להימנעות ממגע נוסף עם הגורם הסיבתי, ישנם מגוון טיפולים בבית וטיפולים רפואיים שתוכלו לנסות להרגיע את הסימפטומים שלכם ולזרז את הריפוי של דרמטיטיס במגע.
חלק 1 מתוך 3: ניסיון טיפולים בבית
- 1זהה והימנע מהחומר המפעיל. אחד השלבים המרכזיים בטיפול בדרמטיטיס במגע הוא זיהוי הגורם הסיבתי, והימנעות מחשיפה נוספת לכל מה שגרם מלכתחילה לדלקת העור במגע. תסמינים מופיעים לעיתים קרובות כעבור יממה לאחר החשיפה לטריגר, והפריחה תכסה את אזור העור שהיה במגע ישיר עם גורם ההדק. אם אתה נמנע ממגע נוסף עם גורם ההדק, דרמטיטיס המגע שלך בדרך כלל תיעלם מעצמה בשבועיים עד ארבעה שבועות לאחר החשיפה. הסיבות הנפוצות לדלקת עור במגע כוללות:
- סבון, קוסמטיקה, לק, צבעי שיער, דאודורנט או מוצרי טיפוח אחרים אחרים
- אוג ארסי
- להלבין
- ניקל בתכשיטים ו / או אבזמים
- קרמים רפואיים מסוימים כגון אנטיביוטיקה מקומית
- פורמלדהיד
- קעקוע ו / או חינה שחורה לאחרונה
- ניחוח
- קרם הגנה
- אלכוהול לחיטוי
- 2שטפו את הפריחה במים חמים וסבון עדין. לפני שמורחים טיפולים מקומיים כלשהם, דאגו לשטוף תחילה את האזור במים חמים (לא חמים) וסבון עדין. זה יבטיח שתסיר את כל העקבות הנותרים של ההדק האפשרי לפריחה שלך.
- 3השתמש בקרם או משחה מרכך. שימוש בקרם לחות בסיסי או משחה יכול לעזור להרגיע את הגירוד ו / או היובש של הפריחה שלך. אלה ניתן לרכוש בבית המרקחת או בבתי המרקחת המקומיים שלך.
- הוכח כי קרם קלמין מספק הקלה במקרים של דרמטיטיס במגע.
לטיפול בדרמטיטיס במגע, ראשית יש לשטוף את הפריחה במים חמים וסבון עדין כדי להסיר את כל עקבות ההדק. - 4הימנע משימוש ביותר מדי סבון, איפור או קוסמטיקה אישית, אם אלה מחמירים את דרמטיטיס במגע. סבוני ידיים רבים מכילים מרכיבים קשים וככאלה עשויים להחמיר את הסימפטומים במגע דרמטיטיס (במיוחד אם פריחת דרמטיטיס במגע קיימת בידיים ו / או באמות היד התחתונות). אם אתה מוצא סבון מחמיר, צמצם את השימוש שלך בסבון בזמן שהפריחה שלך מחלימה. שקול לבחור בניקוי קל יותר, והשתמש בו במשורה עד שהפריחה שלך משתפרת.
- הימנע גם ממוצרי קוסמטיקה ומוצרי היגיינה אישיים המפעילים את דרמטיטיס במגע.
- אם אתם מחפשים להחליף מוצרי קוסמטיקה ששמתם לב אליהם מגרים את דרמטיטיס, חפשו תכשירים עם תווית שאומרת "היפואלרגנית" מכיוון שאלה נוטים פחות לגרום לדלקת עור במגע. כדאי לשקול גם לעבור למוצרי עור אורגניים.
- גם אם אתה משתמש באותם מוצרים במשך שנים, לפעמים נוסחאות יכולות להשתנות ותוסף חדש עלול לגרום לתסמינים חדשים.
- 5הרגיעו את העור בעזרת קומפרסים קרירים ורטובים כדי למזער את הגירוי. במיוחד אם הפריחה שלך מתפתחת ו / או נוטפת נוזלים, חבישות רטובות יכולות להיות יעילות מאוד. הם עשויים לעזור להסיר את הקרום ולהפחית את הגרד והגירוי.
- החל את הדחיסה למשך 15 עד 30 דקות.
- אם פריחת דרמטיטיס במגע נפוצה על גופך (כגון השפעה על שתי הרגליים, שתי הידיים או תא המטען שלך), אחד הפתרונות הקלים ביותר הוא לבישת בגד רטוב.
- לדוגמא, אתה עלול ללבוש מכנסי ג'ונג ארוכים עם מכנסיים יבשים מעל, כך שהלחות תישאר במגע עם אזורי העור הפגועים.
- בגד הבגדים שאתה נרטב יהיה תלוי כמובן באזור גופך המושפע.
- החלף בגדים רטובים לפחות כל שמונה שעות.
- השתמש בהם לפי הצורך כדי להרגיע ולהקל על הסימפטומים.
- 6נסה לעשות אמבט שיבולת שועל כדי להפחית גירוד וגירוי. עקוב אחר ההוראות כאן להוראות להכנת אמבט שיבולת שועל. אמבטיות שיבולת שועל יכולות לעזור להפחתת גירוד ולהפחתת דלקת, כך שהן יכולות להיות מועילות במיוחד במקרים של דרמטיטיס במגע.
- 7אין להשתמש באנטי-היסטמינים מקומיים. משחות אנטי-היסטמין מקומיות עשויות להחמיר את דרמטיטיס במגע ולהחמיר את אזור הדאגה. כתוצאה מכך לא מדובר בטיפול שרופאים מייעצים לו. אנטי-היסטמינים אוראליים, לעומת זאת, יכולים לעזור להרגיע את הסימפטומים שלך, במיוחד בדרמטיטיס במגע אלרגי.
חלק 2 מתוך 3: בחירה בטיפול רפואי
- 1בחר בקרם סטרואידים. אם אמצעי טיפול עצמי בסיסיים אינם מספיקים בכדי להשיג שליטה בפריחה שלך, הרופא שלך עשוי להציע קרם סטרואידים ללא מרשם או מרשם. באירופה, קרם הידרוקורטיזון זמין ללא מרשם בחוזק של 1%; עם זאת, קרמים סטרואידים מרשם זמינים בעוצמות גבוהות יותר, ולכן הם יעילים יותר.
- שים לב כי קרמים סטרואידים הם היעילים ביותר כאשר אתה מכסה את אזור הפריחה לאחר מריחת הקרם. זה מבטיח שהקרם יישאר במקום העניין, ויכול להשפיע על תרופה יעילה.
- דוגמאות לכיסויים שבהם ניתן להשתמש מעל קרם הסטרואידים כוללים עטיפת פלסטיק, ג'לי נפט, או חבישה כמו טלפה.
אם אתה נמנע ממגע נוסף עם גורם ההדק, דרמטיטיס המגע שלך בדרך כלל תיעלם מעצמה בשבועיים עד ארבעה שבועות לאחר החשיפה. - 2נסה תרופות המכוונות ישירות למערכת החיסונית שלך. ישנם קרמים ומשחות זמינים שיכולים לכוון ישירות למערכת החיסון שלך ולעזור לתקן את העור הפגום (והמגורה) שלך. דוגמאות כוללות Tacrolimus / Protopic ו- Pimecrolimus / Elidel (שניהם מעכבי calcineurin).
- אלה אינם זמינים ללא מרשם, והרופא שלך צריך לרשום אותם.
- אלה ניתנים לעיתים רחוקות למעט במקרים חמורים מאוד של דרמטיטיס במגע, מכיוון שקיימת אזהרת FDA לגבי קשר אפשרי בין משחות ומשחות מעוררות חיסון לסוגים מסוימים של סרטן.
- 3השתמש בקורטיקוסטרואידים דרך הפה למקרים קשים מאוד. במקרים הקשים ביותר של דרמטיטיס במגע - מקרים שאינם נפתרים בשילוב של שיטות טיפול עצמי וקרמים סטרואידים - הרופא שלך עשוי לייעץ למהלך קצר של קורטיקוסטרואידים דרך הפה. לא מומלץ ליטול קורטיקוסטרואידים דרך הפה לפרקי זמן ארוכים בגלל תופעות הלוואי הרבות; עם זאת, בשימוש במשך כמה ימים, הם עשויים לעזור מאוד להשיג את הפריחה שלך תחת שליטה.
- דוגמה לקורטיקוסטרואיד דרך הפה הוא פרדניזון.
- 4בקש מהרופא שלך אנטיביוטיקה אם הפריחה שלך נדבקה. כאשר הפריחה / התגובה שלך מתרפאים בעקבות החשיפה לחומר המפעיל, המפתח לפקוח עליו ולפקח על סימני סיבוכים אפשריים כגון זיהום. אם הפריחה שלך נדבקת, הרופא שלך יצטרך לרשום לך קורס אנטיביוטיקה שיעזור להילחם בזיהום. חשוב שתסיים את מהלך האנטיביוטיקה המלא, ואל תחמיץ אף אחת מהגלולות, גם אם הסימפטומים שלך מתחילים להיעלם תוך מספר ימים (מכיוון שכישלון לעשות זאת עלול לגרום לחזרת הזיהום). הסימנים לכך שהפריחה שלך עשויה להיות נגועה כוללים:
- אתה מפתח חום
- מוגלה מתחילה לזלוג מהפריחה שלך
- אתה מפתח שלפוחיות מלאות נוזלים (מכיוון שאלה עשויות להכיל חומר מדבק)
- העור שלך נהיה חם ואדום
חלק 3 מתוך 3: זיהוי ואבחון דרמטיטיס במגע
- 1זיהוי הסימנים והתסמינים של דרמטיטיס במגע. דרמטיטיס מגע הוא תגובה עורית למשהו שעורך היה בקשר איתו. משמעות הדבר היא כי התפלגות הפריחה / התגובה תהיה במקום בו העור שלך היה במגע ישיר עם החומר או האובייקט המפעילים. למשל, זה יכול להיות המקום בו העור שלך התברזל נגד קיסוס הרעל, או כאשר מתכת מסוימת המפעילה מתכשיט הייתה במגע עם עורך. בין הסימנים והתסמינים שיש לחפש הם:
- אדמומיות של העור
- בליטות על העור (לרוב בצבע אדום)
- עור יבש, סדוק או קשקשי
- נפיחות מעל האזור הפגוע
- עור כואב ורגיש על האזור הפגוע
- לעיתים תחושת צריבה של העור מעל האזור הפגוע
- לפעמים שלפוחיות העלולות לזלוג נוזלים ובהמשך לקרום (במקרים חמורים יותר)
- 2הכירו את הגורמים השונים לדלקת עור במגע. ישנם שני סוגים של דרמטיטיס במגע, מגרים ואלרגיים, בתוספת מספר מצבים שונים העשויים להידמות לדלקת עור במגע. דרמטיטיס מגרה נגרמת על ידי משהו שמבחינה פיזית, מכנית או כימית משבש את מחסום העור. דרמטיטיס אלרגי נגרם על ידי משהו שמפעיל תגובה אוטו-חיסונית. תגובות אלרגיות אינן מופיעות מיד לאחר החשיפה - עשויות לחלוף 12 עד 48 שעות לפני שתגיבו, או שיידרשו חשיפות חוזרות ונשנות (לפעמים לאורך תקופה של שנים) עד להופעת פריחה. יש הרבה דברים שיכולים לגרום לתגובה, לכן בהתחלה עלול להיות קשה להבין מה גורם לפריחה.
סבוני ידיים רבות מכילים רכיבים קשים וככאלה, עלולים להחמיר את הסימפטומים של דרמטיטיס (במיוחד אם פריחת דרמטיטיס במגע קיימת בידיים ו / או באמות התחתונות). - 3תחשוב על החשיפות האחרונות בעת ניסיון לאבחן את הסיבה. אם אתה מסתכל על אזור העור הספציפי המושפע, יתכן שתוכל לאתר את הגורם לדלקת העור במגע. חשוב על חפצים או חומרים שהיו במגע עם האזור הפגוע בגופך לאחרונה, שאינם חריגים או "מחוץ לנורמה" עבורך. יתכן שכל אחד מהדברים הללו יכול להיות הסוכן הפוגע.
- שים לב שלעיתים קרובות דרמטיטיס במגע מחמיר עם הזמן - כלומר, ככל שאתה נחשף לחומר הפוגע יותר פעמים, כך תהיה הפריחה / תגובתך גרועה יותר.
- הסיבה לכך היא שזו "תגובה חיסונית אדפטיבית", כלומר המערכת החיסונית שלך שומרת את "הזיכרון" של גורם ההדק ומגיבה בצורה אגרסיבית יותר בכל פעם שאתה נחשף לגורם המפעיל.
- 4פנה לרופא שלך כדי לאשר את האבחנה של דרמטיטיס במגע וכדי לקבל טיפול לפי הצורך. חשוב במיוחד לפנות לרופא אם הפריחה הופכת לכואבת מאוד ולא נוחה, ומפריעה לשגרת יומך ו / או ליכולתך לישון. כמו כן, אם הפריחה משפיעה על הפנים שלך או על איברי המין, המפתח לפנות לרופא לצורך הערכה וטיפול. לבסוף, אם הפריחה שלך לא מראה שיפור לאחר שבועיים-שלושה לאחר החשיפה לגורם המפעיל, פנה לעזרה רפואית על ידי הזמנת תור לרופא המשפחה שלך.
קרא גם: איך להפחית נשירת שיער?
שאלות ותשובות
- יש לי דרמטיטיס במגע מאז אוקטובר. זה הרבה יותר טוב ממה שהיה, אלא שהוא נהיה מגרד ומדמם. החזייה והתחתונים שלי מחמירים את זה. מה עליי לעשות? הייתי אצל רופא עור.נסו ללבוש תחתוני כותנה, אלה הרבה יותר נושמים. כמו כן, נסו למרוח חומר מרכך עבה, כמו וזלין, לפני שלובשים את החזייה והתחתונים. זכרו, זה בסדר לזרוק גם את החזייה.
תגובות (1)
- זה הסביר לי את זה. 3 רופאים לא יכלו להגיד לי מה זה. תודה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
