איך לרפא פצעים באף?
רוב פצעי האף יבריאו מעצמם תוך מספר שבועות, אך טיפול בפצעים שלך עשוי לעזור להם להחלים מהר יותר ולהפחית כל כאב או אי נוחות.
מרבית האנשים חוו פצעים לא נוחים באף. פצעים עשויים להיגרם על ידי אלרגיות, דלקת, חשיפה לאקלים יבש או גירוי מנגב האף שלך, או שהם עשויים לנבוע מזיהום נגיפי (נקרא גם פצעים קר). פצעים קרים הם שלפוחיות זעירות ומלאות נוזלים, אשר מדבקות. פצעים באף הנגרמים על ידי אלרגיות ויובש יכולים להיות מגרדים, יבשים ובדרך כלל אינם מכילים נוזלים. רוב פצעי האף יבריאו מעצמם תוך מספר שבועות, אך טיפול בפצעים שלך עשוי לעזור להם להחלים מהר יותר ולהפחית כל כאב או אי נוחות.
שיטה 1 מתוך 2: ריפוי פצעי אף הנגרמים על ידי זיהומים נגיפיים
- 1טפל בכאב האף שלך באמצעות תרופות מרשם. יתכן שהרופא שלך יוכל לבצע אבחנה מהירה רק על ידי התבוננות בכאב הקור שלך. ישנן מספר תרופות אנטי-ויראליות זמינות שהרופא שלך יכול לרשום להן ויהיה לך בדרך להיות בחינם כואב בתוך 7-10 ימים.
- לדוגמא, הרופא שלך עשוי לרשום קרם או טבליות של פנסיקלוביר או אסיקלוביר שיעזרו להקל על הכאב ולהאיץ את תהליך הריפוי. עדיף להתחיל להשתמש בטיפול ברגע שאתה מרגיש את הסימפטומים המוקדמים של כאב באף.
- רוב תרופות המרשם המשמשות לריפוי פצעי אף הן טיפולים נפוצים שניתן ליטול עם התרופות האחרות שלך. אמור תמיד לרופא או לרוקח אם אתה לוקח מרשמים אחרים כדי שיוכלו לייעץ לתופעות לוואי אפשריות.
- 2החל דחיסה או קרח קרירים כדי להקל על הכאב ולהפחית נפיחות. הרטיבו סמרטוט נקי או מטלית קטנה במים קרים והניחו אותו למקפיא למשך 5-10 דקות. ככל שיישאר זמן רב יותר, כך יהיה קר יותר. הנח את הדחיסה על האזור הפגוע במשך 5-10 דקות בכל פעם וחזור על כך לעיתים קרובות ככל שיידרש כדי להקל על האדמומיות ולהפחית באופן זמני את הכאב.
עדיף להתחיל להשתמש בטיפול ברגע שאתה מרגיש את הסימפטומים המוקדמים של כאב באף. - 3נסה תרופה אקטואלית ללא מרשם נגד כאבים. ישנם מגוון רחב של קרמים אקטואליים המיועדים לכאבים וטיפול בכאב. המרכיב הפעיל ברוב האפשרויות הללו הוא בדרך כלל אלכוהול או סוג אחר של חומר ייבוש שיכול לעזור לזרז את תהליך הריפוי. אתה יכול לטבול את הקרם על הפצעים שלך עד 5 פעמים ביום כדי להקל על הכאב ולמנוע ייבוש.
- הקפידו לטבול את הקרם; אל תשפשף אותו לכאב שלך.
- לדוגמא, אתה יכול לקנות את Abreva ללא מרשם לטיפול בכוויות הקור שלך.
- אם אינך בטוח איזו אפשרות מתאימה לך, פנה לרוקח או טכנאי רוקחות לקבלת המלצה.
- 4רכשו קרם לשיכוך כאבים המכיל לידוקאין או בנזוקאין. אם הכאב הקור שלך מטריד במיוחד מכיוון שהוא גורם לך אי נוחות או כאב, קרם עם החומרים הפעילים הללו עשוי להקל. אם אתה משתמש בקרם אחר ללא מרשם, בדוק על התווית האם קיימים אינטראקציות בין תרופות. ברוב הקרמים הכואבים הקרים כבר יופיעו לידוקאין או בנזוקאין וייתכן שלא יהיה צורך בקרם נוסף לשיכוך כאבים.
רוב תרופות המרשם המשמשות לריפוי פצעי אף הן טיפולים נפוצים שניתן ליטול עם התרופות האחרות שלך. - 5נסה להשתמש במגוון של תרופות ביתיות. זכור כי עם כל הרפואה האלטרנטיבית, יש מעט מאוד ראיות מדעיות התומכות בשימוש הרפואי בה. הרופא שלך יכול גם לספק פרטים על התרופות הביתיות שיכולות להיות יעילות במקרה הספציפי שלך. התרופות הביתיות הנפוצות כוללות:
- אמינו בחומצה. זה זמין כתוסף אוראלי או קרם מקומי ומשמש באופן נרחב כטיפול בפצעים קרים.
- פרופוליס. הידוע גם בשם שעוות דבורים סינטטי, ניתן לרכוש פרופוליס כקרם משחה 3%. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, מומלץ להתחיל להשתמש בו ברגע שמתחילים להבחין בהתפתחות פצעים. ניתן ליישם אותו בתדירות הנדרשת כדי לקצר את משך הפריצה.
- הפחת את הלחץ איפה שאתה יכול. יש אנשים שמגלים את הפצעים הקרים שלהם על ידי לחץ תכוף. תרגול של טכניקות הרפיה או תשומת לב פשוטות עשוי לסייע בהפחתת תדירות הפצעים לקבלת טיפים להפגת מתחים, בקר כיצד להקל על המתח.
שיטה 2 מתוך 2: ריפוי פצעים באף הנגרמים על ידי אלרגיות ויובש
- 1יש למרוח משחה אנטיבקטריאלית ללא מרשם. קרמים כמו Neosporin מכילים את החומר הפעיל neomycin, אשר יכול לעזור להילחם בזיהום ולהפחית כאבים. ישנם מגוון קרמים זמינים בשוק, (אם אינך בטוח) איזו מהן עשויה להיות האופציה הטובה ביותר עבורך, רוקח תמיד יכול לעזור במתן המלצה על סמך הסימפטומים שלך.
- אם תחליט לא לבדוק עם הרוקח שלך, קרא תמיד את התווית של כל משחה אנטיבקטריאלית בה אתה משתמש כדי להבטיח שהיא בטוחה לשימוש בתוך האף שלך.
תרגול של טכניקות הרפיה או תשומת לב פשוטות עשוי לסייע בהפחתת תדירות הפצעים לקבלת טיפים להפגת מתחים, בקר כיצד להקל על המתח. - 2השתמש בתכשירים ביתיים כדי להאיץ את תהליך הריפוי. כמו בפצעים קרים, תרופות ביתיות יכולות להיות טיפול יעיל להפליא. קיימות מגוון של גישות העוזרות להאיץ את תהליך הריפוי ולהקל על הכאב. זכור כי תרופות ביתיות וטיפולים אלטרנטיביים מציעים מעט ראיות מדעיות התומכות בשימושן למטרות רפואיות.
- נסה טיפול בקיטור להרגעת מעברי האף. שאיפת קיטור היא אפשרות קלה לפתיחת סינוסים ולהפחתת כאבי אף. ממלאים קערה בינונית במים ומכניסים למיקרוגל למשך 3-5 דקות. הסר את הקערה והניח בזהירות על משטח שולחן או שולחן. היזהר מכיוון שהמים יהיו חמים במיוחד. לאחר שהקערה מכוונת, העפי את המגבת מעל לראשך והרכנה על הקערה והשאיר את האף לפחות 15 ס"מ (15 ס"מ) מהמים. שאפו לאט ונשפו במשך 5-10 דקות. חזור על התדירות הנדרשת.
- ניתן להשתמש במטלית חמה להפחתת כאב. כמו בדחיסות קרירות, ניתן להניח מטלית חמה על האזור הפגוע למשך 5-10 דקות בכל פעם ולחזור עליה בתדירות הנדרשת.
- תרסיס לאף מלוח יכול לעודד את הפצעים להחלים מהר יותר. להוראות כיצד להשתמש בבטחה בתרסיס לאף בקר כיצד להשתמש בתרסיס לאף
- 3נסה אנטיביוטיקה מרשם אם התרופות הביתיות לא עובדות. אם לא חל שיפור לאחר 5-7 ימים, קיימות מגוון אפשרויות מרשם. תלוי במצב הכאב, קרם אנטיביוטיקה מקומי הוא בדרך כלל כל מה שצריך.
- לפצעים בשלב מתקדם יותר או לכאלה שנגרמים על ידי סוגים אחרים של זיהומים חיידקיים, ככל הנראה מומלצים אנטיביוטיקה דרך הפה לקבלת התוצאות הטובות ביותר. הרופא שלך יספק לך את הטיפול האנטיביוטי הטוב ביותר על סמך הסימפטומים הספציפיים שלך.
- הימנע ממגע בין אדם לאדם בזמן שאתה מתפרץ כואב.
- אל תשתמש ברקמות מחוספסות כדי לנגב את האף, מכיוון שהן יכולות לגרום לגירוי.
קרא גם: איך להפחית נשירת שיער?
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל להסיר שלפוחית מהאף?שטפו את הידיים ואת השלפוחית במים וסבון. ואז ספוג את השלפוחית עם יוד. עקרו מחט נקייה וחדה על ידי ניגובו באלכוהול משפשף. השתמש במחט כדי לנקב את השלפוחית. לאחר מכן יש למרוח משחה כמו ג'לי נפט על השלפוחית ולכסות אותה בתחבושת גזה לא מדביקה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
