כיצד לקחת מטפורמין ל- PCOS?
גש לרופא אם יש לך תסמינים של PCOS. על מנת ליטול מטפורמין ל- PCOS שלך תצטרך להעריך על ידי רופא.
תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) היא הפרעה אנדוקרינית הגורמת להפרעות בתפקוד השחלות, לצד בעיות אחרות כמו עמידות לאינסולין וחוסר איזון הורמונלי. על מנת לטפל בחלק מתופעות הלוואי של מצב זה, הרופא שלך עשוי לרשום מטפורמין, המכונה גם גלוקופאג, שהוא באופן מסורתי תרופה המשמשת לטיפול בסוכרת. תרופה זו מאושרת על ידי ה- FDA לטיפול בתנגודת לאינסולין, אך ניתן להשתמש בה גם מחוץ לתווית כדי לסייע לאי סדרים במחזור החודשי ועלייה במשקל. אם נקבעו, קחו אותו על פי הוראות הרופא והקפידו על תופעות לוואי.
שיטה 1 מתוך 3: קבלת מרשם למטפורמין
- 1
- 2ערכו בדיקות כדי להעריך אם מטפורמין מתאים לכם. הרופא שלך יתן לך בדיקה גופנית ואז יערוך כמה בדיקות אבחון על מנת לתת לך אבחנה ותוכנית טיפול. על מנת להיות מאובחן עם PCOS וכדי לוודא שהוא בטוח ויעיל עבורך ליטול מטפורמין, הרופא שלך עשוי לבצע שילוב של בדיקות דם אלה:
- הורמון לוטניזציה
- הורמון מגרה זקיקים
- תפקוד כליות
- תפקוד כבד
- רמת סוכר בדם בצום
- רמת אינסולין בצום
- טסטוסטרון
- פרולקטין
- הורמון מגרה בלוטת התריס
הערה: מטפורמין אינו מומלץ כיום לנשים הסובלות מסובלנות רגילה לגלוקוז. זה גם לא יכול להיות מועיל לכל תסמיני ה- PCOS, כגון שיער עודף בגוף.
אם אתה לוקח מטפורמין להפחתת עמידות האינסולין שלך, הרופא שלך עשוי לומר לך שעליך לבדוק את רמת הסוכר בדם. - 3ספר לרופא אם אתה נוטל תרופות אחרות. יש מגוון רחב של תרופות שאסור לערבב עם מטפורמין, לכן חשוב לספר לרופא את כל מה שאתה לוקח. חלק מהתרופות הנפוצות שאינן מעורבות בדרך כלל עם מטפורמין כוללות, אך אינן מוגבלות ל:
- אייסבוטולול
- אספירין
- ציפרלקס
- לבופלוקסצין
- נורפלוקסצין
- אוקטריאוטיד
- ריטונאוויר
- טראנילציפרומין
- ורפמיל
- 4קבל מרשם ומלא אותו בבית המרקחת שלך. ברגע שהרופא שלך נותן לך אבחנה של PCOS ומחליט שמטפורמין יעזור לך, הם ימלאו מרשם עבורך. התרופות שנקבעו יכולות להיקרא מטפורמין, גלוקופאג או פורטמט.
- במקרים רבים, הרופא שלך ישלח את המרשם באופן אלקטרוני לבית המרקחת על פי בחירתך. אז אתה פשוט צריך ללכת לבית המרקחת לרכוש את התרופות.
טיפ: אם יש לך ביטוח בריאות, בדוק אם התרופות שלך מכוסות. הרוקח שלך אמור להיות מסוגל לבדוק לאחר שתמסור להם את פרטי הביטוח שלך.
שיטה 2 מתוך 3: נטילת מטפורמין לפי ההוראות
- 1עקוב אחר הוראות הרופא שלך למינון. הרופא שלך יפרט אם עליך לקבל את התרופות בטבליות או בצורת נוזל. אם התרופה היא בצורת טבליות, היא יכולה להגיע במגוון גדלים. קח את מספר הלוחות שצוינו כאשר בהוראות כתוב שיש לקחת אותם. אם התרופה נמצאת בצורת נוזל, תצטרך למזוג אותה למזרק או כף לתרופה ספציפית לפני שתקבל אותה.
- המינון האופייני לטיפול בתסמיני מחזור עם PCOS הוא 500 מ"ג, 3 פעמים ביום. אם יש לך סוכרת או רמות סוכר חריגות בדם וכן PCOS, הרופא שלך עשוי לרשום 2000 מ"ג ליום עם מנה כל 12 שעות.
- כאשר לוקחים תרופות נוזליות, הקפידו לדייק בכמותכם. אל תשתמש בכפית רגילה מהמטבח שלך, מכיוון שלא תיקח את הכמות הנכונה. בעזרת מזרק או כף תרופתית תוכלו למדוד את התרופות בדיוק.
אזהרה: אם אתה מתגעגע למנה, קח אותה ברגע שאתה זוכר. עם זאת, אם אתה אמור לקחת מנה נוספת בקרוב, פשוט דלג על המנה החמיצה והישאר בתזמון שלך. אל תכפיל את המינון שלך.
ברגע שהרופא שלך נותן לך אבחנה של PCOS ומחליט שמטפורמין יעזור לך, הם ימלאו מרשם עבורך. - 2קח מטפורמין עם ארוחה וכוס מים שלמה. למטפורמין יש נטייה להרגיז את הבטן. כדי למזער את הסיכוי שזה יקרה, עדיף לקחת את זה על בטן מלאה. שתיית כוס מים מלאה בזמן שאתה נוטל אותה תמנע גם קלקול קיבה והיא תסייע לספיגה.
- אין ללעוס, לשבור או לטחון את התרופות כדי להוסיף אותה לארוחה. במקום זאת, קח את הטבליה בשלמותה לאחר שאכלת.
- 3עקוב אחר תופעות לוואי. מטפורמין עלול לגרום לתופעות לוואי אצל משתמשים מסוימים. העריך כיצד אתה מרגיש כשאתה מתחיל לקחת את זה. אם מתחילים להיות תופעות לוואי, פנה לרופא אם הן הופכות להיות קשות מדי לטיפול. תופעות לוואי שכיחות הקשורות למטפורמין כוללות:
- בחילה
- שלשול
- הפחה
- נפיחות
- אנורקסיה
- טעם מתכתי בפה
- כאבי בטן
שיטה 3 מתוך 3: קביעת יעילות המטפורמין
- 1בדוק את רמות הסוכר בדם אם הורה לך לעשות זאת. אם אתה לוקח מטפורמין להפחתת עמידות האינסולין שלך, הרופא שלך עשוי לומר לך שאתה צריך לבדוק את רמת הסוכר בדם. הם יגידו לך איזה בודק אינסולין לרכוש, כיצד לבצע את הבדיקה ואיזו רמת סוכר בדם אתה מכוון לקבל.
- בעת בדיקת רמות הסוכר בדם, תשתמש במכשיר הבודק טיפת דם קטנה. תנקר את האצבע ואז תשים טיפת דם על רצועת הבדיקה. לאחר מכן הוכנס רצועת בדיקה זו למכשיר הבדיקה.
- בדיקת האינסולין שלך תודיע לך אם המטפורמין עוזר לך לעבד סוכר בצורה יעילה יותר. אם אין שיפורים, פנה לרופא שלך.
האגודה האנדוקרינית אינה ממליצה להשתמש במטפורמין לירידה במשקל עם PCOS אלא אם כן יש לך פגיעה בסובלנות הגלוקוז ושינויים באורח החיים אינם פועלים. - 2שקלו את עצמכם אם המטפורמין אמור לעזור לכם לרדת במשקל. קבלו קנה מידה ושקלו את עצמכם מדי יום. עקוב אחר המשקל שלך מיום ליום כשאתה לוקח את התרופות כדי שתוכל להעריך אם זה עובד. תן לרופא שלך לדעת אם זה לא עזר לך לרדת במשקל לאחר מספר שבועות של נטילת זה.
- האגודה האנדוקרינית אינה ממליצה להשתמש במטפורמין לירידה במשקל עם PCOS אלא אם כן יש לך פגיעה בסובלנות הגלוקוז ושינויים באורח החיים אינם פועלים.
- לא ברור בדיוק כיצד המטפורמין עוזר לירידה במשקל. יכול להיות שזה מפחית את התיאבון, כך שתאכלו פחות ותרדו. יכול להיות שהוא מתאים את האופן שבו גופך משתמש או שומר שומן.
- 3עקוב אחר המחזור החודשי שלך כדי לראות אם המטפורמין מנרמל אותו. השתמש בלוח שנה כדי לעקוב אחר מתי המחזור החודשי שלך מתחיל בכל חודש וכמה זמן זה נמשך. במהלך מספר חודשים אתה אמור לראות את התזמון המנורמלי אם המטפורמין עובד בשבילך.
- התוצאה של נורמליזציה של המחזור שלך היא החשובה ביותר אם אתה מנסה להיכנס להריון. הפיכת המחזור שלך לאמין יאפשר לך לטפל טוב יותר במועד הביוץ שלך.
טיפ: יש מגוון אפליקציות שנועדו לעזור לך לעקוב אחר המחזור החודשי שלך. אתה מזין את התאריך שבו המחזור מתחיל וכמה זמן הוא נמשך והאפליקציה תעריך מתי המחזור הבא שלך אמור להתחיל.
- 4ערכו בדיקת מעקב עם הרופא במידת הצורך. כשתקבל את המרשם מהרופא שלך, הם עשויים לומר לך לבוא לראות אותם שוב בפרק זמן מסוים. עקוב וקבע פגישה כדי להיראות שוב כדי שתוכל לברר אם המטפורמין עוזר למצבך.
קרא גם: איך לאפר את הסיגריה שלך?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
