כיצד לטפל בכוויות שמש בתרופות טבעיות?
רכשו ג'ל אלוורה טהור או קרם המכיל אלוורה ושפשפו אותו ישירות על העור הפגוע.
כשיש לך כוויות שמש רעות, ייתכן שתהיה מוכן לנסות הכל כדי להקל. העור המגרד, האדום והמתקלף יכול להיות כל דבר, בין מטרד לחוויה כואבת מאוד. למרבה המזל, ניתן לרפא את רוב כוויות השמש בכמה תרופות טבעיות שתוכלו לעשות בבית. פנה לטיפול רפואי אם אתה מראה סימפטומים של התייבשות או אם כוויות השמש שלך לא נעלמו לאחר שבוע.
שיטה 1 מתוך 3: יישום טיפולים מקומיים
- 1למרוח אלוורה על כוויות השמש שלך. אלוורה מעולה למניעת כוויות שמש ותיקון עור כוויות שמש. רכשו ג'ל אלוורה טהור או קרם המכיל אלוורה ושפשפו אותו ישירות על העור הפגוע. לחלופין, חותכים חתיכת אלוורה מבסיס הצמח וחותכים חריץ במרכזו כדי לחשוף את הג'ל ואז מרחים את הג'ל על כוויות השמש.
- אתה יכול למצוא מוצרים אלה ברוב חנויות התרופות.
- ניתן למרוח ג'ל אלוורה מחדש לאורך כל היום כשכוויות שמש מתחילות להרגיש כואבות.
- שקול לשמור כמה עלי אלוורה במקרר לקבלת אפקט קירור נוסף.
- 2קיררו את העור בעזרת מטלית או מקלחת קרה. הרטיב מטלית עם מים קרים מהכיור שלך וסחט את העודפים. שים את כביסה בעדינות על העור שלך כדי להקל על הכאב ותחושת החום. לחלופין, התקלחי מעט קר יותר מאשר פושר בכדי לקרר את כל גופך.
- אם התרסיס ממקלחת מכאיב מדי לעור הרך שלך, אמץ במקום זאת אמבטיה קרירה.
- אל תשתמש במים קרים מקפיאים, כי זה יכול להיות קשה מדי לגופך. במקום זאת, שמור על המים קרירים אך לא קרים.
- 3הימנע משימוש במוצרי בנזוקאין, מכיוון שהם עלולים לגרום לתגובה אלרגית. בנזוקאין הוא חומר הרדמה מקומי אותו מורחים באופן מקומי. למרות שמוצרי בנזוקאין משווקים לעיתים לשיכוך כוויות שמש, הם עשויים למעשה לגרות את עורך או אפילו לתת לך תגובה אלרגית. היצמד למוצרי אלוורה או קלמין לקבלת תרופה טבעית ומרגיעה.
אזהרה: בנזוקאין נקשר גם למצב נדיר אך קטלני שמפחית את כמות החמצן שדם יכול לשאת.
למרבה המזל, ניתן לרפא את רוב כוויות השמש בכמה תרופות טבעיות שתוכלו לעשות בבית.
שיטה 2 מתוך 3: ריפוי כוויות שמש במהירות
- 1הישאר מחוץ לשמש ככל האפשר. למרות שזה אולי נראה מובן מאליו, כוויות השמש שלך יתרפא הרבה יותר מהר אם לא תחמיר אותה על ידי חשיפתה לאור השמש. נסה להישאר בבית או בצל כמה שיותר עד שכוויות השמש שלך נרפאות.
- תלוי בחומרת כוויות השמש שלך, זה יכול לקחת עד שבוע להחלים.
טיפ: אם אתה צריך להיות בחוץ, התלבש בבגדי מגן קלים, כמו כותנה או פשתן, וחבש כובע רחב שוליים.
- 2שתו מים כדי להישאר מיובשים. כאשר העור שלך נשרף, הוא גם לא שומר על נוזלים. ודא שאתה שותה מים בכל פעם שאתה צמא, ונסה להתרחק מנוזלים מייבשים כמו קפה, סודה ואלכוהול.
- שמור בקבוק מים בקרבת מקום כדי לשתות בכל עת שאתה צמא.
- 3קלפו את עורכם בעדינות אם הוא מתחיל להתקלף. לאחר מספר ימים, כוויות השמש שלך עשויות להתחיל להשיל את שכבת העור העליונה ביותר. זה סימן טוב, וזה אומר שכוויות השמש שלך מחלימות. שטפו את הידיים במים וסבון ואז נסו למשוך בעדינות את העור המושפע מהאזור בעזרת האצבעות כדי להאיץ את התהליך.
- המשך בלחות תוך כדי קילוף העור כדי לסייע בריפוי.
- 4הימנע מחשיפה חוזרת לשמש לאחר שריפת השמש שלך החלימה. אם אתה חווה כוויות שמש לעיתים קרובות באותו אזור בגופך, אתה עלול להיות בסיכון לקמטים מוקדמים, לכתמים כהים או אפילו לסוגים מסוימים של סרטן העור. ברגע שכוויות השמש שלך מחלימות, השתמש בקרם הגנה מפני קרני הגנה SPF 30 ומעלה בכל עת שאתה נמצא בחוץ כדי למנוע את התרחשותו שוב.
- אם יש לך עור בהיר ובהיר, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לכוויות שמש.
ניתן למרוח ג'ל אלוורה מחדש לאורך כל היום כשכוויות שמש מתחילות להרגיש כואבות.
שיטה 3 מתוך 3: מתי לפנות לטיפול רפואי
- 1פנה לרופא אם יש לך עור אדום שלא נעלם לאחר שבוע אחד. עור אדום הוא סימפטום שכיח של כוויות שמש. אם יש לך עור אדום שלא ייעלם גם לאחר הטיפול בו, שוחח עם הרופא שלך כדי לוודא שאין בעיה רצינית יותר. הרופא שלך יוכל לרשום תרופות שיעזרו לך להחלים.
טיפ: רגישות קלה, גירוד וקילוף עור הם תסמינים שכיחים של כוויות שמש ואינם דורשים טיפול רפואי.
- 2קבל טיפול רפואי אם אתה מפתח תגובה לאחר שימוש בתרופה טבעית. אפילו טיפולים טבעיים עדינים ביותר יכולים לגרום לתגובה אצל אנשים מסוימים. אם אתה מבחין בגירוי או בסימני תגובה אלרגית לאחר השימוש בטיפול טבעי בכוויות שמש, הפסק מיד עם השימוש בתכשיר ופנה לרופא.
- פנה לטיפול רפואי חירום אם אתה מפתח תסמיני תגובה אלרגיים חמורים כגון דופק מהיר, קשיי נשימה או אם אתה מרגיש כאילו גרון עלול להיסגר.
- אם אתה מפתח פריחה כואבת, פנה לחדר מיון או למרפאה דחופה.
- 3התייעץ עם רופא אם אתה מפתח שלפוחיות בגופך. כוויות שמש חמורות יכולות לכלול עור אדום ושלפוחיות קטנות על פני העור. אם אתה מפתח שלפוחיות גדולות על חלק מגופך, זה עלול להוביל לזיהום חמור.
- אל תנסה לצוץ או לנקז את השלפוחיות, אחרת אתה עלול להידבק.
- הימנע מלהשים קרם על השלפוחיות.
- 4פנה לטיפול חירום אם אתה מפתח זיהום בעור. חפש מוגלה, נפיחות או פסים אדומים המובילים מכל שלפוחיות שמתפתחות. הם יכולים להיות סימנים לזיהום ויכולים להיות מסוכנים מאוד. גשו מיד לחדר מיון או למרפאה דחופה לטיפול חירום.
- זיהומים שלא טופלו עלולים להוביל לבעיות בריאותיות חמורות ולמוות.
- אל תנסה לנקז שלפוחיות שעלולות להיות נגועות.
למרות שמוצרי בנזוקאין משווקים לעיתים לשיכוך כוויות שמש, הם עשויים למעשה לגרות את עורך או אפילו לתת לך תגובה אלרגית. - 5קבל טיפול רפואי חירום אם אתה חום, צמרמורות או התייבשות. שהייה בשמש יותר מדי זמן עלולה לגרום להתייבשות. אם אתם מפתחים תסמינים של התייבשות, עליכם להגיע במהירות למרפאה דחופה או לחדר מיון.
- התקשר לאמבולנס אם אינך יכול לנסוע לחדר מיון.
- תסמיני התייבשות כוללים יובש בפה, סחרחורת, כאבי ראש, ישנוניות, נשימה מהירה וקצב לב ושתן בצבע כהה.
- 6עבור לרופא עור אם אתה מפתח שומות חדשות על עורך. שומות יכולות לפעמים להיות סרטניות. כוויות שמש פוגעות בעורכם ועלולות להוביל להתפתחות תאים סרטניים. כשאתה מטפל בכוויות שמש, עקוב אחר שומות שיש לך. אם אתה מפתח חדשים או את השינויים שלך בשומות הקיימות שלך, קבע פגישה לרופא עור.
- אם השומות הקיימות שלך הולכות וגדלות, משנות צורה או מתחזקות, עבור לרופא עור.
- פנה לרופא מיד אם השומות שלך כואבות או נפוחות.
- שים לב לצבע השומות שלך. אם מישהו מהם כהה או בהיר יותר, פנה לרופא עור.
- למרות שכוויות שמש מגרדות וכואבות, הן בדרך כלל חולפות תוך שבוע לבד.
- לעיתים מומלצים טיפולים מקומיים כמו שמנים אתרים, שיבולת שועל, סודה לשתייה ולוז מכשפה לריפוי כוויות שמש, אך הם אינם מוכחים מדעית ועלולים לגרום לגירוי בעור.
- חפש טיפול רפואי אם הסימפטומים שלך לא חולפים תוך שבוע אחד.
קרא גם: איך לאלתר תחבושת קטנה?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
