כיצד לבצע החייאה על מבוגר?

זכור כי החייאה שונה עבור מבוגרים, ילדים ותינוקות; החייאה זו נועדה להינתן למבוגר.

הידיעה כיצד לבצע את שתי שיטות החייאה (החייאה לב-ריאה) במבוגר יכולה להציל חיים. עם זאת, השיטה המומלצת לביצוע החייאה השתנתה יחסית לאחרונה, וחשוב לדעת מה ההבדל. בשנת 2010 איגוד הלב האירופי ביצע שינוי קיצוני בתהליך החייאה המומלץ לנפגעי דום לב לאחר שמחקרים הראו כי החייאה ממוקדת דחיסה (עם מעט נשימה מפה לפה) יעילה לא פחות מהגישה המסורתית.

חלק 1 מתוך 5: נטילת ויטמינים

1
בדוק אם יש סכנה מיידית במקום. וודא שאתה לא מכניס את עצמך לפגיעה על ידי מתן החייאה למישהו מחוסר הכרה. האם יש שריפה? האם האדם שוכב על כביש? עשו את כל הדרוש בכדי להעביר את עצמכם ואת האדם האחר לביטחון.
- אם יש משהו שיכול לסכן אותך או את הקורבן, בדוק אם יש משהו שאתה יכול לעשות כדי לנטרל אותו. פתח חלון, כבה את הכיריים, או כבה את האש, אם אפשר.
- עם זאת, אם אין דבר שתוכל לעשות בכדי לנטרל את הסכנה, הזז את הקורבן. הדרך הטובה ביותר להזיז את הקורבן היא על ידי הנחת שמיכה או מעיל מתחת לגב וגרירתם.
2
העריך את תודעת הקורבן. הקש בעדינות על כתפו או שאל אותה "האם אתה בסדר?" בקול חזק וברור. אם הוא או היא מגיבים להסכם "כן" או כזה, החייאה אינה נדרשת. במקום זאת, מתחייב עזרה ראשונה בסיסית ו לנקוט צעדים כדי למנוע או לטפל בהלם, ולהעריך אם אתה צריך שירותי חירום מגע.
- אם הקורבן אינו מגיב, שפשף את עצם החזה או צבט את תנוך האוזן כדי לראות אם הוא מגיב. אם הם עדיין לא מגיבים, בדוק אם יש דופק בצווארם או מתחת לאגודל על פרק כף היד.
3
שלח לעזרה. ככל שאנשים יהיו זמינים יותר לשלב זה, כך ייטב. עם זאת, ניתן לעשות זאת לבד. שלח מישהו להתקשר לשירותי רפואה דחופה (EMS). אם אתה לבד, התקשר לשירותי חירום לפני שתתחיל.
- לשירותי חירום צור, שיחת
  • 911 בצפון אירופה
  • 000 באוסטרליה
  • 112 על ידי הטלפון הסלולרי באיחוד האירופי (כולל בריטניה)
  • 999 בבריטניה והונג קונג.
  • 102 בהודו
  • 1122 בפקיסטן
  • 111 בניו זילנד
  • 123 במצרים
  • 120 בסין
- תן לשולח את מיקומך והודיע לו שהוא עומד לבצע החייאה. אם אתה לבד, שים את הטלפון למצב רמקול כדי שהידיים שלך יהיו חופשיות להתחיל דחיסות. אם יש איתך מישהו אחר, עשה החייאה לשני אנשים ושמור על שירותי החירום בטלפון הרמקול.
4

בדוק נשימה. וודא כי דרכי הנשימה אינן חסומות. אם הפה סגור, הטה את ראשם לאחור כך שייפתח. הסר כל מכשול גלוי שנמצא בהישג ידך אך לעולם אל תדחוף את אצבעותיך יותר מדי פנימה. שים את האוזן קרוב לאף ולפה של הקורבן, והקשב לנשימה קלה. צפו לעלייה ונפילה של החזה. אם הקורבן משתעל או נושם כרגיל, אל תבצע החייאה.

חלק 2 מתוך 5: מתן cpr

1

הניחו את הקורבן על גבו. ודא שהוא או היא שוכבים כמה שיותר שטוח - זה כדי למנוע פציעה בזמן שאתה עושה דחיסות בחזה. הטה את ראשם לאחור באמצעות כף היד שלך נגד מצחם ודחיפה לסנטר.
2

הניחו את עקב היד האחת על עצם החזה של הקורבן, 2 רוחב אצבעות מעל אזור המפגש של הצלעות התחתונות, בדיוק בין המיקום הרגיל של הפטמות.
3

הניחו את היד השנייה על היד הראשונה, כפות הידיים כלפי מטה, שלבו את אצבעות היד השנייה בין הראשונה.
4

מקם את גופך ישירות על הידיים כך שזרועותיך יהיו ישרות וקצת נוקשות. אל תכופף את הידיים כדי לדחוף, אלא כמעט נעל את המרפקים והשתמש בכוח פלג הגוף העליון כדי לדחוף.
5
בצע 30 לחיצות חזה. לחץ כלפי מטה עם שתי הידיים ישירות מעל עצם החזה כדי לבצע דחיסה המסייעת לפעימות הלב. דחיסות בחזה הן קריטיות יותר לתיקון מקצבי לב לא תקינים (פרפור חדרים או טכיקרדיה חדרית ללא דופק, לב רועד במהירות במקום פעימה).
- עליך ללחוץ כלפי מטה בכ- 5 ס"מ (5 ס"מ).
- עשו את הלחיצות בקצב מהיר יחסית. יש סוכנויות שממליצות לעשות דחיסות במקצב המקהלה של "Stayin 'Alive", להיט דיסקו משנות השבעים.
6
תן 2 נשימות הצלה. אם אתה מאומן בהחייאה ובטוח לחלוטין, תן 2 נשימות הצלה לאחר 30 לחיצות החזה שלך. הטה את ראשם והרם את סנטרו. קמצצו את נחיריהם וסגרו נשימות שנייה מפה לפה.
- הקפד לנשום לאט, מכיוון שהדבר יוודא שהאוויר יגיע לריאות.
- אם הנשימה נכנסת, אתה אמור לראות את החזה מעט עולה וגם להרגיש שהוא נכנס. תן נשימה הצלה שנייה.
- אם הנשימה לא נכנסת, מקם את הראש מחדש ונסה שוב.

איך בדיוק עלי לבצע פעולות החייאה לילד בגילאי 4 עד 10?

חלק 3 מתוך 5: המשך התהליך עד להגעת העזרה

1

למזער הפסקות בדחיסת החזה המתרחשות בעת החלפת ספק או הכנה להלם. ניסיון להגביל את ההפרעות לפחות מ -10 שניות.
2
וודא כי דרכי הנשימה פתוחות. הניחו את ידכם על מצחו של הקורבן ושתי אצבעות על סנטרן והטו את הראש לאחור כדי לפתוח את דרכי הנשימה.
- אם אתה חושד בפגיעה בצוואר, משוך את הלסת קדימה ולא הרם את הסנטר. אם דחף הלסת לא מצליח לפתוח את דרכי הנשימה, בצע הטיה ראשית והרמת סנטר.
- אם אין סימני חיים, הציב מחסום נשימה (אם קיים) מעל פיו של הקורבן.
3
חזור על המחזור של 30 לחיצות חזה ואחריו 2 נשימות הצלה. אם אתה עושה נשימות הצלה, המשך לעשות מחזור של 30 לחיצות חזה, ואז 2 נשימות הצלה; חזור על 30 הדחיסות ו -2 נשימות נוספות. המשך החייאה עד שמישהו ישתלט עבורך או שאנשי חירום יגיעו.
- כדאי לבצע החייאה למשך 2 דקות (5 מחזורי דחיסה לנשימה) לפני שתשקיע זמן בבדיקת דופק או עלייה ונפילה בחזה.

חלק 4 מתוך 5: שימוש ב- AED

1
השתמש ב- AED (דפיברילטור חיצוני אוטומטי). אם AED זמין בסביבה הקרובה, השתמש בה בהקדם האפשרי כדי להתחיל את לב הקורבן.
- וודאו שאין שלוליות או מים עומדים בסביבה הקרובה.
2

הפעל את מכשיר AED. זה אמור לכלול הנחיות קוליות שיגידו לך מה לעשות.
3
חשוף לחלוטין את החזה של הקורבן. הסר כל שרשראות מתכת או חזיות תחתונים. בדוק אם יש פירסינג בגוף, או ראיות לכך שלקורבן יש קוצב לב או דפיברילטור קרדיווטר מושתל, כדי למנוע הלם קרוב מדי לאותם נקודות. אלה מסומנים בדרך כלל בצמיד רפואי, אך יתכן שלא יהיה לו כזה.
- וודאו שהחזה יבש לחלוטין והקורבן אינו נמצא בתוך שלולית. שים לב שאם לאדם יש הרבה שיער בחזה, ייתכן שיהיה עליך לגלח אותו, אם אפשר. כמה ערכות AED מגיעות עם מכונות גילוח למטרה זו.
4
חבר את הרפידות הדביקות עם אלקטרודות לחזה הקורבן. עקוב אחר ההוראות ב- AED לצורך השמה. הרחק את הרפידות לפחות 2,50 ס"מ (2,5 ס"מ) מכל פירסינג או התקנים מושתלים ממתכת.
- וודא שאף אחד לא נוגע באדם כשאתה מפעיל את ההלם. צעק בקול רם, "עמוד אחורה!" לפני מתן ההלם.
5

לחץ על עיתונות במכונת ה- AED. אם יש צורך בהלם עבור המטופל, המכונה תודיע על כך. אם אתה מזעזע את הקורבן, ודא שאף אחד לא נוגע בו או בה.
6

אל תסיר רפידות מהקורבן וחדש את החייאה למשך 5 מחזורים נוספים לפני שתשתמש שוב ב- AED. הדבקת רפידות אלקטרודה דבקות מיועדות להישאר במקומן.

אם אתה מאומן בהחייאה ובטוח לחלוטין, תן 2 נשימות הצלה לאחר 30 לחיצות החזה שלך.

חלק 5 מתוך 5: הצבת המטופל במצב התאוששות

1

מקם את המטופל רק לאחר שהתייצב הקורבן ונושם בכוחות עצמו.
2

התגבר והרם מפרק ברך אחד, דחף את ידו של הקורבן שנמצא בצד הנגדי מהברך המורמת, חלקית מתחת לירך עם הרגל הישרה. ואז מקם את היד החופשית על הכתף הנגדית, ומגלגל את הקורבן לצד הרגל הישרה. הברך המורמת / הרגל הכפופה נמצאת למעלה ומסייעת במניעת התגלגלות הגוף על הבטן. הזרוע עם היד תחובה מתחת לקצה הירך נשמרת מלהבלט החוצה כאשר מגלגלים את המטופל לצד זה.
3
השתמש במצב ההחלמה כדי לעזור לקורבן לנשום ביתר קלות. תנוחה זו שומרת על היווצרות הרוק בחלק האחורי של הפה או הגרון, ועוזרת ללשון להיתלות בצד מבלי שהיא תיפול / תידרדר בחלק האחורי של הפה ותחסום את דרכי הנשימה.
- עמדה זו חשובה לטביעה קרובה או מנת יתר אם קיים סיכון להקאה.

קרא גם: כיצד להקל על דלקת הגידים?

טיפים

קבל הכשרה מתאימה מארגון מוסמך באזור שלך. הכשרה ממדריך מנוסה היא הדרך הטובה ביותר להיות מוכנים בשעת חירום.
ניתן לקבל הנחיות לגבי טכניקת החייאה נכונה ממפעיל שירותי חירום, במידת הצורך.
אם אתה חייב להזיז או לגלגל את הקורבן, נסה להפריע לגוף כמה שפחות.
החייאה היא היעילה ביותר על משטח קשה ולכן העברת הקורבן לרצפה היא רעיון טוב לפני תחילת החייאה.
התקשר תמיד לשירותי רפואה דחופה.
אם אינך מסוגל או לא מוכן לבצע נשימת הצלה, התחל ב"החייאה בלבד לחזה "עם הקורבן. זה עדיין יסייע לקורבן להחלים מדום לב.
הגן על עצמך מפני הידבקות במחלה כלשהי בעת ביצוע פה לפה עם רקמה או מחסום דק.

הידיעה כיצד לבצע את שתי שיטות החייאה (החייאה לב-ריאה) במבוגר יכולה להציל חיים.

אזהרות

אין להזיז את המטופל אלא אם הוא נמצא בסכנה מיידית או נמצא במקום מסכן חיים.
אם לאדם יש נשימה רגילה, שיעול או תנועה, אל תתחיל לדחוס בחזה.
והכי חשוב, לא להיבהל. למרות שדום לב הוא אירוע מלחיץ מאוד, חשוב להישאר רגועים ולחשוב בבהירות.
זכור כי החייאה שונה עבור מבוגרים, ילדים ותינוקות; החייאה זו נועדה להינתן למבוגר.
כל עוד קיבלת את מיקום הידיים שלך נכון, אל תפחד להשתמש בכוח פלג הגוף העליון כדי ללחוץ על עצם החזה של המבוגר. אחרי הכל, אתה זקוק לכוח כדי ללחוץ את הלב על גבו של הקורבן כדי לנסות לשאוב דם.
זכרו, אם מישהו עדיין לא נמצא בטיפולכם, עליכם לבקש רשות של קורבן מגיב, בין אם תוכלו לעזור ולחכות שהם ינהנו או יגידו לכם כן. אם הוא או היא אינם מגיבים, הסכמתם משתמעת.
אל תטיחו בקורבן כדי להעיר אותם, ובוודאי שלא לשקשק / להפחיד אותם. צובטים את תנוך האוזן או לוחצים על עצם החזה.
בכל 50 המדינות יש צורה כלשהי של "חוק שומרוני טוב". חוק זה מגן על מי שמעניק עזרה ראשונה, כל עוד הוא מעניק סיוע סביר, מפני תביעה או השלכות משפטיות. מעולם לא התקיימה תביעה מוצלחת בארה"ב נגד מישהו בגין ביצוע החייאה.
אם אפשר, לבש כפפות והשתמש במחסום נשימה / שופר במידת האפשר בכדי להקטין את העברת המחלות.

כיצד לבצע החייאה על מבוגר?

צעדים