איך מכינים תמיסת הצטננות?
מפת הגבינה נמצאת שם כדי לסנן את תמיסתכם כך שאף אחד מגושי עשבי התיבול אינו נמצא בתמיסתכם.
תמיסות המיוצרות באמצעות רוזמרין ומרווה הן דרך טבעית לעזור לאילוף הצטננות. יצירת תמיסת באמצעות עשבי תיבול אלה עשויה לעזור לך להרגיש טוב יותר מוקדם מהצפוי.
- מרווה
- רוזמרין
- אלכוהול (וודקה)
חלק 1 מתוך 4: הכנת עשבי התיבול
- 1חותכים את עלי המרווה לחתיכות קטנות. לא צריך להיות גודל או צורה מושלמים; זה פשוט מקל על ההשריה של האלכוהול (שיסביר בהמשך). אם יש לך עלים מרווה מיובשים, יהיה קל יותר למחוץ אותם, או לטחון אותם.
- 2חזור על אותו הדבר, אבל עם הרוזמרין.
- 3ודא שיש לך מספיק למלא כ- 0,33 צנצנת בנייה בעשבי התיבול שלך. זה לא משנה כמה מכל עשב יש לך. אתה יכול אפילו לבחור לעשות זאת רק עם אחד מעשבי התיבול אם תרצה בכך.
חלק 2 מתוך 4: הכנת התמיסת
- 1מלא צנצנת בנייה בערך 0,33 מהדרך מלאה בעשבי התיבול.
- 2ממלאים את שארית הצנצנת לפחות באלכוהול בעל הוכחה 80 (וודקה עם 100 הוכחות עובדת הכי טוב).
- עשבי התיבול בדרך כלל צפים למעלה.
- 3אוטמים את הצנצנת היטב עם המכסה ומנערים אותה מעט.
זה פשוט מקל על המזיגה לבקבוקי התמיסה.
חלק 3 מתוך 4: יצירת התמיסת
- 1תן להתייצב למשך 2-6 שבועות בארון או בארון.
- אין לקרר.
- יש להרחיק הרבה אור שמש לתקופות זמן ארוכות.
- 2לנער פעמיים ביום עד שמוכן לבקבוק.
חלק 4 מתוך 4: בקבוק התמיסת
- 1לאחר שהתמיסה ישבה במשך 2-6 שבועות, הורידו את המכסה והניחו בד גבינה מעל הצנצנת. שמרו על מפת הגבינה על ידי שימוש בגומיות.
- 2מסכן את הנוזל (תמיסת) לכוס מדידה.
- שמרו על מפת הגבינה כשאתם מוזגים. מפת הגבינה נמצאת שם כדי לסנן את תמיסתכם כך שאף אחד מגושי עשבי התיבול אינו נמצא בתמיסתכם.
- וודא שאתה מרוקן את כל הנוזלים.
- הכמות בכוס המדידה לא משנה. זה פשוט מקל על המזיגה לבקבוקי התמיסה.
- 3מניחים משפך בבקבוק התמיסה. אתה לא צריך לעשות את הצעד הזה, אבל זה מקל על המזיגה.
- אתה יכול לקבל בקבוק תמיסה גדול אחד או הרבה קטנים. ילדים קטנים נחמדים לשתף אותם עם חברים ובני משפחה, למכור וניידים יותר.
- 4מוזגים בזהירות את תמיסת הבקבוקים שלך עד שהיא נעלמת.
- 5תייגו את הבקבוקים שלכם עם עשבי התיבול, תאריך הכנתם ומה הוא עושה.
- 6קח כמה טיפות בכל פעם שאתה מרגיש שהצטננות מתקרבת או במהלך הצטננות.
- עלים מרווה טריים ורוזמרין ניתן למצוא בחנות מכולת מקומית או בשוק האיכרים, או שאפילו תוכלו לגדל אותם בעצמכם!
- התמיסה תימשך כ3-4 שנים עד שהיא תתקלקל.
- אין להשתמש אם בהריון או נוטה להתקפים.
- מכיל אלכוהול ומרווה.
- אם אינך בטוח לגבי השימוש במוצר זה, פנה לרופא מקצועי.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
