איך לזהות סימנים מוקדמים של תת פעילות של בלוטת התריס?
היכולת לזהות סימנים מוקדמים של תת פעילות של בלוטת התריס יכולה לעזור לך להיבדק עבורו ולפנות לטיפול רפואי במידת הצורך.
תת פעילות של בלוטת התריס מתייחסת לתת-ייצור של הורמון בלוטת התריס בגוף. יש אנשים שיכולים לקבל את זה מבלי להראות סימפטומים גלויים, בעוד שאחרים עשויים להראות סימנים ותסמינים גלויים. זה משתנה מאדם לאדם. הסימנים מופיעים בגלל האטה של חילוף החומרים שלך או הצטברות של מולקולות סוכר הנקראות גליקוזאמינוגליקנים. היכולת לזהות סימנים מוקדמים של תת פעילות של בלוטת התריס יכולה לעזור לך להיבדק עבורו ולפנות לטיפול רפואי במידת הצורך.
שיטה 1 מתוך 2: זיהוי סימנים מוקדמים
- 1הערך את רמות האנרגיה שלך. אחד הסימנים השכיחים ביותר של תת פעילות בלוטת התריס הוא עייפות ו / או ירידה לאחרונה ברמות האנרגיה שלך. מכיוון שבלוטת התריס קשורה ישירות לחילוף החומרים שלך, תת פעילות של בלוטת התריס קשורה לחילוף חומרים איטי יותר שעלול להוביל לתחושת עייפות ואטיות.
- 2שים לב לשינויים האחרונים במשקל. תת פעילות בלוטת התריס עשויה גם לגרום לעלייה במשקל, שוב מכיוון שהמטבוליזם שלך מואט מתחת לרמתו הרגילה. אם עלית במשקל לאחרונה מסיבה בלתי ניתנת להסבר לכאורה, יתכן שזה קשור לתת פעילות של בלוטת התריס.
אחד הסימנים השכיחים ביותר של תת פעילות בלוטת התריס הוא עייפות ו / או ירידה לאחרונה ברמות האנרגיה שלך. - 3שימו לב איך אתם מרגישים בקור. תוצאה פוטנציאלית נוספת של תת פעילות של בלוטת התריס היא חוסר סובלנות למזג אוויר קר, כלומר אתה מרגיש פחות מסוגל להתמודד עם הימצאות בקור. כאשר מטבוליזם שלך מואט (כמו בתת-פעילות של בלוטת התריס), אינך יכול לייצר את אותו חום פנימי כדי לחמם את עצמך.
- 4שקול כל שינוי בעור, בשיער או בעיניים. תת פעילות בלוטת התריס יכולה להוביל לסימנים כמו עור יבש ועבה יותר (מהמשקעים הגליקוזמינוגליקניים ברקמות שלך); חוסר הזעה (עקב ירידה בחילוף החומרים); שערות פחות וגסות יותר בגופך או בגבות; ו / או ציפורניים שבירות. אם אתה מבחין באף אחד מהדברים האלה, במיוחד בשילוב עם סימנים שכיחים אחרים, ותסמינים כמו עייפות ועלייה במשקל, הזמין פגישה עם הרופא שלך לבדיקת בלוטת התריס.
- 5צפה לשינויים במצב הרוח או בהרגלי השינה שלך. עבור חלקם תת פעילות בלוטת התריס יכולה להתבטא כמצב רוח מדוכא. עבור אחרים זה יכול להוביל לנחירות חריגות ו / או לישון בכושר עם התעוררות במהלך הלילה (מכיוון שלפעמים תת פעילות בלוטת התריס יכולה להוביל לדום נשימה בשינה).
אם אתה מראה סימנים של תת פעילות בלוטת התריס, הרופא שלך יכול לבצע בדיקת דם פשוטה כדי לאשר את האבחנה. - 6שימו לב לעצירות יוצאת דופן. תת פעילות בלוטת התריס יכולה גם לגרום לעצירות. אם אתם סובלים ממעי פחות משלוש פעמים בשבוע (במשך תקופה של לפחות שלושה שבועות), או פחות משמעותית מהרגיל שלכם, התייעצו עם הרופא שלכם. זה יכול להיות קשור לתפקוד בלוטת התריס או לא. כך או כך, זה דבר מועיל לדבר עליו שכן הרופא שלך יכול לעזור לך להתמודד עם בעיה זו.
- 7היו מודעים לכל קוצר נשימה יוצא דופן. לפעמים תת פעילות בלוטת התריס עלולה לגרום לקוצר נשימה, במיוחד בזמן מאמץ. אם אתה מוצא את זה קשה מהרגיל לעצור את נשימתך בזמן הליכה או להתאמן בחדר הכושר, זה יכול להיות סימן לחריגות בבלוטת התריס. (אם זה לא תת פעילות של בלוטת התריס, קוצר נשימה בלתי מוסבר הוא עדיין דאגה שצריך להעריך על ידי הרופא שלך).
- 8היזהר אחר סימנים פוטנציאליים אחרים. תת פעילות של בלוטת התריס יכולה לבוא לידי ביטוי במגוון דרכים שונות, ומשתנה מאדם לאדם. סימנים המופיעים בתדירות נמוכה יותר (אך עדיין עשויים להעיד על תת פעילות של בלוטת התריס) כוללים:
- נפיחות קלה סביב העיניים
- אי סדרים במחזור החודשי אצל נשים
- לחץ דם גבוה (קל זה דורש הערכת רופא)
- כולסטרול מוגבר (זה ידרוש הערכת רופא)
- אובדן זיכרון
- תפקוד לקוגניטיבי (זיכרון, ריכוז)
- קול צרוד
- נפיחות ברגליים
- דופק איטי
מכיוון שבלוטת התריס קשורה ישירות לחילוף החומרים שלך, תת פעילות של בלוטת התריס קשורה לחילוף חומרים איטי יותר שעלול להוביל לתחושת עייפות ואטיות.
שיטה 2 מתוך 2: פנייה לעזרה רפואית
- 1ערכו בדיקת דם. אם אתה מראה סימנים של תת פעילות בלוטת התריס, הרופא שלך יכול לבצע בדיקת דם פשוטה כדי לאשר את האבחנה. בדרך כלל, הרופא שלך יבדוק אם יש הורמון מגרה בלוטת התריס (TSH) ו- T4 (אחד ההורמונים המשתחררים מבלוטת התריס); לפעמים נבדק גם T3.
- TSH הוא הורמון שמיוצר על ידי המוח שלך שעובר לבלוטת התריס שלך (שנמצא באמצע החלק הקדמי של הצוואר שלך) ואומר לו ליצור הורמוני בלוטת התריס.
- ישנן מספר צורות שונות של הורמון בלוטת התריס בגוף המכונה T4, T3 וכו '. T4 הוא ההורמון הפעיל העיקרי, ולכן זהו זה שנבדק.
- בדיקת דם היא הדרך המובהקת לאבחון תת פעילות של בלוטת התריס, והיא הדרך הבטוחה היחידה לדעת אם יש לך את המצב או לא.
- 2השג טיפול במידת הצורך. אם אתה מאובחן כחולה תת פעילות של בלוטת התריס, החדשות הטובות הן שהטיפול בדרך כלל די פשוט. לרוב האנשים נרשם סינתרואיד (Levothyroxine), שהוא הורמון החלפת בלוטת התריס (T4 סינתטי) כדי להחזיר את הרמות לטווח הרגיל. שוחח עם הרופא שלך כדי לקבל מרשם לתרופה זו אם אובחנת רשמית עם תת פעילות בלוטת התריס בבדיקות הדם שלך.
- הורמון T4 סינטטי צריך להילקח על קיבה ריקה, באופן אידיאלי שעה לפני ארוחת הבוקר.
- שים לב, עם זאת, ייתכן שטיפולי תת פעילות של בלוטת התריס לא ייכנסו לתוקף מיידי.
- הרופא שלך יצטרך להקפיד על רמות בלוטת התריס במהלך החודשים הראשונים כדי לקבוע את המינון הנכון של התרופות.
- 3קבל מדידות רגילות של בלוטת התריס. לאחר שאובחנו וקיבלת טיפול רפואי ראשוני, תצטרך להיכנס לבדיקות דם קבועות כדי להבטיח שרמות בלוטת התריס שלך תקינות. אם הם ממשיכים ליפול מחוץ לטווח הנורמלי (להיות גבוה מדי או נמוך מדי), הרופא שלך יכול להתאים את מינון התרופות שלך כדי להבטיח שרמות בלוטת התריס שלך יגיעו לטווח הרגיל.
קרא גם: כיצד להתמודד עם אבנים בכליות?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
