כיצד להתמודד עם התלקחות אקזמה?
כדי להתמודד עם התלקחות אקזמה, קח אמבטיה קצרה ופושרת כדי להרגיע את העור. לאחר האמבטיה שלך, התייבש בעדינות ומרח מיד קרם ללא ניחוח על העור שלך כדי לנעול לחות, שכן בעל עור יבש עלול להחמיר את האקזמה שלך. אם האקזמה שלך לא משתפרת, אתה יכול לנסות למרוח קרם הידרוקורטיזון או ליטול תרופה נגד היסטמין כדי להפסיק את הגירוד. בזמן שאתה ממתין להתפוגגות ההתלקחות, נסה כמיטב יכולתך לא לגרד את העור שלך, דבר שעלול להוביל לזיהום. כדי ללמוד כיצד לזהות איזה סוג של אקזמה יש לך, קרא עוד ממחברנו הרפואי.
אקזמה היא ביטוי שכולו מתייחס לכמה מצבי עור. שלוש הצורות הנפוצות ביותר של מצב עור זה הן אטופיק דרמטיטיס, דרמטיטיס במגע ואקזמה דיסדידרוטית. האופן שבו אתה מתמודד עם ההתלקחות תלוי בסוג האקזמה שיש לך. הסובלים נוטים לעבור תקופות מחזוריות עם אקזמה שלהם: זמנים שבהם עורם צלול, סימנים ותסמינים ראשונים והתלקחויות מלאות.
שיטה 1 מתוך 4: הכרת סוגי האקזמה
- 1זהה טריגרים לדלקת עור אטופית. אטופיק דרמטיטיס הוא למעשה תגובה אלרגית כרונית. זה נפוץ ביותר אצל ילדים ותינוקות. עם זאת, מבוגר יכול לקבל סוג זה של אקזמה גם כן. התלקחויות מסוג אקזמה מסוג זה יכולות להיגרם על ידי חומרים מגרים, אלרגנים, מתח, בדים ועור יבש, עד כמה שמנו רק כמה. אם יש לך אלרגיות למזון, ייתכן שיש לך סיכוי גבוה יותר לחוות התלקחויות באקזמה.
- אטופיק דרמטיטיס מועבר לעיתים קרובות מדור לדור אחר, ואנשים הנוטים לסוג זה של אקזמה עשויים גם הם לפתח קדחת שחת או אסתמה.
- סוג זה של אקזמה אצל תינוקות מתחיל לעיתים קרובות באזור ראשו של הילד, בלחיים או בקרקפת, אם כי הוא יכול להתפשט לאזורים אחרים. זה יכול להראות כמו בליטות קטנות ואדומות שמגרדות או כפריחה קשקשתית. כאשר הוא מתפשט, זה מופיע לעתים קרובות בעיקול המרפק או הברך, אם כי זה יכול להיות בכל הגוף, במיוחד אצל תינוקות. זה לא מדבק.
- 2צפה אחר גורמים של דרמטיטיס במגע. דלקת עור במגע היא גם תגובה אלרגית, אך היא אינה כרונית כמו דלקת עור אטופית. דרמטיטיס במגע מתרחש רק כאשר העור שלך בא במגע עם גורם מגרה מסוים. הגירויים השכיחים ביותר הם סוגים מסוימים של מתכות, קיסוס ארסי, סבונים, ואפילו בשמים או איפור. גם הפריחה הזו לא מדבקת.
- דרמטיטיס במגע מופיע גם כגושים קטנים ואדומים שמגרדים. הם עשויים גם לדלוף נוזלים ולהפוך לעור קשקשי וקרצוף.
- 3למד את הסיכון שלך לאקזמה דיסדידרטית. סוג זה של אקזמה שכיח פחות מאשר אטופיק דרמטיטיס. זה בדרך כלל מופיע רק על הידיים והרגליים. התלקחויות מסוג אקזמה מסוג זה יכולות להיגרם או להחריף בגלל לחץ, אלרגיות, זמן רב מדי במים, עור יבש ומגע עם מתכות מסוימות, כגון ניקל.
- סוג זה של אקזמה מתחיל כפיזור שלפוחיות זעירות שמגרדות. ברגע שהם מתפוצצים, העור מקבל מראה קשקשי.
- נשים נוטות לפתח אקזמה דיסדידרטית פי שניים מאשר גברים.
שיטה 2 מתוך 4: ניהול התלקחויות אטופיק דרמטיטיס
- 1מרחו קרם סטרואידים. סוג זה של קרם יכול להפחית משמעותית את ההתלקחויות, אם כי זה עלול לארוך עד 3 שבועות. הרופא שלך יכול לרשום קרם חזק יותר ממה שאתה יכול לקבל ללא מרשם, כך שתוכל לנהל את האטופיק דרמטיטיס שלך לטווח ארוך.
- הזמן הטוב ביותר למריחת הקרם הוא מיד לאחר המקלחת. למרוח את הקרם על האזורים הפגועים.
- הקפד להשתמש בקרם הקורטיקוסטרואידים רק כפי שהרופא שלך מנחה אותך, מכיוון שהם עלולים להיות תופעות לוואי חמורות אם אתה משתמש בהם זמן רב מדי באזור מסוים.
- 2התרחץ באמבטיה קרירה. אמבטיה פושרת יכולה לעזור להקל על תסמיני האקזמה, הוצאת העוקץ מהעור החם. אמץ את ילדך באקזמה פעם ביום, אך לא יותר מ -10 דקות בכל פעם. הוסיפו מקף שמן או שתיים למים, ומרחו קרם לחות או קרם סטרואידים לאחר מכן.
- יש אנשים שקיבולת שועל קולואידית יעילה. אתה יכול למצוא שיבולת שועל קולואידית בחנות בתי מרקחת. הוסיפו אותו לאמבטיה חמה, ושבו באמבטיה 10-15 דקות.
- כאשר העור נגוע, השתמש בזמן הרחצה לריכוך גלדים. משפשפים בעדינות את הגלדים לאחר האמבטיה, מכיוון שיש למרוח קרמים ישירות על העור.
- אל תוסיף לאמבט שלך אמבטיית בועות או תוספים אחרים כאלה. אלה ירגיזו את עורכם.
- 3שאל את רופא העור לגבי אמבט אקונומיקה. אמבטית אקונומיקה נשמעת קשוחה, אבל זה באמת יכול להיות מועיל כדי להרוג את החיידקים על העור שלך, כי התלקחויות אקזמה הגורם. אם הרופא שלך מאשר זאת, הוסף 0,5 כוס אקונומיקה ביתית לאמבט פושר. אתה או ילדך יכולים לעשות אמבט אקונומיקה פעם ביום. אל תטבול באמבט האקונומיקה למשך יותר מ- 5-10 דקות.
- עבור אמבט אקונומיקה לתינוק או פעוט, הוסף כפית אחת (4,9 מ"ל) אקונומיקה לכל ליטר (3,8 ליטר) מים.
- אין למרוח אקונומיקה ישירות על העור. זה עלול לגרום לגירוי.
- 4זיהוי ובידוד חומרים מגרים למניעת התלקחויות. אמנם יכול להיות קשה לבודד אילו גורמים מגרים או אלרגנים גורמים להתלקחות, אך זה יכול להיות חשוב להתמודדות עם אטופיק דרמטיטיס. למגרים, כל דבר, החל מסבון בר ועד סבון כביסה ועד לבושם ועשן סיגריות עלול לגרום להתלקחויות.
- כדי לבודד אילו חומרים מגרים משפיעים על האדם הלוקה באטופיק דרמטיטיס, נסה לכבות פריטים כל פעם. לדוגמה, אתה יכול להתחיל לנסות חומר ניקוי כביסה טבעי יותר. אם זה לא זה, אתה יכול לנסות לכבות את הסבון המשמש באמבטיה או במקלחת לעוד אחד.
- 5מצא והימנע מכל אלרגנים המשפיעים על עורך. אם יש לך אטופיק דרמטיטיס, אתה עלול להיות רגיש יותר לאלרגיות מסוימות, כולל מזון ואלרגנים באוויר. הם עלולים לגרום לתגובות רגילות, וכן לגרום לאקזמה שלך להתלקח. נסה לקבוע מה גורם לתגובות אלרגיות עבורך על ידי ניהול יומן מזון, כך שתוכל לעקוב אחר תגובות אלרגיות כנגד מה שאתה אוכל.
- עבור אלרגיות למזון, מזונות כגון בוטנים, חיטה, סויה, חלב, ביצים יכולים לגרום לתגובות אלרגיות, כוללים אקזמה התלקחות, אצל ילדים ומבוגרים הסובלים מאטופיק דרמטיטיס.
- אלרגנים הנישאים באוויר כמה אתה יכול להיות יותר רגיש כולל קשקשים של חיית מחמד, אבקנים, קרדית אבק.
- שאל את הרופא לגבי בדיקות אלרגיה אם אינך יכול לקבוע למה אתה או ילדך עלולים להיות אלרגיים.
- חלק מאלרגיות למזון, במיוחד בוטנים, עלולות לגרום לתגובות מסכנות חיים. אם אתה מאמין שאתה או ילדך סובלים מתגובה אלרגית למזון, פנה מיד לטיפול רפואי.
- 6הימנע מבדים מסוימים. גם בדים המגרדים את העור, כמו צמר ואפילו כמה סיבים מעשה ידי אדם, עלולים לגרום להתלקחויות. בחרו בדים שלא נשרטים, וודאו כי בגדים מתאימים כראוי כדי שלא ישפשף. סיבים טבעיים כמו כותנה, משי ובמבוק הם בחירות טובות, אך הימנעו מצמר.
- כמו כן, הסר גם תגיות מבגדים או מבגדים ללא, מכיוון שהם יכולים לשפשף.
- שטוף תמיד בגדים חדשים לפני שלבשת אותם, מכיוון שהם עדיין יכולים להכיל צבעים וכימיקלים מעצבנים.
- 7השתמש בקרם לחות או קרם לחות פעמיים ביום. שמור על לחות העור שלך, מכיוון שהוא יכול לסייע במניעת התלקחויות אקזמה. בנוסף, זה יכול לעזור לריכוך העור שלך ולהקל על כאבי האקזמה.
- בחר קרם סמיך וללא ניחוחות. ניחוחות יכולים לגרות עור אם יש לך אקזמה. למעשה, משהו פשוט כמו ג'לי נפט יכול להיות יעיל.
- 8נסה טיפול בעטיפה רטובה. טיפול רטוב הוא תהליך החלת תחבושות רטובות בלילה בכדי לסייע בהרגעת אקזמה. הם מפחיתים את החום על העור, חוסמים אותך מפני שריטות ומסייעים בלחות העור.
- ראשית יש למרוח קרם סטרואידים על האזורים המגורה של העור. השתמש בקרם לחות בכל הגוף לאחר קרם הקורטיקוסטרואידים. זכור שיש למרוח את קרם הקורטיקוסטרואידים רק באזורים בהם האקזמה שלך מתלקחת.
- הספיגו מגבות בד, תחבושות נקיות או מגבות נייר במים עם שפריץ קטן של שמן רחצה ללא ריח. עוטפים את המגבות הרטובות סביב העור. החל אותם על האזורים הקשים ביותר. יתכן שתצטרך לכסות לחלוטין את הידיים והרגליים אם האקזמה ממש גרועה. נסה חולצה רטובה אם החזה שלך מגורה.
- הסר אותם בבוקר. אתה יכול גם ליישם אותם במהלך היום. אם תעשה זאת, הסר אותם כשהם יבשים.
- החזיקו מגבות קרות ורטובות על הפנים, אך אל תעטפו אותן. שמור עליהם במשך 5 דקות.
- 9הימנע מגירוד בעור. שריטות מחמירות את הפריחה. למעשה, גירוד הפריחה יכול לגרום לעור להתעבות באזורים ולהוביל לזיהום.
- אם אתם מתקשים לא לגרד, חתכו את ציפורניכם קצרות או עטפו פלסטרים סביב קצות האצבעות.
- 10קח אנטיהיסטמינים דרך הפה. אנטיהיסטמינים אוראליים, כמו דיפהנהידרמין (Benadryl), יכולים להועיל להפחתת הגירודים הקשורים להתלקחויות. מכיוון שהם עלולים לגרום לנמנום, קח אותם לפני השינה.
- 11שאל את הרופא לגבי אפשרויות אחרות. אם אטופיק דרמטיטיס שלך לא מגיב לטיפולים בבית, היא עשויה להמליץ על טיפולים מקומיים או אוראליים אחרים. היא עשויה גם להמליץ על הפניה לרופא עור (מומחה עור), שיכול לרשום תרופות אחרות.
- אם העור שלך נדבק, או שאתה מפתח פצעים פתוחים מפני שריטות, סביר להניח שהרופא שלך ירשום אנטיביוטיקה.
- הרופא שלך עשוי לרשום קורטיקוסטרואידים דרך הפה. אלה מדכאים דלקת על ידי חיקוי ההשפעות הטבעיות של ההורמונים בגופך במינונים גדולים יותר. יש להם אפשרות לתופעות לוואי חמורות ואינם מומלצים למקרים קלים או לשימוש ארוך טווח.
- אפשרות נוספת היא קרמים לתיקון עור. סוג מסוים של תרופות הנקראות מעכבי calcineurin (למשל, טאקרולימוס, פימקרולימוס) משנים את המערכת החיסונית שלך בעת החלתם על העור ומסייעים בהפחתת התלקחויות אטופיק דרמטיטיס. הם עלולים לגרום לתופעות לוואי חמורות, ולכן הם בדרך כלל שמורים רק למקרים חמורים.
שיטה 3 מתוך 4: הקלה על הסימפטומים של דרמטיטיס במגע
- 1שטפו את הגירוי. אם אתה מבחין בפריחה שמתפתחת בתגובה למשהו שהנחת על עורך, שטוף את העור במים חמים וסבון.
- יתכן שתבחין בעור אדום, בליטות קטנות ומגרדות, בשלפוחיות זעירות ו / או בעור חם.
- שטפו גם כל דבר אחר שבא במגע עם הגירוי בו אתם משתמשים באופן קבוע, כמו בגדיכם.
- 2הימנע משריטות. למרות שגרד מפתה, כדאי להימנע מכך ככל האפשר. שריטות פוגעות בעור שלך, עלולות להחמיר את הפריחה ואולי להכניס זיהום.
- 3קח אנטיהיסטמינים דרך הפה לטיפול בסימפטומים שלך. מכיוון שדרמטיטיס במגע הוא תגובה אלרגית, אתה יכול ליטול גלולת אנטיהיסטמין דרך הפה ללא מרשם, כגון לורטאדין או צטיריזין. קח גלולות אלה פעם ביום כדי לעזור בניהול הסימפטומים.
- 4בידוד חומרים מגרים ואלרגנים. בדיוק כמו אטופיק דרמטיטיס, אלרגנים ומגרים עלולים לגרום להתלקחויות, גם אם אתם שואפים אותם או אוכלים אותם. נסה להחליף את הסבונים וחומרי הניקוי כדי להבין מה מפריע לך, ונהל יומן מזון כדי שתוכל ליצור קשרים בין מה שאתה אוכל להתלקחויות.
- זכור שלעתים יותר מגורם אחד עלול לגרום לדלקת העור שלך. אתה עלול להיות מושפע גם מהאיפור שלך וגם מהקרם הגנה שלך. בנוסף, לפעמים השמש משחקת גורם וגורם לדרמטיטיס בשילוב עם גורם מגרה אחר.
- 5שאל על בדיקת תיקון. אחת הדרכים לעזור בקביעת המקור לדלקת עור במגע שלך היא לבצע בדיקת תיקון. הרופא שלך ישים טלאים של אלרגנים ומגרים מסוימים על העור שלך, אותם אתה לובש במשך 48 שעות. כשתחזור לרופא, היא תקבע למי מהם הגבת, מה שיכול לעזור לך להימנע מאלרגנים בעתיד.
- 6הימנע מאלרגנים ומגרים. לאחר שתבין מה גורם לדלקת עור במגע שלך, יהיה עליך להימנע ממגרה זו בעתיד. למשל, אם חומר ניקוי או סבון מסוים גורם לאקזמה שלך, יהיה עליך לעבור למותגים אחרים, רצוי כאלה שהם טבעיים וללא ניחוחות.
- 7השתמש בתכשירי לחות לעיתים קרובות. עור לחות נוטה פחות לפתח התלקחות. בנוסף, קרם לחות יכול לעזור להקל על כאבי ההתלקחויות על ידי ריכוך עור סדוק. מרחו קרם לחות עבה מספר פעמים ביום על גופכם בכדי לשמור על מחסום העור שלכם, מה שיפחית את חומרת ההתלקחויות הפעילות ויסייע במניעת עתידיות.
- 8נסה חבישות רטובות. כמו אטופיק דרמטיטיס, ניתן לטפל בהתלקחויות קשות של דרמטיטיס במגע בעטיפות רטובות. החל תחבושות רטובות או מגבות בד על קרם לחות בלילה כדי לעזור להרגיע את האזור.
- חבישות רטובות יכולות להקל על הסימפטומים שלך מספיק כדי לעזור לך להירדם.
- 9השתמש בקרם סטרואידים. בדיוק כמו עם אטופיק דרמטיטיס, קרם סטרואידים יכול לעזור להקל על הסימפטומים של דרמטיטיס במגע. החל קרם זה על האזור הפגוע לאחר הרחצה או בלילה.
- 10שאל על גלולות סטרואידים. אם התגובה שלך חמורה במיוחד, שאל את הרופא לגבי גלולות סטרואידים. כדורים אלו יכולים לעזור בהקלה על דלקת בגופך.
- יתכן שתזדקק לסבב אנטיביוטיקה אם הפריחה שלך נדבקת.
שיטה 4 מתוך 4: התמודדות עם אקזמה dyshidrotic
- 1השתמש בקרם לחות או משחה. זה מועיל במיוחד עבור אקזמה dyshidrotic, אשר נוטה להתרחש על הידיים והרגליים. בחר קרם לחות שנוסח לידיים או לרגליים.
- ג'לי נפט יכול גם לעזור לשמור על לחות העור.
- יתכן שתוכל למצוא קרם מחסום, כגון Tetrix, שיכול לעזור להפחית את החשיפה שלך לגירויים בעור. זה יכול להיות מועיל אם אתה מתמודד עם חומרים מגרים, כגון מים, מלט או ניקל, במהלך עבודתך.
- 2השתמש בקרם סטרואידים. משחות קורטיקוסטרואידים יעילות כמעט לכל סוג של אקזמה. הרופא שלך יכול לרשום לך אחד שיעזור לטפל בהתלקחותך.
- השתמש בקרם לאחר הרחצה, או נסה לשים אותו לפני שאתה הולך לישון. למעשה, אתה יכול למרוח אותו בלילה ואז ללבוש כפפות כותנה, שישאירו את הקרם על הידיים.
- 3אל תגרד. שריטות מחמירות את הפריחה. בנוסף, פיצוץ השלפוחיות גם מחמיר את הפריחה. אם אתה יכול לתת להם להחלים במקום לפרוץ אותם, סביר להניח שהעור שלך יתרפא מהר יותר.
- 4הימנע ממים. שלא כמו סוגים אחרים של אקזמה, מים יכולים לגרות פריחה זו, במיוחד על הידיים. נסו להרחיק כמה שיותר את הידיים מהמים.
- הזעה יכולה לתרום גם להתלקחויות. אם אתה מזיע הרבה, הרופא שלך עשוי לרשום טיפול לכך כדי לעזור לאקזמה שלך.
- בנוסף, דאג לייבש את הידיים ביסודיות כאשר אתה נרטב אותן.
- 5הימנע מסוגים מסוימים של מתכות ומגרים אחרים. גם מתכות כמו ניקל, כרום וקובלט עלולות לגרום להתלקחות. אתה עלול להיחשף למתכות אלה אם אתה עובד עם בטון. כימיקלים אחרים מהעבודה או מחשיפה סביבתית עלולים לגרום גם להתלקחות.
- כדי לשמור על הידיים שלך מרגיז זה, נסה ללבוש כפפות.
- 6השתמש בקרם קלמין. קרם קלמין יכול לעזור להרגיע את הפריחה שלך. זה יכול גם להרגיע את הגירוד.
- אתה יכול גם למרוח קרם זה לאחר שטיפת ידיים או רחצה.
- 7נסה להשרות מכשירי לוז. אתה יכול למצוא לוז מכשפה בחנות הסמים, בדרך כלל ליד האלכוהול. לוז מכשפה הוא עפיצות. השריית הידיים באמבטיה של לוז מכשפה יכולה להפחית את דלקת העור ולספק לך הקלה מסוימת במהלך תהליך הריפוי.
- 8נסה טכניקות שיעזרו לך להירגע. סוג זה של אקזמה יכול להתלקח כשאתה לחוץ. נסה לשמור על רמות הלחץ שלך על ידי שילוב שגרות הרגעה בחייך, כגון גדוד מדיטציה יומי.
- זהה מה גורם לך ללחץ. בין אם זה העבודה שלך או אפילו חדשות הערב, זיהוי מה גורם לך להילחץ הוא הצעד הראשון להתמודד עם זה. הימנע או שנה מה שאתה יכול, כגון דילוג על החדשות, ונסה לשנות את הגישה שלך לגבי השאר.
- נסה מדיטציה. אחת הדרכים הפשוטות למדיטציה היא לבחור מנטרה. מנטרה יכולה להיות כל ביטוי פשוט שמרגיע אותך, כמו "החיים טובים", או אפילו סתם "אום". עצמך עיניים וחזור על הביטוי, תן למוחך להתמלא בו. המשך עד שתרגיש רגוע יותר.
- 9שוחח עם הרופא שלך על קרמים או גלולות מדכאות חיסון. מכיוון שאקזמה מסוג זה הינה תגובה חיסונית, קרמים או גלולות מדכאות חיסון יכולות להיות יעילות. כמה תרופות בכיתה זו הן טאקרולימוס ופימקרולימוס.
- הרופא שלך יחליט אם קרמים או טיפול דרך הפה יעילים יותר עבורך.
- 10שאל על פוטותרפיה. סוג זה של טיפול באור יכול לעזור להפחית את חומרת ההתלקחות, במיוחד כאשר משתמשים בשילוב עם תרופות שיעזרו לך לספוג את האור האולטרה סגול בו משתמשים.
- בדרך כלל, טיפול זה משמש רק כאשר אחרים אינם עובדים.
- פנה לרופא אם אתה חושד שיש לך סוג כלשהו של אקזמה. היא יכולה לעזור לך להחליט על מהלך הטיפול הטוב ביותר.
- לא משנה איזה סוג של אקזמה יש לך, נסה להימנע מגירוד בעור. תוכלו לגרות אותו עוד יותר ועלול לגרום לזיהום.
- אם יש לך תופעות לוואי שליליות מטיפולים כלשהם, פנה לרופא שלך כדי לראות אם הם יכולים לרשום או להמליץ לך על אפשרות אחרת.
- אם אתה רואה סימני זיהום כלשהם, כגון אדמומיות מוגברת, חום, נפיחות או מוגלה, פנה לרופא מיד.
שאלות ותשובות
- כמה זמן אמורה להתפרץ אקזמה?זה שונה עבור כל אדם. נסה לברר אם לאנשים כלשהם במשפחה שלך יש עור רגיש או נוטה לאקזמה, וזה אמור לתת לך מושג כמה זמן התלקחות תחזיק מעמד. עם זאת, תמיד יש הנחות שאתה יכול לעשות. האם העור שלך נוטה להיות יבש, או שהוא שומר על לחות היטב? עור יבש נוטה להיות רגיש יותר לשפשוף ואקזמה.
- אילו ג'לים למקלחת הם הטובים ביותר עבור אנשים עם אקזמה?כל דבר מתון וללא ניחוחות או תוספים אחרים, במיוחד ג'לים המיועדים לילדים או לבעלי עור רגיש.
- כמה זמן נמשכת התלקחות של אקזמה?זה תלוי בסוג, מה שהפעיל אותו, והאדם. יש לי אקזמה דיסידרוטית בין אצבעותיי ובין מפרקי מפרקי, והתלקחויותיי נמשכות מספר שבועות. אם אלרגיה לאבק, עובש או מזון גורמת לתגובה, ההתלקחות עשויה להימשך עד שהאלרגן כבר לא קיים.
- האם אוכל לחלות באקזמה בכל שלב בחיים?למרות שנפוץ יותר אצל ילדים יש את זה, מבוגרים בכל גיל יכולים גם לפתח את זה.
תגובות (5)
- קרם לחות לחלב עזים באמת עזר לעורי הרגיש, ומקווה שהוא ממשיך לעזור לעורי.
- זה עזר לי בשיטות שונות לטיפול בדרמטיטיס.
- זהו מאמר טוב מאוד ומעוגל! הוא ניגש לטיפול יסודי באקזמה ביסודיות מתחשבת. הייתה לי אקזמה של גוף מלא במשך זמן מה (אטופית), ולמרות שרוב המידע הזה לא חדש לי, זה רענון טוב עכשיו כשאני מתלקח קשות. זה נחמד לראות את כל המידע הזה במקום אחד. אני גם מעריך שאין מדע פסאודו נמוך / והמאמר אינו מסתמך על המלצות מפוקפקות.
- טיפולים שונים וכן עזרה בקביעת מה הגורם לאקזמה. ניסיתי סטרואידים דרך הפה, קרמים סטרואידים מקומיים, אפילו השתמשתי באלכוהול משפשף כדי לעצור את הגירוד העז. חיפשתי את המידע הזה.
- המידע היה מאוד מועיל. אני מתכנן לחקור עזרה באמצעות מספר טיפים הכלולים במידע. תודה.