איך להתאפר כשיש לך פסוריאזיס?
לאחר מכן יש למרוח פריימר ליצירת מחסום מגן בין העור למוצרי איפור אחרים, כגון קרן.
להיות עם פסוריאזיס יכול להיות קשה, אבל זה לא אומר שאתה צריך לוותר על איפור. לפני שמאפרים כלשהו, יש לנקות את הפנים ולטפל בהם בכל קרם אקטואלי או קרם לחות שקבע הרופא שלך. לאחר מכן יש למרוח פריימר ליצירת מחסום מגן בין העור למוצרי איפור אחרים, כגון קרן. כשאתה מסיר את האיפור, השתמש בקרמים במקום בג'לים, מגבונים או קרמים דקים. על ידי יישום והסרת האיפור שלך באופן מודע לפסוריאזיס שלך, תוכל לשמור על עורך נוח ונראה נהדר.
שיטה 1 מתוך 3: מריחת האיפור
- 1נקה את הפנים שלך. השתמש בניקוי עדין ובמים חמים כדי לנקות את הפנים שלך. בחרו חומר ניקוי עדין על בסיס שמנת. בחומרי ניקוי על בסיס קרם יש אלמנטים לחות שיעזרו למצב העור שלך ולהפחית את קנה המידה.
- לחלופין, השתמשו בחומרי ניקוי המומלצים על ידי רופא העור.
- אם אינך בטוח לגבי חומר ניקוי, שאל את רופא העור אם הוא בטוח לשימוש על העור שלך.
- 2טפל בעור שלך. החל את כל הטיפולים המקומיים שקבעו הרופא שלך. אם אין לך כאלה, מרחי קרם לחות עדין עם SPF. תן לטיפולים או לקרם הלחות להתייצב במשך 5 דקות לפני שמורחים את הפריימר שלך.
- הטיפולים המקומיים ו / או קרם הלחות יעזרו להפחית את קנה המידה בזמן שאתה מתאפר.
- 3החל פריימר. השתמש בספוג איפור כדי למרוח את הפריימר על המצח, האף והלחיים. הימנע מאזור העיניים שלך. השתמש בפריימר בצבע צהוב כדי להפחית כל אדמומיות על הפנים שלך. הקפד לבדוק את התוויות של המוצרים שלך לגבי צבעים ירוקים, העלולים לגרות פסוריאזיס.
- אם יש לך עור שמנוני מאוד, השתמש בפריימר סופג שמן.
- עבור הסובלים מפסוריאזיס, השימוש בפריימרים חשוב. הם יוצרים מחסום מגן בין העור שלך לבין מוצרי איפור אחרים. המחסום יעזור להפחית את קנה המידה בזמן שאתה מתאפר.
- 4השתמש בקונסילר. השתמש בקונסילר בגוון צהוב בכדי לכסות אזורים בעייתיים ולהפחתת האדמומיות בפנים שלך. טפח את הקונסילר על האזורים הבעייתיים בעזרת ספוג איפור. שוב, כמה צבעים ירוקים יכולים לגרות פסוריאזיס, לכן התייעץ עם רשימת המרכיבים של המוצר שלך לפני היישום.
- פריימר וקונסילר עשויים לספק לכם כיסוי נאות. אם לא, החל קרן לקבלת כיסוי נוסף.
- 5דבק בסיס על העור שלך. בצע בדיקת טלאים מתחת ללסת על ידי יישום מעט בסיס. אם הבסיס אינו מגרה את עורך, אתה טוב למרוח אותו. מחממים מעט בסיס נוזלי באצבעות, ומורחים את הבסיס בתנועת דקירה עדינה על עורכם.
- אם אתה משתמש במוליך, וודא שהוא אינו אלרגני, והשתמש במכשיר טרי בכל פעם.
- הימנע מיסודות עם שימר, שיכולים להפנות את תשומת הלב לפסוריאזיס שלך ולגרות את עורך.
- אל תמרח בסיס על פצעים פתוחים או אזורי שלפוחיות.
- 6הדגישו את העיניים והשפתיים. על ידי הדגשת העיניים והשפתיים, אתה יכול להסב את תשומת הלב מהאזורים הבעייתיים בפנים שלך. השתמש בצללית ושפתון המשלימים את צבע העין שלך.
- לדוגמה, אם יש לך עיניים ירוקות, ואז להשתמש בזהב או צללית חומה ו שפתון אדום להביא את הירוק בעיניים שלך.
בדרך זו, תוכלו להימנע מייבוש העור ומחמרת הפסוריאזיס בזמן האיפור.
שיטה 2 מתוך 3: הסרת האיפור
- 1השתמש בקרמים. קרמים יסייעו בלחות את העור בזמן שתסירו את האיפור. נסו להימנע ממסירי איפור ג'ל ותחליבים, כמו גם ממגבונים. מסירים אלה נוטים יותר להכיל אלכוהול או ניחוחות, העלולים לגרות את עורכם.
- 2שטפו וייבשו את הפנים. לאחר שהסרת את האיפור, השתמש בתכשיר ניקוי עדין, כמו ניקוי על בסיס קרם, ובמים חמים כדי לנקות את הפנים. לאחר שהפנים שלך נקיות, טפיחי אותם עם מגבת נקייה. לאחר מכן החל כל טיפולים אקטואליים שנקבעו על ידי הרופא או קרם לחות לטיפול בעורך ולהפחתת קנה המידה.
- הימנע מקרצוף ופילינג שוחקים העלול לגרות את עורך עוד יותר. רק פילינג לפי הוראות רופא העור שלך.
- 3תן פסק זמן לפנים שלך. השתדלי לא להתאפר כל יום. הגבילו את התלבשות של האיפור למספר ימים בשבוע בלבד, או בימים הכרחיים כמו ימי עבודה חשובים. בדרך זו, העור שלך יכול לנשום ולהבריא.
קבעו פגישה עם מאפרת מקצועית אם אינכם יודעים לבחור ולמרוח פריימר, קרן או קונסילר.
שיטה 3 מתוך 3: קניית האיפור שלך
- 1השתמש במוצרים התואמים לצבע העור שלך. קנו תחל, יסודות וקונסילרים התואמים לצבע קו הלסת שלכם. שימוש באיפור כהה מדי לצבע העור שלך יכול למשוך תשומת לב לאזורים הבעייתיים בפנים שלך.
- הקפד לבדוק את המוצר על גב היד לפני הקנייה.
- 2בחרו במוצרי לחות. רכשו מוצרים המכילים חומרי מרכך וקרמים. מוצרים אלה יסייעו בלחות ובהרגעת העור שלך. בדרך זו, תוכלו להימנע מייבוש העור ומחמרת הפסוריאזיס בזמן האיפור.
- השתמש בקרם לחות עם SPF מובנה.
- כדי למזער את השמן, הרכיב קרם קל יותר במהלך היום. שמור את קרם הלחות הכבד למשטר הלילי שלך.
- 3הימנע ממוצרים המכילים ניחוחות. מוצרים המכילים ניחוחות עלולים לגרות את עורך ולהחמיר את הפסוריאזיס שלך. בנוסף, הימנע ממוצרים המכילים אלכוהול. אלכוהול יייבש את עורכם ויחמיר את הפסוריאזיס שלכם.
על ידי יישום והסרת האיפור שלך באופן מודע לפסוריאזיס שלך, תוכל לשמור על עורך נוח ונראה נהדר.
- קבעו פגישה עם מאפרת מקצועית אם אינכם יודעים לבחור ולמרוח פריימר, קרן או קונסילר.
- השתמש במוצרים לא קומדוגניים.
- כשאתם מתאפרים, זכרו שפחות זה יותר.
- התייעץ עם רופא העור שלך לגבי בחירת איפור המתאים לעור שלך.
קרא גם: כיצד ניתן למנוע נשירת זאבת?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
