איך לכסות פצע קר?

אחרי שכאב הקור שלך נראה קצת פחות מורגש, קבל טלאי כואב קר מבית מרקחת, כך שתוכל לשים חותם מגן מעל הפגם.

פצעים קרים יכולים להוות מטרד לא קטן! מלבד היותם כואבים, הם יכולים להיות מכוערים ולגרום לכם להרגיש מודעים לעצמכם. קח לב, אתה לא היחיד! אנשים רבים סובלים מפגמים אלה, שהם תוצאה של נגיף הרפס סימפלקס מסוג 1. אם אתה מודאג מכאב קר, אתה יכול למזער את המראה של זה בזמן שהוא עדיין בשלבים הראשונים. ברגע שהוא נגלל, אתה יכול להשתמש באיפור כדי לעזור להסתיר אותו. חשוב גם לנקוט בצעדים למניעת פצעים קרים כשתוכל, כדי שלא תצטרך לדאוג כל כך הרבה מהם בעתיד.

שיטה 1 מתוך 3: מזעור הופעת הכאב הקור

1
המתן עד שהכאב הקרד נגמר לפני שתאפר. פצעים קרים פתוחים ימשיכו לזלוג כחלק משלב הריפוי, מה שעלול לגרום לאיפור להיסדק או להתקלף. בנוסף, כיסויו באיפור עלול להחמיר את הפצע הקור, ולהאריך את זמן הריפוי שלכם.
- זה יכול לקחת עד שבוע להגיע לשלב הגלידה, אם כי החלת תרופות כואבות קרה עשויה לזרז אותה.
2
החל קרח על הפצע הקור כדי לעזור לנפיחות לרדת. עוטפים את הקרח במגבת נייר ומחזיקים אותו בכאב הקר. השאירו את זה למשך 20 דקות בכל פעם ואז הורידו אותו למשך 20 דקות. אתה יכול להשתמש בשיטה זו לסירוגין כל עוד אתה רוצה.
- אל תשתמש במטלית או במגבת, מכיוון שהדבר יכניס יותר חיידקים. עם זאת, להחזיק קרח על הפנים שלך בלי משהו בינו לבין העור שלך זה רעיון רע, מכיוון שהוא עלול לגרום לך כוויות קור.
3
הוסיפו שכבה של טיפול כואב לכוויות קור. אתה יכול למצוא קרמים כואבים קרים ברוב חנויות התרופות. הניחו טיפה קטנה מהקרם על צמר גפן ושפשפו אותו בעדינות על הכאב. תן לזה להתייבש לפני שתנסה להתאפר עליו.
- אתה לא צריך הרבה מהקרם הכואב. טיפה זעירה תעשה.
המתן עד שהכאב הקרד נגמר לפני שתאפר.
4
נסה כתם כואב קר בנוסף לטיפול. טלאים אלה אינם נראים, אך הם מספקים חותם מגן על הכאב הקור, מה שמקל על האיפור גם בשלבים הראשונים. בהתאם למותג, ייתכן שיש בו תרופות, או שתוכלו למרוח קרם תחתיו, לכן קראו את ההוראות.
- אתה יכול למצוא את אלה בחנויות בתי מרקחת.
5
הימנע מגירוד או נגיעה בכאב הקור. גירוד זה רק ירגיז אותו, ויחמיר את מראהו. בנוסף, נגיעה בו יכולה להכניס חיידקים נוספים, שיכולים להבעיר אותה. הרחק את הידיים מהפצעים הקרים שלך.
- אתה יכול גם להעביר אותם לחלקים אחרים בגופך או לאנשים אחרים, מכיוון שכוויות קור מדבקות.

שיטה 2 מתוך 3: איפור

1
השתמש בספוג איפור חד פעמי קטן. מכיוון שפצעים קר הם מדבקים, אינך רוצה לעשות שימוש חוזר במוליך מאוחר יותר, מכיוון שאתה יכול להחזיר אותם לעצמך. ספוגים עובדים טוב יותר מכותנה, שכן צמר גפן או כדורים יכולים להשאיר חתיכות של עצמם מאחור, ולהדגיש את הפצע הקור במקום להסתיר אותו.
- בנוסף, ספוגים ייצרו גימור חלק יותר מכותנה.
2
בחר קונסילר עבה, צהוב או ירוק כדי לכסות את הפצע הקור שלך. בחר אחד שמגיע כעיסה ולא כנוזל. קונסילרים צהובים או ירוקים יעזרו לנטרל את האדמומיות של פצע קר, ולכן הם האפשרות הטובה ביותר לשכבה הראשונה, לפחות.
- לעיתים תוויות קונסילרים אלו כמתקן וקונסילר.
3
מכסים את הקונסילר בתשתית. לאחר עבודה בקונסילר תיקון, עליכם להוסיף בסיס שתואם את גוון העור שלכם. בדרך זו, קונסילר תיקון הצבעים לא יבלוט על העור שלך. הוסף נקודות ממנו לכל הפנים שלך בדפוס קליל, נע ממרכז הפנים שלך כלפי חוץ, ואז השתמש יותר בו על פני הכאב הקור. לטבול את הבסיס עם ספוג עד שהוא משתלב עם העור שלך.
- זכור לזרוק את הספוג כשתסיים.
בחר קונסילר עבה, צהוב או ירוק כדי לכסות את הפצע הקור שלך.
4
סיימו את האיפור עם אבקת הגדרה דקה. אבקות אלו עוזרות לשמור על האיפור במקום כך שלא יפעלו בהמשך היום. בעזרת מברשת תוכלו לנקות היטב או שלא אכפת לכם להשליך אחר כך, למרוח שכבה קלה של אבקה על כל הפנים.
- חשוב למרוח את האבקה בכל מקום מכיוון שהיא גורמת לפנים שלך להיראות אפילו במרקם ובצבע. אם אתה פשוט מורח את זה על הכאב הקור שלך, אתה יכול לגרום לזה להתבלט יותר.
5
הסירי את האיפור בעדינות בעזרת ניקוי הפנים שלך. הורדת שכבה עבה של קונסילר עלולה לגרות את כאב הקור שלך, לכן נסה לעשות זאת בעדינות ככל האפשר. שפשפו את המנקה על הפנים והניחו לו לשבת במשך כ- 15 שניות. ואז השתמשו במטלית רטובה כדי לנגב את האיפור בעדינות.
- אתה יכול להשתמש במעט שמן לניקוי בכאב הקור אם ניקוי הפנים לא מוריד אותו.
- דאג להשתמש במטלית נקייה בכל פעם שאתה שוטף את הפנים. אם אתה מעדיף, אתה יכול להשתמש במגבונים לניקוי פנים כדי שתוכל פשוט לזרוק אותם.

שיטה 3 מתוך 3: מניעת התפרצויות

1
למד את הטריגרים שלך והימנע מהם. דברים שונים יכולים לעורר פצעי קור אצל אנשים שונים. בדרך כלל, דברים כמו הצטננות, חום, אור שמש, תנאי רוח ומתח עלולים לגרום להתפרצויות. אמנם אתה לא יכול להימנע מכל אלה, כמובן, הימנע מאלה שאתה יכול כדי למנוע מלכתחילה לצוץ פצעים קרים.
- לדוגמא, הרכיב קרם הגנה מפני השמש כדי להימנע מחשיפת פניך לשמש והשתמש בשפתון מגן עם SPF 15 לפחות כדי לסייע בחסימת הרוח והשמש.
- עבוד על הפחתת מתח מחייך כשתוכל. לדוגמא, אם צפייה בחדשות בבוקר גורמת לך להרגיש לחוץ לאורך היום, דלג עליה. נסה לקחת יוגה או להוסיף מדיטציה לשגרה היומיומית שלך. תרגלו נשימה עמוקה כשאתם מתחילים להרגיש לחוצים.
2
קבל 8 שעות שינה בכל לילה במידת האפשר. עבודה יתר על המידה ולחוצה עלולה לגרום להתפרצויות של פצעים קרים. בכך שתוודא שאתה ישן מספיק בכל לילה, אתה יכול לעזור להילחם בעייפות ומתח ומקווה להדוף פצעי קור.
- אם אתה מתקשה להגיע למיטה בזמן, הגדר אזעקה שעה לפני שתצטרך לישון. כבה את האלקטרוניקה שלך והתחל להתפתל ללילה, והכין את עצמך נפשית למיטה.
- וודאו שחדר השינה שלכם תורם לשינה. חסום כל אור; למשל, השתמש בווילונות האפלה כדי להסתיר את תאורת הרחוב. באופן דומה, השתמשו באטמי אוזניים או במכונת רעש בכדי לסייע לרעשים השומרים עליכם ערים.
- חשוב על נעילת חיות המחמד שלך מחדר השינה שלך אם הם נוטים להעיר אותך בלילה.
3
דלג על שיתוף מוצרי איפור והיגיינה עם אנשים אחרים. אם לאדם אחר יש התפרצות של כאב קר, הימנע משיתוף מוצרים כמו איפור, גילוח ומגבות. אם תעשה זאת, הם עלולים לגרום להתפרצות. השתמש במוצרי ההיגיינה והאיפור שלך בלבד.
- שפתון וגלוס הם חלק מהאשמים העיקריים.
כדי לכסות פצע קר, התחל לעטוף מעט קרח במגבת והחזק אותו לפצע שלך במשך 20 דקות בכל פעם כדי לעזור לנפיחות לרדת.
4
הימנעו מחלוקת אוכל וכלי אוכל עם אנשים אחרים. בדומה למוצרי איפור והיגיינה, אוכל וכלי אוכל יכולים להעביר את הנגיף שגורם לפצעים קדימה ואחורה. היצמד לכוסות ולכלים שלך בעת אכילה ושתייה.
- מאותן סיבות, אל תנשק מישהו שיש לו התפרצות כואבת.

אזהרות

פנה לרופא שלך אם הפצעים שלך כואבים כל כך, שאתה מתקשה לאכול או שיש לך פצעים ליד העיניים, באף או באף או באיברי המין שלך. באופן דומה, אם יש לך חום מעל 100, -15 מעלות צלזיוס (38,1 מעלות צלזיוס), מוגלה ירוקה, ורוד או כאב ליד או בעיניים שלך, או פצעים שנמשכים יותר משבועיים, עליך לדבר עם הרופא שלך.

דברים שתזדקק להם

מזעור הופעת הכאב הקור

קרח
מגבת נייר
קרם כואב קר
כתם כואב קר

מריחת איפור

ספוג איפור חד פעמי
קונסילר צהוב או ירוק
קרן
אבקת הגדרה
ניקוי פנים

מניעת התפרצויות

חסימת שמש
שפתון נגד יובש

קרא גם: איך לחיות עם שלבקת חוגרת?