כיצד לעצור כיב בפה מכאוב?
כדי למנוע כיב בפה לכאוב, יש למרוח שקית קרח על מיקום הכיב כדי להקהות את האזור באופן זמני ולהפחית את הדלקת. בנוסף, נסו לערבב כפית מלח אחת עם חצי כוס מים חמים והשתמשו בכדי לשטוף את הפה, מכיוון שהיא תפחית את הנפיחות ותשמור על האזור נקי מחיידקים. דרך נוספת להקל על הכאב מכיב בפה היא למרוח עליו כמות ליברלית ישירה, מכיוון ששמן הקוקוס הוא נוגד דלקת ומעודד ריפוי. אם אתם סובלים לעתים קרובות מכיבים בפה, עליכם לדבר עם הרופא מכיוון שיש לכם רגישות בסיסית למזון. לקבלת עצות נוספות של מחברנו הרפואי, כולל כיצד להשתמש בתה קמומיל להרגעת כיב, המשך לקרוא!
כדי למנוע כיב בפה לכאוב, יש למרוח שקית קרח על מיקום הכיב כדי להקהות את האזור באופן זמני ולהפחית את הדלקת.
כיבים בפה, או פצעי קנקנים, הם כתמים עגולים או סגלגלים מודלקים בתוך הפה. נקראים גם כיבים אפטיים, הם נגעים קטנים ורדודים המתפתחים ברקמות הרכות בפה או בבסיס החניכיים. שלא כמו פצעים קרים, פצעי קנקנים אינם מופיעים על פני שפתיך והם אינם מדבקים. הסיבות שלהם אינן וודאיות, אך הן יכולות להיות כואבות ויכולות להקשות על האכילה והדיבור.
שיטה 1 מתוך 3: הקלה על הכאב באופן טבעי
- 1החליטו כמה זמן תוכלו לחכות לשיכוך כאבים. כמה תרופות טבעיות מהירות וקלות להכנה באמצעות מרכיבים שכנראה יש לך במזווה שלך. אחרים, אם כי קלים, עשויים לדרוש מרכיבים שניתן להשיג רק בחנויות המזון המיוחדות או שייקח להם זמן להכנה.
- נסה תרופות ביתיות שונות עד שתמצא את אלו שעובדות עבורך.
- שים לב לכל אלרגיה למזון או לרגישויות אחרות שיש לך לפני שתנסה תרופות ביתיות כלשהן. ייתכן שתרצה להפעיל אותו על ידי הרופא שלך לפני שתנסה תרופה ביתית.
- 2מרחו קרח על מיקום הכיב. שיטה זו היא הדרך המהירה ביותר לשיכוך כאבים, אם כי ההקלה עשויה להיות זמנית. הרשה של שבבי קרח להתמוסס באטיות מעל הפצעים תחוש את האזור באופן זמני ועלולה להפחית את הדלקת.
- 3הפוך שטיפה במי מלח אנטיבקטריאלית. אוסמוזה מתרחשת כאשר בחלק הפנימי של התא יש תכולת מלח נמוכה יותר מהחוץ. מים, או עודף נוזלים, נשאבים החוצה מהתא והנפיחות יורדת, מה שמקל על אי הנוחות.
- מלח הוא חומר חיטוי, ולכן הוא יעזור לשמור על האזור נטול חיידקים כדי לקדם ריפוי.
- נסה לשטוף סודה לשתייה במקום זאת, השתמש בכפית אחת של סודה לשתיה מומסת ב 0,5 כוס מים חמים.
- 4יש לבצע שטיפה בעזרת מרווה יבשה. מרווה משמשת זמן רב בתרבויות עתיקות לניקוי וריפוי של מחלות בפה. מערבבים 2 כפיות מרווה מיובשת עם 4-8 גרם מים טריים ומרתיחים במשך 10 דקות. תן לזה להתקרר ואז השיט את השטיפה בפה למשך דקה אחת. לירוק אותו ולשטוף את הפה במים קרים.
- לחלופין, שלבו קומץ מרווה טרייה עם 4-8 גרם מים. אחסן בצנצנת זכוכית אטומה במקום חשוך וקריר למשך 24 שעות. הסר את המרווה והשיט רק את המים המוזרמים בפה למשך דקה.
- 5הפוך שטיפה אלוורה מרגיעה. התכונות המרגיעות של כוויות השמש ידועות היטב, אך צמח זה יכול גם להקל על הכאב של פצע קנקני. מערבבים כפית אחת של ג'ל אלוורה טבעי עם כף מים אחת וסוחפים אותה בפה שלוש פעמים ביום.
- הקפידו להשתמש בג'ל אלוורה טבעי.
- נסה להשתמש במיץ אלוורה כשטיפה.
- 6השתמש בשמן קוקוס מרפא. שמן קוקוס הוא נוגד דלקת, אשר לא רק עוזר לריפוי, אלא עשוי להפחית כאבים. השתמש בצמר גפן או בידיים נקיות כדי למרוח כמות ליברלית של שמן קוקוס ישירות על כיב הפה כדי להקל על הכאב ולעודד ריפוי.
- אם השמן נמס מהר מדי ומחליק, יתכן שלא תשתמשו מספיק.
- אם אתה עדיין מתקשה לשמור על השמן בכאב, הוסף 0,5 כפית שעוות דבורים כדי להסמיך עד להדבקה.
- לעסו קוקוס טרי או מיובש כדי להשיג השפעה דומה להפחתת כאב.
- 7הכינו פלפל קאיין "שמנת". קאיין מכיל קפסאיצין, כימיקל טבעי המעניק לקאיין את "חריפותו". קפסאיצין מעכב את חומר P, חומר כימי נוירוכי השולט בתגובות הכאב בגופך. הוסיפו מים חמים לכמות קטנה של פלפל קאיין גרוס ליצירת משחה סמיכה ומרחו על הכאב.
- השתמש בהדבקה זו פעמיים עד שלוש פעמים ביום לשיכוך כאבים.
- פלפל קאיין מקדם גם ייצור רוק, אשר יכול לקדם את בריאות הפה ולסייע בריפוי הפצע.
- 8ללעוס עלי בזיליקום נוגדי דלקת. מחקרים הראו כי לעיסת עלי בזיליקום היא אנטי דלקתית יעילה, מה שאולי אומר שהיא יכולה להפחית נפיחות וכאבים בכיבים בפה. כדי להקל על הכאב, לעסו ארבעה עד חמישה עלי בזיליקום ארבע פעמים ביום.
- לעיסה של ניצני ציפורן והעתקת מיץ סביב הכיב עשויים לעזור.
- 9הכינו צמר גפן שמן ציפורן. הוכח כי שמן ציפורן מרדים רקמות כמו גם בנזוקאין, חומר ההרדמה המקומי שרוב רופאי השיניים משתמשים בו לצורך טיפולי שיניים קלים. משרים צמר גפן בתערובת של 0,5 כפית שמן זית וארבע עד חמש טיפות שמן אתרי ציפורן ומורחים ישירות על הכאב במשך חמש עד שמונה דקות להקלה על הכאב.
- שטפו את הפה במים חמים לפני ואחרי טיפול זה, כך שהשמן יכול להיות יעיל לחלוטין.
- לשמן ציפורן יש טעם חזק שחלק מהמשתמשים מוצאים שהוא לא נעים, ובליעה מקרית של יותר מדי שמן יכולה להיות תופעות לוואי.
- 10מורחים דחיסת קמומיל מרגיעה. תה קמומיל מכיל ביסבולול, או לבומנול, תרכובת כימית המתרחשת באופן טבעי אשר יכולה להפחית דלקת ובכך כאב. השרו שקית אחת של תה קמומיל במים חמים למשך דקה, והניחו אותה ישירות כנגד הכאב במשך חמש עד עשר דקות פעמיים ביום.
- קמומיל נמצא כמרגיע את מערכת העיכול ומקל על בעיות במערכת העיכול, מה שעשוי להיות גורם בסיסי לכיבים בפה.
- אתה יכול גם לנסות דחיסה של מרווה טרייה. שלב קומץ מרווה טרייה עם 4-8 גרם מים. אחסן בצנצנת זכוכית אטומה במקום חשוך וקריר בן לילה. מסירים את המרווה ומשתמשים במכתש ועלי לרסק את העלים לעיסה. החל את המחית הזו ישירות על הכאב למשך חמש דקות.
- שטפו תמיד את הפה במים קרים רגילים לאחר החלת קומפרסים או עשבי תיבול.
- 11הכינו תרסיס קהה באמצעות שמנים אתרים. לשמנים אתרים רבים יש תכונות אנטי דלקתיות, מנטה ואקליפטוס עשויים לעבוד גם כגורמים אנטי מיקרוביאליים כדי להפחית את סיכויי ההדבקה שלך. בנוסף, הם עשויים להפחית את הנפיחות עקב אופיים החריף של שמנים אלה, אשר מהדק את הרקמות שמסביב. אתה עלול גם לחוות השפעה קהה קלה בגלל מאפייני הקירור שלהם.
- שלבו 2 כפות שמן זית או ענבים, 10 טיפות שמן אתרי מנטה, שמונה טיפות שמן אתרי אקליפטוס בבקבוק מיסטר. מכסים ומכניסים היטב לפני השימוש.
- יש לרסס את הערפל, במידת הצורך, ישירות על הכאבים לשיכוך כאבים.
פנה לרופא אם אתה מתקשה לצחצח שיניים או לאכול בגלל הכאב של כיב בפה.
שיטה 2 מתוך 3: הקלה על הכאב באמצעות תרופות
- 1שאל את הרופא או הרוקח לקבל הצעות. הרופא שלך מכיר את ההיסטוריה הרפואית שלך ויכול לדון באפשרויות שלך על סמך המצב הספציפי שלך. רוקחים מומחים לתרופות וכימיה ויכולים לדון באופציות ללא מרשם לשיכוך כאבים.
- פנה תמיד לרופא או לרוקח לפני שתשתמש בתרופות כלשהן למטרות שאינן מאושרות, גם אם זה נראה בטוח.
- הקפד לשמור את כל מסמכי הבטיחות והמידע המצורפים לרכישה שלך, כדי שתוכל לבדוק אם יש תופעות לוואי ומינונים.
- 2החל חלב מגנזיה ישירות לפצע הקנקני שלך. חלב ממגנזיה עשוי לספק הקלה בכאבים אם אתה מורח חלק על הפצע שלך כמה פעמים ביום, לפי הצורך. אתה יכול גם לנסות להחזיק את החלב של מגנזיה או Maalox בפה שלך כדי לשטוף ולצפות את הפצע לקבלת הקלה על נפיחות ודלקת.
- אתה יכול גם לנסות לצחצח שיניים באמצעות מברשת רכה ומשחת שיניים נקייה מסוכני קצף, כגון Biotene או Sensodyne. ProNamel.
- 3נסה בנזוקאין מקומי. לעיתים משתמשים בתרופות קהות אלו בכדי להקל על הכאב כאשר תינוק בקיע בקיעת שיניים, אף כי ה- FDA ממליץ כעת נגדו. אם אתה עוקב אחר המינונים כהלכה, עם זאת, אתה יכול גם להשתמש בג'ל על פצע קנקני כדי להקהות את הכאב.
- במהלך המריחה על הפה או החניכיים, הימנע מבליעת התרופות.
- לאחר המריחה, כדאי להימנע מאכילה למשך שעה.
- קיים סיכון לתופעת לוואי נדירה אך מסכנת חיים של תרופות מסוג זה הנקראות מתמוגלובינמיה. מצב זה מפחית את כמות החמצן בזרם הדם לרמות נמוכות באופן מסוכן.
- 4החל תרופה ללא מרשם שאושרה המכילה מרכיבים לשיכוך כאבים. מרכיבי התרופות הללו אושרו לשיכוך כאבים ועשויים לעזור להקל על הכאב שלך במהירות. הם עשויים אפילו לעזור בריפוי, אם מוחלים אותם זמן קצר לאחר הופעת כיב בפה.
- מוצרים המכילים בנזוקאין מרדים את האזור באופן זמני, מה שמקל על אי הנוחות.
- פלואוצינוניד הוא נוגד דלקת שעשוי לסייע בשיכוך כאבים כאשר הדלקת מופחתת.
- מי חמצן, כמרכיב ברפואה, פועל כחומר מיקרוביאלי, ומונע זיהום ומקדם ריפוי, אם כי לעולם אסור להשתמש בו לבד.
- 5בקש מהרופא שלך לשטוף את הפה במרשם כדי לרפא את הכאב. פנה לרופא אם אתה מתקשה לצחצח שיניים או לאכול בגלל הכאב של כיב בפה. היא יכולה לרשום חומר תרופתי ללבוש את הכאב כדי לעזור לתהליך הריפוי, שגם יקל על הכאב שלך.
- מי פה מיקרוביאלית עוזרים להרוג חיידקים, נגיפים או פטריות העלולים להדביק את הכיב. שמירה על ניקיון הפה תעזור לכיב להחלים ותפחית את הכאב.
- בנזידאמין, הזמין כמי פה או כתרסיס, מציע תכונות הרדמה מקומיות (קהות) ואנטי דלקתיות להקלה על הכאב. שים לב שאסור להשתמש בשטיפת פה זו לילדים מתחת לגיל 12, ואתה לא צריך להשתמש בו יותר משבעה ימים.
- 6בקש מהרופא שלך תרופה חזקה יותר אם יש לך כמה פצעים. תרופות אלו לכיבים בפה הן בדרך כלל מוצא אחרון, אך הרופא שלך עשוי לרשום שטיפה בפה המכילה סטרואידים. תרופות אלו הן נוגדות דלקת ויכולות להקל על כאבים חזקים.
- ייתכן שתרופות אלו אינן בטוחות לילדים מתחת לגיל 12.
- שאל את הרופא לגבי תופעות הלוואי שעלולות להיות חמורות של סטרואידים.
- 7שוחח עם הרופא שלך על ניתוח של כאב שלך. אם הכיב שלך גדול במיוחד או כואב, אתה והרופא שלך עשויים לשקול ניתוח. לצורך הליך זה, מכשיר או חומר כימי משמשים לצריבה, לצריבה או להרס של הרקמה כדי להפחית את זמן הריפוי.
- Debacterol, פיתרון אקטואלי שנוצר לטיפול בפצעי סרטן ובעיות חניכיים, עשוי להפחית את זמן הריפוי לכשבוע.
- חנקת כסף, פתרון כימי אחר, אולי לא מזרז את תהליך הריפוי, אך יכול להקל על הכאב של כיב בפה.
חנקת כסף, פתרון כימי אחר, אולי לא מזרז את תהליך הריפוי, אך יכול להקל על הכאב של כיב בפה.
שיטה 3 מתוך 3: הקלה על הכאב בשינויים באורח החיים
- 1שוחח עם הרופא שלך על אפשרויות הבריאות והתזונה שעלולות לגרום לכיב בפה. ידיעת הסיבות הבסיסיות עשויה לעזור לך למצוא את תרופת הכאב הטובה ביותר, וכן לסייע לך במניעת פצעי שתן בעתיד.
- נתרן לאוריל סולפט, מרכיב במשחות שיניים רבות ובשטיפות פה, עלול לגרום לתגובה בפה שלך שמובילה לפצע קנקני.
- רגישות למזון לדברים כמו שוקולד, קפה, תותים, ביצים, אגוזים, גבינה, ומזונות חריפים או חומציים או תזונה חסרת ויטמין B-12, אבץ, חומצה פולית (חומצה פולית) או ברזל עלולה לגרום לפצעים קנקניים.
- 2הגן על פיך מפני פגיעה טראומטית. פציעות קלות, מקומיות בפה, כמו נשיכת פנים בלחי, תאונת ספורט או צחצוח שיניים חזק מדי, עלולות להבעיר את הרקמה ולגרום לכיב.
- חובש מגן פה במהלך ספורט מגע כדי למנוע נשיכות לחיים בשוגג או נזק אחר משיניים.
- השתמש רק במברשת שיניים עם ראש רך כדי לצחצח שיניים.
- 3שוחח עם הרופא שלך על הבריאות הכללית שלך. מחלות ומצבים מסוימים, כגון מחלת צליאק, מחלות מעי דלקתיות, מחלת בכצ'ט והפרעות אוטואימוניות שונות עשויים לגרום לך להיות נוטה יותר לכיבים בפה. בקש מהרופא דרכים נוספות למניעת כיבים בפה בנסיבותיך.
- 4הכינו "כובע" שעווה לשיניים חדות או מכשירים דנטליים. לפעמים שן שלא מיושרה או חדה, או מכשור דנטאלי כגון סוגריים או שיניים תותבות, מתחככים בחלק הפנימי של הלחי שלך ומגרים את כאב השתן שלך. "כובע" שעווה תוצרת בית יכול להגן על הכאב על ידי הגנה על הכאב מפני חיכוך זה.
- ממיסים 1 כף שעוות דבורים ו -2 כפיות שמן קוקוס יחד. לאחר שהתקרר, לחץ על כמות קטנה על שטח השן או על מכשירי השיניים שלך שמשפשפים את הכאב.
- אם יש לך פלטה, השתמש בשעווה מספקת שהיא תיצור מחסום ממשי, במקום פשוט להידחף לפלטה וסביבתה.
- 5בקר ברופא השיניים שלך כדי לתקן שן חדה או סתימה. אם כאב הפצע נגרם על ידי שן חדה או סתימה המגרה את פנים לחייך, עליך להרגיש הקלה ברגע שאתה פונה לטיפול.
- רופא השיניים שלך יגיד לך אם אתה מועמד לחיזור מחדש. אם האמייל שלך דק מדי, כל תיוק עלול לגרום לרגישות לטמפרטורה שעלולה להיות כואבת.
- רופא השיניים שלך יכול "לשחזר" את השיניים על ידי הסרת פיסות אמייל זעירות בעזרת דיסק מלטש או מקדחת יהלום דק. הוא או היא יעצבו וייחליקו את הדפנות בנייר זכוכית, ואז ישייפו את השן או השיניים.
- 6הפחיתו את הלחץ שלכם. כמה מחקרים מראים עלייה בפצעי השתן ככל שרמות הלחץ עולות. נסו להוסיף לשגרה פעילויות מרגיעות כמו יוגה, מדיטציה או פעילות גופנית.
נסה להעריך מה עשית או חווית לפני קבלת כיב בפה, כך שתוכל לנסות לעצור את הבעיה.
- הימנע מלעיסת מסטיק, מכיוון שהוא עלול לגרות את הרקמה הסובבת ולגרום לדלקות נוספות בכאב.
- הימנע ממאכלים ומשקאות שעלולים לגרום לכאב שלך או לגרום לגרות נוספת.
- לנוח הרבה; זמן רב ידוע כי שינה מסייעת לתהליך הריפוי.
- אל תקטוף את הכיב או ינשך אותו; זה רק לגרות את הרקמה ולגרום לכאב נוסף וזמן החלמה ארוך יותר.
- כיבים הנמשכים יותר משלושה שבועות עשויים להיות סימן לבעיה חמורה יותר. התקשר לרופא אם פצע נמשך יותר משלושה שבועות.
- קרא את כל האזהרות לגבי תרופות כלשהן שכן חלקן אינן בטוחות לילדים, או לנשים בהריון, מניקות או מנסות להיכנס להריון.
- יש אתרי אינטרנט המעודדים שימוש בלימונים בכדי להקל על כאבי כיבים, אך מרבית המחקרים מראים כי חומצת הלימון של הפרי גורמת יותר נזק מתועלת.
- אם הכיב שלך אינו גורם לכאב אך נשאר בפיך יותר ממספר ימים, פנה לרופא בהקדם, מכיוון שהוא עשוי להיות סימן לסרטן הפה.
קרא גם: כיצד להגן על שן סדוקה?
שאלות ותשובות
- האם יתכן שפצע השחלות יגדל?כן, ייתכן שכאב יגדל בגודלו. אם יש לך דימום או שהוא הולך וגדל, הייתי מחפש את תשומת ליבו של איש מקצוע רפואי.
- האם שפשוף מלח על כיב הפה מחמיר אותו?אני לא חושב ששפשוף מלח ישר לכאב הוא רעיון כל כך טוב, אבל אם תערוב תערובת מי מלח ותגרגר אותו ואז תירק אותו החוצה, זה יקל על כאב ויאיץ את תהליך הריפוי.
- כמה זמן נמשכים פצעי השחלות?למרות שהם כואבים, פצעי קנקנים אינם ארוכים. הם נוטים להתבהר בעוד שבוע-שבועיים.
- האם ג'לים כואבים מסרטן עוזרים לריפוי כיב תוך מספר ימים?זה תלוי באיזה סוג ג'לים כואבים אתה משתמש, אך אם אתה מורח את הג'ל במשך 3-5 פעמים בכל 24 שעות, הוא אמור להחלים תוך שבועיים בערך.
- האם פצעי כיב וכיבים בפה זה אותו דבר?כן, תמיד התייחסתי לשלי "כיבים בפה", אך "פצעי קנקנים" הוא שם נפוץ יותר עבורם.
- מה גורם לפצעי קנקנים?יש כמה דברים שיכולים לגרום לפצעי קנקנים כמו בריאות מוזנחת, נושך את פנים הפה שלך ומתח. נסה להעריך מה עשית או חווית לפני קבלת כיב בפה, כך שתוכל לנסות לעצור את הבעיה.
- אני רוצה להיפטר מפצעי השתן שלי ביום אחד, איך אני עושה את זה?מצטער, אבל אי אפשר להיפטר מהכאב ביום אחד. גרגור של מי מלח ושימוש בטריקים שלמעלה יאיץ את תהליך הריפוי.
תגובות (1)
- פשוט ניסיתי את כולם וזה הצליח! בעיקר הקרח ומי המלח.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
