איך לזהות אם יש לך שיניים רגישות?
בסופו של דבר הטמפרטורות הקרות יותר עשויות למצוא דרך דרך אמייל השן עד לדנטין, לגרום לכאב מסוים ולהגדיל את רגישות השיניים.
מתחילים לחוש אי נוחות פתאומית בשיניים? האם יש לך כאב במשך שלושה עד ארבעה ימים, או אפילו כמה שבועות? כנראה שיש לך שיניים רגישות. אולי הגיע הזמן ללכת לבקר את רופא השיניים; אך לפני שתעשה זאת, כמה בדיקות מהירות יכולות לעזור בזיהוי שיניים רגישות.
שיטה 1 מתוך 3: חישה של הכאב
- 1לאכול משהו קר. בחר משהו קל להתחיל. בסופו של דבר הטמפרטורות הקרות יותר עשויות למצוא דרך דרך אמייל השן עד לדנטין, לגרום לכאב מסוים ולהגדיל את רגישות השיניים.
- נסו גלידה כנקודת התחלה כדי לראות אם הטמפרטורה משפיעה עליכם.
- לחבוט ארטיק, משהו צפוף מספיק לביס קשה, לשלב הבא נהדר.
- שקול משהו קשה יותר, כמו שבבי קרח, מרקם שבהחלט יהיה קר מספיק כדי לבדוק בעיות.
- 2שתו משקה חם כמו קפה או תה. מזונות חמים גורמים לכאבי שיניים מכיוון שהם מחממים את הגזים המיוצרים על ידי חיידקים בשיניים. בחימום הגזים מתרחבים ויוצרים לחץ וגורמים לכאבי שיניים פנימיים.
- 3לגמו משקה מתוק או סוכר. הסוכרים במשקאות נוגעים בדנטין והתוצאה היא אובדן נוזלים בשן, שינוי לחץ כתוצאה מכך ואז כאב חד. אותו תהליך אוסמוזה כואב יכול להיגרם מפירות עסיסיים וחומציים. אתה יכול גם לנסות שוקולד, שיכול להמיס בין השיניים ולעורר עצבים בתוך הדנטין שלך.
- 4נשמו אוויר קר. אם אתה מתכווץ בעת נשימה חדה, הבעיה שלך יכולה להיות שיניים רגישות. האוויר, במיוחד דרך שפתיים קפוצות, קר יותר ועשוי לירות דרך הצינורות המיקרוסקופיים בדנטין בשיניים.
- 5הקש על השיניים יחד. בעדינות. כאשר השיניים פוגעות בחדות זו בזו, ניתן להרגיש כל דבר החל מעקצוץ קל ועד ייסורים עד קצות העצבים בגלל מגע ישיר עם דנטין חשוף או תנודות חזקות. אינך רוצה לפצח או לשבור את השיניים, אך כאשר בדרך כלל השיניים מתנגשות בפה יכול להיות כאב כלשהו אם נחשף דנטין.
- סוג דומה של כאב עשוי להופיע כאשר שן בינה מתחילה לצמוח ומייצרת כוח בכל העצם, עד לשיניים הקדמיות.
מזונות חמים גורמים לכאבי שיניים מכיוון שהם מחממים את הגזים המיוצרים על ידי חיידקים בשיניים.
שיטה 2 מתוך 3: בחינת השיניים שלך באופן חזותי
- 1מצא כל הצטברות של רובד או אבנית על השיניים. רובד הוא הצטברות של תוצרי לוואי של מזון וחלבונים בפה, ואבנית היא רובד מוקשה. הסימן השכיח ביותר לרובד / אבנית הוא צבע צהוב או חום לשיניים או לחניכיים, אך ישנן כמה בדיקות שניתן לעשות בבית בכדי לזהות הצטברות פלאק בקלות.
- 2לזהות עששת. זה בדרך כלל לא גורם לתסמינים עד שיש לך חלל או שן נגועה, אך כתמים כהים בולטים או כתמים לבנים עשויים להיות עששת. כאשר זה קורה, כאב שיניים הוא התסמין השכיח ביותר, אך לרופאי השיניים ישנן מגוון שיטות היי-טק, כמו אור פלואורסצנטי, משקפיים מגדילים ומצלמות תוך אוראליות, כדי למצוא בעיות.
- 3תסתובב בחניכיים שלך. דלקת חניכיים היא בעצם אדמומיות או נפיחות בחניכיים. אם לא מטפלים בה היא עלולה להפוך למחלת חניכיים, עם חניכיים שנדבקים ומתרחקים מהשיניים. אם זה מתאים לך, השיניים שלך אולי לא רק רגישות, אלא שהן יכולות גם להירגע!
- 4בדוק אם יש חללים. חללים הם חורים או נזק מבני בשיניים. יתכן ולא יהיו תסמינים, שכן חללים יכולים להיות קטנים למדי. עם זאת, אם מופיעים תסמינים הם עשויים לכלול: כאבים, בורות גלויים או חורים בשיניים או ריח רע מהפה. החורים הקטנים האלה עשויים להיות ללא תסמינים כעת, אך עלולים להחמיר ולהוביל לרגישות.
- 5בחן את הסתימות שלך כדי לזהות בעיות פוטנציאליות. באמצעות פעולות נשיכה ולעיסה, סתימות ישנות יכולות להיסדק בזמנים משתנים. חפש עיגול כהה יותר המקיף את המילוי, שהוא בדרך כלל סימן לחדירת חיידקים. חפשו גם מילויים עמוקים; הם עשויים לגרות את עצב השן ולגרום לכאב. סתימות עמוקות יכולות גם לגרום לסדק במבנה השן שעלול אפילו לשבור את השן, אם יש לכם נשיכה חזקה במיוחד.
- 6בדוק אם יש צ'יפס. שיניים שבורות או סדוקות כמובן עולות על ריקבון ויכולות לחשוף עיסת - בית העצבים בתוך השיניים מתחת לאמייל ולדנטין - מה שגורם לכאב ורגישות קשים. בקרו אצל רופא השיניים בהקדם האפשרי, לפני שהצ'יפס / הפסקות יגרמו לרגישות משמעותית.
אולי הגיע הזמן ללכת לבקר את רופא השיניים; אך לפני שתעשה זאת, כמה בדיקות מהירות יכולות לעזור בזיהוי שיניים רגישות.
שיטה 3 מתוך 3: קביעת גורמים חיצוניים
- 1צחצח שיניים. אם אתה מרגיש שהדופק שלך מתגבר, או שאתה דו-כיווני מתגמש, ייתכן שאתה מצחצח חזק מדי. אמייל מתפרק באמצעות "שחיקת מברשת שיניים" וחושף דנטין. אם אתה מצחצח במרץ, זה עלול להוביל לרגישות מוגברת בשיניים ולנסיגת חניכיים.
- 2הפסיקו להשתמש במוצרי הלבנה / הלבנה. תכשירים להלבנת שיניים משתמשים לעיתים קרובות במי חמצן השוחק את האמייל ויכול לחדור לכל ריקבון או אזורים פנימיים של השן. מלבד כאב ורגישות פוטנציאליים, הלבנה אינה משפיעה על שחזורי שיניים שונים כגון כתרים או ציפויי חרסינה, העלולים לגרום לשיניים רב צבעוניות, תוך שלילת כל היבטי ההבל.
- 3תפסיק לחרוק את השיניים. הסימפטומים משתנים בהתאם לאופי, תדירות ומשך הקפצה וטחינה מוגזמת. מלבד רגישות כללית, השחזה יכולה לכלול כאבים בשיניים, כאבי פנים כרוניים בשרירים עם כאבי ראש מתח, משטחי שיניים שטוחים, מיקרו שברים באמייל השן, שיניים שבורות או סדוקות, כאבים במפרק הלסת הגורמים לפתיחה מוגבלת ולעיסה קשה.
- אם השחזה היא הרגל ישן, יתכן שבדרך כלל תתפתח התפתחות של השרירים והשרירים הזמניים המשנים את מראה הפנים שלך, מה שגורם לפנים שלך להיראות שריריות ומתוחות תמיד.
- 4בדוק את לוח השנה שלך. רגישות לטיפול לאחר השיניים יכולה להיווצר על ידי דלקת ותנועה עדינה מאוד בתוך השיניים וביניהן. אם לאחרונה עשית הליך אצל רופא השיניים, קיימת אפשרות לרגישות.
- 5אבחן את הדיאטה שלך. מזון ומשקאות חומציים (למשל עגבניות, חמוצים, פירות, סודה) יכולים להישחק אמייל אם הם נצרכים באופן קבוע ובשפע. הם עשויים גם להיות האשמים מאחורי ריפלוקס חומצי, שיכול גם לשחוק את האמייל.
ברור ששיניים שבורות או סדוקות חורגות מכל ריקבון ויכולות לחשוף עיסה - בית העצבים בתוך השיניים מתחת לאמייל ולדנטין - מה שגורם לכאב ורגישות קשים.
- צחצוח וחוט דנטלי זהיר ישמור על בריאות החניכיים.
- כדי להקל על צחצוח, השתמש במברשת שיניים רכה או רכה במיוחד.
- שמור על הרגלי היגיינת הפה טובים; היגיינה נאותה תסייע לשמור על בריאות החניכיים ותמנע נסיגה.
- בקר אצל רופא השיניים שלך באופן קבוע!
קרא גם: כיצד להגן על שיני ילדכם?
שאלות ותשובות
- האם רגישות מתרחשת רק בשן אחת, או בקבוצת שיניים?הרגישות תהיה ביותר משן אחת. היית שם לב לזה יותר כאשר אתה אוכל או שותה משהו קר.
תגובות (2)
- בדיקת סדק שיניים.
- ידעתי כבר שהשיניים שלי רגישות, אבל לא ידעתי שזה דבר רע עד עכשיו. אני בהחלט אספר על כך לרופא השיניים שלי. תודה, זה היה ממש מועיל.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
