איך לזכות באמון המתבגר שלך?
הם צריכים לסמוך שתציע מקום מנחם ומגן בו הם מרגישים מוערכים.
בני נוער רבים אינם מתקשרים בגלוי עם הוריהם, ולכן בחירות, (לרוב עם השלכות ארוכות טווח), אינן כוללות נקודת מבט מנוסה. תוצאה גרועה יכולה להיות טרגית עבור נער, ואף קורעת לב יותר עבור המבוגרים שלא קיבלו הזדמנות לחלוק את התובנות שלהם.
- 1ברגע שילדך מתחיל להטיל ספק בפקודות מזיקות לשעבר, לערער על הידע שלך ולסכל את כל הלחץ להתנהג, הכיר בכך שאתה מתמודד כעת עם מתבגר. הם עוברים שינוי ביולוגי אדיר ויש לשנות את ההתנהגות שלך כראוי.
- 2מתבגרים אוהבים מידע, הסבר והצדקה לדברים שהם מתבקשים לעשות. על ידי התאמת צורך זה, אתה משדר כבוד, בונה קשר עם בני הנוער שלך.
- 3הנחיות הורים עקביות, יידעו את בני הנוער מהן ההשלכות של התנהגויות לפני שהם מופתעים מעונש. זה נותן למתבגר שלך שליטה מסוימת בתוצאות הבחירות שלהם. זה מאפשר להם להרגיש עצמאי, תוך שמירה על כללי המשפחה.
- 4נכון שאתה לא יכול לריב על הכל, או שכל יום יהפוך לבעייתי. כשאתה משקיף על קביעות קלות ולא מאיימות של אינדיבידואליות בגיל ההתבגרות, אתה מוכיח שאתה אוהב את הבן או הבת שלך ולא משנה מה. ניסיון להרחיק אותך חזותית הוא לעתים קרובות הצעה לתשומת לב, אז קח את הרמז ותתן להם את הזמן שלך.
הנחיות הורים עקביות, יידעו את בני הנוער מהן ההשלכות של התנהגויות לפני שהם מופתעים מעונש. - 5הפוך למאזין הטוב ביותר. הקשב לכל מה שהם חולקים, התנגד לדחף לומר להם מה לעשות ונסה לתקן את מצוקתם. לאחר שחיו איתך למעלה מעשר שנים, הם יודעים מה עומד להיאמר, והם מעדיפים לחשוב על זה כחוכמה שלהם מאשר שלך. כשהם שואלים את עצתכם ענו להם בכנות.
- 6היו כנים. תהיה הוגן. להיות סבלני. להיות מודל לחיקוי בריא. בני נוער יחקו את התנהגות ההורים. אמירה למתבגרים להתנהג אחרת ממך מחייבת שהם דוחים את אורח חייך.
- 7התנצל כשאתה אומר משהו לא טוב, או מאשים אותם באופן לא הוגן. הם יעריכו את הענווה שלך וילמדו משהו על קבלת אחריות בו זמנית.
- 8בני נוער חושבים שהוריהם יודעים הכל, כך שתוכלו להפתיע אותם בכך שהם מציעים לחפש תשובה לשאלתם ולחזור אליהם. לא רק שתדגמן את נכונותך לחקור מעט, אלא תוליד כבוד להודות בחוסר יכולת.
- 9שימו לב במה המתבגר שלכם מתעניין והפגינו עניין כשהם דנים בנושא. שינון שמותיהם של כל זמרי הלהקות הטובות ביותר אינו מיותר, אך תשומת לב כאשר הם חולקים טריוויה חיונית לקסם הנוכחי שלהם פותחת פתח לתקשורת מעמיקה יותר.
- 10תן להם מספיק מקום לעשות טעויות בעצמם. אנו לומדים הכי הרבה על ידי תיקון עצמי, כך שכל עוד אין סכנה רצינית, לתת לבני נוער לחוות כישלון יכול לחזק אותם ולטפח ביטחון עצמי ביכולות קבלת ההחלטות שלהם.
- 11לבסוף, היו אמיתיים והבטיחו רק הבטחות שתוכלו לקיים. שום דבר לא מאכזב נער מצוברח יותר מאשר לתכנן תוכניות ולסבול אותן. זכרו, זו תקופה בה מתבגרים מתחילים לחוות אובדנים וכואבים כאשר הם מרחיבים את מעגל החברות שלהם, מוצאים קשרים רגשיים לאחרים ונתקלים באנשים שאולי אינם חביבים במיוחד. הם צריכים לסמוך שתציע מקום מנחם ומגן בו הם מרגישים מוערכים.
כשאתה משקיף על קביעות קלות ולא מאיימות של אינדיבידואליות בגיל ההתבגרות, אתה מוכיח שאתה אוהב את הבן או הבת שלך ולא משנה מה.
- בני נוער מתחרים לעיתים קרובות עם אחים צעירים על תשומת לב למרות שהם מבינים שהם כבר לא זקוקים לטיפול כה רב. מתן זמן עם הורה אחד לפחות מצמצם את האפשרות לקנאה פולית ומאפשר להם לחלוק פעילויות מתאימות לגיל שאולי לא מתאימות לכל המשפחה.
- לטון הקול יש השפעה. עקיפות, חוסר סבלנות, כעס, תסכול ואכזבה - כולם יועברו באופן אוטומטי.
- השתמש בהומור בעדינות, לעולם כדי ללעוג או להביך מתבגר רגיש ומתפתח.
- הובילו עם הערות חיוביות ומשבחות, ונמנעו ככל האפשר מביקורת.
- הדגם התנהגות מכובדת ודיבור. הרגיעו את עצמכם לפני שאתם מתמודדים עם נושא עמוס ברגש.
- אם הורים אינם מסכימים עם כללי הבית, כל אחד מהם מצפה מהתבגרות שונה מנער, בלבול, נסיגה ואולי התנהגות לא נכונה. המתבגר המתוסכל יהיה הקורבן, אך כל המשפחה תהיה אומללה.
- בני נוער בדיכאון ו / או פציעה עצמית צריכים להשתתף בייעוץ כדי לצבור כוח וידע. אין להשאיר בני נוער אובדניים לבד, וזקוקים לטיפול מיידי על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות.
קרא גם: כיצד להפחית את סטיגמת PTSD?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
