כיצד לטפל במגבלות דיבור באמצעות טיפול במוזיקה?
טיפול במוזיקה הוא סוג של טיפול לאנשים עם הפרעות שונות, שם משתמשים במוזיקה בכדי לסייע בטיפול במצב. הוכח כי זהו טיפול יעיל ושימושי להפרעות דיבור. דיבור ומוזיקה עובדים אחרת במוח, כך שמוסיקה ושירה יכולים לנצל יכולות קוליות שדיבור רגיל לא יכול. טיפול במוזיקה משמש כדי לעזור עם הטיה, ביטוי, תזמון וצורות תקשורת אחרות. אם יש לך ליקוי בדיבור, למד כיצד להשתמש בטיפול במוזיקה כדי שתוכל להחליט אם זה מתאים לך.
שיטה 1 מתוך 3: עוברת טיפול במוזיקה
- 1מצא מטפל מוסיקלי מיומן. יש לבצע טיפול במוזיקה בהנחיית מטפל מוזיקלי מיומן. מטפלים במוזיקה אלה התחנכו לשיטות העבודה המומלצות לכל פגיעה בדיבור והם מעודכנים במחקרים האחרונים.
- כאשר מטפלים במניעות דיבור בטיפול במוזיקה, פעמים רבות המטפלים במוזיקה ישתפו פעולה עם מטפלים בדיבור. המטפל בדיבור יעזור למטפלים במוזיקה להתמקד במילים או בכישורי דיבור שיש לעבוד עליהם באמצעות מוסיקה.
- תוכלו לחפש באופן מקוון מטפלים במוזיקה באזורכם. אתרים כמו Musictherapy.org מספקים שירותים שיעזרו לך למצוא מטפל במוזיקה. אם אתה כבר עובד עם מטפל בדיבור, אתה יכול לבקש ממנה הפניה מכיוון שהיא עשויה כבר לשתף פעולה עם מטפל במוזיקה.
- 2לשיר יחד למוזיקה. עבור מכשולי דיבור רבים, אתה יכול לשיר שירים שיעזרו לך להתחיל בתיקון הדיבור שלך. זה יכול ללבוש צורות רבות. הרעיון המרכזי הוא להעלות מילים למנגינות, שמפעילות חלק אחר במוח ומסייעות בפתיחת מילים ודיבור במוח.
- לדוגמה, אם יש לך גמגום, המטפל במוזיקה שלך עשוי לגרום לך לדבר את דבריך למנגינה. אתה יכול גם לקרוא משהו שרשמת שאתה רוצה לומר יחד עם לחן.
- דוגמה נוספת לשירה כדי לעזור לדיבור היא להתחיל לשיר את הטונים או המנגינה של שיר. לאחר היכרות עם זה, תוכל לומר מילים או ביטויים יחד עם המוסיקה, תוך שימוש בקצב ובניגון כדי לעזור לך להפיק דיבור.
- יתכן שתוכל לנצל את הזיכרון שלך ולשיר שירים מוכרים שיעזרו לך לגשר על הפער בין צדי המוח שלך. לשיר את השירים המוכרים האלה יכול לעזור לך להתחיל לבנות את יכולות הדיבור שלך שוב.
- שירה בשירים יכולה גם לעזור לך ללמוד כיצד להאט את הנשימה ולנשום נכון, מה שעשוי לעזור בכמה מכשולי דיבור.
- 3הקש על קצב למוזיקה. בחלק מהטיפולים בטיפול במוזיקה, אדם מקיש מקצב על תוף או משטח דומה. זה עוזר לאדם להרגיש את קצב המוסיקה. לאחר מכן, האדם מדבר צלילים או מילים שמורה המטפל בדיבור.
- שילוב ההקשה על הקצב מסייע לאדם להשיג את הקצב הנכון. זה מתחבר לחלק המוזיקלי של המוח, מה שעוזר לעורר את החלק הלירי של הדיבור, כך שהאדם יכול לשמוע בקצב כמו שיר.
- דיבור לקצב זה גם עוזר לאדם ללמוד שליטה בנשימה.
- שילוב של תנועות גוף עם דיבור עשוי לעזור לאדם להרגיש שיש לו שליטה על המצב, על גופו ומוחו.
- 4תכתוב שירים. היבט אחר של טיפול במוזיקה עשוי לכלול כתיבת שירים. כתיבת שירים מאפשרת לאדם עם ליקוי דיבור להפיל מילים ורגשות. לאחר כתיבת השיר, האדם עובד על שימוש במנגינה של שיר כדי להשמיע את המילים האלה.
- כתיבת שירים מסייעת לאדם להשיג שליטה על דיבורו על ידי השמעת דבריו שלו במקום של מישהו אחר.
- כתיבת שירים היא פורקן יצירתי שדרכו האדם יכול לבטא את עצמו. זה יכול לעזור בהפגת מתחים וחרדות.
- 5עוברים למוזיקה. אנשים רבים משלבים ריקודים עם מוזיקה בטיפול במוזיקה. הריקוד עוזר לגופך למצוא קצב שהנפש שלך מגיבה אליו בזמן שהוא שר את המילים.
- במקום להקיש מקצב על תוף, אתה יכול לקום ולהסתובב. זה עשוי לכלול הקשה על כף הרגל למוזיקה, התנודדות על גופך או מעבר של מהלכי ריקוד קצביים.
- 6שוחח על החוויה שלך לאחר הפגישה. מפגשים רבים בתחום הטיפול במוזיקה מסתיימים בדיון או בתקשורת לאחר מכן. ייתכן שתוכל לבטא את מה שהרגשת במהלך הפגישה, כולל דברים שתסכלו אותך או ששימחו אותך.
- מאחר וטיפול במוזיקה הוא אינדיבידואלי, הדיון לאחר מכן הוא זמן טוב לומר למטפל במוזיקה אם משהו לא עובד בשבילך. אם אתה רוצה להאזין למוזיקה במקום לשיר לסשן, תודיע לה. אם אתה רוצה להסתובב במקום להקיש על תוף, דן איתה על כך.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בטיפול במוזיקה בחיי היומיום שלך
- 1הסר הסחות דעת. אתה יכול לנסות טיפול במוזיקה בבית בגלל מכשולי הדיבור שלך. אתה יכול להשתמש בו כדי להירגע ולהפחית חרדה הקשורה ללקות הדיבור שלך. כשאתה עושה טיפול במוזיקה לבד, דאג להסיר את כל הסחות הדעת. הפעם צריך להיות עלייך להתמקד במוזיקה.
- התמקדות בעצמך יכולה לעזור לך לנקות את דעתך משליליות או חסימות.
- אם הלכת למטפל במוזיקה בגלל הפרעת הדיבור שלך, אתה יכול לעשות כמה מהתרגילים שהמטפל שלך מעניק לך, כמו שירה קצבית או חזרה על מילים או ביטויים למנגינה.
- 2הקדישו גוש זמן. כדי להשיג את היתרונות של טיפול במוזיקה בבית, הקפד לתת לעצמך את הזמן הנכון לעשות זאת. אתה צריך לקחת בערך 20 דקות כדי להיכנס למוזיקה שלך באמת. זה נותן לך זמן נחמד לעבוד על תרגילי דיבור, תרגול שירה או תרגילי דיבור מוסיקה אחרים.
- משך זמן זה אמור לעזור לך להגיע לאיזה מקום נפשי שתרצה להיות.
- וודא ש -20 דקות הן ללא הסחות דעת. הקדיש את הזמן למוזיקה שלך בלבד.
- 3האזינו לשירים מוכרים. מכיוון שחלק המוח שמאכלס את השירים והמילים השנונים שלך שונה מחלק הדיבור, האזנה לשירים מוכרים יכולה לעזור לך לעבוד על בניית יכולות הדיבור שלך.
- שים שירים עם מילים ששיננת או שמוכרים. התאמן בניסיון לשיר, לומר או לזמזם את המילים.
- 4תרגול לדבר יחד עם מוסיקה. בחר כמה מהשירים האהובים עליך. כדאי גם לבחור בשירים מרגיעים ומרגיעים. השתמש בשירים אלה כדי לתרגל את כישורי הדיבור שלך על ידי שירת דבריך.
- מכיוון ששירה קלה יותר עבור אנשים רבים עם ליקויי דיבור, אתה יכול לנסות לשיר את דבריך במקום לדבר אותם.
- אתה יכול גם לרשום מילים ולקרוא אותן בזמן שאתה שר אותן למנגינת המוסיקה.
- התאמן על חזרה של ביטויים או צלילים יחד עם המוסיקה כדי לשפר את יכולת הדיבור שלך.
- 5צור רשימות השמעה שונות עבור מצבי רוח שונים. חשוב על המוסיקה שאתה נהנה ואוהב. חשוב על המוסיקה שמרימה את מצב הרוח שלך או מרגיעה אותך. הרכיב רשימות השמעה עבור מצבי הרוח השונים האלה, כך שתוכל להשתמש בהם במהלך הפגישות הטיפול האישי שלך במוזיקה.
- לדוגמה, אם אתה צריך להירגע, מצא מוזיקה שמרגיעה אותך במקום מרגש או מדכא אותך. שירים אלה עשויים להיות אינסטרומנטליים, רכים או איטיים יותר משירים רבים שאתה מקשיב להם.
שיטה 3 מתוך 3: הבנת תרפיה במוזיקה
- 1דע כי הטיפול במוזיקה הוא אינדיבידואלי. המחקר סביב הטיפול במוזיקה נמצא בשלבי התחלה. מחקרים קליניים רבים הראו שיפור ותגובה חיוביים לשימוש בטיפול במוזיקה עם מגוון רחב של בעיות דיבור. עם זאת, טיפול במוזיקה נמצא כטיפול אינדיבידואלי ביותר. המשמעות היא שאף טיפול במוזיקה לא יהיה זהה לאף אחד.
- מטפלים במוזיקה, לעתים קרובות יחד עם מטפל בדיבור, לומדים את המקרה של הפרט וקובעים מהו סוג הטיפול הנכון.
- סוג הטיפול במוזיקה תלוי בפגיעת הדיבור שלך. מישהו עם גמגום עשוי להצטרך לשיר רק מילים, בעוד שאדם שאיבד את יכולת הדיבור אולי יצטרך להקיש בזיכרון של שיר או להקיש קצב על תוף כשהוא לומד לדבר שוב.
- דיון במצב הספציפי שלך עם המטפל במוזיקה שלך, או שבן משפחה ידון בו עבורך, יכול להבטיח שתקבל את הטיפול האישי שאתה זקוק למצבך.
- 2להבין איך שירה מתחברת לדיבור. לאנשים שיש להם בעיות דיבור, בין אם מדובר באובדן דיבור מוחלט או בגמגום, שירה עשויה לעזור. המילים והלחן של שיר מוכר, כמו השיר האהוב על האדם או "יום הולדת שמח", נשמרים בחלק אחר של המוח מאשר במילים המשמשות לדיבור. בנוסף, טקסטים ומנגינות נשמרים בזיכרון, מה שמאפשר לאדם להיזכר בהם מבלי להשתמש בחלק הדיבור במוחו.
- מכיוון שיותר קל לאנשים עם ליקויי דיבור לשיר שירים בעל פה למנגינה מוכרת, זה משמש כנקודת מוצא לבניית שוב דיבור ושימוש במילים.
- כשאדם שר, הצד השני של המוח מתחיל לבנות ולהתחזק עם התאוששות המילים.
- 3דע כי התוצאות משתנות מאדם לאדם. טיפול במוזיקה משפיע על כולם באופן שונה. יש אנשים שמחזירים לחלוטין את יכולתם לדבר, אחרים יכולים לדבר רק בקול מלודי של שירה, בעוד שאחרים מסוגלים ללמוד רק משפט או שניים.
- מכיוון שמחקר עדיין מתפתח לטיפול במוזיקה וכל מקרה הוא אינדיבידואלי, תגובתו של האדם לטיפול במוזיקה תשתנה.
- 4הבן שניתן להשתמש בטיפול במוזיקה בכל גיל. טיפול במוזיקה משמש לאנשים בכל הגילאים. מכיוון שהוא פועל למגוון מכשולי דיבור, תרפיה במוזיקה מועילה למי שרק לומד לדבר, לאלה שמנסים להתגבר על מכשולי דיבור כמו גמגומים או ליפסות, או כאלה שסבלו מפגיעות מוח שמשפיעות על הדיבור שלהם.
- ילדים צעירים שרק לומדים לדבר יכולים להפיק תועלת מטיפול במוזיקה כדי לסייע בשיפור יכולות הדיבור שלהם ויחסי עמיתים.
- אנשים מבוגרים הסובלים מדמנציה, שבץ מוחי או אפילו מאלצהיימר עשויים להפיק תועלת מטיפול במוזיקה כדי לעזור להם להחזיר את יכולת הדיבור.
קרא גם: כיצד להגיש בקשה לקצבאות נכות?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.