כיצד לרפא זיהום ויראלי בתרופות ביתיות?
כדי לרפא זיהום ויראלי בתרופות ביתיות, נסה לאכול מזונות הידועים כמסייעים להילחם בזיהום. לדוגמה, מזונות עשירים בוויטמין C, כמו פירות יער, אבטיח ותפוזים, יכולים להילחם בזיהומים ובחום נמוך יותר. מזונות עשירים באבץ יכולים גם לעזור להילחם בהצטננות, כמו בקר, עוף, יוגורט ושעועית. נסה לשתות תה צמחים, כמו קמומיל, עלה ליקריץ או אכינצאה. בנוסף לאכילת תזונה בריאה, הקפידו על מנוחה מרובה ושתו הרבה מים בכדי להעניק לגופכם את האנרגיה הדרושה לו להחלים. דרך נוספת לטפל בזיהום שלך היא לשאוף קיטור, שיכול לעזור להרגיע את הסינוסים שלך. פשוט מלאו קערה במים רותחים, העיפו מגבת מעל לראשכם והרכנו על הקערה. אתה יכול גם להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי למים כדי להפוך אותם ליעילים יותר. לקבלת טיפים נוספים ממחברנו הרפואי, כולל מאכלים שכדאי להימנע מהם כשאתה חולה, המשך לקרוא.
כדי לרפא זיהום ויראלי בתרופות ביתיות, נסה לאכול מזונות הידועים כמסייעים להילחם בזיהום.
אמנם קיימת מחלוקת בעולם המדעי והרפואי בשאלה האם נגיפים הם בכלל אורגניזמים חיים, אך אין מחלוקת כי זיהומים נגיפיים גורמים למגוון רחב של מחלות, מצבים כרוניים, סרטן, מחלות לטווח ארוך, סבל ומוות. קיימת גם מחלוקת בשאלה האם זיהומים נגיפיים מסוימים "נרפאים" אי פעם. ישנם וירוסים רבים ששורדים בתאים אנושיים עם השלכות ארוכות טווח וכרוניות ורוב הנגיפים קשים לטיפול מכיוון שהם מוגנים על ידי תאי המארח עצמו.,,, זיהומים נגיפיים יכולים להיות חריפים (לטווח קצר, משתנים בחומרתם)., כרוני (לטווח ארוך, משתנה בחומרה) או סמוי, מחכה לפרקי זמן שונים במעין תרדמת שינה עד להפעלת שכפולם. מחלות נגיפיות יכולות להיות לא נוחות ולגרום לכם להחמיץ כמה ימי תפוקה,אך בדרך כלל ניתן לטפל בהם בבית. שימוש בתרופות צמחיות ומתן תזונה מספקת ומנוחה לגופך הם גישות למאבק בזיהומים ויראליים.
שיטה 1 מתוך 6: הפחתת חום ללא תרופות
- 1תן לחום לעשות את עבודתו. זה לא זוכה להערכה רבה מצד רוב, אך קדחת היא אחת מההגנות העיקריות של הגוף מפני זיהומים. תן לחום לרוץ כמה שיותר זמן בלי יותר מדי אי נוחות.
- חום הוא לרוב סימפטום של זיהום אך יכול להיגרם גם על ידי מצבים דלקתיים, מחלות בבלוטת התריס, סרטן, חיסונים וכמה תרופות. הטמפרטורה מווסתת על ידי בלוטה קטנה הממוקמת במרכז המוח, ההיפותלמוס. בלוטת התריס ממלאת תפקיד גם בטמפרטורת הגוף. טמפרטורת הגוף יכולה להשתנות לאורך כל היום, אך טמפרטורה רגילה נחשבת ל -98, -14°C או 37°C.
- במהלך זיהום, הגורם המדביק (חיידקים, נגיף) מייצר חומרים מעלים טמפרטורה הנקראים פירוגנים. כמה פירוגנים נגרמים גם על ידי המערכת החיסונית. פירוגנים אלה אומרים להיפותלמוס להגביר את טמפרטורת הגוף. זה בתורו, מגרה את מערכת החיסון להיות יעילה יותר במאבק בזיהום. הוא האמין כי טמפרטורת גוף גבוהה יותר הורגת גם גורמים זיהומיים.,
- עבור מבוגרים, רוב החום אינו מסוכן ואתה יכול לתת לחום "להתנהל". אם החום מתמשך מעל 39 מעלות צלזיוס (39,4 מעלות צלזיוס) ומעלה במשך יותר מ 12 עד 24 שעות, שקול להתקשר לרופא.
- 2היזהר מחום גבוה יותר. אמנם אתה יכול לאפשר לחום לרוץ במסלולו, אך יש גבולות עד כמה אתה צריך לתת לחום ללכת:
- לתינוקות מתחת לגיל ארבעה חודשים עם טמפרטורה פי הטבעת של 100, -16 מעלות צלזיוס (38 מעלות צלזיוס) ומעלה, התקשרו מיד לרופא לקבלת ייעוץ.
- לילדים בכל גיל, אם טמפרטורת פי הטבעת שלהם היא 40 מעלות צלזיוס (40 מעלות צלזיוס) ומעלה, התקשרו מיד לרופא לקבלת ייעוץ.
- יש לראות גם כל ילד בן חצי שנה ומעלה עם חום של 39 מעלות צלזיוס (39,4 מעלות צלזיוס) על ידי מדידה על המצח, האוזן או בית השחי.
- 3פנה לטיפול רפואי מיידי אם חווה חווה עם תסמינים חמורים. מומלץ שאם לילד שלך יש חום כלשהו יחד עם אחד מהתופעות הבאות, התקשר לרופא (או לשירותי החירום) בהקדם האפשרי:
- נראה חולה או שאין לו תיאבון
- הוא מאוד מוקפד
- הוא מנומנם
- יש סימנים ברורים של זיהום (מוגלה, הפרשות, פריחות מפוספסות)
- יש התקף
- יש כאב גרון, פריחה, כאב ראש, צוואר נוקשה, כאבי אוזניים
- אצל תינוקות צעירים מאוד, אם האזור הרך על ראש גולגולת התינוק בולט
- 4קח אמבטיה פושרת. התחל על ידי ציור אמבטיה פושרת. בקש מאדם עם חום להיכנס ולהירגע בזמן שטמפרטורת המים יורדת לאט. מכיוון שטמפרטורת המים יורדת לאט, האדם מתקרר גם לאט. אתה לא רוצה שהמים יהיו קרירים מדי מכיוון שאתה לא רוצה להוריד את טמפרטורת הגוף מהר מדי.
- 5ללבוש גרביים רטובות. טיפול זה הוא גישה נטורופתית מסורתית. התיאוריה היא שכפות רגליים קרות מעוררות עלייה במחזור הדם ותגובה מוגברת של המערכת החיסונית. התוצאה היא שהגוף מוציא חום ובסופו של דבר מייבש את הגרביים ומקרר את הגוף. טיפול זה יכול להקל גם על גודש בחזה. גרבי הצמר, אגב, משמשים כבידוד. שיטה זו עובדת בצורה הטובה ביותר בין לילה.
- השתמש בזוג גרבי כותנה מספיק זמן כדי לכסות את הקרסוליים. הם צריכים להיות כותנה טהורה מכיוון שכותנה סופגת הרבה מים.
- הרטיבו היטב את הגרביים במי ברז קרים זורמים.
- סחט את כל עודפי המים ולבש את הגרביים.
- כיסו את גרבי הכותנה בגרבי צמר. גרבי הצמר צריכים להיות צמר טהור מכיוון שזה מספק בידוד מעולה.
- על האדם העונד את הגרביים להיות מכוסה בשמיכה ולנוח במיטה למשך שארית הלילה. רוב הילדים יהיו די משתפים פעולה מכיוון שהם צריכים להתחיל להרגיש קרירים יותר בתוך כמה דקות.
- 6מצננים את הראש, הצוואר, הקרסוליים ופרקי כף היד. קח מגבת יד אחת או שתיים וקפל לאורך הציר הארוך יותר. השרו את המגבות במים קרים מאוד, או אם תרצו במי קרח. סחט את עודפי המים וכרוך את המגבת סביב ראשך, סביב צווארך, סביב הקרסוליים או סביב מפרקי כף היד.
- אל תשתמשו במגבות ביותר משני אזורים. כלומר, השתמשו במגבת סביב הראש ובקרסוליים או סביב צווארכם ופרקי כף היד. אחרת, אתה עלול להתקרר יותר מדי. המגבות הקרירות או הקרות מושכות חום מהגוף ויכולות להוריד את טמפרטורת הגוף.
- חזור על הפעולה כאשר המגבת יבשה או שאינה קרירה מספיק כדי לתת הקלה. ניתן לחזור על כך בתדירות הנדרשת.
כיצד אוכל לרפא זיהום ויראלי בתרופות ביתיות?
שיטה 2 מתוך 6: הענקת אנרגיה מספקת לגופך
- 1לנוח הרבה. אמנם זה לא תמיד קל, אך לנוח ולהישאר רגועים חשוב להתגבר על זיהום ויראלי. מערכת החיסון של גופך מנסה לעשות את העבודה הדרושה. זה לא יכול לעשות זאת בהצלחה אם אתה משתמש באנרגיה לעבודה, ללימודים או לטפל במישהו אחר. לכן, הישאר בבית מהעבודה, שמור על ילדים בבית הספר ושמור על רמת הפעילות שלך נמוכה וקלה ככל שתוכל.
- 2האכילו את גופכם במזונות קלים. בטח שמעתם את המשפט "להאכיל הצטננות, להרעיב קדחת" מאמר שפורסם לאחרונה ב- Scientific European מסכים - אלא שאתה לא באמת רוצה להרחיק לכת כדי "להרעיב" את החום - אתה פשוט לא רוצה לבזבז האנרגיה של הגוף עם העיכול כאשר יש להשתמש באנרגיה זו כדי לשלוט בזיהום.
- נסה מרק עוף או מרק עוף עם מעט אורז וקצת ירקות.,
- 3התמקדו בפירות טריים העשירים בוויטמין C. אכלו שפע של פירות טריים כגון פירות יער, אבטיח, תפוזים ומלנטה. פירות אלה עשירים גם בויטמין C, אשר יכול לסייע במאבק בזיהומים ובחום נמוך יותר.
- 4לאכול יוגורט. נסה יוגורט רגיל או בטעם המכיל "תרבויות פעילות" של חיידקים. הוכח כי חיידקי מעיים אלה חיוניים למערכת חיסונית פונקציונלית.
- 5כלול חלבון בארוחה שלך. וודא שאתה כולל מקור חלבון טוב ועיכול בקלות כמו ביצים מקושקשות או עוף. לדוגמא, תוכלו להוסיף כמה חתיכות בשר למרק העוף שלכם.
- 6הימנע מאוכל כבד ומטוגן. הימנע ממאכלים כבדים, שומניים או שמנוניים כמו אוכלים על האש או מטוגנים. הימנע גם ממאכלים חריפים כמו כנפי עוף, פפרוני או נקניקיות. אלה קשים מדי למערכת שלך כשאתה חולה.
- 7נסה את דיאטת ה- BRAT. לעתים קרובות מומלצת דיאטת BRAT, במיוחד לאחר וירוס בקיבה. זה מורכב ממזונות עדינים וקל לעיכול, כולל:
- B ananas
- קרח R
- pplesauce
- T oast (דגנים מלאים).
- 8אכלו מאכלים עשירים באבץ. הוכח כי אבץ מצמצם את משך הזמן בו הצטננות. מקורות מזון לאבץ כוללים פירות ים (צדפות, סרטן המלך, לובסטר), בקר, עוף (בשר כהה), יוגורט, שעועית ואגוזים (אגוזי קשיו, שקדים).
אילו בדיקות עלי לעשות כדי לראות אם יש לי זיהום נגיפי?
שיטה 3 מתוך 6: להישאר hydrated
- 1שתו הרבה מים. חום יכול להוביל להתייבשות ואתה רוצה לוודא שאתה נמנע מכך. זה רק יגרום לך להרגיש גרוע יותר. ילדים (ואתם) עשויים ליהנות גם מארטיקים קפואים, אבל אתם כן רוצים להימנע מדי סוכר. נסו להכין ארטיקים מתה צמחים כמו קמומיל או סמבוק. גלידות איטלקיות קפואות או יוגורט או שרבט קפוא עשויים להיות בחירות טובות גם כן. אבל אל תשכח מים רגילים!
- 2נסה פתרון להתייבשות דרך הפה כגון pedialyte או ceralyte. כדאי לשקול להשתמש בתמיסת ריהידרציה דרך הפה לילדים צעירים כמו CeraLyte, Pedialyte. התקשר לרופא שלך לפני שתעשה זאת, ושאל את עצתו.
- היו מוכנים עם רשימת תסמינים ועל כמה ילדכם אכל, שתה וכמה היה גבוה החום שלהם.
- כמו כן, עקוב אחר התדירות שבה אתה צריך להחליף חיתולים או, עבור ילד מבוגר, באיזו תדירות הוא צריך להשתין.
- 3המשך להניק את התינוק שלך. אם התינוק שלך סובל מזיהום נגיפי, מומלץ להמשיך להניק ככל האפשר. זה מספק מזון, מים ונוחות לתינוק שלך.
- 4עקוב אחר סימני התייבשות. התקשר לרופא שלך לקבלת ייעוץ גם אם אתה סתם רואה סימנים של התייבשות קלה, במיוחד אצל תינוקות. אלה יכולים להתקדם להתייבשות חמורה יותר די מהר. כמה תסמינים של התייבשות קלה כוללים:
- פה יבש ודביק. בתינוק, חפש שפתיים יבשות או קרום סביב השפתיים / עיניים. חפשו גם התנהגות "שפתית".
- ישנוניות, התעסקות או עייפות מהרגיל.
- צימאון: קשה לדעת את זה אצל תינוק קטן, אך ההתנהגות של "שפתיים מכה" או כיווץ שפתיה כאילו היא מאכילה עשויה להיות רמז.
- תפוקת שתן מופחתת: בדוק את חיתולי התינוק. צריך להחליף אותם לפחות כל שלוש שעות. אם החיתול יבש לאחר 3 שעות, הדבר עשוי להצביע על התייבשות מסוימת. המשך לדחוף נוזלים ובדוק לאחר שעה נוספת. אם החיתול עדיין יבש, התקשר לרופא שלך.
- בדוק את צבע השתן. ככל שהשתן כהה יותר, כך התינוק או הילד עשויים להיות מיובשים יותר.
- עצירות: בדוק אם יש גם תנועות מעיים, במיוחד כאשר אתה בודק שתן בחיתול.
- מעט או לא דמעות בבכי
- עור יבש: צובט בעדינות את גב ידו של התינוק, רק צובט את העור הרפוי. לתינוקות מיובשים יש עור שקופץ לאחור.
- סחרחורת או סחרחורת
אם התינוק שלך סובל מזיהום נגיפי, מומלץ להמשיך להניק ככל האפשר.
שיטה 4 מתוך 6: נטילת תוספים
- 1הגבירו את המערכת החיסונית שלכם במינונים גבוהים של ויטמין C. רפואה אורטומולקולרית גילתה כי ויטמין C חשוב בגירוי מערכת החיסון. במחקר אחד, מבוגרים ללא תסמינים ירדו עם שפעת. הם קיבלו 1000 מ"ג ויטמין C על בסיס שעה לשש מנות רצופות. לאחר מכן הם קיבלו 1000 מ"ג שלוש פעמים ביום כל עוד הם היו סימפטומטיים. תסמיני השפעת וההצטננות המדווחים שלהם הופחתו ב -85% בהשוואה לפלצבו.
- קח 1000 מ"ג ויטמין C כל שעה למשך שש שעות. ואז קח 1000 מ"ג שלוש פעמים ביום עד שאתה כבר לא מרגיש את הסימפטומים שלך.
- 2הגדל את צריכת ויטמין d3. ויטמין D3 הוא ויטמין חשוב המגרה את מערכת החיסון. אם אתה עדיין לא נוטל תוספי ויטמין D3 באופן קבוע, יש סבירות גבוהה שאתה עלול להיות חסר בוויטמין D. ניתן למדוד זאת עם רמות דם 25-hydroxyvitamin D. אך כאשר שפעת פוגעת, אין זמן לעשות זאת.
- למבוגרים: קח 50000 IU של ויטמין D3 ביום הראשון שאתה מרגיש חולה. ואז קח את אותה כמות בכל יום בשלושת הימים הבאים. הפחית את מינון ויטמין D3 לאט במהלך הימים הקרובים ל- 5000 IU מדי יום.
- בקרב תלמידי בית ספר, מחקר אחר הראה כי 1200 IU של ויטמין D3 הפחיתו את שכיחות שפעת ב 67% בהשוואה לקבוצת ביקורת שלא נטלה שום תוסף ויטמין D3.
- 3נסה שמן קוקוס. לשמן קוקוס יש חומצות שומן בינאריות בעלות השפעות אנטי-ויראליות, אנטי-בקטריאליות, אנטי-פטרייתיות ואנטי-פרזיטיות ללא תופעות לוואי. המרכיב העיקרי בשמן הקוקוס הוא חומצה לאורית, חומצת שומן רוויה בינוניים. הוא מכניס את עצמו לקרום החיצוני הנגיפי וגורם לקרע ולמוות של נגיף השפעת מבלי לפגוע במארח האנושי של הנגיף.
- קח אחת לשתי כפות שמן קוקוס שלוש פעמים ביום. מערבבים אותו במיץ תפוזים חם או לוקחים אותו עם ארוחה. בדרך כלל תוך יום עד יומיים, הנגיף יוסר. תסמינים לעיתים קרובות נעלמים תוך יום אחד, כשבדרך כלל היה לוקח חמישה עד שבעה ימים להחלים משפעת,
שיטה 5 מתוך 6: ניסיון לתרופות צמחיות
- 1נסה לשתות תה צמחים. גם צמחים מקבלים נגיפים, ולכן הגיוני מבחינה אבולוציונית שצמחים פיתחו חומרים אנטי-ויראליים. אתה יכול לקנות עשבי תיבול אלה בשקיות תה. אם יש לך אותם בהישג יד, הוסף כפית אחת של עשבים יבשים לכל כוס מים. השתמש בחצי כפית לילדים. תלול במים רותחים במשך חמש דקות וטעם לפי הצורך בלימון ודבש. הקפידו לתת לתה להתקרר. הימנע מהוספת חלב - מוצרי חלב נוטים להגביר את הגודש.
- אין להשתמש בתהים אלה עם תינוקות, אלא על פי עצת רופא.
- נסה תה צמחים העשוי מעשבי התיבול הבאים:
- קמומיל: קמומיל בטוח לילדים ויש לו תכונות אנטי-ויראליות.,
- אורגנו: אורגנו בטוח גם לילדים (אבל מכינים אותו כתה חלש) ויש לו תכונות אנטי-ויראליות.,
- קורנית: קורנית בטוחה לילדים (כתה חלש) ובעלת תכונות אנטי-ויראליות.,
- עלה זית: זה בטוח לילדים (כתה חלש) ויש לו תכונות אנטי-ויראליות.
- סמבוק: זה בטוח לילדים (כתה או כמיץ) ויש לו תכונות אנטי-ויראליות.,
- עלה ליקריץ: עלה ליקוריץ בטוח לילדים (כתה חלש) ובעל תכונות אנטי-ויראליות.,
- אכינצאה: זה בטוח לילדים (כתה חלש) ויש לו תכונות אנטי-ויראליות.,
- 2השתמשו בסיר נטי. בעזרת סיר נטי ניתן לשטוף אף סתום. זה מכשיר שנראה קצת כמו קומקום. אתה משתמש בזה לשפוך מים לאף שלך כדי לשטוף את חללי האף שלך.
- בחר את השמנים האתריים שלך. עשבי התיבול שניתן להשתמש בהם להכנת תה הם גם בחירות טובות לטיפולי שמן אתרי. אלה כוללים: קמומיל, סמבוק, שורש ליקריץ, אכינצאה, שורש זית, טימין ואורגנו. שלבו מספר שווה של טיפות מהשמנים שבחרתם. מספר הטיפות הכולל צריך להיות תשע עד עשר לכל היותר.
- בקערה נפרדת מוסיפים כוס וחצי מים מזוקקים חמים מאוד. אל תשתמש במים חמים כל כך שאתה נצרב ברקמות האף העדינות.
- מוסיפים שש כפות מלח ים לא מעובד דק. מערבבים להמסת המלח. המלח כלול כדי להבטיח שמגן על רקמת האף.
- מוסיפים את השמנים האתרים ומערבבים היטב.
- הוסף את הנוזל לסיר הנטי שלך.
- התכופף קדימה מעל כיור והסב את ראשך לצד אחד. לאט לאט לשפוך את התמיסה דרך חללי האף כדי לנקות אותם.
- 3השתמש במפזר. שיטה זו יכולה להיות שימושית מאוד, במיוחד אם ליותר מבני משפחה אחת שלך יש זיהום בסינוס או זיהום בדרכי הנשימה. בחר את השמנים שלך מבין קמומיל, סמבוק, שורש ליקריץ, אכינצאה, שורש זית, טימין ואורגנו. לחלופין, תוכלו להכין תערובת ייחודית משלכם.
- פעל לפי הוראות היצרן באמצעות המפזר. הרוב משתמשים בכחצי כוס מים עם שלוש עד חמש טיפות שמנים אתרים.
- מי שיש לו זיהום בסינוסים צריך לשבת קרוב ככל האפשר למפזר.
- 4השתמש בשיטת אידוי מיושנת. בשיטה זו כל מה שאתה צריך זה מים והשמנים האתרים שבחרת או תערובת שמנים. תוכלו להרתיח מים ליצירת אדים אותם תנשמו דרך האף.
- יוצקים מים (מזוקקים זה הכי טוב, אבל מי ברז זה בסדר) עד שבתחתית הסיר יש בערך שני סנטימטרים של מים.
- מחממים את המים לרתיחה, מכבים את האש ומוסיפים שמונה עד עשר טיפות שמנים אתרים. לרגש.
- אתה יכול להשאיר את הסיר על הכיריים או להוריד אותו. רק היזהר, בכל אשר תחליט.
- מכסים את הראש במגבת ונשמים את האדים דרך האף. אתה יכול גם לנשום דרך הפה שלך, במיוחד אם יש לך כאב גרון או זיהום בגרון.
- עשו זאת כל עוד האדים עולים. חזור על הפעולה אם תרצה על ידי חימום מים מחדש. ניתן להשתמש באותו פתרון שוב ושוב עד שכל המים נעלמים.
- 5לנשום קיטור חדור עשבים. קח את השיטה המיושנת לנשום קיטור והוסף עשבי תיבול למים.
- יוצקים מים (מזוקקים זה הכי טוב, אבל מי ברז זה בסדר) עד שבתחתית הסיר יש בערך שני סנטימטרים של מים.
- מחממים את המים לרתיחה, מכבים את האש ומוסיפים שתי כפיות אורגנו ושתי כפיות בזיליקום. אם תרצו, תוכלו להוסיף קורט פלפל קאיין. רק תיזהר!
- מכסים את הראש במגבת ונשמים את האדים דרך האף. אתה יכול גם לנשום דרך הפה שלך, במיוחד אם יש לך כאב גרון או זיהום בגרון.
- עשו זאת כל עוד האדים עולים. חזור על הפעולה אם תרצה על ידי חימום מים מחדש.
יש לי זיהום ויראלי השונה מיום ליום.
שיטה 6 מתוך 6: פנייה לרופא
- 1גש לרופא אם מערכת החיסון שלך נפגעת. עם הנגיפים הנפוצים ביותר ועם רוב המבוגרים הבריאים, זיהומים נגיפיים מתבהרים ללא טיפול נוסף. עם זאת, אם מערכת החיסון של האדם נפגעת, יש להתקשר לרופא ברגע שמתרחשים תסמיני זיהום. פשרה חיסונית יכולה להתרחש בקרב אנשים צעירים מאוד, מבוגרים יותר, אלה הנגועים ב- HIV / AID, אנשים שעברו השתלת איברים וחולי סרטן העוברים כימותרפיה. צפו בתסמינים שכיחים אלה של זיהומים נגיפיים:
- חום
- כאבי מפרקים
- כאב גרון
- כאב ראש
- בחילות, הקאות, שלשולים
- פריחה בעור
- עייפות
- גודש באף
- 2התקשר לרופא מיד אם הסימפטומים הנפוצים מחמירים. אם כל אחד מהתסמינים הנפוצים של זיהום נגיפי הופך להיות חמור, התקשר לרופא מיד. אם רופא אינו זמין, התקשר לשירותי חירום.
- 3פנה לטיפול רפואי מיידי אם אתה חווה תסמינים חמורים מסוימים. אם אתה נתקל באחת מהתופעות הבאות בכל עת, פנה לחדר המיון הקרוב ביותר שלך.
- כל שינוי בערנות שלך או ברמת התודעה שלך
- כאבים בחזה
- שיעול עמוק בחזה המייצר ליחה רטובה או נוזלית צהובה, ירוקה או חומה (פריקה)
- עייפות או חוסר תגובה לגירויים (צלילים, אור, מגע)
- כל סוג של התקף
- כל קוצר נשימה, צפצופים, או כל קושי בנשימה
- צוואר נוקשה או כואב, או כאב ראש קשה
- הצהבה של העור או הסקלרה (הלבנים של העיניים)
- 4התחסן. טיפול ספציפי תלוי תמיד בנגיף הספציפי. ישנם מאות וירוסים שונים שידוע כי הם מדביקים בני אדם. ניתן למנוע במידה רבה רבים באמצעות חיסון, כגון שפעת, אבעבועות רוח, שלבקת חוגרת ואחרים.
- שוחח עם הרופא שלך לגבי חיסון נגד וירוסים מסוימים.
- 5בקר ברופא שלך אם אינך מקבל הקלה בתרופות ביתיות. אם אתם חווים תסמינים שלדעתכם עשויים להיות זיהום ויראלי במשך יותר מ- 48 שעות מבלי לקבל הקלה בגישות המפורטות, קבעו פגישה לבדיקת הרופא בהקדם האפשרי. זיהומים ויראליים רבים, כמו הצטננות (רינווירוסים), שפעת (נגיף שפעת), חצבת (רובאולה) או מונונוקלאוזיס (נגיף אפשטיין-בר, או EBV), דורשים טיפול תומך בעיקר. נגיפים אחרים גורמים למחלות קשות ומסכנות חיים כמו סרטן ואבולה. חלק מהנגיפים המתמשכים גורמים להפרעות ארוכות טווח כולל הפטיטיס, HSV ואריזה-זוסטר (הגורם לאבעבועות רוח ולבקרת חוגרת) ו- HIV.
- 6שאל על תרופות אנטי-ויראליות. עד לאחרונה יחסית לא היו תרופות אנטי-ויראליות יעילות. זה משתנה, עם הצגת תרופות אנטי-ויראליות נוספות. טיפול אנטי-ויראלי חשוב לזיהומים מסוימים, כולל זיהומים בנגיפי הרפס (HSV), ציטומגלווירוסים (CMV) ונגיף החיסון האנושי (HIV).
- גישה נוספת לטיפול בזיהום ויראלי היא שימוש באינטרפרונים. מדובר בחומרים טבעיים (ציטוקינים) המשתחררים מתאים נגועים המתפקדים לחסימת היבטים שונים של שכפול נגיפי. השימוש באינטרפרונים חשוב במיוחד בטיפול בנגיפי הפטיטיס (B ו- C), בסרקומה של Kaposi הקשורה לזיהום ב- HIV ובזיהום המועבר במגע הנקרא condyloma acuminata, מה שמביא ליבלות באברי המין.
קרא גם: איך לדעת אם יש לך דלקת גרון?
שאלות ותשובות
- אילו בדיקות עלי לעשות כדי לראות אם יש לי זיהום נגיפי?לרוב אתה לא מרגיש טוב כשיש לך וירוס. אם אתה חולה בווירוס, אתה מרגיש חולה ואז בדוק את הטמפרטורה שלך ואם הוא גבוה, יש לך חום. סביר להניח שזה אומר שיש לך נגיף, אבל אתה יכול גם להיות נגיף ללא חום, כמו וירוס בקיבה, שם אתה עלול לקבל כאבי בטן רעים ושלשולים והקאות. אם אתה מרגיש ממש רע, פנה לרופא, אך רוב הזיהומים הנגיפיים אצל אנשים בריאים זקוקים למנוחה ולנוזלים כדי להחלים.
- יש לי זיהום ויראלי השונה מיום ליום. יום אחד אני בסדר, אפילו הולך לחדר כושר, ולמחרת יש לי עייפות, חום, וגם האיזון שלי מושפע. איך אוכל לרפא את זה?זה תלוי באיזה סוג של נגיף מדובר. אתה כנראה צריך ללכת לרופא ולעשות בדיקת דם כדי לראות מה יש לך וללכת משם. יתכן ואין לך נגיף בכלל, וזה יכול להיות משהו כמו רמת סוכר נמוכה בדם. הדרך היחידה לדעת היא לפנות לרופא.
- האם אני זקוק לאנטיביוטיקה נגד דלקת גרון?לא, זה ייעלם מעצמו. אנטיביוטיקה נקבעת בדרך כלל לא לדלקת הגרון עצמה, אלא כדי למנוע סיבוכים שעלולים להיווצר.
- האם אוכל לשחות עם חום?זה תלוי אם אתה משתמש בבריכה שלך שרק אתה משתמש בה, אחרת אנשים אחרים עלולים לקבל את מה שגורם לחום שלך. אם מדובר בבריכה ציבורית, אני לא ממליץ עליה.
- האם אני מופרז יתר על המידה אם אני מייצר הרבה רוק?לא, אבל זה יכול להיות הפרשת יתר, שנגרמת על ידי ירידה בריקון של רוק, או זיהום, תלוי בנסיבות שלך.
- אתה יכול להמליץ על משהו לריפוי הרפס באברי המין?אין תרופה להרפס; עם זאת, ישנן תרופות אנטי-ויראליות אשר יאריכו את הזמן שבין ההתפרצויות.
- אני נמצא ביום 5 של זיהום נגיפי, ואני עדיין כל כך עייף ומסוחרר. כמה זמן זה יימשך? האם עלי ללכת מחר לעבודה?אני הולך אחרי שהחום נעלם במשך 24 שעות. סחרחורת היא לא משהו שאתה רוצה להתמודד איתו בעבודה, אז המשך בזהירות.
- איך אוכל לרפא זיהום שמרים בפה ובשפתיים?תמיסת שום, אורגנו ושמן זית, שמן ציפורן, חומץ תפוחים, שמן קוקוס, קינמון וג'ינג'ר הם רק כמה דברים טבעיים שאפשר להשתמש בהם כדי להפוך את גופם לבלתי רצוי לחיידקים, נגיפים ופטריות. גופנו שם דגש על בריאות המעיים, ואם יש לך זיהום פטרייתי / שמרי בכל מקום, ככל הנראה משום שמערכת החיסון שלך קשורה במאבק בחוסר איזון פטרייתי במעיים שלך. תקן את צמיחת השמרים במעיים על ידי רעב ופטריות טבעיות (ללא סוכר, עמילן או כל דבר לבן; אכל ג'ינג'ר, שום, אורגנו ושמן זית, שמן קוקוס וכו ').
- האם ניתן להשתמש באחת מהשיטות הללו לגודש בחזה?תסתכל על שיטה 5, שבהחלט תעבוד. לבלוע גם שורשי צמחים טבעיים על ידי לעיסה או שתייה כתה, הימנעות מחלב.
שאלות ללא מענה
- כיצד אוכל לרפא זיהום ויראלי בתרופות ביתיות?
תגובות (30)
- פשוט וקל לביצוע, חלק מהתרופות שהכרתי אך לא ביחס לתכונות האנטי-ויראליות שלהן. אז תודה שסיפקתם מידע שהיה נגיש והגיוני.
- הבן שלי מלא רק שנה, והוא חטף קדחת נגיפית. הייתי כל כך מודאג, ונתקלתי במאמר זה. ואז ניסיתי כמה מההצעות האלה, והן עבדו! תודה רבה לך.
- טיפ נהדר לגבי המים הקרים, הגרביים והמגבות להפחתת חום. באופן כללי מידע מועיל ביותר בנוגע לזיהומים ויראליים והטיפולים הספציפיים שלהם.
- זה עזר להסביר מדוע אני תמיד חולה. אני אף פעם לא יכול לדעת אם זה ויראלי או חיידקי וכיצד לטפל בכל אחד אחרת. זה עזר לי להבין את זה.
- מידע על אופן בדיקת התייבשות אצל ילדך. זה היה שימושי, מכיוון שרופא המיון והאחות שלו לא אמרו לי מה לחפש.
- כל האמור לעיל היה מועיל, היו לי בעיות עם הפה ממריא ושפתיים במשך חודשים. ד"ר ורופא שיניים לא יכלו לעזור. את התרופה הזו קיבלתי מחבר. השתמשתי בתוספי אבץ ותוך כמה ימים הכל נעלם!
- קיבלתי ביטחון לגבי עייפות מהנגיף.
- מאמר זה עזר לנו להפחית חום גבוה. תודה.
- עצות מנוחה, תוספי מזון וצריכת מזון עזרו.
- לשתות תה צמחים, להתרחץ ולתת לחום לרוץ במהלכו היה ממש נהדר!
- טיפים לאידוי באמצעות שמנים אתרים, הוספת שמן קוקוס למיץ התפוזים שלך, הפחתת חום באמצעות מי אמבטיה פושרים ושוב הפחתת חום באמצעות גרביים רטובות.
- תודה, זו עצה שימושית מאוד.
- השימוש בשמן קוקוס כנוגד לווירוסים והוויטמינים השימושיים ביותר עזרו.
- מאמר זה עזר לי במובנים רבים, גרם לי להבין שיש תרופות טבעיות לבעיות בריאות.
- השימושים השונים בשמן קוקוס היו נהדרים.
- זה מאוד עזר לי, במיוחד מדור הילדים הצעירים. תמיד היה לי קשה לדעת אם מישהו מהילדים הצעירים במשפחה שלי היה חולה כשטיפלתי בהם, ומאמר זה עזר לי רבות לעזור לי לחפש סימנים.
- הטיפ המועיל ביותר היה לשמור על צריכת הנוזלים.
- המאמר הזכיר לי לאפשר לגופי לרפא את עצמו במקום לקחת גלולות.
- זהו מאמר לכל אחד שנותן כוח.
- כל המידע היה מועיל.
- אהבתי מאוד איך המאמר שלך נפרט לפרטים והעשה ואסור לעשות. התעניינתי במיוחד בחלק על התייבשות.
- אני די אוריינית בנושא בריאות באופן כללי. לא ידעתי שקורנית היא אנטי-ויראלית. אני מעדיף עשבי תיבול ואוכל טוב על פני תוספי מזון. תודה! מאמר נהדר.
- כמות הויטמינים שיש לקחת ובאיזו תדירות. מאמר מאוד אינפורמטיבי ומועיל. תודה.
- מידע מצוין על מוצרי ריפוי טבעיים ורעיונות כיצד להישאר בריאים. תודה, אני אסירת תודה.
- החלק על התוספים היה מאוד אינפורמטיבי ומועיל.
- פרטים נפלאים ומלאים על זיהום נגיפי הגבירו את ידיעותי והפחיתו את הדאגות לגבי בתי שחולה.
- נתן לי תקווה! הייתי במיון והם הצהירו שבועיים ואני צריך להרגיש טוב יותר. אני לא יכול להיות בהפסקה של שבועיים מהחיים!
- לבעלי חום של 102 מעלות ואנחנו מחנכים. מאמר זה נתן לי רעיונות כיצד לשמור על החום עד שנחזור הביתה.
- אני מאמין שעצות התוספים עזרו לי מאוד. הרגשתי ברע מאוד ועשיתי מהפך מוחלט לאחר נטילת התוספים. כדאי להמליץ גם על פרוביוטיקה.
- זה עזר לגופי להדוף דלקת גרון וחום בדרכים טבעיות. אני מעריך את הפירוט איתו נכתב מאמר זה!
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
