איך מנקים שטיח ג'יידוגה?
באיזו תדירות אתה מנקה את המזרן תלוי בתדירות ובאיזו מידה שאתה מתאמן על המזרן שלך.
שטיחי יוגה מספקים משטח תרגיל מרופד ויכולים לתת לכם אחיזה כשאתם זקוקים לו. ידיים, רגליים, גופים ופנים משאירים על השטיחים שאריות של קרמים, שמנים, לכלוך וזיעה, מה שגורם להם להיות חלקלקים ולאבד את אחיזתם. בין אם מדובר בתחזוקה שוטפת ובין אם מדובר בניקוי עמוק תקופתי, תחזוקה נכונה תאריך את אורך חיי שטיח JadeYoga הגומי הטבעי שלכם ותסייע לו לשמור על אחיזתו.
שיטה 1 מתוך 4: ניקוי שטיח באופן קבוע
- 1בחר את המנקה המתאים. עדיף לבחור מנקה מ- JadeYoga או להכין לבד. גומי טבעי לחלוטין הוא נקבובי, ועם הזמן הוא יכול ללכוד עודפי שמנים וזיעה. מומלץ לבחור תרסיס ניקוי טבעי. אתה יכול להכין בעצמך על ידי שילוב של 1 כוס מים, 3 טיפות שמן עץ התה, 2 טיפות שמן אקליפטוס (או לימון גראס, טימין, לבנדר או ציפורן), ו -0.25 כוס חומץ לבן או לוז מכשפה ללא אלכוהול.
- לצורך תחזוקה שוטפת תוכלו אפילו לנקות אותו במים.
- הימנע ממוצרים מבוססי נפט או כאלה שמכילים אלכוהול, מכיוון שהם עלולים לגרום להתייבשות המחצלת שלך ולהתנוון בטרם עת. # * שמנים אתרים עלולים לגרום להחלקה של המחצלת שלך, לכן הימנע משימוש בכל חומרי ניקוי המכילים שמנים אתרים, כדי לשמר את השימוש והשחיקה של המחצלת שלך.
- הימנע משימוש בחומץ או בשמן עץ התה, מכיוון שאלה עלולים לגרום לפירוק מוקדם בגומי טבעי.
- 2ריססו את המחצלת לאחר האימונים. לאחר האימון יש לרסס את אורך המחצלת במנקה או במים. ניקוי קבוע יאריך את חיי מחצלת JadeYoga שלך וישמור על אחיזה. באיזו תדירות אתה מנקה את המזרן תלוי בתדירות ובאיזו מידה שאתה מתאמן על המזרן שלך.
- אם האימונים שלך אינטנסיביים או שאתה עושה יוגה חמה, נקה את המזרן לאחר כל אימון. אם האימונים שלך פחות אינטנסיביים, נקה את המחצלת מדי שבוע.
- נגב מקצה לקצה כדי להבטיח כי כל הזיעה, הלכלוך והשמן יוסרו.
- 3ייבש את המחצלת שלך עם מגבת. אתה יכול לייבש את השטיח שלך באוויר, או לנגב אותו עם מגבת. שימוש במטלית ניקוי מיקרופייבר יכול לעזור להבטיח שהסיבים לא יועברו למזרן שלך.
- הקפד תמיד שהמחצלת שלך יבשה לפני גלגול אותה, אחרת זה עלול להזיק למזרן.
שפשוף המזרן תוך כדי השטיפה יעזור להוציא את הסבון מהמזרן כדי לשמור על המזרן ללא פגמים וללא שאריות.
שיטה 2 מתוך 4: שימוש במכונת כביסה קדמית
- 1השתמש במכונת כביסה מטען קדמי. אל תשתמש במכונת כביסה בעומס עליון מכיוון שהתסיסה עלולה לגרום נזק למזרן שלך. גם אם אתה מנקה את המחצלת שלך באופן קבוע, עליך לנקות אותה מעת לעת כדי להסיר עודף זיעה, לכלוך ושמנים הכלואים בנקבוביות.
- אם האימונים שלך הם בעצימות גבוהה, עליך לנקות עמוק בתדירות גבוהה יותר.
- 2הגדר את המחזור ותקן את טמפרטורת המים. השתמש תמיד במחזור העדין על מנת למנוע ניוון מיותר ולשמור על המחצלת שלך בצורת קצה העליון. תוכלו לכבס את המזרן במים חמים או קרים.
- 3בחר חומר ניקוי בעת שטיפת המזרן במים קרים. אם אתה שוטף את המזרן במים חמים, תוכל לדלג על שלב זה. אם אתם שוטפים בקור או רק מעדיפים להשתמש בחומר ניקוי, הוסיפו לכביסה 0,5 כוס חומץ וכפית אחת כביסה ללא שוחקים.
- דלג על החומץ אם ריח החומץ מפריע לך, או שטוף את המחצלת במים חמים כדי להיפטר מהריח.
בכך אתה מעביר כמה שיותר מים מהמחצלת למגבת כדי לעזור למזרן להתייבש לחלוטין.
שיטה 3 מתוך 4: שטיפת המזרן באמבטיה
- 1מלא אמבטיה נקייה בכמה סנטימטרים של מים פושרים. כשתסיים שלב זה, וודא שיש מספיק מים באמבטיה כדי לכסות לחלוטין את המחצלת שלך.
- אתה יכול גם לשטוף את המחצלת שלך במקלחת ולתלות אותה לייבוש כשתסיים.
- 2הוסף את חומר הניקוי שבחרת. ניתן להוסיף כף סבון ניטרלי PH, חומר ניקוי מדולל עדין, או סבון אמבטיה או כלים, או לנסות תערובת של 3 חלקים מים לחומץ לבן אחד. טובלים את המחצלת ומשרים אותה במשך 15-30 דקות.
- 3שפשפו את המחצלת בעדינות עם מטלית כביסה. זה יעזור להסיר לכלוך ושמנים שהונחו. יש אנשים שהצליחו להשתמש במברשות רכות מאוד, אך יש להימנע ממברשות נוקשות מכיוון שהדבר עלול לגרום נזק למזרן שלך.
- 4הסר את המחצלת מהמים לפני ניקוזה. זה יבטיח שלכלוך ושמנים במי האמבטיה לא יזהמו מחדש את המחצלת שלך כשהמים מתנקזים. לעטוף את המחצלת מעל דוכן מקלחת או מוט וילון ולנקז ולשטוף באמבטיה.
- 5שטפו את המחצלת במים נקיים. שפשוף המזרן תוך כדי השטיפה יעזור להוציא את הסבון מהמזרן כדי לשמור על המזרן ללא פגמים וללא שאריות.
גם אם אתה מנקה את המזרן שלך באופן קבוע, עליך לנקות אותו מעת לעת כדי להסיר עודף זיעה, לכלוך ושמנים הכלואים בנקבוביות.
שיטה 4 מתוך 4: ייבוש המזרן
- 1הניחו את המחצלת על מגבת גדולה וגלגלו אותה. ייתכן שתרצה לתת למזרן שלך לטפטף מעל האמבטיה לפני שתעשה זאת כדי לצמצם חלק מזמן הייבוש.
- 2לחץ כלפי מטה על הגליל בעזרת הידיים או הברכיים. בכך אתה מעביר כמה שיותר מים מהמחצלת למגבת כדי לעזור למזרן להתייבש לחלוטין.
- 3גלגל את המחצלת ותלה אותה בתוך 24 שעות. אל תייבש את המחצלת שלך בחוץ או באור שמש ישיר. קרני UV יכולות לייבש אותו ולפרק את הגומי הטבעי.
- 4אחסן את המזרן בשקית הרחק מטמפרטורות גבוהות. לאחר שהמחצלת שלך יבשה לגמרי, עליך להפשיל אותה בחוזקה ולאחסן אותה בשקית כדי לשמור עליה במצב טוב. זה יעזור להגן על הגומי הטבעי ולמנוע ניוון מוקדם.
- הימנע מאחסון מחצלת JadeYoga שלך ברכב.
- שמור בקבוק ריסוס מים או חומר ניקוי באזור האימון שלך, יחד עם מגבת או מטלית ניקוי ממיקרופייבר. זה יעזור לבנות תחזוקה שוטפת של השטיח לשגרה שלך.
- מתלי ייבוש, מוטות וילון מקלחת ומוטות מגבות רחבים הם קווי ייבוש פנימיים טובים.
קרא גם: איך מכינים מיץ אלוורה?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
