איך להתגלח אם אתם עיוורים או לקויי ראייה?
גילוח אם אתה עיוור או לקוי ראייה יכול להיות מאיים. עם קצת מחשבה מוקדמת ותרגול, עם זאת, אתה אמור להיות מסוגל להתמודד עם זה. השתמש במכונת גילוח שנוח לך, וסמך על חוש המישוש שלך כדי להנחות אותך בזמן שאתה עובד. עבוד לאט ובזהירות, ותקבל גילוח חלק וצמוד שמרגיש נהדר!
שיטה 1 מתוך 3: ללמוד להשתמש בחוש המישוש שלך
- 1תחילה יש תחושה של גילוח הגילוח שלך. לפני שתתחיל להתגלח, הרם את מכונת הגילוח שלך ושים לב למשקלו, כמו גם איפה ששוליו, הידית והלהבים שלו נמצאים. אם יש לך תחושה טובה לאופן בו גילוח הגילוח שלך, אתה יכול לדמיין שהוא עובר על עורך תוך כדי גילוחך.
- אם גילוח גילוח מסוים לא נוח או מסורבל, בחרו בתער אחר.
- 2בצע ריצה יבשה תחילה. תרגלו עם גילוח הגילוח שלכם או שהלהב הוסר לפני שאתם ממש מנסים להתגלח. תרגול זה ירגיל את קווי המתאר של גופך וכן את גילוח הגילוח בידך. הריצה היבשה תהפוך את כל התהליך למוכר יותר לאחר שתתחיל בפועל.
- אם אתה משתמש בסבון, קרם או קרם כאשר אתה מתגלח, החל אותו בעת תרגול כדי שתדע איך זה מרגיש להנחות את התער דרכו.
- 3הרגישו אילו אזורים זקוקים לגילוח. יש לך כמה חושים אחרים שינחו אותך בעת גילוח, גם אם אתה עיוור או לקוי ראייה. החשוב שבהם הוא מגע. העבר את האצבעות על כל אזור שאתה חושב שאתה צריך לגלח. תוכלו להרגיש אם קיים שיער.
- 4השתמש ביד השנייה שלך כמדריך. אתה יכול גם להסתמך על מגע בזמן שאתה באמת מתגלח. הניחו את היד או האצבע בדיוק לפני גילוח הגילוח בזמן שאתם מתגלחים. זה עוזר:
- אתה מרגיש את האזורים שצריכים להתגלח לפני שאתה מנחה את הגילוח מעליהם.
- עצור את הגילוח לפני גילוח אזורים שאינם זקוקים לו.
- צמצם את הסיכויים לפציעה.
- 5קח את הזמן. גילוח לא אמור להיות גזע. תן לעצמך הרבה זמן, ולעבוד לאט. זה יעזור לך לבצע את העבודה היטב, ולמנוע את החיתוכים והחתכים שיכולים להיות רשלניים.
- אם אתה עסוק מדי להתגלח בשעה מסוימת, כמו למשל בבוקר, נסה זמן אחר, כמו בלילה.
- 6
שיטה 2 מתוך 3: הכנה לגילוח
- 1לשבת. במקום להישען על צד האמבטיה או לעמוד מול הכיור שלך, שב על שרפרף או כיסא. זה ייתן לך שליטה רבה יותר בזמן שאתה עובד.
- 2מקם את עצמך מול מראה אם תרצה. יש אנשים שתהליך הגילוח נוח יותר או מוכר יותר בדרך זו. זה יכול להיות נכון במיוחד אם ראיתם בעבר או אם אתם רואים חלקית.
- 3השתמש במראה מגדילה. אם אתם רואים חלקית, המראות המיוחדות הללו יכולות לעזור לכם לראות ולהתמקד באזורים תוך כדי גילוחם. הם זמינים בקלות בבתי מרקחת, ובדרך כלל יכולים לעמוד על השיש או להידבק אליו לשימוש קל.
- 4השתמש בתער חשמלי. לרוב האנשים העיוורים או לקויי הראייה גילוח חשמלי הנוח ביותר לשימוש. לא רק שזה יפחית במידה ניכרת את הסיכויים לניתוחים וחתכים, זה גם אומר שתזדקק פחות לאספקה ועשוי לחסוך כסף בטווח הארוך.
- אם אתה משתמש בתער ידני, וודא שהוא גילוח בטיחות.
- 5מרחו קרם גילוח או סבון אם תרצו. אם אתה משתמש בתער חשמלי, זה לא הכרחי. אם אתה משתמש בתער בטיחות, לעומת זאת, שכבה דקה של קרם גילוח או סבון תשמן את עורך ותקל על התהליך. כל שעליך לעשות הוא לעבוד קצת על המוצר האהוב עליך על האזורים שאתה רוצה לגלח.
- מריחת קרם או סבון תסייע גם במניעת צריבת גילוח אם אתה משתמש בתער בטיחות.
- 6שמרו על ציוד הגילוח שלכם ביחד. אף אחד לא רוצה לאבד זמן לצוד סכין גילוח או קרם שאבדו. הנח את כל ציוד הגילוח שלך על מגש, בסל או בתיק כך שיהיה קל למצוא אותם. אם תלמדו להרגיש היכן בדיוק נמצא כל פריט במיכל, יהיה לכם גם קל יותר בעבודה.
שיטה 3 מתוך 3: הסרת שיער
- 1צרו מפה נפשית של האזור אותו תרצו לגלח. לפני שתנסו להתגלח, הקדישו זמן לגעת בעורכם בכדי ללמוד את צורתו הבסיסית. שימו לב למקומות כמו קימורי הפנים, בית השחי או הרגליים (תלוי באיזור שתרצו לגלח).
- אל תגלח את אזור איברי המין בעצמך. הסיכון לפצוע את עצמך גבוה מדי.
- 2התגלחו לאט, תוך שימוש במשיכות אחידות וחופפות. בזמן שאתה עובד, זכור להשתמש באצבע שלך כמדריך. השתמש במשיכות חופפות כדי להבטיח שאתה מתגלח בצורה חלקה ואחידה. גילוח נגד הדגן (הכיוון אליו צומח השיער) יעניק לך גילוח קרוב יותר, אך יכול גם להגביר את הסיכון לצריבת סכין גילוח, לכן כדאי לשנות את הטכניקה בהתאם לאיזור הגילוח. לדוגמה:
- עבוד נגד התבואה אם אתה מגלח את הרגליים. לאט לאט לגלח אחת ארוכה, אפילו להעלות רגל. ואז מקם את האצבע והתער מעט הצידה ועבר מעבר נוסף.
- התגלחו עם התבואה אם אתם מגלחים את הפנים. לאחר שהתגלחת במשיכה אחת, מקם את אצבעך במקצת ומגלח את אותו האזור, הפעם בזווית של 90 מעלות.
- 3נקו את העור. כשסיימת, שטפי את עורך וייבשי אותו במגבת. השתמש ביד שלך, בדוק את האזור שגילחת כדי לוודא שהסרת את כל קרם הגילוח או הסבון אם השתמשת בו.
- לאחר שתסיים, אתה יכול למרוח קרם לחות או גילוח אפטר אם תרצה בכך.
- 4השתמש באותה הגדרה על הגוזם שלך בכל פעם, אם אתה משתמש באחת. אם אתה משתמש בגוזם חשמלי, הוא יגיע עם סדרת מדריכי התקשרות שיבטיחו ששיערך קצוץ באורך אחיד. אם אתה שומר את אותו החיבור על הגוזם, אתה יכול להיות בטוח שתמיד תראה כמו שאתה רוצה.
קרא גם: איך לבחור הליכון או רולטור?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.