כיצד להחלים מניתוח עיניים?
לאחר ניתוח רשתית, למשל, זה כנראה בסדר לקבל מעט מים בעין יום לאחר הניתוח.
לעבור ניתוח עיניים זה עניין גדול, לא משנה הסיבה לכך. זמן ההחלמה יכול להיות תלוי בסוג הניתוח שאתה מקבל. אך בין אם מדובר בקטרקט, ברשתית, בקרנית או בכל סוג אחר של ניתוח, עליכם לאפשר לעין זמן לנוח ולהבריא כראוי.
חלק 1 מתוך 4: הגנה על העין שלך
- 1הימנע מקבל מים בעין הפגועה. בעוד מתיז מים על הפנים שלך עשויים להרגיש נהדר, זה יכול להפיץ זיהום ולגרום לאי נוחות גדולה יותר בעין לאחר הניתוח. בהתאם לניתוח, משך הזמן להימנע מקבלת מים בעין יכול להשתנות. לדוגמא, לאחר ניתוח LASIK כדאי להשתמש במשקפי מגן בזמן המקלחת במשך כשבוע. שוחח עם הרופא שלך לקבלת הדרכה ספציפית.
- זה לא בהכרח חל על כל הניתוחים, אז בדוק עם הרופא שלך. לאחר ניתוח רשתית, למשל, זה כנראה בסדר לקבל מעט מים בעין יום לאחר הניתוח.
- היה עדין מאוד בכל פעם שאתה מייבש את הפנים.
- 2התאם את שגרת הכביסה שלך. במקום להתיז מים כדי לשטוף את הפנים, הרטיבו מטלית ושטפו את הפנים בלחץ קל. מקלחות יכולות להיות מסובכות מיד לאחר הניתוח, מכיוון שאתה צריך להימנע מלהזלף למים לעין שלך (למעט במקרה של ניתוח רשתית). עד שהרופא שלך נותן לך את האור הירוק, יכול להיות קל יותר לעשות אמבטיות במים שמגיעים עד הצוואר. כדי לשטוף את השיער שלך, הטה את ראשך לאחור כך ששיערך יירטב בזמן שפנייך יישארו יבשים.
- 3הימנע ממוצרי קוסמטיקה סביב העיניים. עליך להימנע מהצבת חומר זר על העור סביב העין עד לניקויו על ידי הרופא שלך. זה כולל לא רק איפור, אלא גם שמנים ותחליבים שתוכלו להשתמש בהם באופן קבוע על הפנים. גירויים בעיניים ממוצרים אלה יכולים להתקדם לזיהום שעלול לסכן את בריאות העין.
- כמובן, אתה יכול ללבוש שפתון או גלוס, אך הימנע מכל סוג של איפור שעלול לבוא במגע עם העין שלך.
- 4הגן על עיניך מפני אור שמש ישיר. לאחר הניתוח, העיניים שלך לא יוכלו להסתגל לאור במהירות. חשיפה לאור בהיר עלולה לגרום לרגישות קיצונית לכאב וכאבים. בגלל פגיעות זו, הגן על עיניך מפני כל מה שעלול להתאמץ בהן.
- הרכיב משקפי שמש כשאתה יוצא במהלך היום למשך כל זמן שהורה המנתח שלך. זה בדרך כלל נמשך בין כ -3 ימים לשבוע, אם כי זה ישתנה בהתאם לסוג הניתוח. פעל לפי הוראות הרופא.
- 5ללבוש מגן מעל העין כשאתה ישן. במקרים מסוימים המנתח ימליץ לך ללבוש מגן מעל העין בזמן השינה מספר ימים עד שבועיים לאחר הניתוח. זה כדי למנוע מכם לשטוף את העין או לשפשף אותה בזמן השינה.
- 6הימנע מאבק ועשן. לפחות בשבוע הראשון לאחר הניתוח, התייחס לגירויים כאלה כגורמים פוטנציאליים לזיהום. הרכיב משקפי מגן אם קיים סיכון של חלקיקי אבק בעיניים. מעשנים צריכים לנסות להפסיק לפחות במשך השבוע, אך להרכיב משקפי מגן ולהימנע ככל האפשר מהעשן אם הם נחשפים לעשן.
- 7אל תשפשפו את העיניים. העין שלך עשויה לגרד לאחר הניתוח, אך לעמוד בפיתוי לשפשף אותה. שפשוף העין עלול להפריע לחתכים שבריריים ולשטח העין. אתה יכול גם להעביר חיידקים מהידיים שלך.
- הרופא שלך עשוי לספק הגנה על העין, כמו כתם של גזה או משקפי מגן. אתה יכול להסיר את ההגנה כדי לתת טיפות עיניים שנקבעו.
- הקפד ללבוש הגנה כל עוד המנתח שלך מייעץ. כאשר אתה ישן, הקפד לא להפעיל לחץ על העין וודא לשמור על כל מיקום מיוחד המומלץ על ידי הרופא שלך.
- 8היזהר מחיידקים. שטפו ידיים בכל פעם שיש סיכון לחשיפה לחיידקים: בחוץ, שירותים, נסיעה וכו '. אל תקיף את עצמך עם יותר מדי אנשים בימים הראשונים לאחר הניתוח; הישארות בבית עשויה להפחית את חשיפתך למגעים חולים.
- 9דווח לרופא מיד על תסמינים חמורים. דיווח על תסמינים לאחר הניתוח והשתתפות בפגישות מעקב מתוזמנות היא הדרך הטובה ביותר להכיל בעיות פוטנציאליות. אם מופיעים תסמינים שכיחים לאחר הניתוח אך מתעכבים, עדיין עליך ליידע את הרופא שלך. אם אפשר, רשום את זמן תחילת הסימפטומים. יידע את הרופא מיד אם אתה נתקל בתסמינים חמורים הבאים:
- ניתוח קטרקט: כאב מוגבר, אובדן ראייה או הבזקים / צפים.
- ניתוח LASIK: כאב מוגבר או החמרת הראייה בימים שלאחר הניתוח.
- ניתוח ניתוק רשתית: אתה עדיין עלול לחוות הבזקי אור, אך הם צריכים להיעלם בהדרגה. אם אתם חווים הבזקי אור חדשים, צפים מוגברים או אובדן שדה הראייה, פנו מיד לרופא.
- כל הניתוחים: כאב יתר, הפרשות דמים או אובדן ראייה.
- 10תשמור על עצמך. כדי לשמור על הבריאות הטובה שלך לאחר הניתוח, אכל ארוחות מאוזנות של חלבונים רזים, פירות, ירקות, דגנים מלאים, חלב ומיצים גולמיים. הישאר hydrated היטב כדי להאיץ את תהליך הריפוי. המכון לרפואה ממליץ על 13 כוסות (3 ליטר) מים ליום לגברים, ועל 9 כוסות (2,2 ליטר) לנשים.
- 11קח ויטמינים משקמים. אמנם לא תחליף לתזונה מאוזנת, אך מולטי ויטמינים יכולים לעזור בסיבוב הדיאטה. בפרט, ויטמין C מסייע להקל על הריפוי; ויטמין E, לוטאין וזקסנטין מגנים על רקמות חדשות מפני רדיקלים חופשיים העלולים לפגוע בגוף; וויטמין A חשוב לראייה. להלן הערכים היומיים המומלצים של ה- FDA עבור ויטמינים:
- ויטמין C: 90 מ"ג לגברים; 75 מ"ג לנשים; +35 מ"ג למעשנים
- ויטמין E: 15 מ"ג ויטמין E טבעי או 30 מ"ג ויטמין E סינתטי
- לוטאין וזאקסנטין: 6 מ"ג
- 12הגבל את החשיפה למסך המחשב. בהתאם לניתוח ולהחלמה האישית שלך, הרופא שלך ייתן לך הוראות ספציפיות לגבי זמן המסך. לדוגמה, אתה לא צריך להסתכל על שום המסך לפחות 24 שעות לאחר ניתוח לאסיק. שוחח עם הרופא שלך על מגבלות מסך על סמך הניתוח וההחלמה שלך.
בעוד מתיז מים על הפנים שלך עשויים להרגיש נהדר, זה יכול להפיץ זיהום ולגרום לאי נוחות גדולה יותר בעין לאחר הניתוח.
חלק 2 מתוך 4: שימוש נכון בתרופות
- 1השתמש בטיפות עיניים בהתאם להוראות. בדרך כלל הרופא שלך ירשום אחד משני סוגים של טיפות עיניים: טיפות אנטיבקטריאליות או אנטי דלקתיות. טיפות אנטיבקטריאליות מגנות מפני זיהום, בעוד טיפות אנטי דלקתיות מונעות נפיחות. אם אתה מתקשה לטפל בעיניים שלך, בקש מחבר או בן משפחה לעזור.
- הרופא שלך עשוי גם לרשום טיפות השומרות על הרחבת העין, כמו אטרופין, כדי למנוע צלקות באישון וכאבים. הוא עשוי גם לרשום טיפות שיעזרו להורדת לחץ העין, במיוחד אם מוזרמים לעין גז או שמן במהלך הניתוח.
- 2יש לתת את טיפות העיניים. הטה את ראשך לאחור ומקד את שתי העיניים כלפי מעלה כדי למנוע מצמוץ. משוך את המכסה התחתון כלפי מטה באצבע אחת כדי ליצור כיס מתחת לעין, והעביר את הטיפה. לעצום עיניים, אך אל תשפשף אותן. המתן לפחות חמש דקות בין הממשלות של כל טיפה.
- הימנע מלגעת בעין בקצה טפטפת.
- 3למד כיצד למרוח משחת עיניים. מריחת משחת עיניים דומה מאוד לשימוש בטיפות עיניים. הפנה את ראשך לאחור ומשוך בעדינות את המכסה התחתון כדי ליצור כיס. הפוך את הבקבוק הפוך מעל העין שלך ולחץ אותו בעדינות לשפוך זרם משחה דק לכיס. סגור את העין כדקה בכדי לתת למשחה להתפשט על העין ולהתחיל לעבוד.
- 4נקה את העין לפי הוראות רופא. סביר להניח שהרופא שלך יגיד לך לנקות סביב העין פעמיים ביום. לדוגמה, אתה יכול להרתיח מים ולהניח מטלית נקייה במים כדי לעקר אותם. שטפו את הידיים כדי לוודא שהן נקיות, ואז העבירו את כביסה בעדינות על העפעפיים העליונים והתחתונים. דאג להעביר את הבד גם מעל זוויות העיניים.
- שטפו את המטלית במים רותחים או בחרו מטלית רעננה ונקייה לפני כל שימוש. הבד חייב להיות סטרילי, מכיוון שהעיניים פגיעות לזיהום לאחר הניתוח.
הוא עשוי גם לרשום טיפות שיעזרו להורדת לחץ העין, במיוחד אם מוזרמים לעין גז או שמן במהלך הניתוח.
חלק 3 מתוך 4: המשך חייך הרגילים
- 1קח חלק בפעילויות קלות. אתה יכול לבצע תנועות קלות ביום שאתה חוזר הביתה מהניתוח. עם זאת, הימנע מפעילות מאומצת כמו הרמת משקולות, ריצה קלה, רכיבה על אופניים או שחייה כל עוד הרופא שלך מייעץ. הרמה ומתח מגביר את הלחץ בעין. לחץ זה יכול להאט את תהליך הריפוי ואף עלול לפגוע ברקמת הריפוי.
- בקש מאחרים עזרה כאשר אתה עושה משהו מאומץ מדי. החברים והמשפחה שלך ישמחו לעזור לך בזמן שתתאושש.
- 2המתן לפני שתתחדש בפעילות מינית. כמו בפעילות גופנית, אתה צריך לעבוד לאט בחזרה לפעילות מינית. כל סוג של התנהגות מאומצת עלול לגרום להצטברות לחץ בעין, ולהאטת תהליך הריפוי. שאל את המנתח מתי תוכל לחדש פעילויות כאלה.
- 3אין לנהוג מיד לאחר הניתוח. ראייה מטושטשת לאחר הניתוח עלולה לפגוע בבטיחותך בזמן נהיגה. כדאי להימנע מנהיגה עד שהראייה מחלימה או שהמנתח שלך מאפשר לך לנהוג. באופן כללי, עם זאת, אתה יכול להתחיל לנסוע כאשר העיניים שלך יכולות להתמקד ולאבד את רגישות האור שלהן.
- וודא שיש לך מישהו שיכול לאסוף אותך לאחר הניתוח.
- 4שאל את הרופא מתי תוכל להמשיך לעבוד. שוב, זמן ההחלמה תלוי בסוג הניתוח ובהחלמה האישית שלך. סוגים מסוימים של ניתוחים דורשים עד שישה שבועות של זמן החלמה. לעומת זאת, ניתוח קטרקט יכול לקבל תקופת החלמה קצרה יותר של כשבוע.
- 5הימנע מאלכוהול במהלך ההחלמה. בעוד שכוס יין עשויה להישמע כמו מה שאתה צריך כדי להרגיש טוב יותר, אלכוהול מגביר את נטיית הגוף לשמור על נוזלים. אם מצטבר נוזל בעין המתאוששת שלך, זה יכול להגביר את הלחץ גם כן. זה, בתורו, יאט את תהליך הריפוי או יפגע עוד יותר בעין.
חלק 4 מתוך 4: החלמה מניתוחי עיניים שונים
- 1לנוח לפחות 24 שעות לאחר ניתוח קטרקט. ניתוח קטרקט מסיר קטרקט, או עדשה עכורה שמתפתחת בדרך כלל עם הגיל. המנתח מכניס שתל עדשה מלאכותית. לאחר ניתוח קטרקט, חולים מתלוננים לעיתים קרובות על תחושת "גוף זר" בעין. זה בדרך כלל נובע מתסמיני עיניים יבשות הנגרמות על ידי תפרים או עצב חתך, או גירוי / סדירות / יובש במשטח מחומר החיטוי ששימש לפני הניתוח וייבוש פני העין במהלך הניתוח.
- בדרך כלל לוקח לעצב לרפא כמה חודשים, שבמהלכם העין שלך תרגיש מוזרה.
- כדי להילחם בתסמינים אלה, הרופא שלך עשוי לרשום טיפות סיכה ואנטיביוטיקה למניעת זיהום.
- 2היה סבלני לאחר ניתוח ניתוק רשתית. הסימפטומים שגרמו לניתוח מלכתחילה עשויים להימשך זמן מה לאחר הניתוח, אך יתפוגגו בהדרגה. ניתוח נדרש למניעת עיוורון. הסימפטומים כוללים אובדן ראייה ללא כאבים כמו וילון שיורד; הבזקי אור בזווית העין; והופעתם הפתאומית של צפים רבים.
- זמן ההחלמה לניתוח זה הוא כשבוע עד שמונה שבועות.
- אתה עלול להרגיש כאב מסוים לאחר הניתוח, אך בדרך כלל ניתן לטפל בו באמצעות תרופות נגד מרשם או עם שקית קרח.
- אתה עלול גם לחוות צפים או הבזקי אור שצריכים להיעלם בהדרגה. אם אתם חווים הבזקי אור חדשים שלא חוו לפני הניתוח, פנו מיד לרופא.
- ייתכן שתראה קו שחור או כסף שעובר דרך שדה הראייה שלך. זאת בשל בועות גז לכודות; כאשר הגז נספג בעין שלך עם הזמן, זה אמור להיעלם.
- 3היכונו להחלמה ארוכה מניתוח LASIK. למרות שההליך עצמו מהיר, זמן ההחלמה יכול להימשך בין חודשיים לשלושה חודשים. LASIK הוא ניתוח מתקן למי שמרכיב משקפיים או אנשי קשר. זה נעשה בלייזר שמשנה את קימור העדשה כדי לאפשר ראייה בהירה. לאחר הניתוח, זה נורמלי שעיניך קורעות יותר מהרגיל, או שאתה חווה הילות או ראייה מטושטשת. אתה עלול גם לחוות צריבה או גירוד, אך חשוב להימנע מלגעת בעין. במקום זאת, הודיעו לרופא על כל בעיה אם היא הופכת לבלתי נסבלת.
- סביר להניח שהרופא שלך יתכנן ביקור המשך במשך 24-48 שעות לאחר הניתוח כדי לבדוק את הראייה שלך ולבדוק זיהומים. התריע בפני הרופא על כל כאב או תופעות לוואי שיש לך באותה תקופה, וקבע תוכנית לביקורי המשך נוספים.
- אתה יכול לחזור בהדרגה לפעילויות רגילות, אך עקוב אחר התוכנית שקבע הרופא שלך. לאחר שבועיים תוכלו להתחיל להתאפר שוב ותחליבי פנים. לאחר 4 שבועות תוכלו לקחת חלק בפעילויות מאומצות וליצור קשר עם ספורט.
- הימנע מקרצוף העפעפיים שלך או להיכנס לאמבטיות עיסוי או למרחצאות ג'קוזי למשך 1-2 חודשים, או בהתאם להמלצות מטפל בעיניים.
מקלחות יכולות להיות מסובכות מיד לאחר הניתוח, מכיוון שאתה צריך להימנע מלהזלף למים לעין שלך (למעט במקרה של ניתוח רשתית).
- כמה תסמינים שלאחר הליך שלא צריך לדאוג להם כוללים אדמומיות, ראייה מטושטשת, השקיה, תחושה שיש משהו בעין שלך או לראות בוהק. אלה אמורים להיעלם תוך זמן קצר. אם הם מתעכבים, התייעץ עם רופא.
- לנוח הרבה. אם העין שלך מרגישה שהיא מתאמצת או עייפה יתר על המידה, תן לה הפסקה על ידי עצימת עיניים או הנחת מגן העיניים.
- אם אתם חווים כאב מוגזם, הפרשות דמים, אפלול ראייה או רואים כתמים שחורים, התייעצו מיד עם הרופא.
- אם מופיעים תסמינים שכיחים לאחר הניתוח אך אינם חולפים, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. אם אתה יכול, ציין את זמן התחלת הסימפטומים.
שאלות ותשובות
- איך אוכל להרחיק מים מהעין שלי במקלחת?אתה יכול פשוט להרכיב משקפי מגן בזמן שאתה מתקלח. הם יעילים מאוד בשמירה על יובש העיניים ומאפשרים לראות שקט.
- כמה זמן לאחר הניתוח אוכל להתקלח ללא הגנת עיניים?אחרי שהרופא שלך אומר שזה בסדר. רק הרופא שלך יידע מתי זה בסדר להרטיב את העין.
- מתי אוכל להשתמש במחשב נייד ונייד לאחר ניתוח עיניים בלייזר?זה תלוי באיזה סוג ניתוח בחרת. אם תבחר בטכניקות מתקדמות כמו ניתוחי הסרת מפרט SMILE, LASIK Specs, Contoura Vision וכו ', תוכל להתחיל להשתמש במכשירים אלה למחרת ואילך אך עם מרווחים קבועים בין לבין.
- האם זה נורמלי להתקשות לפתוח את העין לאחר הניתוח?מיד לאחר הניתוח, כן. העין שלך תהיה נפוחה מעט. אם זה נמשך לאחר מספר ימים, לאחר התחלת טיפות עיניים נוגדות דלקת של תרופות, או אם קשה מאוד לפתוח את עיניך, שאל את הרופא שלך.
שאלות ללא מענה
- כמה זמן ייקח לעין זרוע הדם לחזור לצבעה הרגיל?
תגובות (2)
- מאוד תמציתי ושלם. פשוט עברתי ניתוח קטרקט ורציתי לדעת אם משקפי מגן יהיו בסדר. יש לי שיער ארוך שצריך לכסות, ומגן העין שנתנו לי לא גזר אותו! ד"ר לנג ענה לשאלתי. תודה!
- מאוד אינפורמטיבי. תודה.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
