כיצד לטפל בקיכלי?

לטיפול בקיכלי קבע פגישה עם הרופא שלך לקבלת אבחנה. לאחר מכן, עקוב אחר הוראות המינון בתרופות שקבע הרופא שלך כדי להיפטר מהקיכלי מהפה או מהגרון. אם אתה עדיין מרגיש שאתה זקוק להקלה על הכאב, הפוך מי מלח לשטוף מכפית אחת של מלח וכוס מים חמים, ואז החלף אותם סביב הפה וירק אותו החוצה. לחלופין, נסה ליטול פרוביוטיקה המכילה לקטובצילי, שיכולים לסייע בשליטה על צמיחת יתר של קיכלי. למידע נוסף על קבוצות האנשים הנמצאות בסיכון הגבוה ביותר לפתח קיכלי, קרא עוד!

המונח הרפואי לזיהום קיכלי נקרא קנדידה בפה
המונח הרפואי לזיהום קיכלי נקרא קנדידה בפה.

קיכלי נגרמת על ידי צמיחת יתר של סוג שמרים, המכונה קנדידה אלביקנים. המונח הרפואי לזיהום קיכלי נקרא קנדידה בפה. בעוד שקנדידה היא חלק מהאורגניזמים הטבעיים של גופכם, לפעמים האיזון הרגיל מופרע, מה שמקל על צמיחת תאי השמרים. קנדידיאזיס אוראלי גורם לטלאים לבנים וקרמיים למראה על הלשון ולחי הפנימית. הטלאים יכולים להתפשט לאזורים אחרים, כולל הגרון, החניכיים, גג הפה ואפילו הוושט. עדיף לפנות לטיפול רפואי אם אתה מפתח קיכלי. אפשרויות טיפול ביתיות זמינות גם כן.

חלק 1 מתוך 4: טיפול בקיכלי בתרופות מרשם

  1. 1
    דע מה גורם לקיכלי. קיכלי בטן, או קנדידה בפה, נגרמת על ידי צמיחת יתר של סוג של פטרייה, או שמרים, הנקראים קנדידה אלביקנים. קנדידה היא חלק נורמלי בגוף.
    • קנדידה אלביקנס נמצא באופן טבעי בכל מערכת העיכול, כולל הפה. קנדידה היא גם תושבת עור רגילה.
    • זיהום קיכלי קורה כאשר תאי השמרים קנדידה אלביקנס מוצאים מקור של חומרים מזינים שהם אוהבים, וגדלים מעבר למה שנחשב לנורמלי.
  2. 2
    זיהוי התסמינים. אזורים לבנים וטלאים על הלשון וחלקים אחרים של הפה הם התסמין השכיח ביותר.
    • תסמינים נוספים כוללים אזורים בפה או אדמומיות בפה המלווים בכאב. זה יכול לגרום לדלקת גרון, קשיי בליעה ואובדן טעם.
    • אזורים מסוימים עלולים לדמם מעט אם הם מגרדים.
    • סדקים, גירודים וכאבים בזוויות הפה שכיחים עם קיכלי פה.
  3. 3
    פנה לרופא כדי לאבחן. הבן את הסיכונים לזיהומי קיכלי שלא טופלו. זיהום קנדידיאזיס, כמו קיכלי, ללא טיפול עלול לגרום לבעיות בריאותיות חמורות.
    • קנדידה בדרך כלל קיימת על העור, ובכל רחבי המעיים, ואינה גורמת לבעיות בריאותיות.
    • עם זאת, כאשר מתרחשת צמיחת יתר, חשוב לטפל במצב לפני שהוא מתפשט עוד יותר, וזוכה לגישה למחזור המערכת. זיהום קנדידיאזיס מערכתי נקרא קנדידיאזיס פולשני.
    • הבין את חומרת זיהום פולשני של קנדידה. קנדידה פולשנית היא זיהום המתרחש כאשר זיהום הקנדידה מתפשט למחזור המערכת, הנקרא קנדימיה.
    • סוג זה של זיהום הוא מצב חמור, ויכול להשפיע על הדם, הלב, המוח, העיניים, העצמות, כמו גם על חלקי גוף אחרים.
    • אנשים עם מערכת חיסונית חלשה יותר הם אלו שנמצאים בעיקר בסיכון לפתח קנדידיאזיס פולשני. סוג זה של זיהום דורש אשפוז, כרוך בתוספת הוצאות, ובמקרים מסוימים הוא מביא לתוצאות פחות רצויות.
    • קנדידה פולשנית היא סוג עיקרי של זיהום שנרכש על ידי חולים המטופלים בבית חולים או בבית חולים מסיבות אחרות.
    • פנה לרופא מוקדם. חיפוש מוקדם של טיפול רפואי ונטילת תרופות מרשם הן הדרכים הטובות ביותר לנהל ביעילות את הסימפטומים הראשוניים של זיהום בקנדידה.
    • זוהי הגישה היעילה ביותר למניעת קנדידיאזיס פולשנית וקנדידמיה.
  4. 4
    בקש מאיש מקצוע בתחום הבריאות להעריך תסמינים אצל אנשים בריאים אחרת. זה נדיר במקצת לראות קיכלי פה אצל ילדים בריאים, מתבגרים ומבוגרים. אבל כל אחד יכול לפתח קיכלי, והטיפול בזיהום מטופל בקלות.
    • מכיוון שמצב זה נחשב לא שגרתי אצל אנשים בריאים, ייתכן שיש סיבה בסיסית להתפתחות הקיכלי.
    • בנוסף, מצבים מסוימים עשויים להיראות כמו קנדידה, כגון סרטן הפה או מצבים טרום סרטניים, לכן דאג לפנות לרופא אם טרם עברת קיכלי לפני כן או אם היא לא עוברת עם הטיפול.
    • מומלץ להעריך מקרים של קיכלי ביניים על ידי רופא בכדי להעניק טיפול יעיל וכדי להיות בטוחים כי אין כל שינוי במערכת החיסון הכוללת של האדם.
  5. 5
    קח תרופות מרשם נגד פטריות. על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן, קיכלי, או קנדידה, זיהומים המתפתחים בפה או בגרון מחייבים שימוש בתרופות מרשם לטיפול יעיל.
    • התרופות המדויקות ומשך הטיפול ישתנו בהתאם לגילו של האדם, מצבו הבריאותי הכללי, התרופות הקבועות כיום וכוח מערכת החיסון.
    • הקפד להשלים את מהלך התרופות המלא שנקבע, אחרת הקיכלי עלול לחזור.
  6. 6
    החל תרופות מרשם מקומיות. טיפול בקנדידה של הפה נעשה לעיתים קרובות באמצעות מוצר שניתן למרוח באופן מקומי. זה נכון במיוחד לגבי תינוקות וילדים צעירים.
    • מוצרים נוזליים, כגון השעיה דרך הפה של ניסטטין, מוחלים באופן מקומי על ידי השחתה או "צביעת" ההשעיה על המשטחים הנגועים. ניסטטין יעיל לטיפול בזיהום, והוא בטוח בבליעתו.
    • בנוסף לשימוש בצורות נוזליות, קרמים נגד פטריות, משחות ומינונים דרך הפה כגון טרוצ'ים, מספקים את התרופות באופן אקטואלי.
    • השתמש במוצרי מרשם מומסים. מוצרים מסוימים מיוצרים בצורות מומסות, הנקראות טרוצ'ים, המונחות בפה להתמוססות.
    • שיטת ניהול זו מאפשרת לתרופות לבוא במגע ישיר עם האזורים הנגועים.
  7. 7
    קח צורות מינון אוראליות שנקבעו. במקרים מסוימים, ניתן לרשום את התרופה בטבליה, כמוסה או בצורה נוזלית המיועדת לבליעה.
    • התרופות נגד פטריות פועלות באמצעות ספיגה מערכתית, ממש כמו נטילת אנטיביוטיקה.
    • כמה דוגמאות לתרופות שנקבעו לטיפול בקיכלי כוללות פלוקונאזול, ניסטטין, איטרקונזול, קלוטרימזול, קטוקונזול, פוזקאנזול ומיקונזול.
    • תרופות אלה יכולות לקיים אינטראקציה עם תרופות אחרות, לכן הקפד לספר לרופא אילו תרופות יש לך. הם יכולים גם להיות תופעות לוואי, אז התקשר לרופא אם אתה מפתח תסמינים חדשים בעת נטילת תרופות אלו.
לטפל בקיכלי באופן זה
שוחח עם הרופא שלך אודות מוצרים או מקורות ספציפיים, המומלצים על ידו או אותה, לטפל בקיכלי באופן זה.

חלק 2 מתוך 4: טיפול באנשים אשר בדרך כלל מפתחים קיכלי

  1. 1
    דעי למה לצפות אם את מניקה. לתינוקות המפתחים זיהומי קיכלי בדרך כלל הנגעים הלבנים, החלקים, בפה. הם עשויים להתקשות בהאכלה, ולהיות יותר טרודים ועצבניים.
    • התינוק יכול להעביר את הזיהום ליולדת, ואז הם ממשיכים להעביר אותו קדימה ואחורה, עד שהזיהום מטופל ביעילות.
    • שדיה של האם יכול להיות רגיש ואדמדם בצורה יוצאת דופן, עם פטמות סדוקות ומגרדות. האזור המעגלי סביב הפטמה, הנקרא areola, יכול להפוך למבריק, עם אזורי עור מתקלפים.
    • האם עלולה לחוות כאב במהלך הנקה או להבחין בכאבים באזור הפטמה שבין ההאכלה. אי הנוחות עשויה להרגיש כמו כאבי דקירה עמוק יותר בתוך השד.
  2. 2
    חפשי טיפול עבורך ועבור תינוקך. דווח לרופא אם התינוק שלך סובל מפריחה בחיתולים, מכיוון שקנדידה עלולה לגרום גם לפריחה בחיתולים, ותינוקך עשוי להזדקק לטיפול אחר לשם כך. אם הרופא שלך מחשיב את המקרה כמתון, הוא או היא עשויים להמליץ רק להשתמש באמצעי היגיינה טובים ולצפות באזורים אצל התינוק וגם אצל האמא למשך כמה ימים.
    • טפל בתינוק. אם יש צורך בטיפול, ניתן ליישם את התרופות בקלות ובבטיחות.
    • במקרים רבים ניתן לרשום מוצר אנטי פטרייתי הנקרא השעיית ניסטטין. זוהי תרופה נוזלית שניתן למרוח ישירות על פיו של התינוק על האזורים המעורבים.
    • היישומים מומלצים לרוב מספר פעמים ביום למשך כשבוע.
    • טפל באמא. כדי לאם להמשיך בהנקה ולשבש את מחזור העברת הזיהום קדימה ואחורה, ניתן לרשום את אותה התרופה, או תרופה דומה.
    • משחות אנטי פטרייתיות מקומיות מוחלות על האזורים הפגועים של הפטמה על שד האם. יישומים מומלצים בדרך כלל מספר פעמים ביום, למשך כשבוע, עד שהתינוק וגם אמא הם ללא תסמינים.
    • כדאי לשקול גם להשתמש בכריות הנקה חד פעמיות כדי להימנע מהעברת הזיהום לבגדיך.
    • שוחח עם הרופא שלך על ניקוי או הרתחה של פריטים כגון בקבוקים ופטמות, מוצצים וכל חלקים ניתנים לניתוק של משאבת חלב כדי להפחית את הסיכוי שהזיהום יחזור.
  3. 3
    זהה אנשים אחרים בסיכון. אנשים הסובלים מסוכרת, נרשמים לקורטיקוסטרואידים בשאיפה, נוטלים סוגים מסוימים של אנטיביוטיקה ואנשים הלובשים שיניים תותבות, מפתחים דלקות בפה בפה לעיתים קרובות יותר מאשר מבוגרים בריאים.
    • יש אנשים עם מחלות קשות, אשר כרוך מערכת חיסונית מוחלשת יותר נפוץ לחוות פטרת הפה.
    • קבוצות אלו כוללות אנשים עם HIV או איידס, אנשים המקבלים טיפולים בסרטן ואנשים שעברו השתלת איברים.
  4. 4
    פנה לטיפול באופן מיידי אם יש לך מצב בסיסי. קבע פגישה בהקדם האפשרי כדי להעריך את הטיפול בזיהום הקיכלי.
    • הרופא יבחר את התרופות המתאימות במרשם על סמך הבריאות הכללית והתרופות הקיימות של האדם עם קיכלי.
    • אנשים קשישים סובלים מאסטמה או COPD, ואנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת דורשים התערבות מהירה כדי למנוע את התפשטות הקיכלי לזרם הדם.
  5. 5
    התחל בתרופות מרשם. קבוצות הסיכון מאתגרות יותר לטיפול מכיוון שרובם כבר לוקחים שילוב של תרופות שיכולות לפעמים לקיים אינטראקציה עם תרופות נגד פטריות.
    • הרופאים יודעים לשלב כראוי את התרופות נגד פטריות הדרושות, עם התרופות הקבועות כיום, בכדי לטפל במהירות וביעילות בזיהום הקיכלי.
    • במקרים מסוימים, טיפול תוך ורידי ואשפוז עשויים להיות דרך הפעולה הבטוחה ביותר.
כמה דוגמאות לתרופות שנקבעו לטיפול בקיכלי כוללות פלוקונאזול
כמה דוגמאות לתרופות שנקבעו לטיפול בקיכלי כוללות פלוקונאזול, ניסטטין, איטרקונזול, קלוטרימזול, קטוקונזול, פוזקאנזול ומיקונזול.

חלק 3 מתוך 4: שימוש בתרופות טבעיות

  1. 1
    שוחח עם הרופא שלך על תרופות טבעיות או צמחים. מחקר מחקרי מדעי אחד חיפש עדויות ליעילות של מוצרים טבעיים וצמחים הטוענים ליעילות בטיפול בקנדידה של הפה. לרוע המזל החוקרים לא הצליחו למצוא שום ראיות התומכות בטענות.
    • אין פירוש הדבר כי המוצרים הטבעיים והצמחים אינם פועלים. תוצאות המחקר מצביעות על כך שמחקרים נוספים, בעקבות שיטות מחקר מדעיות מתאימות, נדרשים על מנת להראות יעילות בגישות טיפול אלה.
  2. 2
    השתמש בשטיפות אוראליות של מים מלוחים חמים. כאשר יש לך זיהום קיכלי, שטיפות מים מלוחים חמים עשויות לספק הקלה מסוימת.
    • שאל את רופא השיניים או הרופא שלך על השימוש בשטיפות עם מים מלוחים כדי להיות בטוח שזו האופציה הטובה ביותר עבורך.
    • להכנת שטיפה עם מים מלוחים, ממיסים 0,5 כפית מלח בכוס מים חמים.
    • שטפו את השטיפה בפה. הקפידו לירוק את השטיפה ולהימנע מבליעה. חזור על כך מספר פעמים ביום.
  3. 3
    קח פרוביוטיקה. מחקרים מדעיים הראו כי פרוביוטיקה המכילה את המין לקטובצילי יכולה לעזור לשלוט בצמיחת יתר של קנדידה אלביקנים במצבים מסוימים.
    • עורכי המחקר ממליצים מחקר נוסף בתחום זה, אך העבודה הראשונית להיעשות במסגרת מחקר מבוקרת הייתה מבטיחה.
  4. 4
    קח לקטובצילוס אסידופילוס. הספרות המדעית מציעה שזה עשוי להועיל בטיפול בקיכלי. עם זאת, מוצרים זמינים אינם מוסדרים כראוי והמלצות מינון מדויקות אינן זמינות.
    • שוחח עם הרופא שלך אודות מוצרים או מקורות ספציפיים, המומלצים על ידו או אותה, לטפל בקיכלי באופן זה.
    • קשה למצוא יוגורט המכיל תרבויות חיות או פעילות ממין הלקטובצילי. מוצרי יוגורט נדרשים כעת לעבור תהליכים כמו פסטור שהורגים את התרבויות החיות.
  5. 5
    החל סגול גנטיאן. אם תבחר לנסות סגול ג'נטיאן, דבר תחילה עם הרופא שלך ואז המשך בזהירות. מאחר שיש מוצרים בטוחים וקלים יותר, השימוש בסגול ג'נטיאן נחשב לעיתים קרובות לאפשרות שלילית.
    • סגול גנטיאן יעיל בטיפול מקומי בזיהומים פטרייתיים, כולל קנדידה בפה, אך קשה להשתמש בתכשיר. אסור לבלוע את המוצר וכתים את העור ואת הבגדים.
    • תופעות לוואי של סגול ג'נטיאן כוללות אדמומיות וגירוי באתר בו הוא מוחל. אסור לבלוע סגול גנטי. שלשולים, בחילות והקאות עלולים לגרום. אם סגול גנטיאן נבלע, התקשר למרכז לבקרת רעלים.
    • מחקר אחד מצא כי סגול סגול המונח באופן מקומי באמצעות מוצר 0,00165% יעיל במקצת לטיפול בקיכלי פה ולא הכתים את האזורים שנפגעו.
בכדי לטפל במהירות וביעילות בזיהום הקיכלי
הרופאים יודעים לשלב כראוי את התרופות נגד פטריות הדרושות, עם התרופות הקבועות כיום, בכדי לטפל במהירות וביעילות בזיהום הקיכלי.

חלק 4 מתוך 4: מניעת זיהומים עתידיים בקנדידה

  1. 1
    תרגלו היגיינת פה טובה. פנה לרופא השיניים שלך באופן קבוע ופעל לפי ההמלצות שמספק רופא השיניים שלך או הרופא הרגיל שלך.
    • המלצות כלליות למניעת דלקות קיכלי כוללות צחצוח שיניים לפחות פעמיים ביום, שימוש בחוט דנטלי פעם ביום, ולעולם לא לשתף את מברשת השיניים שלך.
  2. 2
    שקול להחליף למברשת שיניים שקל יותר לתפעל אותה. יש אנשים שמתקשים להגיע לכל אזורי הפה שלהם עם מברשת שיניים רגילה.
    • שוחח עם רופא השיניים על מעבר למברשת שיניים חשמלית אם זה יעזור לך לנקות את השיניים בצורה יעילה יותר.
  3. 3
    החלף את מברשת השיניים לעתים קרובות. אם לאחרונה חלתה בדלקת קיכלי, כדאי להחליף את מברשת השיניים מספר פעמים.
    • השתמש במברשות שיניים חדשות וזורק כל מזוהם, עד שיהיה לך נוח שהזיהום טופל בצורה יעילה ומברשת השיניים החדשה שלך לא זוהמה.
  4. 4
    הימנע משימוש במי פה. כמה שטיפות פה ושטיפות יכולות לשנות את הצומח הרגיל בפה שלך, ולאפשר לזיהום בקנדידה להתחיל ביתר קלות.
    • שוחח עם רופא השיניים שלך כדי להיות בטוח. רופאי שיניים רבים ממליצים על שימוש בשטיפות פה ושטיפות פה.
  5. 5
    שימו לב לדיאטה שלכם. מזונות ממותקים, ומזונות ומשקאות המכילים שמרים, יכולים לעודד את צמיחת הקנדידה.
    • הגבילו את כמויות המזונות הללו שאתם אוכלים או שותים, והקפידו לצחצח שיניים לאחר האכילה.
  6. 6
    נקו תותבות כל יום. אנשים שחובשים שיניים תותבות בסיכון גבוה יותר לפתח דלקות קיכלי פה.
    • רופא השיניים שלך יכול להציע מוצרים וציוד שונים לשימוש בניקוי השיניים התותבות שלך אם זה קורה לך.
  7. 7
    בדוק את רמת הסוכר בדם באופן קבוע אם אתה סוכרתי. על ידי שמירה על שליטה הדוקה על רמות הסוכר בדם, תוכלו להפחית את כמויות הסוכרים העודפים הנמצאים ברוק שלכם.
    • זה עוזר להגביל את מקור המזון הסוכר באזור הפה שלך שעוזר לשמרים הקנדידה לצמוח.
  8. 8
    השתמש בשטיפת פה בכוח מרשם אם אתה נתקל בטיפולים בסרטן. המחקר סיפק ראיות טובות לכך שהדבר יכול לסייע בהפחתת הסיכון לזיהומים בקנדידה בפה אצל אנשים המקבלים טיפולים בסרטן.
    • שטיפת הפה בחוזק המרשם הנפוצה ביותר מכילה תמיסה של 0,12% גלוקונאט כלורהקסידין.
  9. 9
    שטפו את הפה לאחר שימוש במוצר סטרואידים בשאיפה. יש אנשים עם מחלות ריאה, כמו אסתמה ו- COPD, משתמשים בקורטיקוסטרואידים בשאיפה באופן קבוע. אם אתה יכול, השתמש במרווח (או בחדר אוויר) המחובר למשאף שלך. זה מקטין מאוד את קיכלי הפה משימוש בסטרואידים בשאיפה. ילדים ומבוגרים צריכים להשתמש במרווחים. בנוסף, הם עוזרים לתרופות להעמיק יותר לריאות במקום לחלק האחורי של הפה.
    • אנשים שמשתמשים במוצרים אלה יכולים להפחית את הסיכון לחלחל על ידי שטיפת פיהם במים, או רופא המליץ על שטיפת פה לאחר כל שימוש במשאף.
לטיפול בקיכלי קבע פגישה עם הרופא שלך לקבלת אבחנה
לטיפול בקיכלי קבע פגישה עם הרופא שלך לקבלת אבחנה.

טיפים

  • קיכלי מתייחסת לזיהומים אוראליים בלבד הנגרמים על ידי צמיחת יתר של קנדידה אלביקנים.
  • זיהומי שמרים בנרתיק נגרמים מאותה צמיחת יתר של פטרייה, אך זיהומים דרך הפה אינם מופיעים בדרך כלל יחד עם זיהום שמרים בנרתיק.
  • טפל בזיהומי שמרים בנרתיק במהירות וביעילות, במיוחד אם הינך בהריון. טיפול מיידי בגידול יתר של שמרים באזור הנרתיק מסייע בשמירה על איזון הקנדידה הטבעית בגופך.
  • מוצרים ללא מרשם יעילים לטיפול בדלקות שמרים בנרתיק. עדיף תמיד לפנות לרופא שלך כדי לבדוק את הסימפטומים שלך ולאמת את סוג הזיהום שיש לך.
  • גברים יכולים לקבל זיהומים בשמרים מקיום יחסי מין עם נשים שיש להן זיהום בקנדידה בנרתיק. מוצרים ללא מרשם יעילים לטיפול בגברים ובנשים. בדוק את הרופא לגבי המלצות טיפול.

שאלות ותשובות

  • האם קיכלי מדבקים?
    לא. הסיכויים שזה יועבר למישהו אחר, במיוחד זכר, הם נמוכים.
  • האם קיכלי יכול להיכנס לגרוני ולגרום לשיעול?
    כן. זה יכול להדביק את הוושט ולגרום לשיעול מכיוון שזיהומים רבים אחרים בגרון יכולים לעשות את אותו הדבר.
  • איך זה נראה על הלשון?
    בלשון יהיו בליטות לבנות ויהיה ריח רע מהפה.
  • מתי עלי להשליך את מברשת השיניים הישנה שלי ולהתחיל להשתמש במברשת חדשה?
    ההימור הבטוח ביותר הוא להשתמש בכל יום חדש עד שהסימפטומים נעלמים לחלוטין.

תגובות (2)

  • pwisoky
    מאמר זה נתן לי המון מידע נהדר על קיכלי והטיפולים אליו. אקבע פגישה עם הרופא שלי בהקדם האפשרי כדי שאוכל לקבל טיפול במרשם. יחד עם היוגורט אני אוכלת ולוקחת טבליות אסידופילוס וגרגוריות מי מלח. מאמר זה עזר לי להבין עד כמה חולה זיהום קנדידה שאינו מטופל יכול להיות חמור. אני לוקח את זה מאוד ברצינות עכשיו.
  • mccullougharvil
    מאמר זה גרם לי להבין שיכולות להיות דרכים אחרות לטפל בבעיה זו. נאבקתי בזיהום הפטרייתי בפה, בגרון ובוושט ושיעול ללא הפסקה. אז היה לי זיהום גם בריאה, היו לי קורסים רבים של פלוקונזול, חתכתי סוכר ומוצרי שמרים מהתזונה שלי, אך הזיהום עדיין לא חלף. יש לי טעם רע בפה ונראה שאני לא מצליח להיפטר מהזיהום הפטרייתי הזה. אני שותה הרבה מים. אני אנסה פרוביוטיקה ושום.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
מאמרים בנושאים דומים
  1. כיצד למנוע הידבקות בגזזת?
  2. כיצד לזהות חצבת?
  3. כיצד לזהות ולמנוע אדמת (חצבת גרמנית)?
  4. כיצד לטפל בחצבת?
  5. איך מכינים תרופה לכאב גרון?
  6. איך לדעת אם יש לך דלקת גרון?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail