כיצד לטפל בקיכלי עם שמן זרעי אשכוליות?
שמן זרעי אשכוליות, הזמין בדרך כלל כתמצית זרעי אשכולית (GSE), הוא טיפול משלים פופולרי שיכול לעזור לכם להעלים קיכלי.
אם אתה אם מניקה, אתה עלול לחוות קיכלי. זיהום פטרייתי זה מתחיל בדרך כלל בפי התינוק שלך, ואז מתפשט לפטמות שלך כאשר התינוק שלך מאכיל. כאב הפטמה והשד הקשורים לקיכלי יכול להיות מרתיע וגרם לאמהות רבות להפסיק להניק לחלוטין. עם זאת, ישנן דרכים בהן ניתן לטפל בקיכלי ולמנוע ממנו לחזור. שמן זרעי אשכוליות, הזמין בדרך כלל כתמצית זרעי אשכולית (GSE), הוא טיפול משלים פופולרי שיכול לעזור לכם להעלים קיכלי. השתמש ב- GSE לטיפול בקיכלי בפטמות בשילוב עם טיפולים אחרים שקבע הרופא שלך.
שיטה 1 מתוך 3: זיהוי תסמיני קיכלי
- 1חפש כתמים לבנים שמנת בפי התינוק שלך. תינוקות נמצאים בסיכון גבוה לפתח קיכלי פה, אותם הם יכולים להפיץ לפטמות של אמם כשהם מניקים. כתמים לבנים או נגעים בפה של התינוק שלך הם אינדיקציה ויזואלית ראשונית של קיכלי הפה.
- בדוק אם קיימים כתמים אלה בחניכיים, בלחיים ובלשון של התינוק שלך. גירוד הכתמים בעדינות עלול לחשוף רקמות אדמדמות מתחת והכתמים עשויים להיות מוקפים ברקמה אדומה או מודלקת.
טיפ: ייתכן שלתינוקך תהיה גדילת שמרים מבלי להראות סימפטומים נראים לעין. שימו לב גם להתנהגות התינוק שלכם, כמו התעסקות חריגה או סירוב לאחות.
- 2שימו לב לכאבי פטמות לאחר ההאכלה. כאבי פטמות הנגרמים מבעיות אחרות, כגון מיקום שגוי של התינוק שלך, מתרחשים בדרך כלל רק בזמן שהתינוק שלך יונק. אם הכאב ממשיך או מחמיר לאחר ההאכלה, זה עשוי להיות סימפטום של קיכלי.
- הכאב הצורב והצורב יכול להיות ממש על פני הפטמה, או שאתה עלול להרגיש אותו עמוק יותר בשדך.
- בדרך כלל, הפטמות שלך רגישות מאוד למגע. זה יכול להיות לא נוח שבגדים מתחככים בהם או להתקלח. הם עשויים גם לגרד.
- 3בחן את הפטמות שלך לגבי שלפוחיות או שינוי צבע. אם לפטמות שלך יש קיכלי, ייתכן שתבחין בשלפוחיות זעירות עליהם. הפטמה עשויה להיות ורודה עמוקה או להיראות מודלקת. ייתכן גם שתבחין כי הפטמות שלך נפוחות, קשקשות או קשקשות.
- הפטמות שלך בדרך כלל ייראו טוב יותר ממה שהן מרגישות וייתכן שאין לך תסמינים גלויים כלל. אתה עדיין צריך לפנות לטיפול גם אם אין לך תסמינים נראים לעין של קיכלי, במיוחד אם הנקה כואבת.
- 4הערך אם לך או לתינוקך יש פריחות במקום אחר. גידול יתר של שמרים עלול לגרום לפריחה או לזיהומים בחלקים אחרים בגופך או בגוף התינוק שלך. יתכן שתבחין בפריחות באזורים לחים, כמו בבית השחי או במפשעה.
- אמהות עשויות להיות גם עם זיהום בנרתיק, ואילו תינוקות יכולים לקבל פריחה בחיתולים פטרייתיים. אם לתינוקך יש פריחה בחיתולים הנגרמת על ידי צמיחת יתר של שמרים, טיפולים פריחה בחיתולים מסורתיים יחמירו את הפריחה.
השתמש ב- GSE לטיפול בקיכלי בפטמות בשילוב עם טיפולים אחרים שקבע הרופא שלך.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בתמצית זרעי אשכוליות (GSE)
- 1לדלל את ה- GSE במים 1 גרם (30 מ"ל). אם ברצונך להשתמש ב- GSE ישירות על פטמותיך כדי להקל על תסמיני הקיכלי ולעזור לנקות את הזיהום, שים מקום בין 5 ל -15 טיפות GSE במים 1 גרם (30 מ"ל) כדי לדלל אותו. מריחת GSE לא מדולל ישירות על הפטמות שלך עלולה לגרום לאי נוחות ולהחמיר את הפריחה.
- מים מזוקקים עדיפים על פני מים מהברז. הקפד לנער או לערבב את הפתרון שלך היטב כדי לערבב אותו ביסודיות.
- 2החל את תמיסת ה- GSE ישירות על הפטמות שלך לאחר ההאכלה. השתמש במקלון צמר גפן או בקצה Q טבול בתמיסת ה- GSE שלך כדי לטבול קלות את הפטמות והאריות. אתה יכול גם לשים אותו בבקבוק ריסוס ולהתיז אותו ישירות על הפטמות שלך. שמור על כל פתרון שאריות מכוסה והשתמש בו עד שהוא נעלם. זה לא חייב להיות בקירור.
- תן לתמיסה להתייבש באוויר על עורך. זה ייקח בדרך כלל מספר שניות.
- 3עקוב אחר משחת פטמות לכל מטרה. לאחר שהתמיסה יבשה לחלוטין, מכסים את הפטמות והארולות בשכבה דקה של משחת פטמות לכל מטרה. חזור על טיפול זה לאחר כל האכלה עד שהכאב נעלם.
- חפש משחה עם צמחי מרפא וויטמינים אחרים מרגיעים ומרפאים, כגון קלנדולה, קומפרי, וויטמין E, כדי להקל על הסימפטומים שלך.
- ברגע שכאב שלך נעלם, גמל לאט לאט מה- GSE במשך כשבוע. לדוגמה, אתה יכול להשתמש בו עם כל הזנה אחרת למשך יומיים או שלושה, ואז לרדת לפעמיים ביום, ואז פעם ביום. עם זאת, ודא שכל הסימפטומים שלך נעלמו כבר מספר ימים לפני שתפסיק להשתמש ב- GSE, או שהזיהום עלול לחזור.
- 4שלב יישום מקומי עם GSE בעל פה. אם אתה מחיל GSE ישירות על הפטמות שלך, אתה צריך גם לקחת GSE בעל פה. GSE זמין בצורת לוח או כמוסה. אתה יכול גם לצרוך את התמצית הנוזלית דרך הפה, אם כי עדיף לדלל אותה תחילה.
- אם אתה לוקח כמוסה או טבליה, קח 250 מ"ג 3 פעמים ביום עד שכבר אינך חווה תסמינים כלשהם, ואז קיצץ בהדרגה במהלך שבוע.
- אם אתה לוקח את התמצית הנוזלית, ערבב 10 טיפות בכוס מים או מיץ.
- מכיוון ש- GSE יכול לרוקן את החיידקים ה"טובים "בגופך, קח תוסף פרוביוטיקה יחד עם GSE.
טיפ: שוחח עם הרופא שלך לפני שתתחיל משטר GSE, במיוחד אם אתה כבר לוקח תרופות אחרות או תוספים לתנאים אחרים. ה- GSE עשוי לתקשר עם חומרים אחרים שאתה לוקח ולהוביל לתופעות לוואי לא נוחות או מזיקות.
אתה עדיין צריך לפנות לטיפול גם אם אין לך תסמינים נראים לעין של קיכלי, במיוחד אם הנקה כואבת.
שיטה 3 מתוך 3: שילוב GSE עם טיפולים אחרים
- 1תרגול היגיינת פיזית ופה טובה. שטפו את הידיים לעיתים קרובות במי סבון חמים וייבשו אותם היטב עם מגבות נייר. זרוק כל מברשת שיניים שבה השתמשת וקבל חדש - הישנה עלולה להיות נגועה. צחצחו שיניים ושטפו לפחות פעמיים ביום.
- שמור על עור נקי ויבש, במיוחד באזורים המועדים ללחות, כגון בית השחי ומפשעה.
- במיוחד הקפידו לשטוף את הידיים לאחר החלפת חיתול או שימוש בשירותים. כדאי גם לשטוף את ידיו של תינוקכם לעיתים קרובות.
- נגבו את הפטמות לאחר הנקה ותנו להן להתייבש לחלוטין לפני שתכסו אותן שוב כדי למנוע זיהומים עתידיים.
- 2לעקר או להחליף פריטים שיכולים לשאת קיכלי. ציוד משאבה, בקבוקים וציוד האכלה אחר יכול לשאת קיכלי, כמו גם כל דבר שבא במגע עם אזורים נגועים. זה כולל בגדים וכל צעצועים או חפצים שהתינוק מכניס לפיו. השתמש בחומץ לבן כדי לעקר את הפריטים ולשטוף אותם בטמפרטורה גבוהה של 50°C לפחות (50°C).
- הוסף 0,5 עד 1 צלזיוס (120 עד 240 מ"ל) חומץ לבן מזוקק למחזור השטיפה כדי לעקר את כל הבגדים שבאו במגע עם חלקים נגועים בגופך או בגוף התינוק שלך, במיוחד בחזיות הנקה שלך.
- אתה יכול גם לטפל בכביסה שלך באמצעות GSE. הוסף 15 עד 20 טיפות במחזור השטיפה.
- 3הגבל בתזונה סוכר ופחמימות מזוקקות. הימנע מממתקים, עוגות ומאפים, עוגיות וסודה. בדוק גם את תכולת הסוכר במזונות מעובדים. גם פחמימות מזוקקות, כמו לחם לבן ופסטה, יכולות להגביר את צמיחת השמרים.
- קשה מאוד להימנע ממאכלים אלה מכיוון שצמיחת יתר של שמרים עלולה לגרום לכם לחשוק במאכלים אותם עליכם להגביל.
- אכילת יוגורט ומזונות פרוביוטיים אחרים, כמו קפיר, טמפה, כרוב כבוש או קימצ'י, יכולים לסייע בשליטה על השמרים ולקצר את אורך החיים של הזיהום.
- אתה יכול גם לנסות לשתות תה ירוק, אשר יכול לנקות שמרים עודפים מהמערכת שלך.
- 4הימנע ממתן פורמולה לתינוקך או מחלב אם מבוטא. בזמן שאתה וגם התינוק שלך מטופלים נגד קיכלי, אתה יכול להאכיל את תינוקך חלב אם. עם זאת, עליך להשליך מיד כל חלק שאינו בשימוש. ניתן להדביק את תינוקך עם קיכלי חלב חלב מאוחסן.
- החלפת תינוקך לנוסחה הוא רעיון רע מכיוון שנוסחה מעמידה את תינוקך בסיכון גבוה יותר לפתח קיכלי. אם התינוק שלך רק מתגבר על זיהום, הנוסחה עלולה לגרום להדבקה מחודשת.
טיפ: למרות שזה עשוי להיות כואב או קשה, עדיף להמשיך להניק לאורך כל תהליך הטיפול. אתה יכול להקהות את הפטמה שלך עם קוביית קרח כדי להקל על כאבי ההנקה.
- 5קח את כל התרופות שקבע הרופא שלך. שמור על קשר הדוק עם הרופא שלך ורופא הילדים של התינוק שלך בזמן שאתה מטפל בקיכלי. עליך לטפל בך ובתינוק שלך באותו זמן כדי לוודא שלא תמשיך להעביר את הזיהום קדימה ואחורה.
- הרופא שלך עשוי לרשום בתחילה תרופה מקומית כדי להקל על חלק מהתסמינים של קיכלי.
- אם תרופות מקומיות וטיפולים משלימים לא נפטרים מהקיכלי, הרופא שלך עשוי לרשום דיפלוקן (פלוקונזול). תינוק לילדים זמין גם כן.
כאב הפטמה והשד הקשורים לקיכלי יכול להיות מרתיע וגרם לאמהות רבות להפסיק להניק לחלוטין.
- אתה יכול לקנות GSE באופן מקוון או בכל חנות לבנים שמוכרת תוספי תזונה. וודא שהחומר הפעיל בכל GSE שאתה רוכש הוא "ציטרלי."
- רכשו רק GSE מתוצרת יצרנים מכובדים. בקש ממך רופא או ספק שירותי בריאות אם אינך בטוח.
- אם אתה חושד שלתינוק שלך יש קיכלי, פנה לרופא הילדים שלך בהקדם האפשרי. אם אתה מטפל בזיהום במהירות, ייתכן שיהיה קל יותר להיפטר ממנו.
- GSE הוא טיפול משלים שנועד לשמש בשילוב עם טיפולים אחרים. אל תשתמש בו כתחליף לתרופות שקבע הרופא שלך.
- כאב בשד או בפטמה יכול להיות גם תסמינים של סוגים אחרים של זיהומים, כגון דלקת בשד. אם אתם חווים תסמינים כמו כאבים בשדיים, אדמומיות או נפיחות בשדיכם, או חום, פנו לרופא כדי שיוכל לאבחן ולטפל כראוי במצבכם.
קרא גם: כיצד לקבוע מדוע המחזור מאוחר?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
