איך לדבר על יחסי מין?
אם אתה מרגיש לא בנוח לדבר על יחסי מין, התחל בפתיחת הנושא, גם אם אינך יודע בדיוק מה אתה רוצה לומר. עצם שבירת הקרח יכולה לגרום לשאר השיחה לזרום ביתר קלות. זכור כי יחסי מין הם טבעיים לחלוטין, ועדיף להשתמש בשפה ברורה וישירה במקום להשתמש באקזמות. כשאתה מדבר עם בן / בת זוג מינית, היה ברור ככל האפשר לגבי מה אתה ולא נוח לך לעשות, ותהיה איתנה לגבי ציפיותיך. כדאי גם לדבר על בדיקות STI לפני שתתחיל להיות אינטימי עם בן / בת הזוג שלך. זה אולי נראה לא נוח בהתחלה, אבל אתה יכול פשוט לומר, "היי, נבדקת לאחרונה?" ויהיה גלוי לב גם לגבי בריאותך המינית שלך. השיחה צריכה להיות דיאלוג פתוח ופתוח שבו שני האנשים מרגישים שהם נשמעים ובטוחים. לקבלת טיפים נוספים לשיחה על יחסי מין, כמו כיצד לדבר עם ילדך על יחסי מין, המשך לקרוא!
לקבלת טיפים נוספים לשיחה על יחסי מין, כמו כיצד לדבר עם ילדך על יחסי מין, המשך לקרוא!
אנשים רבים חשים לא בנוח לדבר על יחסי מין. זה יכול להיות קשה לבקש מה אתה רוצה, וזה יכול להיות קשה להבהיר את המושגים הבסיסיים, במיוחד כאשר אתה מסביר אותם לילד. התחל ביוזמת דיאלוג, גם אם אינך בטוח בדיוק מה אתה רוצה לומר. יתכן שתגלה שקל יותר לדבר על יחסי מין ברגע שעברת את הסרבול הראשוני!
שיטה 1 מתוך 3: שיחה עם בן זוג חדש
- 1תהיה כנה. פרוס את מחשבותיך בצורה ברורה ככל האפשר. הימנע מיופמיזם, ונסה לעבור את אי הנוחות הראשונית שלך. אם לא נעים לך להתייחס ל"מין ", נסה להשתמש בביטוי דומה אך" רך "יותר. במקום לומר שאתה "מקיים יחסי מין", אמור שאתה "עושה אהבה" או "להיות אינטימי" או "יורד". לכל אחד מהביטויים הללו מערכת קונוטציות משלה.
- זכרו כי יחסי מין הם טבעיים לחלוטין. אפשר לטעון שאכן, שום דבר אינו טבעי יותר. כך התחלתם.
- 2קבע תקדים ברור. אם לא נוח לך לעשות משהו, אז אל תעשה את זה. אם תיתן למשהו להחליק ולו פעם אחת, יהיה קשה יותר למנוע את התרחשותו בעתיד. היו איתנים לגבי הציפיות שלכם, ואל תתנו לאף אחד לנצל אתכם.
- זכרו: הסכמה הינה מכרעת בכל הקשור למין. אם אתה או בן / בת הזוג שלך אומרים לא, יש להבין היטב את תשובתם
אם הם לא מוכנים לקיים יחסי מין, אל תדחוף אותם (לעשות את זה או לדבר על זה). - 3שאל על בדיקת STI (זיהום המועבר במגע מיני). לפני שאתה הופך לאינטימי עם אדם, פתח שיחה סתמית על בריאותו המינית והיסטוריית הבדיקות שלהם. אל תעשה עניין גדול בעניין, פשוט שאל אם הם נבדקו לאחרונה. זכור שיש לך את הזכות לדאוג לבריאות המינית שלך. מגיע לך לדעת אם אתה עומד לקיים יחסי מין עם מישהו שעשוי להוביל לזיהום.
- השתמש בהגנה. זה אף פעם לא כואב להשתמש בקונדום, אפילו אם בן זוג הבטיח לך שהוא או היא נטולי מחלות מין.
- אם יש לך STI, היה מראש לגבי זה. זה יכול להטריד את בן הזוג שלך במשך שנים, וזה יכול להיות בעל השלכות בריאותיות חמורות.
שיטה 2 מתוך 3: שיחה עם בן זוג מבוסס
- 1היה תקשורתי. בקש מה אתה רוצה. היו קולניים לגבי מה שאתם אוהבים, ואל תפחדו לדבר כשמשהו לא עובד בשבילכם. אם אינך ברור לגבי צרכיך, אז בן / בת הזוג שלך לא יידע לענות על הצרכים האלה.
- היו גלויים ופתוחים ככל האפשר. טיפח מערכת יחסים הבנויה סביב תקשורת ברורה. ככל שתדברו על זה יותר, יהיה קל יותר!
- אם אתה רוצה עוד מין, אל תפחד לומר זאת, אך אל תדרוש זאת. הסבר מדוע אינך מרגיש שאתה מקבל מספיק, ומצא פיתרון ששניכם יוכלו להסכים עליו.
- 2הישאר באותו דף. ודא שיש לך ובן זוגך הבנה הדדית לגבי הכללים והציפיות של הקשר. מערכת יחסים היא הבנה הדדית, ובאחריותך לשמור על ההבנה הזו. הגדירו את סוג היחסים שאתם רוצים, והפכו את הקשר עצמו לדיון על איזון זה.
- לדבר על מתי ואיפה זה בסדר לקיים יחסי מין.
- העדפות משתנות לאורך זמן, וזה בסדר, אבל אתה צריך לעדכן את בן / בת הזוג שלך.
- החלט אם אתה בלעדי. אם לא, וודא שאתה מסכים עם מי כל אחד מכם יכול ולא יכול לקיים יחסי מין. היו ברורים והיו אמיתיים. אם תשאיר את החלק הזה עכור, אתה עלול לפגוע במערכת היחסים שלך ולפגוע ברצינות במישהו.
יתכן שתגלה שקל יותר לדבר על יחסי מין ברגע שעברת את הסרבול הראשוני! - 3הפוך אותו לדיאלוג. כל אחד מכם צריך להרגיש מוסמך באותה מידה לנהל משא ומתן על תנאי השיחה. מישהו כנראה יצטרך ליזום את השיחה, ואותו אדם יכול להיות אתה - אך עדיין תוכל ליצור מקום עבור בן / בת הזוג שלך לדבר את דעתו. להקשיב. להיות סבלני.
- הימנע מהצהרות "אתה" מאשימות כמו, "אתה אף פעם לא רוצה לקיים יחסי מין יותר!"
- במקום זאת, התמקדו בדרך שבה הדברים גורמים לכם להרגיש, או נסו להישאר אובייקטיביים. אמור, "אני מרגיש שדחפי המין שלנו לא היו מאוזנים לאחרונה", או "אני רוצה לפתוח בדיאלוג על הדרך שבה חיי המין שלנו היו לאחרונה."
- שוב: מערכת יחסים היא הבנה הדדית. חיי מין בריאים בנויה על תקשורת. אל תתנו לאדם אחד לבצע את כל המהלכים! ההסכמה היא גורם חשוב על מנת שגם לך וגם לבן הזוג שלך יהיה זמן טוב במיטה. דבר על מה ששניכם רוצים ולא רוצים במהלך יחסי מין. ולהבין אז כי אנשים גובלים.
- 4דבר על יחסי מין כשאתה לא מקיים יחסי מין. זו יכולה להיות דרך נהדרת להרגיש בנוח לדון באינטימיות עם בן / בת הזוג. תביא את זה כששניכם פנויים לדבר. היכנס כדי לראות שאתה נמצא באותו דף, ושההסדר הנוכחי פועל עבור שניכם. היו מתביישים ועניינים לגבי סוג זה של תקשורת. אם אתה לא מתנהג כאילו זה מוזר, אז זה לא יהיה מוזר.
שיטה 3 מתוך 3: לדבר עם ילדיכם
- 1דע מתי הגיע הזמן לדבר עם ילדך על יחסי מין. "הזמן הנכון" פירושו משהו שונה עבור כל ילד וכל הורה. ככלל אצבע כללי, קח בחשבון שילדך כנראה צריך לתרגל יחסי מין בטוחים בהסכמה עד שהוא או היא נקלעים למצב מיני. אם ילדכם מתקרב לשנות העשרה שלו, הרי שההורמונים מגיעים והזמן קרוב.
- בעידן הדיגיטלי הזה, יותר ילדים לומדים על יחסי מין מהאינטרנט. אם ילדכם סקרן, הם עשויים לחפש הרבה חיפושים. השתמש בידע שלך כדי לשמש כדמות מנחה. ילדך אולי יודע יותר ממה שאתה חושב.
- בתי ספר רבים משלבים חינוך מיני כלשהו בתכנית הלימודים שלהם. נסה להשתמש בזה כסיבה לשוחח עם ילדיך לגבי מציאות המין. הגדירו את עצמכם כמשאב והציעו לענות על כל שאלה שיש לילדיכם.
אמור להם שאתה רוצה לדבר על זה כדי שתבין מה הם היו רוצים / לא רוצים לעשות במהלך יחסי מין. - 2תביא אותו בעדינות. סקס יכול להיות נושא מביך עבור מבוגרים לדיון, שלא לדבר על ילדים או בני נוער! אם הנושא עולה באופן טבעי, אז נצל את ההזדמנות לדון בו. אחרת: תכנן מה אתה הולך לומר, ונסה לבנות על מה שילדך כבר יודע. שמור על ראש פתוח.
- היו מכבדים את הגבולות. אם בנך או בתך אינם רוצים לדבר על "הציפורים והדבורים", אז אל תכריח את השיחה.
- 3השתמש במשאבים חיצוניים. ישנם ספרים, אתרי אינטרנט ומשאבים אחרים שמקלים על ילדים ובני נוער ללמוד על יחסי מין בריאים. אם ילדכם צעיר מגיל 10-12, שקול לעבור על משאבים אלה אחד על אחד. אם אתה מתמודד עם נער, סביר להניח שתוכל פשוט להעביר את המידע ולתת לבני הנוער שלך לחקור בזמן שלו / ה.
- מה עושה תינוק מאת קורי סילברברג הוא ספר ילדים להורים המעוניינים להסביר לילדים צעירים כיצד תינוקות נולדים ונולדים.
- אתר BishUK מספק מגוון נושאים להורים ובני נוער. האתר מכסה לא רק את ההיבטים הפיזיים של יחסי מין, אלא את ההשפעה הרגשית שלו.
- MTV, כמצע של סדרת Teen Mom שלהם, מנהלת את האתר [mysexlife.org mysexlife.org]. האתר עוזר בני נוער להבין מין ומיניות, וזה יכול לעזור לצעירים ללמד איך לקבל החלטות בטוחות לגבי גופם.
- Speakeasy, עמותה לתכנון המשפחה, כוללת מדריכים מקוונים שיעזרו להורים לדבר עם ילדים על יחסי מין ורבייה. ישנם מדריכים זמינים למגוון גילאים.
- שקול לדבר עם החברים שלך על יחסי מין. אם יש לך שאלות, חששות או שיקולים, מצא חבר המנוסה יותר בעניינים מיניים.
שאלות ותשובות
- מתי זמן טוב במערכת יחסים לדבר על יחסי מין?זה תלוי אם אתה נמצא בזוגיות הרבה זמן או לא. אולי תרצה לדבר על יחסי מין. אבל אם רק התחלת מערכת יחסים ואתה לא רוצה לדבר על זה, אתה לא צריך.
- האם אוכל לקיים יחסי מין בתקופתי?כן, כל עוד גם לך וגם לבן הזוג שלך מרגישים בנוח עם זה, זה בסדר. השתמש בהגנה, כמו תמיד. וכמובן, אינך יכול ללבוש טמפון בעת קיום יחסי מין בנרתיק.
- איך עלי לבקש מהחבר הכי טוב שלי להיות החבר שלי? אנחנו בני 13.התחל על ידי חקירת רגשותיו. שאל כיצד הוא מרגיש כלפייך כדי לוודא שאתם נמצאים באותו דף. אם אתה מרגיש שהמצב הזה יהיה מביך, נסה אותו על טקסט אם אינך יכול להתמודד איתו באופן אישי. אם הוא מרגיש אותו דבר כלפיך, אתה יכול לספר לו את רגשותיך כלפיו. התחל באמירה כמו: "אני יודע שאנחנו החברים הכי טובים, אבל לאחרונה אני מפתח רגשות אחרים כלפיך." אם הוא לא מעוניין, אמור לו שאתה עדיין רוצה להיות חברים.
- מה עלי לעשות אם החבר שלי מבקש ממני לקיים יחסי מין?האם אתה רוצה לקיים איתו יחסי מין? אם כן, אמור כן, וודא לנקוט באמצעי זהירות כדי להגן על עצמך מפני הריון ומחלות מין. אם אתה לא רוצה לקיים יחסי מין, אמור לא, ותגיד לו שאתה פשוט לא מוכן וכו '. אם הוא מנסה ללחוץ עליך לקיים יחסי מין אחרי שאמרת לא, נפרד ממנו. הוא לא מכבד אותך.
- מה עלי לעשות אם החבר המשמעותי שלי לא רוצה לדבר על יחסי מין?שאל אותם מדוע. אולי יש להם סיבה טובה. אם הם לא מוכנים לקיים יחסי מין, אל תדחוף אותם (לעשות את זה או לדבר על זה). אם הם ביישנים, נסו להקל עליהם בשיחה, והזכירו להם שתקשורת חשובה מאוד במערכת יחסים. אמור להם שאתה רוצה לדבר על זה כדי שתבין מה הם היו רוצים / לא רוצים לעשות במהלך יחסי מין.
- החברה שלי דוחפת אותי לקיים יחסי מין אוראליים. האם עלי?רק אם אתה מרגיש בנוח עם זה. אם אתה לא מרגיש בנוח, אז אל תעשה את זה. אל תתנו לה ללחוץ עליכם לעשות משהו שלא נוח לכם / מוכן לעשות.
- מה אני עושה אם הבחור איתו אני מדבר מדבר רק על יחסי מין ודברים קשורים?אם זה מפריע לך, אז בקש בנימוס שיפסיק. אם הוא לא יפסיק, אז הוא לא מכבד אותך, אז אתה צריך להפסיק לדבר איתו.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
