איך להיפטר משיהוקים לתינוקות?
כדי להיפטר משיהוקים לתינוק, נסה לתת לתינוק שלך משהו לאכול, כמו רסק תפוחים, או להניק אותם, מה שיכול לעזור להרגיע את הסרעפת של התינוק שלך, כך שהם יפסיקו לגעת. כמו כן, אם התינוק שלך מבוגר מספיק, אתה יכול לתת לו קצת מים כדי לעזור להילחם בשיהוקים. כדי למנוע שיהוקים מלכתחילה, נסה להאט את האכלות התינוק שלך על ידי האכלתם במחצית, פי שניים. לחלופין, תוכל לעצור ולגיהק את תינוקך באמצע האכלה כדי להאט את העניינים. כדי ללמוד כיצד לדעת אם לתינוקך יש ריפלוקס, המשך לקרוא!
שיהוקים לתינוק יכולים להיות מדאיגים, אך הם בריאים לחלוטין. מדריך זה ייתן לכם כמה טיפים כיצד להיפטר מהשיהוקים של תינוקכם ולגרום לו להרגיש טוב יותר בתוך זמן קצר!
שיטה 1 מתוך 3: שינוי הרגלי האכלה
- 1נסי להניק. שיהוקים קורים כאשר הסרעפת מתרגזת. שתייה של כמות קטנה של חלב אם עשויה לתת לסרעפת זמן להירגע ולעבור מהטפטוף חזרה לתנועה הרגילה שלה.
- 2אם השיהוק קרה באופן אורגני, נסו לתת לתינוק שלכם משהו לאכול. שוב, הרעיון הוא שפעולת הבליעה עשויה לסייע בוויסות הסרעפת החוצה. כמה רעיונות לדברים שאתה עשוי לתת לתינוק שלך הם:
- רסק תפוחים
- דגני אורז
- בננות מרוסקות
- 3אם התינוק שלך מספיק מבוגר, תן לו לשתות. הרבה אנשים תומכים בשתיית מים מה"צד הלא נכון "(כלומר, כיפוף, חצי הפוך), אך זה כמובן קשה ומסוכן לגרום לתינוק שלך לעבור. כדאי לנסות לתת לתינוק שלך בקבוק מים (עם מתאם לפטמה, למשל) או אפילו כוס מדליקה אם ילדך מספיק.
- 4האט את ההזנות שלך. כאשר תינוק לוקח יותר מדי חלב, מהיר מדי, זה גורם לקיבה להתפשט, מה שמביא לשיהוקים בסרעפת. נסה להאכיל את תינוקך כמחצית, לעתים קרובות פי שניים, במקום לתת לו או לה האכלה גדולה אחת. ככה התינוק שלך ייקח פחות חלב בכל פעם, בתקווה לנקום את השיהוקים האלה בניצן.
- 5עצור וגיהק את התינוק שלך באמצע ההזנה. דרך נוספת להאט את צריכת החלב של תינוקך היא לקחת הפסקה באמצע הדרך במהלך כל האכלה. כאשר אתה מוכן להחליף את תינוקך משד אחד לשני, השהה וגיהק אותו בעדינות לפני שתמשיך להאכיל את השד השני. אם אתה מאכיל בקבוקים, קח הפסקה לגיהוק התינוק שלך כשהבקבוק נגמר באמצע הדרך. זה נותן לתינוק שלך את ההזדמנות לעכל חלק מהחלב, ולהקטין את הסיכויים שהוא או היא יתמלאו יתר על המידה ויתחילו לגעת.
- 6הושיב את תינוקך זקוף במהלך האכלות. הבטן של התינוק שלך עשויה להתפשט גם מבליעת אוויר רב מדי במהלך ההאכלה. לפעמים שינויים במיקום יכולים לתקן בעיה זו. העבר אותו למצב זקוף יותר (זווית של 30- עד 45 מעלות) במהלך ההאכלה, כך שאוויר לא יקבל הזדמנות להתיישב בבטן ולגרום להתכווצות הסרעפת.
- 7וודא שהתינוק שלך נועל כהלכה. אם הפה של התינוק שלך לא נצמד היטב לפטמה שלך, הוא או היא בולעים אוויר במהלך ההנקה. האם אתה שומע הרבה קולות גרגור, גומעים בזמן שאתה מאכיל את התינוק שלך? אם כן, עבוד על טכניקות נעילה היוצרות איטום טוב יותר סביב הפטמה שלך.
- 8הזנת בקבוקים באופן המפחית את צריכת האוויר. החזקת הבקבוק בזווית של 45 מעלות גורמת לאוויר להתייצב בקצה הבקבוק, ולהפחית את הסיכוי שהתינוק שלך יבלע אותו. ניתן גם לרכוש בקבוקים שנועדו להפחית את כמות האוויר בבקבוק.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בתרופות לא מאומתות
- 1נסו מעט סוכר. הצעה זו אולי הייתה מתחילה כסיפור של נשים זקנות, אך כמה רופאים עומדים מאחוריה. שים מעט סוכר על מוצץ או על האצבע. פשוט ללקק את האצבע / המוצץ ולטבול אותו בקערת סוכר. תנו את התינוק למצוץ אותו לכמה דקות, וההיתוקים ככל הנראה יתפוגגו. החשיבה (נכון לעכשיו, מאוד לא מדעית) היא שהמאמץ הנדרש לבליעת הסוכר בצורתו הגרעינית משבש את הסרעפת חזרה למצב נורמלי, מחוסר ביטוי טוב יותר.
- הערה: נסו לשים רק מעט סוכר מתחת ללשון התינוק ולעודד אותם לבלוע את הסוכר במהירות, לפני שהוא מתמוסס.
- דרך נוספת לעשות זאת היא לטבול מוצץ בסוכר להכניס אותו לפיו של ילדכם.
- 2עסו את גב התינוק. שפשוף עדין בגב עשוי לשחרר את שרירי ילדכם, ולספק לסרעפת להירגע. בעזרת תנועות כלפי מעלה, הזז את ידך מקצת הגב עד לכתף, רצוי כשהתינוק עדיין זקוף. טכניקה זו עשויה לחלוף מספר דקות עד שתתחיל לעבוד.
- דרך נוספת לעשות זאת היא להניח את התינוק שלך על הקרקע על בטנו ולאפשר לו להסתובב מעט. זה אמור לעזור להיפטר מכל בועות אוויר הגורמות לשיהוק מלכתחילה. עכשיו שפשפו בעדינות את גב התינוק עד שהשיהוקים שוככים.
- 3גיהק את התינוק שלך. זה עשוי לעזור לתינוק שלך להיפטר מכל גז עודף במערכת שלהם. בדרך כלל הם יתנו שיהוק אחרון לפני שהוא נגמר.
- 4נסה לתפוס מים. אף על פי שאין ראיות קליניות לכך שהמים הגורמים יעילים כנגד השיהוקים, הורים רבים משתמשים במים גרים כדי להרגיע את אי הנוחות במעי אצל ילדיהם.
- ממיס מעט מים של אחיזה במעט מים והעביר אותם בטפטפת. שים לב שהתינוק שלך עשוי להיות אלרגי לאחד ממרכיבי המים הרבים שכוללים אלכוהול, ג'ינג'ר, שמיר ושומר, בין היתר.
- 5שמור על ילדך זקוף לחלוטין. נסה להחזיק את התינוק שלך זקוף אם אתה יכול, או להחזיק את הידיים בזמן שאתה גורם להם לעמוד. התינוק שלך סובל מריפלוקס לאחר שאכל משהו. במקרה זה, רופאים עשויים לייעץ להחזיק את ילדכם במצב זקוף למשך 30 דקות לאחר האכילה.
- 6הסיחו את התינוק שלכם. הסחת דעת של תינוקך במשחק או בצעצוע יכולה לא רק לשמור עליהם מאושרים כאשר יש להם שיהוקים אלא גם יכולה לעזור להיפטר מהם.
- שחקו בהצצה
- תן לתינוק שלך רעשן
- תנו לתינוק שלכם צעצוע לעיסה
- 7אל תנסה את אחת מהשיטות הבאות. השיטות הבאות, בעוד תרופות עממיות פופולריות, עשויות לפגוע בתינוק שלך בשוגג וניתן להימנע מהן בצורה הטובה ביותר. תרופות אלה כוללות:
- להבהיל את התינוק שלך (מה שעובד אצל מבוגרים לרוב לא עובד לילדים)
- לוחצים למטה על הפונטנלים שלהם
- לוחצים על גלגלי העיניים
- מושך את לשונם
- סטירה לגב התינוק שלך.
- 8אם כל השאר נכשל, המתן. בעוד שיהוקים מעצבנים, הם כמעט אף פעם לא סימן שמשהו לא בסדר. אם ילדך מיהר יותר מכמה שעות או יותר מיממה, מקובל לבקר את רופא הילדים שלך. אבל עבור רוב ההורים, קצת סבלנות ידנית מיושנת צריכה להיות בדיוק מה שהרופא הורה.
שיטה 3 מתוך 3: קביעה אם לתינוקך יש ריפלוקס
- 1בדוק את התינוק שלך אם יש תסמינים אחרים. לפעמים שיהוקים נגרמים על ידי ריפלוקס במערכת העיכול. זהו מצב שכיח שבו תינוקות ממצים מחדש תוכן מהקיבה לוושט, מה שגורם לכאבים ושיהוקים. אם נראה שלתינוק שלך יש שיהוקים כל הזמן, זה יכול להיות האשם. להלן תסמינים נוספים שצריך לצפות בהם:
- התנהגות קוליקית
- כאב בטן
- יורק לעתים קרובות
- 2פנה לרופא הילדים שלך. אם אתה מודאג מכך שלתינוק שלך יכול להיות ריפלוקס, חשוב לפנות לרופא הילדים שלך כדי לבדוק אפשרויות טיפול. במקרים רבים המצב הוא זמני, ולכן הרופא שלך עשוי לייעץ לך לתת לו להיעלם מעצמו.
- השיהוקים של התינוק שלך יעלמו לבד.
- תינוק בן יומו עשוי לקבל לחוצה בעוד יש להם את שיהוקים. נסה להאכיל אותו או לנסות לנדנד אותו עד שהוא נרגע. עשוי לעזור לשרירים להירגע.
- שוחח עם התינוק שלך: אם אתה מדבר עם תינוקך זה עלול להסיח את דעתם, וה שיהוקים יעזבו.
- הדרך הקלה של 5 דקות להיפטר משיהוקים של תינוק שזה עתה נולד היא לשמור על התינוק זקוף ולגיהוק אותם. השיהוקים בדרך כלל נעלמים תוך 5 דקות. המשך לדבר גם עם התינוק כך שהוא מוסח במהלך שיהוקים.
- אל תפחיד את התינוק שלך או תנסה לגרום לו לבכות. למרות שזה עלול להיפטר מלהיות התינוק שלך, זה לא יהיה שווה את זה בטווח הארוך.
שאלות ותשובות
- האם זה נורמלי שהתינוק שלי בן 3 ימים תמיד נרדם מיד אחרי האכילה?כן. התינוק שלך פחות או יותר יאכל וישן ויעשה קקי במשך החודש הראשון. הוא או היא יהיו ערים בתדירות גבוהה יותר לאחר מספר שבועות, אך לרוב זה יהיה לוח זמנים כזה לזמן מה.
- כיצד אוכל להוציא ליחה מחזהו של התינוק שלי?קח אותם לשירותים והדליק את המקלחת (חמה). שב עם התינוק באדים כדי להקל על עומס בחזה, או הוסף מוצר כמו של ויק לאמבטיה ושב איתם במים.
- איך אדע שהתינוק שלי בקיעת שיניים?הסימפטומים כוללים עצבנות, ריר, חניכיים נפוחות, שן נראית לעין, ניסיון לנשוך / ללעוס ולמצוץ ולשפשף את הפנים. התינוק עלול גם להתקשות לישון.
- התינוק שלי מזיל ריר יתר על המידה. הוא נועל כרגיל ולא ראיתי שום חניכיים נפוחות, מה עלי לעשות?יתכן שהוא מתחיל להשתבש. לפעמים כששיני התינוק מתחילות להיכנס זה גורם להם להזיל ריר קצת יותר. אם זה גורם לדאגה, בקר ברופא הילדים שלך רק כדי להיות בטוח.
- בתי בת 3 חודשים ותסמיני בקיעת השיניים מתחילים. האם זה נורמלי?כן, 3 חודשים עד שנה וכמה חודשים צריכים להיות הזמן לקבל שיניים.
- האם שיהוקים יכולים לפגוע בתינוק שלי?באופן כללי, לא. הם חלק טבעי מחיי התינוק, בדרך כלל נוצרים על ידי האכלה (כאשר התינוק בולע הרבה אוויר או אוכל מהר מדי) ולפעמים נובע מהזנת יתר. אמנם נדיר ששיהוקים לתינוק יהיו רציניים, אך אם השיהוקים מונעים מהתינוק לישון, להאכיל או שהם לא מפסיקים או שנראה כי התינוק משתעל או מקיא גם כן, היוועץ ברופא של ילדך לקבלת ייעוץ, מכיוון שזה עשוי להיות להיגרם על ידי מצב רפואי.
- איך עוצרים את השיהוקים?עבור תינוק, המתנה של חמש עד עשר דקות היא בדרך כלל כל מה שאתה צריך לעשות כדי שה שיהוקים יעברו. תינוקות לא מוצאים שיהוקים מהווים מטרד באותה מידה שאנחנו עושים כמבוגרים, וה שיהוקים אינם מזיקים. אם התינוק שלך חווה שיהוקים לעיתים קרובות, האקדמיה האירופית לרפואת ילדים מציעה לך לנסות לשנות את תנוחת ההאכלה של התינוק או לנסות להפיל את התינוק ולעודד את התינוק להירגע. חשוב גם להאכיל תינוק כשהוא רגוע או לפני שהוא או היא ממש רעבים, מכיוון שהוא מפחיד או רעב מדי עלול לגרום לבעיות, מה שגורם לצריכת אוויר רבה וכתוצאה מכך שיהוקים.
- האם תינוקות יכולים לשתות חלב כאשר יש להם שיהוקים?האקדמיה האירופית לרפואת ילדים ממליצה להמתין בין חמש לעשר דקות כדי לראות אם השיהוקים עוצרים לפני שחוזרים להאכיל. עם זאת, אם חיכיתם חמש עד עשר דקות וה שיהוקים לא נעלמו, זה בסדר לנסות להאכיל כמה דקות, מכיוון שהדבר עשוי לעצור את השיהוקים. זכור שלפעמים שיהוקים הם תוצאה של הזנת יתר, ובמקרה זה התינוק לא זקוק ליותר חלב אלא זקוק להפסקה קטנה כדי לעכל את האוכל שכבר נצרך.
- האם שיהוקים רעים לילודים?זה נורמלי שיילודים יקבלו שיהוקים בעקבות האכלה (שם, למשל, היילוד בלע הרבה אוויר או האכיל מהר מדי) או כתוצאה מהאכלת יתר. בתנאי שהתינוק שלך נראה מרוצה וה שיהוקים חולפים אחרי 10 דקות בערך, אז הכל בסדר. אם התינוק שלך נראה מצמרר, מכוסה, במצוקה או משתעל או יורק כמו גם שיהוק, או שיהוקים לא מפסיקים, מומלץ לפנות לרופא של ילדך לקבלת ייעוץ.
- הקקי של התינוק המניקה שלי בן שלושה חודשים ירוק לפעמים. האם זה רציני?זה שום דבר רציני, הכל נורמלי. הסיבה שבגללה הקקי של התינוק שלך ירוק היא בגלל שנראה כאילו לא האכיל אותה מספיק זמן על כל שד ובגלל זה החלב האחורי, החלב העשיר בשומנים וחומרי מזון, לא מגיע לתינוק שלך.. רק חלב הקדמה, סוג החלב הדל בקלוריות ושומנים, הוא מה שאתה מאכיל את תינוקך. הפתרון לבעיה שלך הוא להאכיל את התינוק למשך זמן ארוך יותר על כל שדייך, והתינוק שלך יהיה בסדר גמור.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.