איך שמרטפים ילד אוטיסט?
האם אוטיסט יכול לעשות שמרטפות על ילד אוטיסט?
חשוב להיות מוכנים כשאתה הולך לשמרטף ילד אוטיסט. הם חושבים ומעבדים אחרת מאשר ילדים לא אוטיסטים. ילדים אוטיסטים הם מאוד מתוקים וייחודיים, כך שזה יכול להיות כיף לבלות איתם, אבל חשוב להיות מודעים לצרכים שלהם. להלן מספר טיפים כיצד להתכונן ולהתמודד עם שמרטפות של ילד אוטיסט.
שיטה 1 מתוך 3: הכנה לבייביסיטר
- 1שוחח עם הורי הילד / ה או המטפל / ים. הם נוטים להכיר את הילד היטב, ויכולים לספק לך מידע טוב כיצד לעזור. שקול לרשום הערות שיעזרו לך לזכור מה הם אומרים. כדאי לשאול:
- מה השגרה? האם השגרה צריכה להיות מדויקת, או שלילד נוח לערבב קצת דברים?
- מה הילד אוהב לאכול, והאם יש להם מגבלות תזונתיות?
- מה מרגיע את הילד?
- האם לילד יש רגישות חושית כלשהי? האם דברים מסוימים (כמו שואבים רמים או מרקמים מסוימים) כואבים להם?
- אם הילד לפעמים או תמיד לא מדבר, באילו כלי תקשורת הם משתמשים?
- האם לילד יש בעיות בריאותיות כמו בעיות חרדה או אלרגיות למזון?
- אילו פעילויות הילד נהנה לעשות?
- האם יש עוד משהו שהם היו רוצים שתדע?
- 2דע את יסודות האוטיזם. הבנת סימני האוטיזם יכולה לעזור לך להבין קצת יותר טוב את מחשבותיו והתנהגותו של הילד. תכונות אוטיסטיות רבות אינן "גרועות", אלא רק שונות. אדם אוטיסט יחווה את כל הדברים הבאים או את כולם:
- פחד משינוי, והעדפה לדמיון
- בלבול חברתי
- שפת גוף שונה, כמו פחד ממגע עין והתעסקות חוזרת ונשנית
- רגישויות חושיות
- זמן תגובה איטי יותר
- סרבול
- אינטרסים מיוחדים נלהבים
- רגשות חזקים
- יושר
- 3יש לזכור כי עזרה לילד פירושה לקבל אותם, ולא לשנות אותם. אוטיזם הוא לכל החיים, והתנהגויות אוטיסטיות רבות הן עיבודים שעוזרים להם להתמודד בעולם קשה. זה לא מועיל לנזוף בילד שהוא מתנהג "מוזר", ולא כדאי לך לנסות ללמד אותו להיות "נורמלי" יותר. במקום זאת, נניח שהתנהגותם משרתת מטרה חשובה, לכן קבל את ההבדלים ביניהם.
- לדוגמא, אם נדנדה הלוך ושוב עוזרת להם להרגיש רגועים, עליהם לעשות זאת בתדירות הנדרשת. ניסיון לגרום להם להפסיק רק יגרום להם יותר לחץ.
- ילדים אוטיסטים רבים אוהבים לסדר צעצועים. אמנם זה אולי לא נראה לך כיף, אך הם נהנים מכך, ולעתים קרובות הם הולכים לאיבוד בעולמם הדמיוני בזמן שהם עושים זאת. אם אתה רואה זאת, אתה יכול להניח שהילד כנראה מאושר, גם אם אין חיוך על פניו.
- ילדים אוטיסטים עשויים לעשות דברים יוצאי דופן לגילם. אם ילד בן 6 קורא ספרי פרקים או ילד בן 14 רוצה להסתובב עם פוחלץ, זה בסדר.
- 4להבין מה לעשות אם לילד יש התמוטטות. התמוטטות הן התפרצויות רגשיות שקורות כאשר אדם אוטיסט כל כך לחוץ שהוא לא יכול יותר להתמודד. הם לא נעשים בכוונה והילד זקוק לעזרה בהרגעה (לא ביקורת או ענישה). ניתן להתמודד עם התמוטטות בסבלנות ובחמלה. להלן היסודות לטיפול בהתמוטטות:
- עשו כמיטב יכולתכם להישאר רגועים. הכל בסדר, וזה יעבור. אם אתה פועל רגוע, זה יעזור להרגיע את הילד מהר יותר.
- בטל את כל הדרישות. אל תנסה לגרום לילד לעשות משהו.
- צרו סביבה רגועה. נסה לקחת אותם לחדרם או לחצר האחורית. נסו להפחית את הרעש באזור.
- נסו לתת להם פריט נוחות, אם אתם יודעים שיש להם מועדף. (זה עשוי לעזור או לא.)
- תן להם לבכות את זה. המתן איתם בסבלנות בזמן שהם בוכים. הם צריכים להוציא את הכל החוצה.
- לעולם אל תיגע בהם ללא אישור. זה יכול להיות מכריע, והם עלולים להיבהל. אם תרצה, תוכל לפרוש את זרועותיך כדי להציע חיבוק הדוק, אך אל תדחוף אם הן יירדו.
- נסו לשמור על כולם בטוחים. אם הם פוגעים בעצמם, נסה להניח כרית בין הידיים או הראש וכל מה שהם פוגעים. אם הם זורקים דברים, הרחיקו חפצים מסוכנים ותנו להם כמה כריות לזרוק בבטחה. אם אינך מרגיש בטוח, תן להם מקום.
- שמור על דברים שקטים לזמן מה. לאחר התמוטטות, הילד זקוק למנוחה, והם עשויים לרצות להעמיד פנים שזה מעולם לא קרה. נסו פעילות שקטה כמו קריאה או צביעה.
ילד אוטיסט עשוי להזדקק לדברים שונים שאולי לא ידעתם עליהם.
שיטה 2 מתוך 3: שמירה על דברים צפויים ומרגיעים
- 1בקש מההורה / ים של הילד או מהאפוטרופוס / ים את לוח הזמנים הכללי עבורך. הם עשויים לרצות לספר לך על זמני הארוחות, מתי להתכונן למיטה, או מתי שעת השינה. עדיף שהמידע הזה יהיה על הנייר למקרה שתשכח משהו.
- 2עקוב אחר השגרה ככל האפשר. העולם יכול להרגיש כמו מקום בלתי צפוי לילדים אוטיסטים, ושגרה מסייעת להם להרגיש בטוחים ובטוחים. אם לילד יש לוח זמנים לתמונות, עשו כמיטב יכולתכם לעקוב אחריו.
- ילדים אוטיסטים לרוב אוהבים לדעת מה קורה אחר כך. נסה לומר להם מבעוד מועד, כמו לומר "קודם נלך לפארק ואז נאכל חטיף."
- 3נסו להציע לילד כמה אפשרויות קלות. ילדים אוהבים שליטה בחייהם. נסו לתת לילד לבחור בין שתי אפשרויות טובות.
- "האם תרצה לשחק בחוץ או בפנים?"
- "אתה רוצה תפוח או אגס?"
- "האם תרצה ללכת לפארק או להישאר בפנים ולקרוא?"
- "אנחנו צריכים לסיים את שיעורי הבית שלך וללכת עם הכלב. איזה מהם עלינו לעשות קודם?"
- "האם תרצה לדבר, או לקחת קצת זמן שקט?"
- 4בחר בפעילות עתירת אנרגיה אם אתה מבחין בילד חולה או חסר מנוחה. לפעמים ילדים זקוקים לשקע לאנרגיה מאולצת. אם אתה מבחין כי נראה שהילד מחפש סוג של קלט חושי, נסה לעשות פעילות חושית דומה. (למשל, ילד קופצני אולי יצטרך להתרוצץ, או ילד שמשמיע רעשים חזקים אולי ירצה לשיר למוזיקה.) חפש משהו שיעזור להם להוציא אותו מהמערכת שלהם. שקול פעילויות כמו:
- הולכים לפארק
- משחק בחוץ
- טיפוס
- מתרוצץ סביב הבלוק
- 5העבר הילוכים אם אתה מבחין בילד מתמלא או עייף. שימו לב האם הילד נראה מאושר. אם אתה יכול לדעת שהם לחוצים, נסה להציע פעילות שקטה בתוך הבית. הילד עשוי להיראות הקל לעשות משהו מרגיע.
- חפש טריגרים. לדוגמא, אם הילד מתנשא למשמע מכסחת דשא, קח אותם מהכסח.
- נסה לשאול "מה לא בסדר?" או "האם משהו מפריע לך?" אם אתה חושב שהם עשויים להיות נסערים.
- כשאתה בספק, עזור להם לקחת הפסקה במקום שקט. זה בדרך כלל עוזר.
איך אוכל להעסיק ילד אוטיסט כמה שעות ללא התמוטטות?
שיטה 3 מתוך 3: התחברות לילד
- 1נקט עמדה עדינה ואכפתית. ילדים אוטיסטים יכולים להיות רגישים מאוד, ולכן זה עוזר להם לקיים סביבה רגועה עם אנשים סבלניים. אם תוכלו לעזור להם להרגיש בנוח, הם יהיו מאושרים ורגועים יותר.
- לעולם אל תצעק על הילד או תאיים עליו. אם אתה מאבד את העשתונות, אמור "אני צריך הפסקה" וצא מהחדר לנשום עמוק.
- 2אל תדאג יותר מדי משפת גוף יוצאת דופן. מוחות אוטיסטים עובדים קצת אחרת מאשר אלה שאינם אוטיסטים, וזה יכול לגרום לשפת גוף שונה. אל תניחו שהילד מתחצף או מכעיס בכוונה כשהם באמת עושים את מה שטבעי להם.
- הימנעות ממגע עין היא תקינה. קשר עין יכול להיות מפחיד והמציא אנשים אוטיסטים. הילד עשוי להעדיף לבהות בחלל כשהוא מאזין לך.
- לא להתמודד מולך ישירות אינו סימן לחוסר עניין. יש אוטיסטים שמעדיפים לשוחח בישיבה זו לצד זו. במקום להסתכל על היציבה שלהם, שקול אם הם מגיבים הרבה כשאתה מדבר איתם.
- התעסקות חוזרת ונשנית נפוצה. זה עוזר לאוטיסטים להרגיש רגועים, להתמקד ולהביע את עצמם. אם אתה רואה את הילד מבצע תנועות חוזרות ונשנות כמו נדנדה או רפרוף באצבע, הנח שזה בריא עבורו, ואל תדאג מזה.
- חוסר היענות קורה לפעמים. למרות שהילד מתכוון לשטח, הם גם עשויים להקשיב בקשב רב. נניח שהם יכולים להבין אותך. אם אינך בטוח אם הם מקשיבים, נסה להיכנס לקו הראייה שלהם, להניף את ידך שלום ואז לדבר.
- 3הבן את המוזרויות בתקשורת שיש לילד. תקשורת יכולה להיות מאתגרת עבור ילדים אוטיסטים, והם עשויים לעשות זאת קצת אחרת ממה שהתרגלתם. שימו לב והראו שאכפת לכם מה יש להם לומר, גם אם אתם לא מבינים מיד. גילוי סבלנות ואמפתיה יכול לעשות שינוי גדול.
- חזרה על מילים וביטויים יכולה לעזור לילדים אוטיסטים לתקשר. (פעמים אחרות, הם עשויים לדבר עם עצמם כדי לעזור להם להתמקד או לזכור משהו).
- בעיות במציאת מילים נפוצות. לדוגמא, אם הילד לא מוצא את המילה "נדנדה", הם עשויים לומר "אני רוצה ללכת מהר בקשת שם" תוך כדי הצבעה. אם אינך מבין, אמור זאת. עודד את הילד לקחת את זמנו, והודיע לו שאין למהר. אתה יכול לשאול אותם אם הם יכולים לנסח אותו מחדש, או שהם יכולים להצביע על מה שהם רוצים להגיד לך. אתה יכול גם לנסות לנחש את המילה שהם רוצים, ולראות אם הם אומרים כן.
- גוון הקול יכול להיות שונה. הילד יכול או לא יכול לשלוט בטון שלהם, אז אל תדאגו לטון יוצא דופן.
- חשיבה מילולית שכיחה. שימו לב להקנטה, כדי להימנע מלהפחיד את הילד או לפגוע ברגשותיו במקרה. היו מוכנים להסביר מטאפורות אם הילד לא מבין.
- 4נסה להתחבר על ידי שיחה על האינטרסים של הילד. ילדים אוטיסטים נוטים להיות בעלי תחומי עניין נלהבים שהם צרים ועמוקים. שאל אותם שאלות על הנושא / ים המועדפים עליהם, והם צפויים להתרגש לספר לך את כל מה שהם יודעים.
- 5נסה להעניק שבחים. בין טיפול, לימודים ושיחה שלילית על אוטיזם, ילדים אוטיסטים יכולים לקבל הרבה משוב שלילי. הם עלולים להרגיש שאנשים אחרים מצפים מהם ציפיות לא מציאותיות, ואנשים אחרים עשויים להתמקד בחולשותיהם הרבה. זה יכול לעשות הבדל גדול אם אתה מתמקד בעוצמות שלהם. נסה להציע כמה מילות עידוד. הנה כמה דוגמאות לדברים שאתה יכול לומר.
- " עבודה נהדרת לערוך את השולחן! זה יפה."
- "זה היה כל כך נחמד מצידך להתחלף עם אחיך ככה!"
- "שמעתי שאתה אוטיסט. אז אחותי! אוטיזם די מגניב."
- "וואו, אתה יודע הרבה על חתולים! זה די מסודר. אתה חושב שתחזיק חתול מתישהו?"
- "מישהו אמר לי פעם שאוטיסטים יכולים להיות מאוד מתוקים ואדיבים. עכשיו שאני מכיר אותך, אני יודע שזה נכון!"
- "כיף להסתובב איתך."
- 6צפו מהילד ליהנות משקט שקט יותר מהממוצע. ילדים אוטיסטים רבים מופנמים. הם עשויים להרגיש לשחק בשקט, והם לא תמיד מרגישים פטפטניים. זה יכול להקל על שמרטפות, אז תהנו מזה!
- אם אתה מנסה להתקשר עם הילד והם לא מגיבים טוב, זה יכול להיות שהם זקוקים לזמן שקט. נסה לתת להם לשחק בשקט לזמן מה.
אדם אוטיסט יכול להיות בייביסיטר נהדר לילד אוטיסט, מכיוון ששניהם נוטים לחשוב דומים באופן מסוים.
- הקפידו לתת לילד גישה לחפצים חושיים, כמו טרמפולינות, צבע אצבעות, חימר וכו '. יש ילדים אוטיסטים שאוהבים לרוץ ולטפס, אז שקול לצאת החוצה.
- לא שני ילדים אוטיסטים דומים זה לזה. אל תדאגי לשאול יותר מדי שאלות להורים; זה דבר סביר ומועיל לעשות.
- אל תרחם על הילד. אוטיזם אינו טרגדיה או גינוי נחיתות. רוב הסיכויים שהילד כנראה עליז ומתוק בדיוק כמו כל ילד אחר שאתה מכיר. לילדים אוטיסטים יש מתנות נהדרות לתת גם לעולם.
- ילדים אוטיסטים נוטים להתייחס לדברים פשוטו כמשמעו, אז היזהר בקנטור או בצחוק, כי הם אולי לא מבינים. אם הילד מתבלבל, הסבירו.
- נסו למנוע גירוי יתר על ידי הימנעות מרעשים חזקים, קהל וכו '. שאל את ההורים על רגישויות חושיות ספציפיות.
- אם מתעורר בעיה כלשהי, אל תפחד להתקשר להורים. במיוחד אם מדובר בבעיה פתאומית שמתעוררת, קרוב לוודאי שהם יעריכו אותך להתקשר כדי לראות כיצד ניתן לתקן.
- הקפידו על מספרי חירום ודרכים להגיע ולהיכנס למגע עם ההורים, אם יקרה משהו.
- אל תתקשר למשטרה אם הילד נמס. המשטרה עשויה להשתמש בכוח יתר ולהטיל טראומה או להרוג את הילד.
שאלות ותשובות
- מה אם הדרך היחידה לבדר את הילד היא לפגוע בעצמך?במצב כזה, העצה הטובה ביותר שאוכל לתת היא להתקשר למספר 211 ולאתר איש מקצוע בתחום הבריאות ההתנהגותי שיוכל לעזור לך. ילדים משועשעים לרוב מפציעה "מזויפת", במיוחד אם היא מלודרמטית, אך לא היית רוצה להסתכן בפגיעה בעצמך באמת.
- האם ילד בן 12 יכול לשמרטף באופן חוקי ילד אוטיסט?כן, אך קחו בחשבון את צרכי הילד. אל תיקח אחריות על ילד שאת צרכיו והתנהגותו לא זכית להכיר תחילה באופן אישי. אולי אתה יכול לעשות "ריצת מבחן" בזמן שההורה של הילד נמצא בקרבת מקום, אך לא נוכח מיד.
- האם ילד בן אחת עשרה יכול לטפל בילד אוטיסט?כן. בין אם הילד אוטיסט ובין אם לאו, חלים אותם כללים כלליים. אם הוריו של הילד רואים שהמטפל מסוגל להתמודד עם כל המשימות הרגילות שעלולות להתרחש, כמו גם מסוגל להתמודד עם כל מצב חירום, אז בטוח, זה מותר.
- האם אוטיסט יכול לעשות שמרטפות על ילד אוטיסט?כן, אוטיסטים יכולים להיות שמרטפים! אני אוטיסט והייתי שמרטף הגון כנער. אם אנשים אוטיסטים מרגישים שהם יכולים להתמודד עם שמרטפות, אין שום דבר רע בניסיון. אני ממליץ לרשום את כל ההוראות (למשל ארוחות, שעת שינה, טיפים מיוחדים) לצורך התייחסות. אדם אוטיסט יכול להיות בייביסיטר נהדר לילד אוטיסט, מכיוון ששניהם נוטים לחשוב דומים באופן מסוים. (מחקרים מראים כי אוטיסטים טובים יותר בתקשורת זה עם זה מאשר עם לא אוטיסטים.)
- מה אם הילד לא רוצה ללכת לישון?אתה יכול פשוט להסביר להם במונחים המתאימים לרמה שעכשיו שעת השינה והם צריכים ללכת לישון. נסה לחפש טיפים לילדים שלא רוצים ללכת לישון באופן כללי ואז בדוק אם אתה צריך להתאים אותם. אם זה ממש רע, צרו קשר עם הורי הילד באותו לילה או אחרי זה אם אתם שמרטפים שוב ושאלו אותם איך לטפל בזה - הם כנראה חוו את זה בעבר!
- מה אם הילד מלקק דברים?קח בעדינות את מה שהם מלקקים, הגע איתם לגובה הקרקע (כלומר כורע, יושב לידם), ואמר ברוגע, "(שם הילד), עדיף שלא נלקק דברים. ליקוק דברים יכולים להפיץ חיידקים ולהפוך אותנו חולים. למה אתה לא מוצא משהו אחר לעשות? " תבהיר להם מספיק ברור ומובן שליקוק דברים כמו צעצועים או היד שלהם זה לא בסדר, בעוד שליקוק גלידה או סוכרייה על מקל זה בסדר.
- האם ילד בן 11 יכול לטפל בייבי על ילד אוטיסט במשך יותר משלוש שעות?ילד אוטיסט עשוי להזדקק לדברים שונים שאולי לא ידעתם עליהם. אם מדובר באח, זה עשוי להיות בטוח יותר מכיוון שכדאי שתדעו את צרכיהם. פשוט תבדוק עם ההורים שלך או עם מבוגר מהימן.
- כיצד אוכל לברר את לוח הזמנים של הילד אם הוא לא נרשם?אם הילד שאתה צופה בו מספיק מבוגר, ויש לו את הכישורים המילוליים, אתה יכול לשאול אותם ישירות. גם אם הם יודעים רק את לוח הזמנים הכללי, למשל, "אחרי ארוחת הערב קראתי ספר", זה יכול לעזור לך לתכנן את הזמן איתם.
- איך אוכל להעסיק ילד אוטיסט כמה שעות ללא התמוטטות?תן לו סרט או משחק וידאו, וזה אמור להעסיק אותו.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
