כיצד להסיר דבק תותבות מהחניכיים?
כדי להסיר דבק תותבות מהחניכיים, שטוף את הפה במים חמים למשך 30-60 שניות, וחזור על כך בשטיפות נוספות במידת הצורך. לקבלת כוח משחרר נוסף, נסה לערבב כף מלח לכוס מים ולשטוף את הפה בזה. אם זה עדיין לא עושה את הטריק, הרטיב מטלית כביסה או מברשת שיניים במים חמים ושפשף את החניכיים בעדינות בתנועות מעגליות כדי להסיר את כל הדבק שנותר. לקבלת טיפים למריחת דבק תותבות כראוי, המשך לקרוא!
כדי להסיר דבק תותבות מהחניכיים, שטוף את הפה במים חמים למשך 30-60 שניות, וחזור על כך בשטיפות נוספות במידת הצורך.
דבקי שיניים תותבות הם משחות, אבקות או רצועות המשמשות לשמירת תותבותיכם בפה. חשוב ללמוד כיצד להסיר את דבק השיניים התותבות וכיצד לשמור על נקי החניכיים לאחר כל שימוש.
חלק 1 מתוך 3: שחרור דבק תותבות
- 1אפשר לדבק התותבות להשתחרר באופן טבעי. דבק תותבות נשחרר באופן טבעי בנוכחות מים או לחות. כתוצאה מכך, מרבית דבקי התותבות מכילים חומר הסופג רוק במטרה למנוע מהלחות בפה לשחרר את הדבק. זה עובד במשך רוב שעות היום, אך בסופו של דבר מאבד את יכולתו לספוג עוד רוק. בשלב זה, דבק השיניים התותבות שלך יתחיל באופן טבעי להירגע. אתה אמור להיות מסוגל להסיר את השיניים התותבות שלך בקלות בלי שיישאר דבק על החניכיים, ורק דבק שנותר על התותבות עצמן (שניתן לנקות בהמשך).
- 2השתמש במים כדי לשחרר את הדבק עוד יותר. אם תגלה שדבק התותבות שלך לא נשחרר בכוחות עצמו לאורך כל היום, אתה יכול לשטוף את הפה במים חמים. לפני שאתה מכניס את המים לפה, ודא שאתה יכול לסבול את הטמפרטורה ושהם לא חמים מדי.
- קח לגימה מהמים וסחף אותם בפה למשך 30 שניות עד דקה. ככל שתחזיק אותו יותר זמן בפה, זה יעזור יותר לשחרר את הדבק ממשטחי החניכיים שלך.
- אחרי דקה ירק אותו לכיור.
- חזור על אותה הליך מספר פעמים ורוב הדבקים יישטפו.
- 3נסה להשתמש במי פה. אפשרות נוספת במקום מים היא להשתמש במי פה כמו Crest Pro-Health. הלחות ממי פה יכולה לשחרר את דבק השיניים התותבות שלך, תוך שהיא מספקת נשימה רעננה בו זמנית.
- אתה יכול גם להשתמש בתערובת של מלח ומים על ידי יצירת תמיסת מלח כדי לשטוף את הפה לפני שתוריד את התותבת. כל שעליך לעשות הוא לערבב כחצי כף מלח לכוס מים למשך שתי דקות או עד להמסה מלאה.
כיצד אוכל להפסיק להתעבד כשאני מסיר דבק שיניים תותבות?
חלק 2 מתוך 3: הסרת השיניים התותבות וניקוי החניכיים
- 1למד כיצד להסיר ביעילות את התותבות. הסר תחילה את התותבות התחתונות על ידי אחיזתן בין האגודל לאצבעותיך ותנועת נדנדה עדינה מצד לצד. התותבות התחתונות צריכות לצאת בקלות מבלי להזדקק לכוח רב.
- השיניים התותבות העליונות עשויות להיות מעט יותר מאתגרות להסרה. השתמש באגודלים כדי ללחוץ את התותבות הקדמיות שלך כלפי מעלה והחוצה לכיוון האף.
- אתה יכול גם למשוך אותם על ידי הנחת האצבעות המורות בצדדים. אם תצליחו להעביר אוויר בין השיניים התותבות לרירית הרכה, הן ייפלו בקלות. היניקה הגבוהה ביותר נמצאת בחלק האחורי של השיניים התותבות שלך שם נמצא הגבול עם החיך הרך, לכן כשאתה מסיר אותם, נסה לחזור הכי רחוק שאתה יכול.
- אם יש לך אתגרים בהסרת השיניים התותבות, עצור אצל רופא השיניים שלך לקבלת ייעוץ והכוונה. שיננית תוכל עשוי לסייע לך, או הפקידה אולי אפילו יש עצת משפר הטכניקה שלך ועוזרת לך לצאת השיניים התותבות שלך.
- 2השתמש במטלית לניקוי החניכיים לאחר הסרת השיניים התותבות. אם נותר דבק על החניכיים לאחר הסרת השיניים התותבות, תוכלו להיפטר מכך בקלות בעזרת מטלית חמה. הרטיב את הבד בעדינות ושפשף אותו בתנועות מעגליות עדינות מעל החניכיים כדי לנקות את כל הדבק שנותר.
- 3נסה להשתמש במברשת שיניים. לחלופין, אתה יכול להשתמש במברשת שיניים כדי להסיר כל דבק שנותר מהחניכיים שלך. הניחו כמות משחת שיניים בגודל אפונה על המברשת והמשיכו להבריש בה בעדינות את החניכיים.
- זה משמש גם להסרת כל הדבק שנותר, וגם לקידום בריאות חניכיים מיטבית.
- מומלץ לנקות ולהבריש את החניכיים מדי יום כחלק מהיגיינת הפה.
- 4השתמש בקצות האצבעות שלך. לאחר שנגמרה התותבת שלך, ולא באמצעות מטלית כביסה או מברשת שיניים, אתה יכול פשוט להשתמש בקצה כדי לעסות את גג הפה ומשטחי חניכיים אחרים המחזיקים את התותבות במקום. השתמש בתנועה יציבה ומעגלית מכיוון שהיא מסייעת בהסרת הדבק מהחניכיים. שטפו את הפה, ובמידת הצורך, עסו את החניכיים יותר מפעם אחת בכדי להבטיח שהחניכיים יהיו דבקות לחלוטין.
- עיסוי החניכיים גם מגביר את זרימת הדם לחניכיים ושומר על בריאותם.
- הקפידו לא לפגוע בחניכיים בציפורניים! אם יש לך ציפורניים ארוכות, יהיה לך טוב יותר בשיטה אחרת.
כיצד אוכל להסיר דבק שיניים תותבות מגג הפה?
חלק 3 מתוך 3: מריחת דבק שיניים תותבות
- 1השתמש בדבק תותבות קרם. כדי למרוח דבק לשיניים תותבות בקרם, מומלץ בדרך כלל לטפוח שלושה עד ארבעה עיגולי קרם קטנים (בערך בגודל מחק עיפרון) על התותבות העליונות והתחתונות לפני הכנסתם לפה. אל תשתמש יותר מזה אם אתה רוצה להסיר בקלות את השיניים התותבות שלך מאוחר יותר. אתה יודע שהשתמשת יותר מדי אם עודף קרם נוטף תותבות לאחר שהכנסת אותם.
- 2נסה דבק אבקת שיניים תותבות. אפשרות נוספת היא להשתמש בדבק אבקה. בוזקים מעט אבקה על התותבות העליונות והתחתונות לפני הכנסתן לפה, ומנערים את התותבות כדי לפזר את האבקה מסביב. תרצו להשתמש בכמות הדומה לפיזור אבקת סוכר על עוגה.
- 3היזהר בעת שימוש בדבק שיניים תותבות. אין תועלת בשימוש ביותר מהכמות המומלצת של דבק שיניים תותבות. שימוש במאגר לא ישפר את האחיזה, לכן עקוב אחר ההוראות שעל התווית או על פי ההוראות שרופא השיניים שלך. כמו כן, אין להשתמש בדבק יותר מפעם אחת ביום. לבסוף, אין להשתמש בדבק כתחליף לתותבות המתאימות לקוי. אם אתה מודאג מהתאמת השיניים התותבות שלך, הזמין ביקור אצל רופא השיניים שלך בהקדם האפשרי. כאשר כבר אין לך את השיניים, עצם הלסת שלך תתמוסס עם הזמן. זה יגרום לשינוי ההתאמה של השיניים התותבות שלך, כמו גם חסרות התמיכה של עצם הלסת.
חשוב ללמוד כיצד להסיר את דבק התותבות וכיצד לשמור על ניקיון החניכיים לאחר כל שימוש.
- אל תפעיל לחץ רב מדי עם מברשות או קצות האצבעות כי זה עלול לגרות ולפגוע בחניכיים.
- אל תנסו להסיר דבקים עם חפצים חדים, מכיוון שהדבר עלול לפגוע בחניכיים.
- הימנע משימוש בדבקים המכילים אבץ לפרקי זמן ארוכים. שימוש מוגזם וממושך עלול לגרום לבעיות בריאותיות חמורות.
קרא גם: כיצד לזהות ולהעריך היפותרמיה?
שאלות ותשובות
- פשוט הסירו לי כמה שיניים. תוך כמה זמן אוכל להשתמש בדבק שיניים תותבות?אתה צריך לדבר עם רופא השיניים שלך. השתמשתי בו שבוע לאחר הסרת שיניים, אך רופא השיניים שלי אמר שהחניכיים שלי נרפאות מהר מהרגיל, כך שזמן ההחלמה שלך עשוי להיות ארוך יותר.
- כיצד אוכל להפסיק להתעבד כשאני מסיר דבק שיניים תותבות?אלא אם כן אתה עושה זאת בפומבי זה לא אמור להוות בעיה עבורך. אם אתה משתולל עם השיניים התותבות שלך, אז הייתי מציע להתייעץ עם רופא השיניים שלך.
- איזה סוג של בעיות בריאות יכול לנבוע משימוש בדבק המכיל אבץ?אם אתה מעשן סיגריות, זה יכאב לך בגרון. האבץ והניקוטין מגיבים כדי לגרום לגרון שלך להיות מגורה.
- יש לי תותבות למעלה משנה (עליון ותחתון) ואני עדיין לא יכול לטעום אוכל. למה?החיך שלך (גג הפה שלך) הוא חלק גדול מחוש הטעם שלך. צלחת התותבת העליונה מכסה את רובו, כך שתמיד תיפגע במקצת ביכולת שלך לטעום אוכל.
- האם עלי להסיר את השיניים התותבות שלי בלילה?רופא השיניים שלי ממליץ לתת לחניכיים שלך תקופת מנוחה, אולם השיניים התותבות שלי מתאימות יפה מאוד והוא אמר שאני יכול לישון בהן מדי פעם, אם אבחר.
- האם זה עוזר להשרות תותבת במים עם דבק לפני שמכניסים אותה לפה?יש לשמור על השיניים התותבות תמיד בלחות. השתמש במגש ניקוי תותבות נפרד לאחסון כל תותבת. אם השתמשת זה עתה בניקוי שיניים תותבות (Efferdent וכו '), אתה יכול לשמור את הנוזל על השיניים התותבות שלך עד שתרצה ללבוש אותן שוב, אך זכור לשטוף ולייבש אותן היטב לפני שמורחים דבק תותבות. אם הם נקיים, אתה יכול לאחסן אותם גם במי ברז. זכור להשאיר אותם נפרדים, כדי שלא יפגעו זה בזה.
- עד כמה פועלים דבקי השמנת?הם עובדים טוב מאוד, מכיוון שהם יוצרים שכבת הגנה דקה בין חניכיים לתותבות. זה הופך את הדבק לבולם זעזועים הנמרח באותה מידה על פני התותבות.
- כיצד אוכל להסיר דבק שיניים תותבות מגג הפה?אני משתמש במברשת שיניים של ילד כי הוא רך אבל עדיין מוריד את הדבק.
- מהן תופעות הלוואי של אבץ בדבק שיניים תותבות?כמות האבץ בדבק מוסדרת על ידי ה- FDA. זו כמות מיקרוסקופית. אבץ מזיק רק בכמויות גדולות מאוד, אין לך מה לדאוג.
- כיצד ניתן למנוע דבק שיניים תותבות להצטבר בניקוז הכיור שלי?אל תשתמש בכיור שלך כדי לנקות אותם. השתמש בקערה קטנה עם מעט מים בלבד ואז שפך אותה לפח.
שאלות ללא מענה
- מה עלי לעשות אם אוכל נכנס לדבק התותבות שלי?
- מהי הדרך הטובה ביותר להסיר דבק שיניים מהתותבות שלי?
- האם עלי להמשיך להשתמש בתותבות אם החניכיים כואבות ויש לי חתכים קטנים?
תגובות (19)
- מאוד אינפורמטיבי ומנחם. תודה.
- עזרת לי כיצד להסיר דבק שיניים תותבות. הפעם הראשונה הייתה סיוט. עכשיו אני יודע מה יעזור. תודה רבה.:-)
- כן, מטלית כביסה חמה; מעולם לא חשבתי על זה וזה עובד בדיוק כמו שתיארת. אני נלחם עם הדבק Poligrip (ללא אבץ) בשבעת החודשים האחרונים. תודה!
- תודה רבה לך. המאמר שלך עזר לי רבות כיצד לנקות את הדבק שנותר בפה לאחר הוצאת התותבות שלי.
- כל התשובות עזרו מאוד, במיוחד התשובה לגבי שימוש במטלית חמה. תודה רבה על העזרה. זה מוערך מאוד.
- זה היה בדרך כלל מועיל.
- שימוש במים חמים היה טיפ טוב.
- מאמר זה היה מועיל מאוד ומלא במידע רב מועיל. לאחרונה עברו לי את כל השיניים וכעת אני מחכה להחלמת החניכיים. השלב הבא הוא תיקון תותבות שלמות. זה יעזור לי ללמוד את הדברים ואסור לעשות בעתיד.
- למדתי משהו חדש שעוזר לי מאוד. תודה
- המאמר עזר לי בדרך לטפל בתותבת ולהסיר את התיקון מהפה בדרך הנכונה.
- אני אוהב את הרעיון ששטיפת פה תוריד שאריות משחת תותבות.
- אני חדש בתחום התותבות ואמר לי חבר להשתמש בדבק על הסט התחתון שלי. שכחתי לשאול את יצרנית התותבות היום כשהיא מסדרת כמה נקודות כואבות. הערב תהיתי איך אפשר להסיר אותם אם אנסה להדביק אז חיפשתי בגוגל.
- זה הקל על הפחדים שלי לא לעשות את זה כמו שצריך!
- צעדים חזותיים בתוספת דרכים שונות להסרה היו מועילים ביותר. כמו כן תזכורות שונות להיות עדינות כך שלא נגרם נזק לחניכיים.
- לא היה רק דבר אחד שבלט לי. הכל היה מועיל. אני חדש ללבוש שיניים תותבות ולא ידעתי שכשאני מוציא את השיניים התותבות שלי, זה נורמלי שהדבק יישאר על החניכיים.
- אני לא סובל את התותבות שלי ואת הדבק, אז פשוט ניסיתי את שיטת מי המלח. אמשיך לנסות שיטות שונות כי אני שונא את הדבק!!
- עכשיו אני יודע להסיר דבק תותבות מבלי להשתמש בציפורניים כדי לגרד אותו מהחניכיים.
- המועילים ביותר היו האיורים; החזותית מגדירה אותך לקרוא את הטקסט.
- שבועיים ללא ניתוח והסרת שיניים, אני עדיין לומד על דבק וכמה להשתמש. מכיוון שעדיין יש לי תפרים בכל הפה, אני לא יכול לקרצף את החניכיים עם מטלית או להבריש בכבדות. ביליתי 15 דקות עם מגבות נייר ומים חמים בניסיון להוריד אותם מגג פי. ענית על הרבה שאלות שהיו לי, ובעוד שרופא השיניים שלי פנטסטי, לא קיבלתי הוראות לגבי כמה דבק להשתמש או כיצד להסיר את העודף. תודה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
