כיצד להתגבר על דלקת גרון במהירות?
כדי להתגבר על דלקת גרון במהירות, עליך לפנות לרופא מיד, מכיוון שדלקת גרון דורשת מרשם לטיפול. בנוסף לקחת את האנטיביוטיקה שלך לפי ההוראות, נסה לגרגר עם מי מלח חמים למשך דקה אחת, מספר פעמים ביום, כדי להקל על כאבי הגרון. אכלו מאכלים רכים כמו יוגורט ומרקים כדי להימנע מגירוי בגרון, והימנעו מעישון או מנשימה של גירויים שיגרמו להחמרת כאבי הגרון. ייתכן שתצטרך גם 4-5 שעות שינה נוספות בכל יום בזמן שאתה מתאושש. המשך לקרוא לקבלת ייעוץ מהמבקרים הרפואיים שלנו כיצד למנוע התפשטות דלקת גרון!
כדי להתגבר על דלקת גרון במהירות, עליך לפנות לרופא מיד, מכיוון שדלקת גרון דורשת מרשם לטיפול.
כאב גרון יכול להיות כואב. עם זאת, כאב גרון אינו אומר באופן אוטומטי שיש לך דלקת גרון. למעשה, רוב כאבי הגרון נגרמים על ידי נגיפים, אשר חולפים מעצמם. דלקת גרון, לעומת זאת, היא זיהום הנגרם על ידי החיידק סטרפטוקוקים. דלקת גרון יכולה להיות חמורה ודורשת טיפול באנטיביוטיקה. עם זאת, עם הטיפול המתאים, אתה יכול להתגבר על דלקת גרון במהירות.
חלק 1 מתוך 3: טיפול בדלקת גרון
- 1זיהוי התסמינים של דלקת גרון. כאב גרון לבדו יכול להיות מגוון סיבות, ויראליות רבות (כגון הצטננות). המערכת החיסונית שלך יכולה להתמודד עם זיהומים אלה לבד במשך מספר ימים או שבוע ללא עזרה מרופא. תסמינים אחרים מלבד רק כאבי גרון שיכולים להצביע על זיהום בגרון כוללים:
- חום -38 מעלות צלזיוס (38,3 מעלות צלזיוס) ומעלה
- בלוטות לימפה נפוחות בצווארך
- עייפות
- פריחה
- כאב ראש
- בחילה או הקאות
- שקדים אדומים או מודלקים עם כתמים לבנים
- 2פנה לרופא שלך. הטיפול בדלקת גרון הוא קל, אך הוא דורש מרשם מהרופא שלך. אם אתה מאמין שיש לך דלקת גרון על פי הקריטריונים שלעיל, עליך לקבוע פגישה לפגישה עם הרופא שלך. התעלמות מדלקת גרון עלולה לגרום לסיבוכים חמורים מהתפשטות הזיהום, כולל:
- קדחת ארגמן
- מחלת כליות
- קדחת שיגרון, שעלולה להשפיע על הלב, המפרקים ומערכת העצבים
- 3הגש לכל בדיקת אבחון. הרופא שלך יסתכל בגרון וירגיש את בלוטות הלימפה בצווארך כחלק מבדיקה גופנית. הוא או היא עשויים לבקש ממך להגיש צורה אחרת וקונקרטית יותר של בדיקות כדי לאשר דלקת גרון כאבחנה.
- הבדיקה המהירה ביותר בה יכול הרופא להשתמש היא בדיקת אנטיגן מהירה, הדורשת ספוגית בגרון. למרות שהמבחן יכול לספק תשובה תוך דקות, זו לא השיטה האמינה ביותר. אם הבדיקה חוזרת שלילית לדלקת גרון, אז הרופא שלך עשוי עדיין להזמין את הבדיקה הבאה.
- גרון גם ישתמש ספוגית סטרילית של הגרון שלך, אבל הספוגית תישלח למעבדה לצורך יום או ימים כתרבות לראות אם חיידק סטרפטוקוקוס יותר לצמוח מן המדגם בזמן הזה.
- 4התחל את קורס האנטיביוטיקה שלך. אם בדיקת האבחון שלך מאשרת שיש לך דלקת גרון, אז הרופא שלך יכתוב לך מרשם למהלך אנטיביוטיקה שיהרוג את חיידקי הדלקת. משך המרשם ישתנה בהתאם לאנטיביוטיקה שנקבעה (אך נפוץ עשרה ימים). אנטיביוטיקה הרגילה שנרשמה דלקת גרון כוללות פניצילין ו אמוקסיצילין.
- אם הקאת גם בגלל מחלתך, אז הרופא שלך יכול לתת לך אנטיביוטיקה באמצעות הזרקה. לאחר מכן תוכלו לקחת תרופה נגד בחילות יחד עם קורס אנטיביוטיקה קבוע.
- אם אתה אלרגי לאנטיביוטיקה נפוצה, הרופא שלך יכול לרשום אפשרויות אחרות, כגון cephalexin (Keflex), קלריתרומיצין (Biaxin), azithromycin (Zithromax) או קלינדמיצין.
- 5קח את המרשם המלא של אנטיביוטיקה. הסימפטומים שלך עשויים להתחיל להשתפר תוך יום-יומיים מתחילת מהלך האנטיביוטיקה שלך, אך חשוב לקחת את המרשם כולו עד שייעלם. על ידי הפסקת מהלך האנטיביוטיקה לפני שתסיים אותה, אתה מסתכן בסיכון גבוה יותר להישנות הזיהום, וזה יכול גם לעזור להתרבות זנים עמידים לאנטיביוטיקה של חיידקי הדלקת.
- ודא שאתה ממלא אחר כל ההוראות האחרות הנלוות לאנטיביוטיקה שלך, כולל נטילת התרופה על קיבה ריקה או לא, הימנעות מאלכוהול ומרווח הזמן בין המינון.
- למרות שאתה עדיין לוקח את האנטיביוטיקה, אתה יכול לחזור לבית הספר או לעבוד בלי להסתכן בהדבקה באחרים לאחר שהשתמשת באנטיביוטיקה במשך עשרים וארבע שעות מלאות.
עם זאת, כאב גרון אינו אומר באופן אוטומטי שיש לך דלקת גרון.
חלק 2 מתוך 3: מרגיע אי נוחות בגרון
- 1קח משכך כאבים ללא מרשם (OTC). בזמן שאתה ממתין לתרבות המעבדה שלך כדי לאשר את האבחנה שלך (או אפילו בזמן שאתה ממתין לאנטיביוטיקה שלך להפחתת הסימפטומים), אתה יכול לנקוט בצעדים אחרים להרגעת כאבי גרון. תרופות לשיכוך כאבים ב- OTC יכולות להקל על אי הנוחות בגרון ולהפחית חום הקשור גם לדלקת הגרון שלך. אפשרויות OTC נפוצות כוללות איבופרופן (אדוויל) ואצטמינופן (טיילנול).
- הימנע משימוש באספירין בילדים מתחת לגיל שמונה עשרה בגלל הסיכון לתסמונת ריי - מצב שעלול לסכן חיים שעלול להוביל להתקפים, לתרדמת או לפגיעה מוחית.
- 2גרגר תערובת של מי מלח חמים. מחממים שמונה גרם מים ואז מערבבים רבע כפית מלח שולחן רגיל. לגרגר את התערובת בחלק האחורי של גרונך למשך דקה ואז לירוק אותה החוצה. זה יכול לעזור להקל על כאבי גרון, וזה בטוח לעשות כמה פעמים ביום לפי הצורך.
- אפשרות זו בטוחה גם לילדים צעירים יותר. עם זאת, וודא שהילד מספיק מבוגר כדי לגרגר כראוי את התמיסה מבלי להיחנק או לבלוע את מי המלח.
- 3תישן קצת. שינה מעניקה למערכת החיסונית זמן ומשאבים להילחם בחיידקים בעזרת האנטיביוטיקה. התכוון לישון ארבע עד חמש שעות נוספות במהלך היום בנוסף לשמונה שעות מלאות בלילה. התכסו בשמיכות ונסו שלא יהיה טיוטות או מאווררים תקורה, מכיוון שאלה עלולות לגרום לטפטוף לאחר האף, ולהחמיר את כאב הגרון.
- 4שתו הרבה נוזלים. בנוסף למניעת התייבשות, שתיית מים מרובה תשמור על לחות הגרון שלך, מה שיקל על הכאב הנלווה לבליעה.
- ההמלצות הנוכחיות משתנות בין גברים לנשים. בממוצע, גברים צריכים לנסות לשתות סביב שלוש עשרה כוסות (שלוש ליטר) בכל יום, ונשים צריכות לשאוף לשתות תשע כוסות (2,2 ליטר) בכל יום.
- יש אנשים שמוצאים נוזלים חמים מרגיעים יותר ואילו אחרים מעדיפים קור. אם נוזלים חמים מרגיעים, תוכלו לנסות מרק חם או תה ירוק עם מעט דבש. אם אתה מעדיף נוזלים קרים, אתה יכול אפילו למצוץ ארטיק לצורך הקלה זמנית.
- 5היצמדו למאכלים רכים. רסיסים מחוספסים של טוסטים או מאכלים חדים אחרים רק ירגיזו את הגרון עוד יותר. במהלך הסימפטומים הגרועים ביותר של כאב הגרון שלך, יהיה לך מרגיע יותר לדבוק במזונות רכים יחסית. יוגורט, ביצים רכות, מרקים וכו 'כולם יהיו פחות שוחקים לגרון שלך.
- בנוסף להימנעות ממאכלים יבשים ומחוספסים, תמצא חוכמה גם להימנע ממאכלים חריפים או אפשרויות חומציות כגון מיץ תפוזים.
- יוגורטים פרוביוטיים המכילים תרבויות פעילות הם רעיון טוב. האנטיביוטיקה שלך תמקד גם לחלק מהחיידקים הבריאים במערכת שלך, וסוגי יוגורט אלו יכולים לעזור להחזיר את המערכת למצב מהיר יותר במהירות.
- 6שקול להשתמש במכשיר אדים. יחד עם שתיית מים, שימוש במכשיר אדים הוא דרך נוספת לשמור על לחות הגרון כדי למנוע בליעה כואבת. זו אפשרות טובה במיוחד בזמן שאתה ישן בלילה ונמנם במהלך היום כדי להימנע מלהתעורר עם יותר כאבי גרון מהנדרש.
- הקפד לנקות את מכשיר האדים מדי יום מכיוון שהסביבה הלחה מושלמת להתרבות חיידקים. פעל לפי הוראות היצרן לניקוי מכשיר האדים.
- אם אין לך מאדה או מכשיר אדים, אתה יכול פשוט להניח איתך כמה כלים של מים בחדר. כאשר המים מתאדים מעט בכל פעם, הם באופן טבעי לחות את האוויר.
- 7למצוץ טיפות שיעול או שיעול. כוסות תרופות אלו יכולות גם להקל על כאבי גרון. אם ילדכם הוא עם דלקת גרון, וודאו שהוא או היא מבוגרים מספיק כדי לא להיחנק בכסנית.
- קיימים גם תרסיסים המכילים מרכיבים דומים ככסאות גרון כואבות.
- 8הפחת את החשיפה לגירוי גרון כלשהו. חומרים מגרים כגון זיהום אוויר ועשן סיגריות עלולים להדליק את גרונך, ולהוביל להחמרת תסמיני הגרון. אם אתה מעשן, עליך להימנע מעישון בזמן שאתה מחלים (ושקול להפסיק לחלוטין). הימנעות מעישון פסיבי תסייע לך גם להימנע מכאבי גרון יותר מכפי שכבר עושה.
תסמינים אחרים מלבד רק כאבי גרון שיכולים להצביע על זיהום בגרון.
חלק 3 מתוך 3: מניעת התפשטות דלקת גרון
- 1שטפו את הידיים במים וסבון לעיתים קרובות. מכיוון שדלקת גרון היא זיהום חיידקי, אתה מסתכן לא רק להדביק את הסובבים אותך, אלא להדביק את עצמך מחדש לאחר שהחלמת, פשוט על ידי פריטים נגועים סביבך. והכי חשוב, שטפו את הידיים לעיתים קרובות במים חמים וסבון והקציפו אותן לעשרים שניות לפחות.
- במצבים שבהם אינך יכול לשטוף ידיים, שקול לשמור בקבוק חיטוי על בסיס אלכוהול בסביבה. וודא שהפתרון הוא לפחות 60 אחוז אלכוהול.
- אם אתה צריך לגעת בפה שלך, כמו למשל בעת חוט דנטלי בשיניים, הקפד לשטוף היטב את הידיים לפני ואחרי.
- 2החליפו את מברשת השיניים. ברגע שהשתמשת באנטיביוטיקה שלך במשך עשרים וארבע שעות לפחות, עליך להחליף את מברשת השיניים מכיוון שהיא באה במגע עם חיידקי הסטרפט בפה. אם לא, אתה מסתכן בהדבקה חוזרת לאחר שכבר ניקית את הזיהום שלך.
- 3שטפו פריטים במים חמים וסבון. כלים, כוסות ופריטים אחרים שבאו במגע עם הפה שלך יש לשטוף במים חמים וסבון כדי להבטיח שאתה הורג את חיידקי הסטרפט הקיימים עליהם.
- זה כולל גם ציפות ציפיות וסדינים שהיו קרובים לפה בזמן שהיית חולה. שטפו אותם עם חומר ניקוי על הגדרה החמה של מכונת הכביסה שלכם.
- 4לכסות את הפה כשאתה מתעטש או משתעל. אם כאב גרון שלך הוביל גם לשיעול, עליך לוודא שאתה מכסה את הפה בידיים, בשרוול או ברקמה, כדי להימנע מדבקת הסובבים אותך. דאג לשטוף ידיים גם לאחר מכן.
- 5אל תשתף פריטים. לצד ניקוים היטב, כדאי להימנע משיתוף פריטים כגון כוסות במהלך מחלתך.
אם בדיקת האבחון שלך מאשרת שיש לך דלקת גרון, אז הרופא שלך יכתוב לך מרשם למהלך אנטיביוטיקה שיהרוג את חיידקי הדלקת.
- בעוד שמאמר זה מציע מידע הנוגע לדלקת גרון, אין לראות בו ייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך אם אתה סבור שחלתה בגרון.
- דלקת גרון מדבקת מאוד. הישאר בבית מהעבודה או מבית הספר עד שהשתמשת באנטיביוטיקה שלך לפחות עשרים וארבע שעות.
- אל תכין אוכל לאנשים אחרים או תתמודד עם אוכל של אנשים אחרים.
קרא גם: כיצד לאבחן איידס?
שאלות ותשובות
- האם עלי לכבס את סדיני המיטה / שמיכות לאחר דלקת המעי?כן אתה צריך. הם היו באים במגע עם הפה שלך, במיוחד כרית הכרית שלך, ולכן צריך לחטא אותם.
- מה עלי לעשות אם לבן משפחה שלי יש דלקת גרון?עזור להם אם הם זקוקים לכך, אך דאג לא להתקרב יותר מדי לפיהם, אחרת אתה עלול להידבק גם כן.
- איך אוכל להתגבר על הפחד ממבחן האנטיגן המהיר?הזכר לעצמך שתוצאות הבדיקה יעזרו לך לטיפול וכי התהליך לא יפגע בך כאשר נעשה על ידי רופא.
- מה אם ארגיש סחרחורת?זה נורמלי. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא פשוט לשכב ולנוח.
- איזה סוג אוכל אוכל לאכול?מומלץ לאכול מאכלים רכים / חלקים כמו מרק, יוגורט, שיבולת שועל וכו '. הימנעו מאכילת מאכלים קשים, חריפים או פריכים, מכיוון שאלו ירגיזו עוד יותר את הגרון ויגרמו להחמרת הכאב.
- האם זה רע לעבוד או לעבור הרבה?זה בהחלט לא ירגיש כמו שצריך, במיוחד אם יש לך חום. אתה צריך מנוחה, אז אל תסתובב הרבה.
- האם יש מאכלים או משקאות העלולים להקהות את הכאב?שתייה קרה, כמו סושי או שייק, יכולה לעזור. למרבה הצער, אין שום דבר שיכול להקהות את הכאב לחלוטין.
- האם בסדר אוכלים בננה לאכול כשיש לי דלקת גרון?כן, כי זה רך.
- אני מפחד לבלוע גלולות - האם יש אנטיביוטיקה נוזלית לכך?כן, יש אנטיביוטיקה נוזלית לדלקת.
- כמה זמן לוקח להתגבר על סטרס על תרופות ביתיות בלבד?סטרפס נגרם על ידי חיידקים. לכן, עליך לקבל אנטיביוטיקה לטיפול בו. השתמש בתרופות ביתיות בשילוב עם אנטיביוטיקה כדי לעבור את דלקת הגרון.
תגובות (17)
- למאמר זה מגיע A +. זה מאוד אינפורמטיבי ויש לו הרבה עשה ואל תעשה.
- מאמר נהדר, 100% הבינו מה זה סטרפטוף לאחר שרופא המשפחה שלי אמר שיש לי את זה אבל מעולם לא הסברתי, אז חיפשתי בגוגל, מה שהראה לי לגרגר ועוד ועוד. כל הכבוד, מדריך.
- זה נתן לי עצות מעולות באמת כיצד להיפטר מדלקת גרון ואני מתכנן לנסות את זה.
- רשימת ביקורת נהדרת של דברים.
- תודה, אנסה כמה מהשיטות הללו.
- נדרש לדעת כמה זמן זה עשוי להימשך, וענית לשאלותיי.
- אני חושב שכל השלבים עזרו מאוד! אני אנסה לגרגר עם מי מלח ואני אנסה לנוח הרבה ולשתות הרבה מים.
- מאמר זה עזר כי עכשיו אני יודע לרפא את זה.
- זה טוב, עזר לי מאוד.
- לאחר שקראתי מאמר זה למדתי לא לעשות מקלחות קרות, לא משנה כמה אני אוהב אותן. רק דע זאת אם דלקת הגרון שלך תישאר זמן רב מדי יתכן שתצטרך להסיר את השקדים בגלל זיהום כרוני בגרון.
- הדברים לאכול היו מועילים ביותר. כמו כן, מה לעשות כדי לעזור אישר שאני עושה את הדבר הנכון.
- מאוד תיאורי יחד עם פרטים מצוינים המסבירים כמה חלופות.
- יש לי דלקת גרון, וזה היה מועיל לדעת את הדברים שאני צריך ולא צריך לעשות.
- זה עוזר לך לדעת מה לעשות כדי להיפטר מדלקת גרון.
- זה נהדר! עזרת לי, תודה.
- תודה, הגרון שלי מפריע לי כבר זמן מה. זה יהיה נחמד לקבל קצת הקלה.
- אני מוצא את זה מועיל. אנסה לכסות, מקווה שהם יעבדו.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
