כיצד לבצע בדיקת HIV בבית?
שים לב כי בדיקה זו אינה מיועדת לאנשים מתחת לגיל 16, שאושרו כ- HIV חיוביים, לטיפול ב- HIV או להשתתף בניסוי קליני ל- HIV.
ההחלטה לבצע בדיקת HIV היא פעולה של כוח כשלעצמה, אז תן לעצמך טפיחה על השכם על נקיטת צעדים פעילים לניהול בריאותך. אם אתה או מישהו שקיימת איתו יחסי מין לא מוגנים חווים תסמינים מוקדמים של HIV, זה חכם להיבדק. קבלת ערכת בדיקת ספוגית פה או ניקור אצבעות היא בחירה טובה אם הכניסה למוסד רפואי נראית מפחידה מדי או מכריעה. דעו כי היותכם חיוביים ל- HIV אין פירושם שאיכות חייכם תרד - ישנם טונות של משאבים זמינים לתמיכה בכם ובבריאותכם. למעשה, אנשים רבים החיים עם HIV ממשיכים לנהל חיים מלאי שמחה ואהבה!
שיטה 1 מתוך 2: ביצוע בדיקת ספוגית בעל פה
- 1אין לאכול, לשתות או להשתמש במוצרי היגיינת הפה 30 דקות לפני ביצוע הבדיקה. הגדר טיימר בטלפון למשך 30 דקות לפני שתרצה לעבור את הבדיקה ואל תאכל ושתה שום דבר במהלך אותה תקופה. חשוב גם להימנע מצחצוח שיניים, שימוש בחוט דנטלי, או שימוש ברצועות מי פה או הלבנה 30 דקות לפני הבדיקה מכיוון שהכימיקלים יכולים להשפיע על דיוק הבדיקה.
- אם אתה חובש שיניים תותבות, שומר או כל מוצר דנטלי אחר המכסה את החניכיים, הוצא אותו לפני הבדיקה.
- שים לב כי בדיקה זו אינה מיועדת לאנשים מתחת לגיל 16, שאושרו כ- HIV חיובי, לטיפול ב- HIV או להשתתף בניסוי קליני ל- HIV.
- קח לעצמך קצת זמן לנשום עמוק ולדקלם אישורים חיוביים כדי להרגיע כל חרדה או פחד שיש לך לגבי המבחן.
טיפ: נכון לעכשיו, בדיקת ה- HIV הביתית של OraQuick היא ערכת הבדיקה היחידה בבית שאושרה על ידי ה- CDC וה- FDA.
- 2בדוק את תאריך התפוגה וקרא את מדריך ההוראות של הערכה. לפני שאתה שובר את החותם העמיד בפני פתיחה של הערכה, הסתכל בתחתית כדי לוודא שתאריך התפוגה לא חלף. הדבר הראשון שתראה בעת פתיחת הערכה יהיה חוברת הוראות מפורטות. יש בו מידע חשוב לגבי ביצוע המבחן ופרשנות התוצאות, לכן דאגו לתת לו את מלוא תשומת הלב.
- ערכות ספוגיות בעל פה כוללות בדרך כלל מקל בדיקה, בקבוקון, הוראות, ו -2 חוברות מידע אודות HIV.
- אם החותם נשבר או אם הערכה פגה, התקשר למספר תמיכת הלקוחות שעל הקופסה או, אם אפשרי, החזיר אותה לבית המרקחת בו קנית אותו.
- 3הוצא את המבחנה מהאריזה האטומה, והשאיר אותה זקופה. החלק את המגירה בבסיס הערכה והסר את החבילה המכילה את המבחנה. השתמש באצבעותיך כדי לפתוח בזהירות את החבילה בקמט הדמעות הממוקם 2,50 ס"מ (2,5 ס"מ) מלמעלה. הוצא את הצינור והחזק אותו זקוף כדי להימנע מלהטיל את הנוזל בתוכו.
- אם בערכה אין מגירת הזזה, חפש את האריזה שמכילה את המבחנה (יכול להיות שעליה המספר "1").
- הנוזל בצינור משתלב עם הרוק שלך, ומאפשר לתרכובות לעלות במקל הבדיקה לפיגמנטים בחלון התוצאות.
- 4פתח את מכסה הצינור והנח אותו בתוך המחזיק בתוך מכסה הערכה. תפס את הצינור בין האצבעות לכף היד והשתמש באגודל כדי להקפיץ את הכובע בעדינות מעל הצינור. מניחים את הצינור שנפתח זקוף בתוך המחזיק שעליו מודפס "בעל מבחנה".
- אל תנסה לסובב את המכסה.
- תלוי בערכה שיש לך, המחזיק עשוי להיות ממוקם בחלק אחר של הערכה.
- אם חלק מהנוזל נשפך, זרוק את הערכה והשתמש בתכשיר אחר.
הכנס את המבחן למבחנה והגדר טיימר ל -20 דקות. - 5הסר את מקל הבדיקה מהחבילה. החבילה שאוחזת במקל תהיה ממוקמת באותה מגירה בה אוחסנה חבילת המבחנה. קרע את החלק העליון של החבילה והוצא את המקל. הכרית חשופה, אז אל תיגע בה באצבעותיך ואל תיתן לה לגעת בשום דבר אחר.
- אם משטח הבדיקה בא במגע עם משטח כלשהו, זרק אותו וקבל ערכת בדיקה נוספת.
- 6החלק את החניכיים העליונות והתחתונות פעם אחת עם הכרית. החזיקו את מקל הבדיקה כמו במברשת שיניים והחליקו את הכרית לאורך החניכיים העליונות והעבירו אותה מהטוחנות השמאליות אל הטוחנות הימניות. עשו זאת גם בחניכיים התחתונות.
- אל תחליק יותר מפעם אחת על כל קו חניכיים כי זה יכול להטות את התוצאות שלך.
- ייתכן שיהיה קל יותר להשתמש בצד אחד של הכרית כדי להחליק את החניכיים העליונות שלך ואת הצד השני כדי להחליק את החניכיים התחתונות שלך כדי שלא תצטרך להעיף את מקל הבדיקה. זה לא ישפיע על דיוק הבדיקה.
- 7הכנס את המבחן למבחנה והגדר טיימר ל -20 דקות. הנח את כרית המקל תחילה לתוך מבחנה כך שהיא נחה בתבנית מעל מחזיק המבחנה במכסה הערכה. הגדר טיימר בטלפון למשך 20 דקות או הקליט את השעה בפנקס רשימות.
- ודא שחלון הבדיקה פונה אליך כדי שתוכל לקרוא את התוצאות.
- חלון מקל הבדיקה יהפוך לוורוד למספר דקות לאחר הכנסתו לצינור.
- אם לערכה שלך יש כיסוי מתקפל לחסימת הנוף של חלון הבדיקה, השתמש בכדי לכסות את התוצאות. אינך צריך לעשות זאת, אך זה עשוי לעזור אם אתה מתפתה לבהות בחרדה בחלון התוצאות.
- השתמש ב -20 הדקות למדיטציה, קריאה, יומן, מתיחה או כל מה שמרגיע אותך.
- 8קרא את התוצאות שלך לאחר שהטיימר כבה ובתוך 20 הדקות הבאות. לאחר שהטיימר יעבור, יהיו לך 20 דקות לקרוא את הקריאה שלך. לאחר מכן, השורה על מקל הבדיקה תפתח יתר על המידה ותטות את התוצאות. לדוגמה, אם התחלת את הטיימר בשעה 15:05, תוכל לבדוק את התוצאות שלך בכל עת בין 15:25 ל- 15:45.
- שורה אחת ליד ה- "C" (עבור "שליטה") ושום שורה ליד ה- "T" (עבור "הבדיקה") פירושה שהמבחן שלך הוא שלילי.
- אם יש שתי שורות ליד ה- "C" ו- "T", המבחן שלך חיובי. אפילו שורה שנייה חלשה נחשבת לקריאה חיובית.
- חלון התוצאות יציג שורה לצד האות "C" בין אם היא חיובית או שלילית. אם לא מופיעים קווים בשני הסמנים, הבדיקה שלך לקויה ותצטרך לחזור על הבדיקה עם ערכה חדשה.
- רוב הערכות מגיעות עם שקית חד פעמית אטומה במגירה, כך שתוכלו להיפטר ממנה בכל פח אשפה.
- 9פנה לרופא שלך לבדיקה שנייה לאישור תוצאה חיובית. אם קיבלת קריאה חיובית מהערכה בבית, יכול להיות שיש סיכוי קל שזה חיובי כוזב. כדי לעזור לך לעבור את זה, שוחח עם מישהו שאתה סומך עליו על כל הרגשות שאתה עשוי לחוש לגבי האפשרות להיות חיובי ל- HIV. כשאתה מוכן, קבע פגישה עם רופא או פנה למרפאה לבדיקת HIV כדי לעבור בדיקה נוספת כדי לוודא.
- כדי למצוא מרכז בדיקה, התקשר למספר 1-800-CDC-INFO (232-4636) או שלח את המיקוד שלך אל "KNOW IT" (566948).
- השגת תוצאת בדיקה חיובית עשויה לעיתים קרובות לעורר שלבי דיכאון או הפרעות פסיכולוגיות כמו PTSD, לכן שקול לראות פסיכולוג או לעשות טיפול קבוצתי כדי לעזור לך להתעלות מעל כל הסימפטומים שאתה עלול לחוות.
שיטה 2 מתוך 2: שימוש בערכת בדיקת אצבע
- 1הניחו את ערכת הבדיקה על משטח שטוח ונקי. מכיוון שתעסוק בדם, חשוב להניח את ערכת הבדיקה על משטח סניטרי. השתמש בניקוי חיטוי כדי לנגב שולחן או דלפק מטבח לפני כן או להניח שכבה של מגבות נייר נקיות.
- וודא כי אין לילדים או חיות מחמד גישה לאזור למשך 20 הדקות שייקח להשלמת הבדיקה.
- הקופסה תגיע עם אריזה אטומה, ספוגית אלכוהול, לנצ'ט ובקבוק טפטפת של חיץ. ודא שכל החלקים נמצאים, לא נפתחים ולא נפגעים.
- נכון לעכשיו, מערכת הבדיקה נגישות לבית HIV-1 היא המותג היחיד של בדיקות ביתיות באצבעות שאושר על ידי ה- FDA ו- CDC.
- בדוק את תאריך התפוגה בגב החבילה האטומה המכילה את בדיקת הבדיקה.
טיפ: שים לב שבדיקות HIV יכולות לאסוף רק נוגדנים ל- HIV 45 עד 90 יום לאחר החשיפה, כך שאם אתה חושב שנחשפת לאחרונה, פנה לרופא שלך או בקר במרכז בדיקות כדי לקבל תוצאה מדויקת מוקדם יותר.
- 2שטפו את הידיים במים וסבון. השתמש במשאבה מלאה של סבון ושפשף את הידיים והאצבעות יחד כדי לחזק קצף טוב. ייבש את הידיים במגבת נייר נקייה. אתה תנקב את העור שלך, לכן חשוב שהידיים שלך יהיו נקיות מחיידקים ופסולת.
- אל תשתמש בחיטוי ידיים מכיוון שהוא לא ישטוף לכלוך ופסולת כמו שסבון ומים יעשו זאת.
אם משטח הבדיקה בא במגע עם משטח כלשהו, זרק אותו וקבל ערכת בדיקה נוספת. - 3נגב את קצה האצבע האמצעית או המורה בעזרת ספוגית האלכוהול הסטרילית. הסר את ספוגית האלכוהול מהאריזה שלה ונגב בה את האצבע שבחרת למשך 15 שניות טובות. המתן לפחות 30 שניות עד שהעור יתייבש לחלוטין.
- עדיף להשתמש באינדקס או באצבע האמצעית על היד הלא דומיננטית שלך, כך שתוכל להשתמש ביד הדומיננטית שלך כדי לאסוף את הדם.
- 4נוקב את האצבע שלך עם המשקה. סובב את מכסה המגן מעל המשקה והחזק את קצה הניקוב בחוזקה כנגד האצבע הנקייה שלך. לחץ כלפי מטה עד שאתה שומע פופ ואז הנח את המשקה בצד. אתה אמור לראות נקודת דם קטנה שמתפתחת על העור שלך.
- אל דאגה, עקיצות אצבע כמעט לא כואבות. אם אתה יכול להתמודד עם זריקות, אתה בהחלט יכול להתמודד עם זין זעיר!
- אם אתה חורק בדם, קח פנימה והחוצה כמה נשימות עמוקות לפני שאתה מנקב את האצבע. אתה יכול גם לחשוב על בדיחה מטופשת או רגע עליז להסיח את דעתך למשך חצי השניה שייקח.
- 5נגב את טיפת הדם הראשונה בעזרת ספוגית האלכוהול. השתמש באותה ספוגית אלכוהול כדי לנגב את בועת הדם הראשונה על האצבע שלך, כי טיפה זו מכילה נוזל רקמות מהעור שלך שעלול להטות את התוצאות. הניחו את ספוגית האלכוהול המלוכלכת על גבי האריזה שנפתחה עד שתוכלו להשליך אותה לשקית סילוק ביולוגית.
- ערכות מסוימות מגיעות עם שקיות חד פעמיות קטנות לפסולת ביולוגית. אם לא, השתמש בשקית ניילון אטומה קטנה.
- 6השתמש בפיפטה כדי להפיל דם לחלון "s" של בדיקת הבדיקה. סחטו את החלק הנורה של הפיפטה כדי להוציא כל אוויר ואז החזיקו את הקצה הקטן לבועת הדם על האצבע. שחרר את הלחץ על נורת הפיפטה כדי לשאוב את הדם לחבית של הפיפטה. ואז החזיק אותו מעל חלון "S" של בדיקת הבדיקה ולחץ אותו שוב כדי להוציא את הדם.
- סחטו את האצבע מהבסיס לקצה כדי לקבל טיפת דם גדולה. תזדקק לפחות לטיפה גדולה אחת כדי למלא את חלון "S", אך ייתכן שבבדיקות מסוימות נדרשת עד 3 או 4 טיפות. עיין במדריך ההוראות כדי לראות כמה טיפות נחוצות.
- 7לסחוט 2 טיפות חיץ על חלון "s" על assay. פתח את בקבוק הטפטוף הקטן של המאגר וסחט החוצה 2 טיפות לאותו חלון בו הנחת את הדם. המאגר מאפשר לנוגדנים בדם לזרום לאורך רפידות הבדיקה בתוך הבדיקה.
- בדיקות מסוימות עשויות לדרוש פחות או יותר טיפות חיץ, לכן בדוק את ההוראות המצורפות לערכה.
- לאחר שסחטתם את הטיפות החוצה, השתמשו בנייר טישו נקי או במגבת נייר כדי למחוק את הדם לפני החלת תחבושת סטרילית. רוב הערכות אינן מגיעות עם תחבושות, כך שיהיה עליכם להשתמש בהן.
- 8בדוק את התוצאות במבחן הבדיקה לאחר 15 דקות ותוך 20 דקות. השתמש ביישום שעון העצר בטלפון שלך כדי להגדיר טיימר למשך 15 דקות. התוצאות יופיעו בחלון המרכזי של בדיקת הבדיקה שם רואים את האותיות "C" ו- "T" (שעומדות על "שליטה" ו"בדיקה "). הפיגמנט בבדיקה עלול להתעוות לאחר 20 דקות, לכן הקפד לקרוא את התוצאות 15 עד 20 דקות לאחר זריקת הדם והמאגר לחלון "S".
- אתה אמור לראות שורה ליד ה- "C" במבחן הבדיקה - זה אומר שהמבחן תקין. אם אין קו, פנה ליצרן כדי לבצע בדיקה חדשה.
- קו גלוי לצד ה- T מציין תוצאה חיובית.
- אין שורה לצד ה- "T" שמשמעותה שהמבחן הוא שלילי.
- הכניסו את הערכה וכל מרכיביה לשקית פסולת ביולוגית. ערכות מסוימות מספקות אלה, אך אם לא, השתמשו בשקית רוכסן מפלסטיק.
- 9עבור למרפאת בדיקות לבדיקת אישור אם קיבלת קריאה חיובית. הבדיקות הביתיות הוכחו כמדויקות בסביבות 92%, אך עדיף לעבור בדיקה שנייה כדי לאשר את מצב ה- HIV שלך. אם קיבלת קריאה חיובית, הקדש זמן לטיפול בבריאות הנפש שלך ונוטה לכל חרדה או דיכאון שאתה עלול להרגיש באפשרות להיות חיובי ל- HIV. כאשר אתה מוכן לברר בוודאות, שאל את הרופא היכן להיבדק או חפש באינטרנט מרפאות בדיקה באזורך.
- לדוגמה, הקלד " מרכז בדיקת HIV מיאמי " בסרגל החיפוש של הדפדפן שלך.
- תוכל למצוא גם אתרי בדיקה בכתובת https://gettested.cdc.gov.
- אם אתם סובלים מדיכאון או מהפרעות פסיכולוגיות אחרות, שאלו את הרופא אם הם יכולים להפנות אתכם לאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש או לקבוצת טיפול עבור אנשים העוברים מצב דומה.
טיפ: נכון לעכשיו, בדיקת ה- HIV הביתית של OraQuick היא ערכת הבדיקה היחידה בבית שאושרה על ידי ה- CDC וה- FDA..
- השתמש בקונדומים כראוי ושקול ליטול טיפול מונע לפני חשיפה (PrEP) מדי יום כדי למנוע התכווצות HIV מפעילות מינית. PrEP יעיל ביותר לאחר נטילתו במשך 7 ימים ברציפות.
- HIV לא אומר שיש לך איידס, זה רק אומר שיש לך נוגדנים שעלולים להוביל לאיידס.
- אם אתה חושב שנחשפת ל- HIV בשלושת הימים האחרונים, פנה לרופא שלך בהקדם האפשרי לגבי נטילת מניעה לאחר החשיפה (PEP).
- גברים הומוסקסואלים ודו - מיניים הראו שיש סיכון גבוה יותר לחלות בנגיף, כמו גם קבוצות אתניות כמו אירופאים אפריקאים ולטינים.
- אם אתה נבדק חיובי, הימנע מעישון ומשימוש בסמים אסורים והפסיד באלכוהול כדי לשמור על מערכת החיסון חזקה.
קרא גם: איך להרחיק יתושים?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
