כיצד לטפל באדמת?
בדיקת דם: הבדיקה תגלה נוכחות של נוגדני אדמת שונים בדם, דבר המצביע על חשיפה לאחרונה או בעבר לנגיף אדמת או חיסון נגד אדמת.
אדמת, הידועה בכינויו חצבת גרמנית או חצבת בת 3 ימים, היא זיהום נגיפי קל ומדבק הנגרם על ידי נגיף האדמת. הוא מייצר פריחות בעור ובלוטות לימפה מוגדלות. אדמת שכיחה ביותר בקרב ילדים בגילאי 5 עד 9, אם כי מבוגרים צעירים ולא מחוסנים חשופים גם לאדמת. אדמת היא מחלה המגבילה את עצמה, מה שאומר שמעט מאוד טיפול נדרש. עם זאת, ישנם צעדים שתוכלו לנקוט בכדי להקל על התסמינים ולהאיץ את זמן ההחלמה.
חלק 1 מתוך 4: טיפול באדמת בבית
- 1קבל הרבה משענת מיטה ולישון. מחלות נגיפיות כמו אדמת קשורות בדרך כלל לחולשה ולתחושה שאינך רוצה לקום מהמיטה. כך הגוף שלנו אומר לנו שאנחנו צריכים יותר מנוחה ושינה.
- במהלך השינה מערכת החיסון משחררת ציטוקינים. ציטוקינים הם מולקולות חלבון המסייעות להדוף דלקת וזיהום בכך שהם מספרים למערכת החיסון אילו תאים נגיפיים ספציפיים היא צריכה לתקוף.
- כאשר אתה מחלים מאדמת (או מכל מחלה נגיפית) מומלץ לישון לפחות 8 עד 10 שעות ביום כדי לאפשר לגופך להילחם בזיהום.
- 2הגדל את צריכת הנוזלים דרך הפה. אדמת גורמת לחום, אשר בתורו גורם לגופך להזיע יותר. התוצאה היא אובדן נוזלים, המוביל להתייבשות.
- כדי להחליף נוזלים אבודים ולמנוע התייבשות, עליך לשאוף לשתות לפחות 10 כוסות מים ביום.
- אם אתם מתקשים בשתייה מרובה של נוזלים, תוכלו גם להגדיל את צריכת המים על ידי שתיית תה צמחים ועל ידי אכילת פירות וירקות עם תכולת מים גבוהה, כמו אבטיח, עגבניות, סלרי, סלק, אשכולית ומלון.
- 3השתמשו בקרם קלמין להרגעת פריחות מגרדות. אחד הסימפטומים העיקריים של אדמת הוא פריחה מגרדת שעלולה להרגיז מאוד. אתה יכול להשתמש בקרם קלמין (זמין ללא מרשם ברוב בתי המרקחת) כדי לספק הקלה על פריחה מגרדת זו.
- קרם קלמין עובד באמצעות אפקט מגרה נגד. לאחר המריחה, הוא מתאדה מעל פני השטח מהעור, מייצר אפקט קירור הממזער את הגירוד.
- ניתן למרוח קרם קלמין על העור המושפע באמצעות חתיכת צמר גפן. עשו זאת שלוש פעמים ביום, או לפי הצורך.
- 4הוסף תזונה עשירה בוויטמין C לתזונה שלך. ויטמין C מגביר את מערכת החיסון על ידי הפקת ייצור של פגוציטים שהם תאים ההורגים גופים זרים על ידי בליעתם. זה עוזר לגופכם להילחם בנגיף האדמת במהירות רבה יותר.
- הקפד להשיג את היומי שלך של ויטמין C על ידי אכילת פירות וירקות עם כל ארוחה גדולה. פירות וירקות עשירים בויטמין C כוללים:
- אוכמניות, אוכמניות, ברוקולי, כרוב ירוק גולמי, כרובית, חמוציות, שום, אשכולית, כרוב, לימון, ליים, תפוז מנדרינה, מנגו, מלון, תפוז, פפאיה, פסיפלורה, אננס, תפוח אדמה, פטל, תרד, תותים, קלמנטינה ו עגבנייה.
זה עוזר לגופכם להילחם בנגיף האדמת במהירות רבה יותר.
חלק 2 מתוך 4: קבלת טיפול רפואי נגד אדמת
- 1קח תרופות OTC כדי להקל על הכאב ולהוריד חום. אם אתם חווים תסמינים של אדמת כמו כאבי שרירים או מפרקים, כאבי ראש או חום, הרופא עשוי לייעץ לכם ליטול תרופות ללא מרשם נגד כאבים בכדי להקל על תסמינים אלו. תרופות כאלה כוללות איבופרופן, נפרוקסן ואספירין.
- תרופות אלו פועלות על ידי עיכוב ייצור הגוף של פרוסטגלנדין E2 הגורם לתאים בהיפותלמוס (חלק המוח המווסת את הטמפרטורה) לירות בקצב מהיר, ולכן מעלים את טמפרטורת הגוף. זה עוזר להורדת חום. תרופות אלו פועלות גם על ידי חסימת כימיקלים ספציפיים לגוף השולחים אותות כאב למוח.
- הערה: אספירין אינו מומלץ לילדים הסובלים ממחלות נגיפיות מכיוון שהוא עלול להוביל להתפתחות תסמונת ריי (מחלה נדירה הפוגעת במוח ובכבד) העלולה להיות קטלנית.
- 2עברו טיפול גלובולין היפר-אימוני אם הינך בהריון. גלובולין היפר-אימוני הוא נוגדן הניתן לנשים בהריון שנחשפו לאדמת. זה עוזר להילחם נגד הזיהום ולהפחית את הסימפטומים שלו. עם זאת, התינוק המתפתח בתוך הרחם עדיין נמצא בסיכון. גלובולין היפר-אימוני נלחם ומשמיד את נגיף האדמת בשלוש דרכים:
- זה נקשר ישירות לכל גופים זרים במערכת שלך ומצפה את פני השטח שלהם, מה שהופך אותם לא מסוגלים להיכנס לתאים בריאים או לפגוע בהם.
- זה מגרה חלקים אחרים של המערכת החיסונית במטרה להשמיד גופים זרים.
- הוא מסמן גופים זרים כך שניתן יהיה לזהותם ולהרוס אותם בקלות על ידי תאי מערכת החיסון
- 3יש להחליף נוזלים שאבדו דרך קו תוך ורידי. לעתים קרובות אדמת מובילה להתייבשות, מכיוון שגופך משתמש יותר מים בכדי להדוף זיהום והחום הקשור גורם לך להזיע יותר.
- במקרים של התייבשות קשה, תצטרך לאבד נוזלים דרך קו תוך ורידי בבית החולים או במשרד הרופא.
- זה נעשה על ידי הכנסת מחט סטרילית לזרוע שלך, המחוברת לצינור ובקבוק נוזלים.
כל מי שנדבק בנגיף האדמת צריך להיות מבודד על מנת להכיל את התפשטות הזיהום.
חלק 3 מתוך 4: זיהוי הסימפטומים של אדמת
- 1בדוק את הטמפרטורה שלך. חום נמוך (37,2°C - 37,8°C או 37°C - 38°C) הוא סימפטום של אדמת. חום הוא אחד ממנגנוני ההגנה של הגוף מפני זיהום, מכיוון שהחום הורג מיקרואורגניזמים הגורמים למחלה.
- כאשר מערכת החיסון של הגוף חשה בגופים זרים, פירוגנים (חומרים הגורמים לחום) משתחררים ונוסעים להיפותלמוס (חלק במוח המווסת את חום הגוף).
- הפירוגנים נקשרים כעת לקולטנים בהיפותלמוס וטמפרטורת הגוף מתחילה לעלות וכתוצאה מכך חום.
- 2חש לבלוטות לימפה מוגדלות. כאשר אתם סובלים מבלוטות לימפה מוגדלות, גב הצוואר, מאחורי האוזניים ובסיס הגולגולת רך וניתן לחוש בגוש. זה סימן ההיכר של אדמת.
- בלוטות הלימפה עוזרות לגוף להילחם בזיהום על ידי שליחת תאים ותרכובות הנלחמות במחלות ונשיאת כדוריות דם לבנות סביב הגוף. הבלוטות לימפה עצמם הם קטנים, בלוטות בצורת שעועית מופצות בחלקים שונים של הגוף כגון בצוואר, במפשעה ובבית השחי.
- נגיפים, חיידקים וגופים זרים אחרים נכלאים בבלוטות הלימפה (גורמים לנפיחות) ונהרסים על ידי לימפוציטים, שהם תאי דם לבנים מיוחדים.
- 3חפש התפתחות פריחות מגרדות. אחד הסימפטומים העיקריים של אדמת הוא פריחה מגרדת שמתחילה בדרך כלל בפנים ומתפשטת במהירות לגזע ולגפיים.
- בסוף היום השני הפריחה מתחילה לדעוך בסדר הופעתה ועד היום השלישי הפריחה בדרך כלל נעלמת.
- המונח הרפואי המשמש לתיאור פריחה מסוג זה הוא maculopapular - שהוא שילוב של כתמים אדומים שטוחים וגבושים אדומים מוגבהים.
- 4היו מודעים לכל כאבי ראש שאתם חווים. זיהום באדמת גורם להופעת כאבי ראש, כאשר הגוף נאבק להילחם בזיהום. עם זאת, לא לגמרי ברור מדוע מלכתחילה מופעלים אותות הכאב הגורמים לכאב הראש.
- 5שקול אם חווית אובדן תיאבון. זיהום באדמת משנה לפעמים את הרגלי האכילה הרגילים של האדם. כאשר מתרחשות טמפרטורות גוף גבוהות יותר (מעל 98,6 מעלות צלזיוס), הקשר בין בלוטות הטעם של האדם והמוח מפסיק לעבוד, מה שמוביל לאובדן הטעם. ללא חוש טעם, אנשים נוטים לאבד את התיאבון.
- 6חפש דלקת הלחמית קלה סביב העיניים. עם אדמת, רירית העפעפיים וגלגלי העין לפעמים מודלקת. זה קורה כתוצאה מאותם תסחיפים חיידקיים (קריש דם זורם חופשי) הגורמים לפריחה המקולופולפולרית. דלקת הלחמית גורמת לעפעפיים ולבעיות עיניים מודלקות.
- 7מרגישים כאבי מפרקים ונפיחות. בכל פעם שיש זיהום באדמת, בדרך כלל ניתן להרגיש כאבי מפרקים כואבים. הסיבה לכך היא הפרשת כימיקלים דלקתיים על ידי מערכת החיסון, הגורמת להתנפחות השרירים והמפרקים. קולטני כאב בשרירים ובמפרקים אלה מעבירים אותות כאב למוח וגורמים לתחושת כאב.
- 8היזהר מנזלת. בשל נוכחות זיהום האדמת עלול להופיע נזלת. נזלת שומרת חיידקים, לכלוך, אבקה וחיידקים מלקבל לריאות על ידי עצירה אותם האף שלך. כשאתה נושף את האף, גורשים החיידקים, הלכלוך, החיידקים ומיקרואורגניזמים אחרים הלכודים בריר.
אדמת, המכונה בדרך כלל חצבת גרמנית או חצבת בת 3 ימים, היא זיהום נגיפי קל ומדבק הנגרם על ידי נגיף האדמת.
חלק 4 מתוך 4: הבנת אדמת
- 1להבין מהי אדמת. אדמת (חצבת גרמנית או חצבת של שלושה ימים) היא זיהום נגיפי חריף הפוגע בילדים ובמבוגרים כאחד. זה נגרם על ידי נגיף האדמת. מי שנפגע בדרך כלל חווה פריחה, חום ובלוטות לימפה מוגדלות.
- מחלה זו יכולה להידמות להתקף של חצבת (רובאולה) ועלולה לגרום לדלקת פרקים, במיוחד אצל מבוגרים.
- אדמת היא קטלנית במהלך ההריון מכיוון שהיא עלולה להוביל לזיהום בעובר, מצב המכונה תסמונת אדמת מולדת.
- אדמת שכיחה במהלך האביב והיא משפיעה בדרך כלל על ילדים בגיל בית הספר.
- 2למד כיצד מועברת אדמת. אדמת מועברת באמצעות מגע ישיר עם הפרשות האף-גרון (אף וגרון). זה יכול להתפשט גם דרך טיפות אוויר המכוונות לדרכי הנשימה ולזרם הדם.
- באדמת מולדת עלולה להתרחש העברה טרנספורציאלית. זה כאשר הנגיף מתפשט מאם לתינוק דרך השליה.
- 3דע כיצד מאבחנים אדמת. אנשי מקצוע בתחום הבריאות מבצעים בדרך כלל בדיקות מעבדה בכדי לאשר זיהום באדמת. בדיקות אלה עשויות לכלול:
- ספוגית אף וגרון: תרביות תאים יעשו כדי לאשר את קיומו של נגיף האדמת. ניתן לבחון גם דוגמאות של ריר מדם, שתן ונוזל מוחי.
- בדיקת דם: הבדיקה תגלה נוכחות של נוגדנים שונים לאדמת בדם, דבר המצביע על חשיפה לאחרונה או בעבר לנגיף אדמת או חיסון נגד אדמת. בדרך כלל מומלץ לנשים לפני הכניסה להריון.
- סרום הבראה. עלייה של פי ארבעה בכותרות הנוגדנים מאשרת את האבחנה של אדמת.
- 4שים לב שאפשר להתחסן נגד אדמת. ניתן למנוע את נגיף האדמת באמצעות החיסון המשולב נגד חצבת / חזרת / אדמת (MMR).
- חיסון זה ניתן בדרך כלל לתינוקות בגילאי 12 עד 15 חודשים, אך כאשר מתרחשות מגיפות החיסון ניתן מוקדם יותר. מנה שנייה של החיסון (המכונה בוסטר) ניתנת בגיל 4 עד 6 לפני הכניסה לבית הספר.
- חשוב במיוחד שילדות יקבלו את חיסון ה- MMR על מנת למנוע מ אדמת להשפיע על הריונן העתידי.
- נשים בגיל הפוריות המתכננות להיכנס להריון צריכות לוודא שיש להן חסינות לאדמת. אם הם אינם חסינים, עליהם להתחסן לפחות חודש לפני ההיריון. לא ניתן לתת לנשים בהריון את החיסון נגד אדמת.
- בנוסף, אנשים שאנשים שנדבקו בעבר באדמת רוכשים חסינות לכל החיים.
- 5הכירו את הסיבוכים האפשריים של אדמת. אדמת היא זיהום קל וסיבוכים נדירים. עם זאת, במקרים מסוימים אנשים הנגועים באדמת עלולים לחוות סיבוכים כגון:
- הפלה, לידה מתה או מומים מולדים: אלה עלולים לקרות אם האם נדבקת באדמת בזמן ההיריון. לעובר הוא בסיכון הגבוה ביותר במהלך השליש הראשון כי זה כאשר בהתפתחות האיברים העיקריים מתרחש.
- דלקת פרקים: האצבעות, פרק כף היד והברכיים יכולים להיות מושפעים ויכולים להימשך חודש.
- אוטיטיס מדיה: זהו זיהום באוזן.
- דלקת המוח: זו דלקת במוח.
- 6הבן כיצד ניתן למנוע התפשטות של אדמת. כל מי שנדבק בנגיף האדמת צריך להיות מבודד על מנת להכיל את התפשטות הזיהום.
- בידוד זה אמור להימשך עשרה ימים או עד לסיום המחלה. החדר צריך להיות מאוורר וחשוך היטב כדי למנוע פוטופוביה.
- כל מי שנכנס לחדר צריך להשתמש במסכה ובכפפות כאשר הוא בא במגע קרוב עם האדם הנגוע. לאחר מכן, יש לבצע שטיפת ידיים נכונה.
- אמבטיה פושרת עם כוס שיבולת שועל או שעורה עוזרת להקל על הגרד ועלולה לשבור את נוכחות החום.
קרא גם: איך מקפלים כילה נגד יתושים?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
