איך לומר לחבר שלך שיש לך מחזור?
בזמן שאתה במחזור שלך זה מידע אישי, ייתכן שתרצה לספר לחבר שלך אם יצאת זמן מה או אם אתה רוצה להיות אינטימי איתו. כשאתה אומר לו, אמור את זה בצורה פשוטה, כך שזה לא נראה עניין גדול. למשל, אמור משהו כמו "היי בדיוק התחלתי את המחזור. אני לא מרגיש כל כך נהדר." פשוט הימנע משימוש במונחים עקיפים, כמו "דודה פלו", מכיוון שהוא עלול להתבלבל, מה שעלול לגרום לדברים להיות מביכים. אם הוא לא בטוח מה להגיד, תן לו לדעת איך הוא יכול לעזור לך להרגיש טוב יותר, כמו למשל לשפשף את הגב כדי להקל על ההתכווצויות שלך או אפילו לתת לך קצת זמן לבד. כדי ללמוד כיצד להתחבר בזמן התקופה שלך, המשך לקרוא!
או תגיד לו שלא באמת הייתה לך מחזור, זה רק תירוץ לא להתחבר אליו.
קבלת המחזור שלך היא חלק נורמלי מהחיים עבור מרבית הנשים ואין שום דבר להתבייש בו או להתבייש בו. החבר שלך כבר יודע שאתה צריך לקבל את המחזור שלך מתישהו, אז זה לא יכול להיות כל כך הרבה הלם כשאתה אומר לו. עם זאת, זה עדיין עניין אישי, ואתה עלול להרגיש קצת לא נוח או חרד לספר למישהו שאתה בתקופתך - במיוחד אם אותו אדם הוא החבר שלך. מאמר זה ייתן לכם עצות כיצד להתייחס ל"אותה תקופה של החודש "עם נערים ברמות בשלות שונות, בתוספת מידע על אינטימיות כשיש את המחזור.
שיטה 1 מתוך 3: לספר לחבר הצעיר שלך
- 1שקול כמה זמן אתה יוצא. כמו ברוב המידע האישי, לא תמיד מתאים לשתף משהו אינטימי עם אדם שלא הכרת הרבה זמן. בנים לא תמיד בוגרים במיוחד בשלב זה בחייהם, ואם זה גורם לו ביישן, מבולבל או לא נוח, אולי הוא לא יידע להגיב.
- אם אתה יוצא זמן מה ואתה מרגיש שאתה מכיר אותו די טוב, כדאי לך להעלות את זה כלאחר יד. אתה לא צריך לעשות עניין גדול בעניין, כי זה באמת לא עניין גדול!
- תחשוב איך הוא הגיב לרגעים אחרים שעלולים להיות מביכים בעבר. האם הוא התחרפן, הביך אותך או סיפר לכל חבריו? אם כן, כדאי לך להתאפק.
- 2תחשוב למה אתה רוצה לספר לו. האם יש לזה השפעה על מערכת היחסים שלך? האם ההתכווצויות שלך מונעות ממך לצאת איתו? האם אתה חוטף מצבי רוח מרושעים ומצמיד אותו? אם כן, זה יכול להיות רעיון טוב לרמוז עליו כדי שהוא יידע שזה שום דבר אישי.
- אם זה לא ממש משפיע על מערכת היחסים שלך, זה לגמרי תלוי בך אם אתה רוצה לספר לו. אם אתה רוצה לשמור על פרטיות, זה בסדר גמור. אם אתה רוצה להיות מקדים בנושא, אז לך על זה.
תגיד לחבר שלך שיש לך מחזור ותדבר על מה ששניכם מרגישים בנוח. - 3הימנע משימוש במונחים עקיפים והתייחסות לתקופתך כ"דודה פלו "," גל הארגמן, "" המבקר החודשי שלך "או כל שאר שאר הריתמויות. רוב הסיכויים שלא יהיה לו מושג על מה אתה מדבר ואי ההבנה עלולה לגרום לדברים להיות מביכים שלא לצורך.
- אם תבחר לומר לו, השתמש בשפה ברורה אך ודא שהוא יודע שזה משהו אישי שאתה בוחר לומר לו. אמור משהו כמו "אני יודע שהייתי במצב רוח השבוע. למעשה קיבלתי את המחזור שלי כרגע ולפעמים זה גורם לי להיות קצת רגישה. רק רציתי להודיע לך מה קורה איתי - אודה לך מאוד אם לא הזכרת את זה לאף אחד אחר. "
- 4אל תרגיש נעלב אם הוא נרתע מהשיחה. תקופות יכולות להיות די מסתוריות ומאיימות על בנים, והוא יכול רק להסמיק ולהגיד "אה. אממ. אוקיי." ולעולם לא מעלים את זה שוב. זה לא מגניב, עם זאת, אם הוא עושה לך צחוק או אומר שזה גס, אבל אתה לא צריך לקחת את זה באופן אישי - זו הבעיה שלו שהוא מתנהג כמו ילד קטן בוגר. אין שום דבר לא בסדר איתך או גס בקשר לתקופה שלך - למעשה, זה אומר שאתה בריא לחלוטין.
- אתה יכול להציע יפה לתת לו את השפל על מה שזה אומר בפועל וכי כמעט כל אישה אחת על פני כדור הארץ חווה את זה - אפילו כוכב הפופ ההוא שלדעתו הוא סופר לוהט ודוברת אותה שניכם מעריצים.
- אם הוא באמת גס רוח, אל תהסס לשים עליו את המכה המילולית. אמור לו שקיבלת המחזור פירושה שאתה אישה, ואתה לא בטוח אם אתה יכול לצאת עם ילד כזה קטן. או תגיד לו שלא באמת הייתה לך מחזור, זה רק תירוץ לא להתחבר אליו.
שיטה 2 מתוך 3: ספר לחבר שלך מתי אתה בבית ספר תיכון ומעלה
- 1תגיד לו בצורה ישירה. אינך צריך לקבל קליני או תיאור יתר על המידה - אין צורך להיכנס לעוצמת הזרימה שלך או משהו. רוב הסיכויים שהוא עבר עריכת יחסי מין והיו לו חברות אחרות (או אחות או חברה קרובה) שהזכירו את זה בעבר, אז זה לא צריך להיות עניין גדול.
- אמור משהו פשוט, כמו "היי, רק התחלתי את המחזור. אני לא מרגיש כל כך נהדר."
- אתה יכול גם לומר "אה, זו התקופה של החודש", והוא כנראה יקבל את זה.
- לפעמים זוגות מעלים מילות קוד חמודות או מצחיקות כשאתה בתקופתך. אז כשתגידי לו שזה "שבוע הכרישים", הוא יידע מה קורה.
אם תבחר לומר לו, השתמש בשפה ברורה אך ודא שהוא יודע שזה משהו אישי שאתה בוחר לומר לו. - 2תן לחבר שלך לדעת איך הוא יכול לעזור. גם אם החבר שלך לא יודע הרבה על המכניקה של התקופה שלך, הוא בטח יודע שזה יכול להיות זמן קשה עבור חלק מהנשים. לחבר שלך אכפת ממך, אז הוא בטח רוצה לדעת מה הוא יכול לעשות כדי שתרגיש טוב יותר. אם המחזור שלך גורם לך להרגיש מותש crampy, לשאול אם הוא יכול להסתובב איתך על הספה בזמן שאתה מוגזם לצפות ו לאכול גלידה.
- אם אתה חווה התכווצויות, אתה יכול לבקש ממנו לשפשף את הגב או את הבטן כדי לעזור להקל על הכאב.
- יידע אותו אם אתה נהיה רגיש במיוחד למגע. הוא אולי ינסה לנחם אותך בחיבוק או במגע אחר, וזה רק הוגן ליידע אותו שאתה באמת מעדיף שלא יגעת בזמן הווסת.
- אם אתה מעדיף לתלות סולו כשאתה בתקופתך, אתה יכול (בחביבות) להודיע לו שרק לתת לך להיות לבד זו עזרה עצומה.
- 3תחשוב על זה כעל דרך טובה לסלק בחורים בוגרים. אם הוא לא יכול להתמודד עם העובדה שאתה מחזור, הוא אולי עדיין לא חומר של חבר. והוא בהחלט לא בוגר מספיק כדי לקיים יחסי מין, אם זה משהו שאתה שוקל. בשלב זה, בחורים היו צריכים להשלים עם העובדה שזה חלק נורמלי בחייה של כל אישה, והדבר הכי טוב שהוא יכול לעשות זה להיות תומך.
שיטה 3 מתוך 3: להתחבר בזמן המחזור
- 1תגיד לחבר שלך שיש לך מחזור ותדבר על מה ששניכם מרגישים בנוח. אתה יכול לקיים יחסי מין בתקופה שלך, אם כי זה יכול להיות קצת מבולגן. יש חבר'ה שקצת חורקים בקשר לזה, לאחרים לא אכפת, אבל דאגו לשקול איך אתם מרגישים. אם אתה אפילו לא אוהב שנוגעים בך בתקופה שלך, אז אתה בטח רק רוצה לחכות.
- אם אתה רוצה לקיים יחסי מין אבל אתה לא בטוח איך הוא מרגיש, נסה לומר: "הייתי רוצה לקיים יחסי מין, אבל אני במחזור. איך אתה מרגיש בקשר לזה?"
- אל תרגישו בלחץ לעשות שום דבר שלא תרצו לעשות.
- אם אתה לא רוצה ללכת עד הסוף, אתה עדיין יכול לעשות דברים אחרים, כמו להכין או אפילו להתכרבל.
בעוד שהיית במחזור שלך הוא מידע אישי, ייתכן שתרצה לספר לחבר שלך אם יצאת זמן מה או אם אתה רוצה להיות אינטימי איתו. - 2הקפד להשתמש בהגנה: אתה עדיין יכול להיכנס להריון במהלך התקופה שלך. יש מיתוס מתמשך שאינך יכול להיכנס להריון אם אתה מקיים יחסי מין כשתהיה לך מחזור, אך זה לא נכון. זרע יכול לשרוד בגוף האישה עד חמישה ימים, ואם במקרה אתה מבייצת (משחררת ביצה) מעט מוקדם, זה יכול להיות מופרות.
- גם אם הסיכוי להריון נמוך יותר בתקופתך, הסיכוי לחלות במחלות מין גבוה יותר. מכיוון שיש יותר נוזלי גוף המעורבים (ומחלות מין נמצאות בנוזלי גוף כמו ימאים, הפרשות מהנרתיק ודם מחזור), זה מקל על העברת STD.
- 3הניחי מגבת כדי להפחית את הבלגן. כדי להציל את הסדינים שלך מכתמים, הניח מגבת על המיטה ויש לך כמה רקמות בקרבת מקום, למקרה שתצטרך לנגב את עצמך לאחר מכן.
- ייתכן שתרצה לשקול להתקלח יחד, מכיוון שהמים הזורמים פחות או יותר יעלמו כל בלגן.
קרא גם: איך מונעים יריקה במהלך ההריון?
שאלות ותשובות
- מה אם אני ביישן מכדי לספר על כך לחבר שלי?אתה לא צריך להיות ביישן. זה דבר טבעי. הדבר הנחמד הוא שאם אתה אומר לו שהוא יכול לנחם אותך על ידי הבאת שוקולד הביתה ולהפתיע אותך במתנות כדי להרגיש טוב יותר.
- איך אוכל לגרום לו לעזור לי ופשוט לחבק אותי כשאני מרגיש שפל?פשוט בקש חיבוק, או כל סוג אחר של תמיכה שאתה זקוק לה. אתה לא צריך להגיד לו למה אתה צריך את זה אם אתה לא רוצה. אם הוא חבר טוב, הוא צריך להיות שמח לעזור לך ככל שהוא יכול.
- מה אני עושה אם החבר שלי זורק אותי כי הוא חושב שזה גס?קבל חבר חדש. אם הוא לא מודע שזה חלק טבעי ובלתי נשלט בחיים שלך, אז הוא לא צריך להיות בחיים שלך.
- אני בכיתה ו 'ובמחזור. החבר שלי שאל אותי למה אני נושא את הארנק שלי בבית הספר. אמרתי שאני במחזור. הוא שאל אותי מה הוא יכול לעשות כדי לעזור. מה עלי לומר?מתחשב בו לומר זאת, טוב שהוא לא מתבאס מכך שיש לך את התקופה. אם אינך רוצה או זקוק לו שיעשה דבר, אמור לו תודה ששאלת אך אין דבר שהוא צריך לעשות. אם אתה מרגיש שיש משהו שאתה רוצה, כמו אולי שהוא יבין אם אתה קצת יותר מצופה מהרגיל, תהיה כנה איתו.
- מה הפירוש אם החבר שלי רגוע לגמרי מכך שיש לי מחזור ותומך בי?זה אומר שיש לך חבר מדהים שבאמת אוהב אותך, וזה די מגניב לא להרגיש מכוסה. התחשב בעצמך בר מזל.
- האם החבר שלי צריך לדעת מתי אני במחזור?אם אתה מרגיש בנוח לספר לו, זה עשוי להיות מועיל. הוא יוכל להבין טוב יותר את שינויים במצב הרוח שלך ומדוע אינך מרגיש טוב פיזית באותם זמנים.
- נגמתי עליו בזמן שהוא דיבר כי היה לי זרימה כבדה, עכשיו הוא זועף, מה עלי לומר לו?רק תגיד לו את האמת על מה שקרה. אם אתה לא רוצה להיכנס לפרטים, פשוט אמור, "מצטער, באמת הייתי צריך לרוץ לשירותים, זה היה מצב חירום."
- החבר שלי יודע שאני לא מרגיש טוב ושאל מה לא בסדר. איך אני אגיד לו?פשוט להיות פשוט. אמור "אני במחזור שלי." אין שום דבר להתבייש או לנסות להסתיר, במיוחד עם החבר שלך.
- הילד שלי הוא ג'נטלמן אמיתי אבל הוא לא ממש מחזיק את הראש סביב דברים של ילדות. איך אגיד לו אם לא היינו הרבה זמן?רק תגיד "זה הזמן שלי בחודש." אם הוא לא מבין, תן לו עוד כמה רמזים.
- אני מסתובב עם בחור שבדיוק חזר ממסע של שבועיים. התגעגעתי אליו והוא רוצה להיפגש מחר, אבל אני בתקופתי. מה עליי לעשות?אם המצב יעלה, פשוט תגיד לו.
תגובות (16)
- הטיפ לגבי בקשת החבר שלי שישפשף את גבי לאחר שאמרתי לו עזר כי אני נוטה לחוות הרבה כאב בתקופה שלי.
- מאוד פנטסטי ומספק יותר ידע!
- מה שהכי עזר לי היה איך זה הוסבר בצורה ברורה.
- עכשיו כשאני חושב שאין ממה לפחד, פשוט אגיד לו כי אני רוצה את עזרתו.
- שלב 4 באמת עוזר לי. אני לא יודע מה זה היה, אבל זה פשוט ממש עוזר לי.
- אהבתי את זה. זה בדיוק כמו המחשבה שלי, אל תהיה ביישן, תגיד לו
- זה עזר לי להבין שאם אני במחזור ואני זקוק לתמיכה שעלי פשוט להגיד לו מה קורה ואיך הוא יכול לעזור לי.
- הראשון היה הטוב ביותר, כיוון שאני עומד להיות זוטר.
- זה עזר לי להבין שאם אני רוצה לספר, אני יכול. אם אני לא מרגיש בנוח, אז זו הבחירה שלי!
- המאמר היה מדהים. תודה ששיתפת את מחשבותיך בנושא זה.
- עצה נהדרת שהייתי זקוקה לה כשהייתי בת 14!
- עצה מצוינת לגבי זה שזה לא עניין גדול.
- זה בהחלט עזר לי, עוד לפני שקראתי אותו. אנחנו נמצאים בזוגיות כבר הרבה זמן, 3 שנים, והוא מאוד מבין בנוגע לעניינים אלה או כל אלו. בכל פעם שאני מקבל את שלי אני אומר לו בביישנות "מותק, התחלתי את העניין שלי היום", או "היי, אהבה, קיבלתי את המחזור היום" והוא ממש מגניב בקשר לזה. הוא אומר "אוווו מותק, זה בסדר, זה ילך בקרוב, אם אתה צריך משהו, פשוט הודיע לי.
- בקריאת מאמר זה אני מרגיש טוב מאוד וזה מועיל לי ולכל אותן בנות שרוצות לספר לה bf!
- זה מאמר נהדר.
- עזר בשאלה אם עלי לומר לו שאני במחזור.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
