כיצד להשתמש בחרוזי דאגה?
הצב את לולאת חרוזי הדאגה שלך על שולחן כך שתוכל להזיז אותם בקלות.
האם יש לך סט נחמד של חרוזי דאגה... אבל דאגה אם אתה משתמש בהם נכון או לא? אל פחד! להלן מספר שיטות נפוצות לשימוש בחרוזי דאגה... ישירות ממקורן היווני!
שיטה 1 מתוך 2: החלקת החרוזים בשקט
- 1לולג את מחרוזת החרוזים סביב האצבעות. הזז את כל החרוזים לצד אחד של המיתר כך שיהיה לך קטע ריק ארוך בלולאה. החזיקו את האצבעות יחד והחליקו את החוט על היד. מקם את החלק החוט הריק על כף היד שלך ואת החרוזים על גב היד שלך.
- לא משנה באיזו יד אתה משתמש לחרוזי הדאגה שלך.
- בדרך כלל תהיה חרוז גדול על המיתר שאינו מסתובב, המכונה גם המגן. שמור על המגן בתחתית הלולאה.
- 2השתמש באגודל כדי למשוך את החלק העליון של המיתר אליך. שמור על אצבעותיך פרושות כך שתוכל להזיז את החוט והחרוזים בחופשיות. לחץ כלפי מטה על החוט עם האגודל והחלק אותו בהמשך כף היד. אתה תרגיש את החרוזים נעים על גב היד שלך. כאשר החרוז הראשון בלולאה מגיע לחלק העליון של היד שלך, הפסק למשוך בחוט.
- אל תמשוך בחוט מהר מדי, אחרת החרוזים ייפלו למטה לפני שאתה רוצה.
הפוך את חרוזי הדאגה על אצבעותיך ואל כף היד שלך. - 3עצה את היד שלך כך שהחרוז הראשון ייפול למטה. הטה את ידך לאט כך כף היד שלך תהיה כמעט כלפי מטה. החרוז העליון יחליק במורד המיתר וילחץ בשקט על המגן. ואז הטה את היד לאחור למצב המקורי, כך שהחרוזים האחרים יישארו על גב היד שלך.
- אם החרוזים האחרים מתחילים להחליק מטה, החזק אותם עם האגודל.
- השתמש בשיטת ההחלקה השקטה בזמן שאתה נמצא בסביבה של אנשים אחרים כדי לא להסיח את דעתך של אף אחד.
- 4המשך למשוך את הלולאה עד שתזיז את כל החרוזים. השתמש באגודל כדי להזיז את המיתר סביב היד שלך עד שהחרוז הבא יהיה על אצבעותיך. עצה מעט את היד שלך כך שהחרוז ייפול על גבי הראשון. פעל דרך כל לולאת החרוזים עד שתגיע שוב לחלק ריק של חוט.
- זה עשוי לעזור לך להירגע יותר כדי לספור את החרוזים או לומר חיוב, כמו "אהיה רגוע", כאשר כל אחד מהם נופל.
- 5סובב את הלולאה אם ברצונך להמשיך להשתמש בחרוזים. לאחר שתעבור את הלולאה, יהיו לך את כל החרוזים בכף ידך. הסר את הלולאה וסובב אותה כך שהחרוזים פונים לגב היד שלך. החלק את הלולאה חזרה על אצבעותיך כך שתוכל לתת להן ליפול שוב אחת אחת.
וריאציה: לקבלת טכניקת הרפיה פשוטה יותר, נסה לסחוט את כל החרוזים בידך כך שהם יתגלגלו ויתלחצו יחד. הרעש השקט והרגש מהם נע סביב יכולים להרגיע גם כן.
יוצרים ומוכרים רבים של חרוזי דאגה, הנקראים גם קומבולוי, נמצאים באתר Etsy.com.
שיטה 2 מתוך 2: מניף את החרוזים בקול רם
- 1פצל את החרוזים לשני חלקים שווים וביניהם חוט ריק. הצב את לולאת חרוזי הדאגה שלך על שולחן כך שתוכל להזיז אותם בקלות. החלק 5-6 חרוזים בכל צד של המגן, שהוא החרוז הגדול ביותר שלא זז. הזז את החרוזים הנותרים לצד הנגדי של הלולאה כך שיהיו אורכי חוט ריקים בין שתי קבוצות החרוזים.
- בדרך כלל יש סביב 23 חרוזים על לולאה, כך שהקבוצות שלך לא יהיו אחידות לחלוטין. לא משנה לאיזו קבוצה יש את החרוז הנוסף.
- 2החזק את המיתר הריק בין האצבע האמצעית שלך. תפוס את קטעי החוט בין החרוזים שלך וצבט אותם יחד. הרם את החוטים וודא ששתי קבוצות החרוזים יישארו מופרדות. העפי את החוט מעל האצבע האמצעית שלך, כך שקבוצת חרוזים אחת תהיה על גב היד שלך והקבוצה השנייה נמצאת בכף ידך. החזיקו את החוט עם האצבע המורה כדי שלא תפילו את החרוזים.
- הושיט את ידך כך שכף היד שלך פונה לגופך, כך שיהיה קל יותר להניף את החרוזים שלך.
- 3הפוך את חרוזי הדאגה על אצבעותיך ואל כף היד שלך. שמור על האצבעות שלך מושטות כדי שלא תפגע בהם בטעות עם החרוזים שלך. סובב את פרק כף היד במעגל כך שהחרוזים בגב היד שלך יתהפכו מעל החלק העליון של היד שלך. החרוזים ישמיעו לחיצה חזקה כאשר הם יפגעו בקבוצה שאתה מחזיק בכף ידך.
- לחיצה על החרוזים יחד עובדת טוב אם אתה לבד או בחוץ באזור רועש.
טיפ: הימנע מלהניף את החרוזים כאשר אתה נמצא סביב אנשים אחרים בסביבה שקטה מכיוון שזה עלול להסיח את דעתם עבורם.
הזז את החרוזים הנותרים לצד הנגדי של הלולאה כך שיהיו אורכי חוט ריקים בין שתי קבוצות החרוזים. - 4לולג בחזרה את החוט בין האצבעות. צובטים את החוט בין האצבע המורה לאגודל כך שהוא יישאר במקומו. תסללי את האצבע האמצעית שלך מאחורי החוט והחלק אותה בין קבוצות החרוזים. ואז משוך את האצבע המורה החוצה מהלולאה שנוצרה על ידי המיתר והנח אותה מעל. החרוזים שלך יחזרו למצבם המקורי.
- זה ירגיש מביך בפעמים הראשונות שתנסו להחזיר את המיתר לאחור בין האצבעות, אבל זה יהיה קל יותר עם הזמן.
- 5המשך להעיף את החרוזים עד שלא תרגיש חרדה. נסו לשמור על קצב יציב כשאתם הופכים את החרוזים כך שהם ילחצו יחד לקצב. בזמן שאתה מניף את החרוזים שלך, התמקד בצליל הלחיצה במקום בדבר שאתה מודאג ממנו כדי לעזור להסיח את דעתך ולהישאר רגוע.
- לחרוזי דאגה אין משמעות דתית ומשמשים רק כצעצועים לקשקש.
- אין דרך "נכונה" אחת להשתמש בחרוזים. השתמש בהם בכל דרך שתקל על הלחץ שלך.
- הימנע מלחיצה בחרוזים שלך בקול רם אם אתה נמצא במקום שקט מכיוון שאתה עלול להסיח את דעתך של אנשים אחרים.
קרא גם: איך להתמודד עם יותר מדי סנוב?
שאלות ותשובות
- באיזו חנות אוכל לרכוש חרוזי דאגה?יוצרים ומוכרים רבים של חרוזי דאגה, הנקראים גם קומבולוי, נמצאים באתר Etsy.com.
תגובות (2)
- השיטות והדיאגרמות המופיעות בשלושה שלבים היו מועילות.
- אני מתחיל. גיליתי שהשיטה הטובה ביותר עבורי היא שיטת 'קל', אולי עם קצת תרגול אוכל להשתמש באחרים.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
