כיצד למנוע צליפת שוט בתאונת דרכים?
שימוש קבוע בחגורת בטיחות יכול לסייע במניעת סבל של צליפת שוט אם אתם בתאונת דרכים.
צליפת שוט מתרחשת כאשר אתם חווים עומס קשה ופגיעה בצוואר. פציעה מסוג זה שכיחה למדי בתאונות רכב בהן יש תאונה אחורית. כמות הכוח המועברת לצווארך מהתאונה יכולה להיות גבוהה פי חמש מכוח ההתנגשות. נקיטת אמצעי הזהירות הדרושים כדי ללמוד כיצד למנוע צליפת שוט בתאונת דרכים יכולה לעזור לך לשמור על ביטחוןך וללא פציעות קשות.
- 1רכשו רכב בטוח ואמין. חקר את דירוגי התרסקות האחורי של מכוניות שונות. מכוניות שיש דירוגי התרסקות מעולים מסוגלות טוב יותר כדי למנוע צליפת השוט אם אי פעם הם מעורבים בתאונת דרכים.
- 2כוון את משענת הראש ברכב שלך. משענת הראש צריכה לשבת ישירות מאחורי הראש בזמן שאתה נוהג. תנוחת משענת ראש תקינה תמנע את טלטול הראש שלך במצב לא טבעי ותפחית את העומס להיזרק קדימה ואחורה. משענת ראש מותאמת כראוי תהיה קרובה ככל האפשר לחלק האחורי של הראש שלך כפי שאתה יכול לעמוד בנוחות. משענת הראש צריכה להגיע עד קצה האוזניים.
- 3שים חגורת בטיחות. שימוש קבוע בחגורת בטיחות יכול לסייע במניעת סבל של צליפת שוט אם אתם בתאונת דרכים. חגורות בטיחות עוזרות לשמור על בטיחותך בעת ההשפעה על ידי הפחתת צורמות ומתח ויכולות למנוע ממך להפוך לקליע מעופף אם מכוניתך נפגעת אי פעם.
- 4סע בזהירות ובבטיחות. נהיגה הגנתית יכולה להוריד את הסיכויים שתיהפכו לקורבן תאונות דרכים. על פי הסטטיסטיקה יש מעל 125,000 פגיעות בשוט שוט בשנה כתוצאה מתאונות דרכים.
חגורת הבטיחות נמצאת שם בכדי למנוע מגופך לפגוע במקרה של תאונת דרכים.
- ביסס תמיד את החלטת רכישת הרכב שלך באיזה רכב הוא הבטוח ביותר עבורך. לא תמיד מכוניות צעקניות הן בעלות דירוג תאונות דרכים הטובות ביותר או הבטוחות ביותר.
- לעולם אל תנהג ברכב מבלי לחגור את חגורת הבטיחות ולהתאים כראוי. חגורת בטיחות היא שם כדי לשמור על הגוף מפני פציעה במקרה של תאונת דרכים.
- פנה לרופא בהקדם האפשרי לאחר תאונת דרכים, גם אם אתה מרגיש בסדר. אתה עלול להיתקל בתסמיני צליפת שוט מיד לאחר תאונה, או שהם עשויים להציג את עצמם תוך מספר ימים לאחר האירוע. אם היית מעורב בתאונת דרכים, עדיף שתדע לזהות את הסימפטומים של צליפת שוט. תסמינים של צליפת שוט כוללים כאבים בצוואר, נוקשות, כאב ומתח בשרירי הצוואר, כאבי ראש, סחרחורות ותחושות מוזרות של צריבה או מחטי סיכה. כמה תסמינים נוספים של צליפת שוט, שנראים לא קשורים לתאונה שלך, כוללים אובדן זיכרון, קשיי ריכוז, מצבי רוח כמו יותר עצבנות ועצבנות מהרגיל, הפרעה ב דפוס שינה ודיכאון.
קרא גם: איך להשתחרר מכאבי גב?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
