כיצד לתקשר רגש באמצעות מגע?

קבע אם ראוי לגעת באדם האחר. לא כל האנשים נהנים שנוגעים בהם. בין אם ראוי לגעת באדם אחר ובין אם לאו, תלוי בהבדלים תרבותיים, בגבולות האישיים או במצב בו אתה נמצא.

• העריך עד כמה אתה מכיר את האדם. אולי לא תרצה לגעת באדם זר או מכר, אך יתכן שזה מקובל על חבר קרוב או בן משפחה.
• השתמש בידע שלך על האדם כדי לקבוע אם הם רוצים שיגעו בו. האם אי פעם הביעו בפניכם שהם לא אוהבים שנוגעים בהם?
• היזהר מלגעת באנשים שאתה נמשך אליהם. הם עשויים להיות לא נוחים.
• אם האדם נראה לא נוח, צעד אחורה, התנצל, והביע את עצמך בדרכים אחרות.

הציעו ברכות ושבחים בטפיחה. אנשים רבים מתייחסים לעתים קרובות לתת למישהו "טפיחה על השכם" כדרך לומר "עבודה טובה" או "כל הכבוד!" ביטוי זה טומן בחובו אמת: אתה יכול להראות את שבחיך וברכותיך על משהו לחגוג עם טפיחה פשוטה על השכם.

• הימנע מלהכות או להכות את האדם בגבו בכוח רב מדי, מה שעלול להצביע על כעס או גירוי כלפי האדם. טפיחה עדינה או אפילו אחיזה מהירה בכתף יכולים להגיע דרך ארוכה בהפגנת האושר שלך עבור האדם.

הראה את אהבתך בחיבוקים ונשיקות. מגע הוא דרך מרכזית לקשר עם אחרים. במערכות יחסים משפחתיות, אפלטוניות או רומנטיות, מגע הוא דרך נהדרת להודיע לאדם שאתה אוהב אותם. אתה יכול לעשות זאת עם חיבוקי דובים ונשיקות על הלחי או על השפתיים. כמה דרכים אחרות להראות את אהבתך באמצעות מגע כוללות:

• מתן שפשוף אחורי
• חבוק
• נשיקות
• מלטף
• מחזיקים ידיים ומשלבים אצבעות

לפלרטט עם בן אדם. אם אתה מקווה לקיים יחסים רומנטיים עם אדם, פלרטוטים הם אחת ההתנהגויות החשובות ביותר. זה עוזר לך לחזר אחרי האדם לאהוב אותך באותו אופן. אנשים רבים מפלרטטים דרך שיחות או דייטים, אך ניתן גם להביע עניין רומנטי באמצעות מגע. זכור שחלק מהמחוות מאוד אינטימיות ועשויות לחצות את הגבול. במקרים מסוימים, שאלה פשוטה של "האם זה בסדר?" יכול למזער את הסיכון למצבים מביכים. תוכל להראות את המשיכה שלך על ידי נגיעה באדם בכמה מהדרכים הבאות:

• מלטף שיער, למשל באומרו, "יש לך שיער יפה. אני יכול לגעת בזה?"
• לשים יד על רגלו של האדם, למשל באומרו, "אם זה גורם לך להיות לא נעים, פשוט תגיד לי ואני אפסיק."
• תוקע או מלטף את האדם בצורה שובבה
• נוגעת בזרוע העליונה
• מקישים על האדם במרפק בגב היד
• מתחבק בזרוע אחת, נקרא גם חיבוקי צד אחד

קבלו אדם בחום. ברכות הן משהו שכמעט כל אדם עושה בחייו. הם יכולים לשדר חמימות ואירוח ולהקל על המתח הפוטנציאלי במצבים חדשים. ישנן דרכים רבות ושונות לקבלת פנים בחום על פני אדם ברחבי העולם, החל מנשיקה על לחיו ועד לחיצת יד טובה. אנשים מסוימים עשויים לראות ברכות מסוימות אינטימיות. במקרים מסוימים, מחוות אינטימיות יותר כגון שפשוף אפים עשויות להיות תרבותיות. השתמש בשיקול הדעת הטוב ביותר שלך כשברך מישהו במגע. ייתכן שתרצה להשתמש בברכות אינטימיות יותר עם יחסים אישיים ויותר רשמיים לסיטואציות מקצועיות. אתה יכול להראות את האושר שלך לראות מישהו על ידי:

• משפשף אפים
• מתנשק על הלחיים
• לוחץ ידיים
• חבוק

אמור "תודה" בנגיעה. אנשים רבים עושים דברים אדיבים למען אחרים. אולי אפילו היית בקצה המקבל של מחווה חביבה. להראות תודה על מאמציו של אדם היא דרך חשובה להודיע לאדם שאתה מעריך אותם. אמירה "תודה" היא הדרך הנפוצה ביותר להפגין הכרת תודה, אך אתה יכול גם להעביר אותה בנגיעה פשוטה בזרועו של האדם. דרכים אחרות להפגין הערכה באמצעות מגע כוללות:

• לוחץ יד של אדם
• לוחץ את זרועו של האדם בעדינות
• חבוק

לשדר אהדה. יתכן שיהיה לך חבר או אהוב שעובר תקופה קשה. במצבים אלה, ייתכן שאדם לא ירצה לדבר. אחת הדרכים הטובות ביותר להראות חמלה היא להציע את היד שלך או לתת מגע קל. תן לאדם לדעת שאתה מזדהה עם:

• נוגע בזרוע בעדינות
• מציע את היד שלך
• מלטף את גבו של האדם
• הנחת ידך בקלילות על הגב או על כתף אחת.