איך להיות אמיץ?

להתמודד עם הפחד. לכו למקומות גבוהים (בבטחה, כמובן) ותראו ששום דבר לא קורה. עשו זאת שוב ושוב; אם אתה עושה את זה 100 פעמים, רוב הסיכויים שהפחד שלך יפחת מאוד.

זכרו שכוח אינו קובע את המאבק, אך מאמץ, מהירות ונחישות כן.

זכור, הדרך היחידה לחזות או להרגיש אמיצה לגבי עתידך היא להפוך אותו. נסו לחיות ברגע. וגם, אין עתיד, יש רק היום. אל תאבד שום הזדמנות אי פעם, כי אם אתה לוקח אחת, עשר יכולות לצאת ממנה. זה אומר שלעולם לא תוכל להפסיד. נהנה מהחיים שלך על ידי חי את הרגע וזכה בו.

דבר אחד חשוב ללמוד בחיים הוא שמעט אנשים הם חסרי פחד, ולמעשה אדם חסר פחד מפחיד כי הם כנראה לא מרגישים הרבה בכלל. מה שבאמת נחשב זה שאתה מרגיש את התחושה שלך אבל דוחף דרכה ועושה את הדבר החשוב בכל מקרה. זו אומץ לב אמיתי. אז לכו לפעולה ולנסות מעל ללא חת בכל יום.

קשה להציע לך הצעה בזמן שאתה לא יודע מה אתה מפחד לעשות. אני מציע לך לדבר עם מישהו שאתה סומך עליו שידון ממה אתה מפחד. אם אינך חושב שתוכל לדבר עם מישהו שאתה מכיר, הייתי מציע לך לקבוע פגישה עם יועץ.

אתה מתחיל לגלות אומץ על ידי לקום מהמיטה כל בוקר ולהכין את עצמך ליום הקרוב. אתה מגלה אומץ כשאתה מופיע לאתגר, בין אם זה מבחן, ראיון עבודה, סיום מועד אחרון, פגישה, מצגת עבודה או כל דבר אחר שמפחיד אותך. אתה מגלה אומץ כשאתה עומד בפני מישהו שמציקים לו, או קורא תיגר על השיחה הרעה של הבוס, או עומד על אמונותיך. אתה מגלה אומץ כשאתה מחבק את האויב שלך או נותן למישהו טוב ממך לקחת את הקידום הזה. מעשי אומץ קטנים כאלה הם שמראים לך אדם אמיץ ואומץ לבך הופך את העולם הזה למקום טוב יותר עבור כולם. ומה שיפה זה שפעולות האומץ הקטנות אך המשמעותיות הללו הן בכוחו ובישג ידם של כל אחד מאיתנו.

זכרו שבית הספר / הבחינות הם לא כל חייכם. כל עוד אתה מתכונן היטב ומנסה הכי קשה, אתה לא צריך לפחד. במהלך הבחינה, פשוט מיקד את תשומת לבך ונשום נשימות איטיות ועמוקות. אתה תסתדר בסדר.

זה נחמד שאתה משתמש כאן במילה "להתפתח", כי אומץ הוא לא דבר שאתה מתעורר ופשוט מחליט שיש לך דלי מלא ממנו. במקום זאת, אמיצות באה בעשייה, בניסיון ובהתמדה מול מצוקה ואתגר. זה צעד, ואז צעד נוסף ואז עוד צעד, עד שלבסוף תגיע ליעד שהגדרת לעצמך למרות הקשיים העומדים בפניך. אומץ מגיע כשאתה מזכיר לעצמך שדברים קשים אינם הופכים את היכולת שלך להשיג אותם לבלתי אפשרית. אתה יכול לעשות זאת כשאתה מאמין שאתה יכול, אתה משקיע את העבודה הקשה ומקבל שלא תמיד תצליח אבל לפחות תנסה.

אומץ בא בעשייה ובניסיון. זה לא משהו שתרגיש כל הזמן אבל זה יכול לבוא דרך להיות פתוח בפני האפשרויות העומדות לפניך, לנצל את ההזדמנויות סביבך ולהפיק את המירב מהן. כשאתה מתמודד עם הדברים שמפחידים אותך כי אתה באמת רוצה להשיג או לשנות משהו, אתה באמת אמיץ. לכן, תנו לזה ולחזור לעצמכם, וקבלו שלפעמים זה לא יעבוד, אלא אם כן תנסו, לעולם לא תגלו. לעזרה נוספת, עיין במדריך: כיצד יש אומץ.

אם אתם מודאגים מלעשות משהו לא בסדר, חקרו את המשימה, שאלו אחרים אם יש להם הצעות ואז קבלו החלטה כיצד לבצע את המשימה בצורה הטובה ביותר. פעל לפי ההצעות המתוארות בסעיף בנושא אמון בבניין.