איך לדבר עם ליס?
דבר אחד שאתה יכול לעשות כדי לבטא מילים בצורה ברורה עם ליספה הוא לתרגל צלילים "s" ו- "z" במראה עם שפתיים פתוחות כמו שאתה מחייך. בזמן הדיבור, שים את השיניים העליונות והתחתונות יחד, כאשר החלק התחתון מונח ממש למעלה. דבר נוסף שתוכלו לנסות הוא תרגילי קול. התחל להשמיע צלילי "s" ו- "z" ולעבוד על הברות, מילים, משפטים ואפילו פיתולי לשון! אתה יכול גם לחזק את הפה והלשון על ידי שתייה עם קש או נשיפה לשופר, כמו משרוקית. אם אתה רוצה ללמוד עוד, כמו לתרגל טוויסטרים ומשפטים בלשון, המשך לקרוא את המאמר!
Lisp הוא הפרעת דיבור פונקציונלית (FSD), או קושי ללמוד להשמיע צליל או צלילים ספציפיים לדיבור.
Lisp הוא הפרעת דיבור פונקציונלית (FSD), או קושי ללמוד להשמיע צליל או צלילים ספציפיים לדיבור. המונח "ליסף" עצמו הוא מונח הדיוט, ואינו דבר שרוב פתולוגי הדיבור משתמשים בו. ליס מאופיין בקושי באמירת הצלילים / s / ו / z /. לדוגמא, המילים "מרק" ו"זברה "עשויות להישמע כמו" תוף "ו"תברה". הסוגים הנפוצים ביותר של ליספ הם סוגים בין-דנטליים ודנטליים, המכונים גם ליספים חזיתיים. הצלילים / s / ו- / z / מתבצעים כאשר הלשון בולטת בין השיניים (בין-דנטלית) וכתוצאה מכך / th / sound, או שהלשון נוגעת בשיניים (שיניים) וכתוצאה מכך עמומה / th / sound. שני הסוגים הנפוצים הללו של ליפס נחשבים לחלקים נורמליים בהתפתחות הדיבור לילדים, ואין לראות בהם חריג לילדים מתחת לגיל 4,5. אם יש לך lisp, הנה כמה טיפים לתיקון ההגייה שלך.
חלק 1 מתוך 3: אמירת הצלילים באמצעות מראה
- 1חיוך. מסתכל במראה, פתח את שפתייך כמו שאתה מחייך. כשתתחיל לומר את הצלילים, תרצה להשאיר את השפתיים פתוחות כך כדי שתוכל לראות את השיניים כל הזמן.
- 2סגור את השיניים ויישר אותן. קו בשיניים כך שהשורה התחתונה תנוח ממש מתחת לשורה העליונה ותגע בהן קלות. החזיק אותם ככה. אם יש לך עקיצת יתר טבעית קלה כשאתה מחייך (אנשים רבים עושים זאת) תצטרך להזיז את הלסת התחתונה מעט קדימה כדי להכניס את השיניים למצב הנכון. זה אולי כבר לא נראה כמו חיוך אמיתי במראה, אבל זה בסדר.
- 3הכניס את הלשון למצב הנכון. הרחק את הלשון שלך בחזרה מהשיניים. זה צריך להיות בערך במרכז הפה שלך, מעט משוך לאחור וממש מאחורי השיניים העליונות. אתה לא רוצה שהוא יהיה נעול על גג הפה שלך, אחרת האוויר לא יוכל לעבור כדי להשמיע את הצלילים.
- 4תרגלו את הצלילים. התאמן באמירה / sssss /, כאילו אתה שרק כמו נחש. לשם כך, נשף אוויר דרך השיניים בזמן שהן מסודרות כמוסבר לעיל, והקפד להרחיק את הלשון מהשיניים. עשו זאת מספר פעמים, עד שזה נשמע כמו צליל / ש / צליל.
- כדי לתרגל / z /, אתה שומר על השיניים והלשון באותה תנוחה, אבל אתה "מפעיל את המנוע שלך" כמו שהיה אומר מטפל בדיבור. זה אומר שאתה משמיע קול בגרון במקום פשוט נושף אוויר שקט.
- 5בקש מחבר או קרוב משפחה מהימן את משובם. לאחר שניסית שיטה זו, דרך טובה לבדוק ולוודא שאתה משמיע את הצליל הנכון היא לשאול מישהו. שאל מישהו שלא מדבר בליס, שבאמת ירצה לעזור ולא יעשה כיף. הם אמורים להיות מסוגלים לומר לך אם הצלילים שאתה משמיע נשמעים צלולים / s / ו / z / צלילים.
- בקש מהם להשמיע גם את הצלילים, ונסה להעתיק את מה שהם עושים. צפו בפה ובשיניים, ונסו לעשות את אותו הדבר במראה.
איך אני מדבר כשיש לי ליס?
חלק 2 מתוך 3: תרגול תרגילי קול
- 1התחל רק עם הצלילים. יהיה עליך לעבוד על אמירת הצלילים בצורה נכונה תוך כדי דיבור טבעי. תרגלו לומר רק את / ssss / ו / zzzz / הצלילים לעצמכם, והמשיכו להשתמש במראה ובמישהו אחר לצורך משוב. ככל שתתרגלו יותר כך תוכלו לומר את הצלילים בצורה מהירה יותר בזמן דיבור משפטים.
- 2הגדל את המהירות שלך בהדרגה. עבור כל שלב בחלק זה, תרצה להתחיל לאט וברגע שיהיה לך נוח לומר את הצלילים בצורה נכונה, תוכל להתחיל לבצע כל צעד מהר יותר. בקרוב תגיד את הצלילים בצורה ברורה בקצב טבעי!
- 3נסה הברות ומילים. קודם תרגול לומר את הצלילים עם ההברות. נסה saa, ראה, soo, sie, ו sor. לאחר מכן, נסה את zaa, zee, zoo, zie ו- zor. חזור על אלה בהדרגה ואז במהירות, ונסה לשמור על הצלילים הנכונים עבור / s / ו- / z /.
- מילות התרגול הבאה: שמש, מרק, סו, אנחה, מסור, ראה, לגימה, סבון, טיפשי, שבע, כלבי ים, גן חיות, מוזר, רוכסנים
- 4תרגול משפטים. נסה לחזור על משפטים המכילים את הצלילים / s / ו / z /. למשל, "אני רואה גרב" ו"ראינו את החנות ". הנה עוד כמה שתוכל לנסות:
- הזברה המפוספסת גרמה לי להתעטש.
- אני אוכל ספגטי עם כף.
- הוא צוחק כשהוא משתמש במספריים.
- 5חזור על טוויסטים בלשון. ברגע שאתה מסוגל לומר משפטים באמצעות צלילים ברורים / s / ו / z / די בקלות ובמהירות, נסה כמה פיתולי לשון:
- האחות סוזי ישבה על חוף הים ותפרה חולצות למלחים.
- הסורר הממולח נמכר שרה שבעת פרוסות דג כסוף.
- 6תמשיך להתאמן. שינוי האופן שבו דיברת יכול לקחת לא מעט עבודה. אל תוותר אם אתה לא רואה תוצאות מיד. תרגלו את הטכניקות לפחות 20 דקות בכל יום. בקש מחבריך ובני משפחתך משוב האם הם חושבים שאתה משפר את ההגייה שלך במהלך שיחות.
- ילדים בבית הספר משתתפים לעיתים קרובות בטיפול בדיבור במשך חודשים ואף שנים על מנת לשפר את הליסטים שלהם. אם אינך מוצא שיפור בעוד כמה חודשים, נסה לפנות למטפל בדיבור לקבלת עזרה נוספת.
ליס מאופיין בקושי באמירת הצלילים / s / ו / z /.
חלק 3 מתוך 3: חיזוק הפה והלשון
- 1השתמש בקשית בעת שתייה. שימוש בקשית יכול לעזור בקידום חוזק הפה על ידי חיזוק הלשון מכיוון שעליך לשמור על דחיפתו לאחור בזמן השתייה. אז קחו כמה קשיות והכניסו אותם לכוסות, פחיות או בקבוקים כשאתם שותים משקה.
- 2מכה לשופר עגול. נשיפה מכל סוג שהוא, בין אם באמצעות פיית מכשיר, משרוקית, צופר, קזו וכו 'עוזרת לחיזוק שרירי אזור הפה.
- אפשר גם לפוצץ בועות. בטח, זה לילדים, אבל זה יכול להיות כיף גם למבוגרים. ואם יש לך ילדים משלך או אחיינים / אחיינים, הם יאהבו לעשות את זה איתך.
- 3תרגול צלילי קצה לשון. אמור "lalalalalalalala" מבלי להזיז את הלסת למעלה ולמטה. פשוט הזז את קצה הלשון. נוח וחזור.
- עשה זאת בקולות אחרים של הלשון כמו "טאטאטאטאטאטה" ו"נננננה "ו"דדאדאדאדה". כל צליל שמניע את הלשון שלך במהירות יעזור לחזק אותה.
- 4האם קופץ לשון. תמצצי את הלשון לגג הפה למשך 1-2 שניות ואז פוצצי אותה. נסה לעבוד עד 25 חזרות על כך. ביצוע תרגילים מסוג זה אמור לגרום לך להרגיש שליטה רבה יותר בשימוש בלשון שלך, מה שיעזור כשאתה מדבר כדי להימנע מהשמעת צלילים לא ברורים.
המונח "ליסף" עצמו הוא מונח הדיוט, ואינו דבר שרוב פתולוגי הדיבור משתמשים בו.
- בקש עזרה ממטפל בדיבור אם אתה עדיין מתקשה ליצור את הצלילים בצורה ברורה, או אם לאחר תרגול אתה עדיין מדבר בפה למרות המאמצים שלך.
- להרגע. פעמים רבות הפרעות דיבור נעשות ברורות יותר כאשר מישהו חרד או עצבני. אם אתה מקיש בטעות תוך כדי דיבור, נסה לא להביך. זה חלק ממי שאתה, ולא מעט ידוענים היו בליספים. אפשר להבין שרוצים לשנות אותו, אך שינוי זה יכול להיות תהליך איטי ורוב האנשים אינם מסוגלים לעשות זאת בן לילה. אז היו סבלניים ואדיבים לעצמכם!
קרא גם: איך להיות רגועים במצב לחוץ?
שאלות ותשובות
- איך אני מדבר כשיש לי ליס?עקוב אחר השלבים במאמר זה ופשוט דבר. נסו להזיז את הפה שלכם באמת ליצירת התנועות ולהדגיש אותם.
- מהן העמדות השונות של הלשון בזמן הדיבור?כשמבטאים מילים באות "ש" שמור על הלשון שלך רק על המסטיק התחתון שלך, לא ליד השיניים.
- האם ליס אי פעם חוזרת אם תוקנה?כן זה עשוי לעשות זאת, מכיוון שכבר היה לך את הליספ. זה יכול להיגרם על ידי חרדה והוא יכול להופיע מחדש באופן אקראי בכל עת ובכל גיל.
- האם מישהו יכול לזכות באקראי ליספ בכל גיל?כן. כל אחד, בכל גיל, יכול לקבל ריס. עם זאת, רוב האנשים הסובלים מליפות נולדים איתם, כך שזה לא קורה לעיתים קרובות. אם פתאום אתה מקבל ליפס, זה כנראה קשור למשהו אחר, כמו חרדה.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
