כיצד לתאם משמעת בקרב מטפלים?
עליהם לתקשר את ציפיותיהם, לקבוע מגבלות מציאותיות ולבצע מעקב קבוע כדי לתאם בצורה יעילה ועקבית עם המטפלים באסטרטגיות משמעת.
כאשר אתה מתמודד עם בעיות התנהגות אצל ילדים, קביעת כללים וציפיות עקביים היא חיונית. אבל איך משיגים עקביות כשאתה לא יכול להיות ליד ילדך מסביב לשעון? הקפדה על כך שכל המטפלים - אמא, אבא, סבא וסבתא, שמרטפות, מורים וכל מטפלים אחרים בילדים - נמצאים באותו דף יכולים להפחית בלבול ולשפר את השפעת הכללים והתוצאות. הורים, בין אם הם חיים ביחד ובין אם הם נפרדים, צריכים לדבר קודם ולהסכים אילו חוקים לקבוע. עליהם לתקשר את ציפיותיהם, לקבוע מגבלות מציאותיות ולבצע מעקב קבוע כדי לתאם בצורה יעילה ועקבית עם המטפלים באסטרטגיות משמעת.
חלק 1 מתוך 3: תקשורת ציפיות
- 1הגדירו את המטרות והחוקים שלכם בצורה ברורה. עבוד עם בן / בת הזוג שלך כדי להגיע לרשימת המטרות והציפיות לילדך, והגדר את הכללים שתאכוף בכדי להשיג יעדים אלה. זה רעיון טוב כדי להגדיר מטרות בשלושה תחומים ברורים: במטרות לטווח ארוך עבור סוג של אופי אתה רוצה שילדך יתפתח, מטרות לטווח קצר עבור הנוכחי בעיות התנהגותיות ילדכם חווה, וכללים ספציפיים אתה מתכנן ליישם.
- הזמן ילדים גדולים יותר לקחת חלק בקביעת יעדים ולהגדיר חוקים. כאשר ילדים מרגישים שהערך שלהם מוערך, הם נוטים יותר לעקוב אחר כללים ולקחת אחריות על התנהגותם.
- תן את היעדים והחוקים שלך בכתב כך שיהיו ברורים, קונקרטיים וקלים לבדיקה או לתיקון.
- 2שקול את עצת המטפלים המנוסים האחרים. למרות שאינך צריך לקחת כל הצעה שמציעים אנשים אחרים, זה יכול להיות מועיל להקשיב לדעותיהם של המטפלים האחרים של ילדך. אנשים המנוסים בטיפול בילדים עשויים להיות בעלי רעיונות טובים לקביעת כללים או לאכיפת השלכות של התנהגות לא נכונה.
- 3העבירו את הציפיות שלכם לכל מי שעוסק בטיפול בילדים. צור רשימה כתובה של הציפיות שלך לילדך, הכללים שעליהם לפעול, וההשלכות על הפרת כללים אלה. ודא שלסבים, שמרטפות, מעונות יום ומטפלים אחרים יש עותק של הכללים שלך, ועודד אותם לשאול שאלות על כל מה שלא ברור.
- התחל את השיחה במשהו כמו: "קבענו כמה כללים חדשים ורצינו לוודא שכולם נמצאים על הסיפון."
כאשר ילדים מרגישים שהערך שלהם מוערך, הם נוטים יותר לעקוב אחר כללים ולקחת אחריות על התנהגותם. - 4תרחישים של משחקי תפקידים כדי להבטיח שכולם יהיו באותו דף. תקשורת טובה חיונית בין הורים למטפלים. על ידי פעולה או דיבור באמצעות תרחישים לפני שהם קורים, אתה יכול להבטיח למטפלים להבין כיצד אתה רוצה שהם יטפלו במצבים אלה. חזרות או חזרה על כללים מקלים עליהם לזכור ולאכוף.
- לדוגמא, אמור למטפלים האחרים: "אם שמנו להם פסק זמן והם ינסו לשכנע אותך לתת להם לשחק במשחקי וידאו, פשוט אמור ' משחקי וידאו אינם מוגבלים בזמן הפסקה' ואל תתעסק יותר. "
- 5העבירו את הכללים הללו לילד. הסבירו את הכללים שלכם בצורה ברורה וודאו שילדכם יודע מדוע כל כלל קיים. עודד את ילדך לדון איתך בכללים ולשאול שאלות על כל מה שהוא לא מבין.
- כשאתה מדבר על חוקים עם ילדך, ודא שאתה מנהל שיחה ולא מעביר הרצאה. אמנם ילדים צריכים לדעת שאתה אחראי, אך הם נוטים יותר לשתף פעולה אם הם מרגישים שמקשיבים להם ומכבדים אותם.
- אמור, "רצינו לדבר איתך על הכללים... יש לך שאלות?"
חלק 2 מתוך 3: קביעת מגבלות
- 1בחר בתוצאות המתאימות לגיל. תוצאה היא לא עונש - זה משהו שמתגלה באופן טבעי ממעשיו של ילדך. שלא כמו עונש, שנראה כי אינו קשור להתנהגות ילדיך, תוצאה היא כלל הסיבה והתוצאה. התוצאות מעניקות לילדך תחושת אחריות למעשיו ולהחלטותיו שלו.
- למשל, אם הפעוט שלך מסרב לאסוף את הצעצועים שלו, אתה עשוי להכניס את הצעצועים לפסק זמן למשך יממה עד שהוא מסוגל לקבל את האחריות לניקוי. אם הציונים של ילד מבוגר יורדים בגלל שהיא משחקת יותר מדי משחקים מקוונים, אתה יכול לקחת את הרשאות המחשב שלה עד שהיא תחזיר את הציונים שלה.
- הקפד להקים גבולות מוקדם. לעתים קרובות הורים עושים טעויות על ידי מחשבה כפעוט, ילדיהם צעירים מדי ממגבלות, אך זה לא כך.
- המגבלות שקבעת והיכולת של הילד לעקוב אחריהן תלויות בגיל וביכולת ההבנה שלו. עבור פעוטות, יותר מדי כללים יכולים להיות מכריע. התמקדו בשניים-שלושה מהכללים החשובים ביותר בכל פעם. ברגע שהילד מבין כלל ועוקב אחריו, אתה יכול להציג כלל חדש.
- 2היה עקבי עם הכללים. ילדים זקוקים לסדירות ויציבות בחייהם. למרות שהם עשויים לנסות לבדוק את הכללים, העקביות של סט ציפיות ברור היא מרגיעה אותם.
- שמירה על עקביות עם הכללים עשויה להיות קשה לך לפעמים, במיוחד אם אתה עסוק, מוסחת או עייף, אך תישאר עם זה - אם אתה רק אוכף את הכללים בחלק מהזמן, ילדך יקבל את המסר שהם לא באמת צריך לעקוב אחריהם.
צור רשימה כתובה של הציפיות שלך לילדך, הכללים שעליהם לפעול, וההשלכות על הפרת כללים אלה. - 3אל תיכנע לאתגרים שבסמכותך. גם הילדים המתנהגים ביותר ינסו לבדוק בשלב מסוים את הגבולות שלך. למרות שזה עשוי להיות קשה להתמודד עם המצב הזה בצורה יציבה ורגועה בכל פעם שהוא מתעורר, חשוב לעמוד על שלך כדי שילדך לא יקבל את המסר שהם יכולים לתמרן אותך או לנדנד לך לכופף את הכללים.
- לפעמים ילדים צעירים מערערים על הסמכות מכיוון שהם פשוט שוכחים. זכור שלא כל אתגרי הסמכות אצל ילדים צעירים יותר הם משום שהם בודקים גבולות.
- הימנע מהגבהת קולך, גם כאשר ילדך פועל בצורה מתסכלת. צעקות מעידות על כך שאינך שולט במצב.
- כאשר ילדך מאתגר אותך, לעתים קרובות עדיף לדחות את האתגר לחלוטין. למשל, אם ילדכם בן 10 מסרב לנקות את החדר שלה, אל תתן לה ברירה. במקום זאת, שאל "האם אתה מעדיף לנקות את החדר שלך עכשיו או אחרי אימון כדורגל?" לא לנהל משא ומתן.
- 4השתמש בשפה "אם-אז" עם ילדך. הבהיר מה יהיו ההשלכות על התנהגויות מסוימות, וודא שאתה מבצע בכל פעם. אסטרטגיה זו תגרום לילדך לקחת אותך ברצינות כאשר אתה אומר לו לעשות משהו, והיא תחזק את הרעיון שאפשר לסמוך עליך.
- אתה יכול לומר משהו כמו, "אם לא תסיים את שיעורי הבית שלך שוב הערב, לא תוכל לשחק עוד משחקי וידאו עד שתראה לי שאתה יכול לעשות את שיעורי הבית שלך."
- כישלון ביצוע ילמד את ילדיך שאתה לא תמיד מתכוון למה שאתה אומר, אז דאג לקבוע רק השלכות שאתה מוכן לאכוף.
חלק 3 מתוך 3: מעקב
- 1היכנס לעיתים קרובות עם מטפלים אחרים. תקשורת לעיתים קרובות עם האנשים האחרים שמטפלים בילדך יכולה לעזור לך לשמור על כולם באותו דף לגבי ציפיות וכללים. אל תרגיש ביישן מלהיכנס לבייביסיטר או למעון שלך ללא הודעה מעת לעת - זו דרך טובה לראות עד כמה המטפלים ממלאים אחר הוראותיך כשאינך בסביבה.
- צ'ק-אין באמירה "רציתי לראות איך הדברים מתנהלים מכיוון שהנחנו את הכללים החדשים האלה..."
- 2היו גמישים כשזה נחשב. באירועים או ימים מיוחדים שילדכם מחוץ לשגרה שלהם מסיבה כלשהי, אתם עשויים לאפשר להם לדלג על המטלות הקבועות שלהם או לעשות זאת בזמן אחר. אתה יכול גם להחליט לתגמל התנהגות טובה או ציונים טובים עם פינוק יוצא דופן. כשאתה מכופף כלל, ודא שילדך מבין מדוע, והבהיר שזה יוצא מן הכלל, ולא משהו לצפות באופן קבוע.
- להישאר גמיש פירושו לבחור את הקרבות שלך בחוכמה. ככל הנראה לא ניתן יהיה לאכוף את כל הכללים שלך כל הזמן, אז החלט אילו מהם אתה מוכן להתפשר ואילו אינך.
על ידי פעולה או דיבור באמצעות תרחישים לפני שהם קורים, אתה יכול להבטיח למטפלים להבין כיצד אתה רוצה שהם יטפלו במצבים אלה. - 3יש לתקן מטרות וכללים משמעתיים ככל שהילדים מתפתחים. לילדך יהיו בעיות התנהגות שונות בגיל שמונה מאשר בגיל חמש, והם יזדקקו למערך אחר של הנחיות. התאימו את יעדיכם ושינו את רשימת הכללים שלכם עם התפתחות ילדכם.
- ככל שילדים מתבגרים הם גם מסוגלים לספק תובנות והצעות לגבי לוחות הזמנים והמגבלות שלהם, לכן קחו בחשבון את מחשבותיהם כאשר אתם מעדכנים את הכללים שלכם.
- 4בחר מטפלים חדשים אם אחרים אינם עקביים. למרות שזה יכול להיות קשה לתת למטפל ללכת, לפעמים זה חיוני לרווחת הילד שלך ולשקט הנפשי שלך. אם המטפלת שלך אינה מצייתת בעקביות להוראותיך או ממחזת את ילדך באופן שנראה לך בלתי מקובל, עדיף לסיים את הקשר ולמצוא מטפל אחר שממלא אחר הוראותיך טוב יותר.
- אם המטפל הלא עקבי הוא קרוב משפחה, שקול לבקר אותם בזמנים שבהם אתה יכול להיות גם בסביבה במקום להשאיר את ילדך בטיפולם.
קרא גם: כיצד להקל על עצירות לאחר הניתוח?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
