כיצד להעביר גז לאחר הניתוח?
אם אתם מתקשים מעט להעביר גז לאחר הניתוח, נסו לעשות תרגיל קל כדי לעורר את המעיים. הסתובב ברגע שאתה יכול לאחר הניתוח. אם אתה עדיין מתקשה להעביר גז, נסה להאריך את הרגליים ואז להביא את הברכיים לכיוון החזה כמה פעמים. אתה יכול גם לשפשף את הבטן בעדינות כדי להזיז את המעיים. אם הרופא שלך אומר שזה בסדר, שתו כוס קפה בכל בוקר, מה שעוזר לחולים לעבור גז מהר יותר. לחלופין, ללעוס מסטיק כמה פעמים ביום, מה שמטעה את המוח שלך לחשוב שאתה אוכל יותר וזה עוזר לך להעביר גז. לקבלת טיפים נוספים מאת המחבר הרפואי שלנו, כולל כיצד להקל על כאבים ונפיחות לאחר הניתוח, המשך לקרוא.
אם זה לא חוזר לקדמותו, אתה יכול לפתח חסימה, מה שחשוב לעבור גז או לעבור פעולת מעיים זמן קצר לאחר הניתוח.
לאחר ניתוח בטן, מערכת העיכול לרוב מאטה. אם לא עברת גז, אתה עלול להיתקל בסימפטומים של כאב, נפיחות ובטן נפוחה ומורחבת. אם זה לא חוזר לקדמותו, אתה יכול לפתח חסימה, מה שחשוב לעבור גז או לעבור פעולת מעיים זמן קצר לאחר הניתוח. למרבה המזל, ישנם צעדים קלים לעידוד תנועות מעיים רגילות לאחר הניתוח. בקרוב, תרגישו הקלה!
שיטה 1 מתוך 3: גירוי תפקוד המעי
- 1הסתובב בהקדם האפשרי. המנתח שלך יעץ לך ללכת ברגע שאתה מסוגל. במידת הצורך, אחות או איש מקצוע רפואי אחר יעזור לך להסתובב בחדר ההתאוששות או במסדרון.
- צוות רפואי עשוי לעזור לכם להסתובב ברגע שההרדמה פגה, או תוך שעתיים עד 4 שעות לאחר הניתוח.
- הליכה לאחר הניתוח חיונית, מכיוון שהיא מגרה את המעיים ומונעת קרישי דם.
- 2משפשפים את אזור הבטן. שפשוף עוזר לכאב ויכול לעורר את המעיים להתחיל לנוע שוב. שאל את הרופא לגבי האזור הטוב ביותר לשפשף.
- אם עברת ניתוח באזור הבטן שלך, התעלם מהצעה זו.
- 3נסו תרגילי רגליים ותא מטען. אם אינך מסוגל ללכת, רופא או אחות עשויים להאריך את הרגליים ואז להביא את הברכיים לכיוון החזה. הם עשויים גם לעזור לך לסובב את פלג גוף עליון ימינה ושמאלה. תרגילים קלים אלה יכולים לעזור לדרכי העיכול שלך לחזור לתפקוד תקין.
- שאל את הרופא או האחות כיצד לבצע תרגילים קלים מבלי לפגוע באתר הניתוח שלך.
הישארות של לחות תעזור לרכך את הצואה ולהקל על העברת דלק וללכת לשירותים. - 4לעסו מסטיק ללא סוכר לפחות 3 פעמים ביום. מסטיק מעביר אותות והורמונים עצביים למעיים המגרים את תנועות השריר המעורבות בעיכול. ישנן עדויות חזקות לכך שחולים שלועסים מסטיק לאחר הניתוח מתחילים להעביר גז מוקדם יותר מאלה שלא.
- בעוד שמדענים לא מבינים מדוע, מסטיק ללא סוכר יעיל יותר ממסטיק המכיל סוכר.
- שוחח עם הרופא שלך לפני ללעיס מסטיק לאחר הניתוח.
- 5שתו כוס קפה המכיל קפאין מדי יום. בעוד ניסוי קליני, בחולים ששתו כוס קפה המכיל קפאין לאחר הניתוח החלו העברת גז על 15 שעות לפני אלה שלא שותים קפה. כדי להישאר בצד הבטוח, שאל את הרופא אם זה בטוח לצרוך קפאין לפני שתנסה קפה.
- במחקר, קפה היה יעיל יותר להחזרת תפקוד המעי מאשר לתה.
- 6הסכים לצנתר אנאלי אם הרופא שלך ממליץ עליו. אם אתה מתקשה להעביר גז, הרופא שלך יכול להקל על הכאבים והנפיחות באמצעות צנתר אנאלי. הם יכניסו צינור קטן לפי הטבעת שלך כדי לשחרר את הגז הבנוי.
- אמנם אתה עלול לחוות אי נוחות, אך הליך זה לא יפגע.
- 7שוחח עם הרופא שלך על האכלה מוקדמת. בדרך כלל, אנשי מקצוע בתחום הרפואה צמים חולים לאחר הניתוח עד שהם עוברים דלק. פירוש הדבר כי אינך יכול לאכול רק לאחר שעברת דלק. עם זאת, האכלה מוקדמת, או צריכת נוזלים צלולים או ארוחה קלה 24 עד 48 שעות לאחר הניתוח, עשויים לעודד תפקוד תקין של המעי. אם עדיין לא עברת גז, שאל את הרופא אם האכלה מוקדמת עשויה להועיל.
- ברוב המקרים הרופא ידרוש שתמשיך לצום.
- 8הימנע ממאמץ כאשר אתה מעביר גז או עובר פעולת מעיים. לוקח זמן למערכת העיכול שלך לחזור למצב נורמלי, אז אל תתאמץ או תאלץ גז או פעולת מעיים. כאשר אתה מתחיל להעביר דלק וללכת לשירותים, אל תדחוף את עצמך ללכת.
- תלוי במיקום האתר הניתוחי שלך, מאמץ עלול לגרום נזק.
- הרופא שלך עשוי להמליץ על מרכך צואה או משלשל קל בכדי להקל על היציאה לשירותים. קח את התרופות הללו ואת כל התרופות האחרות לפי ההוראות
אם הרופא שלך אומר שזה בסדר, שתו כוס קפה בכל בוקר, מה שעוזר לחולים לעבור גז מהר יותר.
שיטה 2 מתוך 3: נטילת תרופות המשפרות את פעולת המעי
- 1שוחח עם נטילת משככי כאבים מסוג NSAID עם הרופא שלך. שאל את הרופא אם עליך ליטול NSAID, כגון אספירין או איבופרופן, ובקש מהם להמליץ על מינון. נטילת תרופות NSAID מקלה על דלקת במעי, אשר מפריעה לתפקוד המעי. בנוסף, תרופות NSAID יכולות להפחית את הצורך ליטול משככי כאבים נרקוטיים, מה שמקשה על מעבר דלק וללכת לשירותים.
- מכיוון שייקבעו לך משככי כאבים נרקוטיים, יהיה עליך להתייעץ עם הרופא לגבי המינון הנכון וסוג התרופות ל- NSAID, כדי למנוע אינטראקציות בין תרופות.
- 2שאל את הרופא לגבי alvimopan. Alvimopan היא תרופה המפחיתה כאבי בטן, נפיחות, בחילות והקאות שמשככי כאבים אופיואידים יכולים לגרום לאחר הניתוח. אם אתה מתקשה להעביר גז, הרופא שלך עשוי לרשום 2 מנות דרך הפה ביום למשך עד 7 ימים או עד לשחרורך מבית החולים.
- לפני נטילת alvimopan, דווח לרופא על כל התרופות שאתה נוטל והאם יש לך היסטוריה של מחלת כליה או כבד. יתכן והרופא שלך יצטרך להתאים את המינון שלך או לעקוב אחר תופעות לוואי שליליות אם אתה לוקח חוסם תעלות סידן, תרופות אנטיביוטיות או אנטי פטרייתיות, או תרופות לדופק לא סדיר.
- 3קח מרכך צואה ומשלשל אם הרופא שלך מאשר. תלוי בסוג הניתוח שעברת, הרופא שלך עשוי להמליץ על מרכך צואה ללא מרשם ועל חומר משלשל קל. קח את התרופות הללו וכל תרופה אחרת בהתאם להוראותיהן.
- אל תיקח חומר משלשל מבלי לשאול את הרופא שלך.
שיטה 3 מתוך 3: הקלה על כאבים ונפיחות
- 1מניח חבילה חמה על הבטן במשך 20 דקות. החל את האריזה החמה 3 עד 4 פעמים ביום או בכל פעם שאתה חווה נפיחות. בדוק את זה עם גב היד שלך לפני שאתה מניח אותו על הבטן כדי למנוע צריבה בעצמך. אל תניח חפיסה חמה ישירות על החתך שלך, מכיוון שהעור סביב אתר הניתוח רגיש ונוטה להישרף.
- חבילה חמה יכולה להקל על הכאב ולעזור למעי שלך לחזור למצב נורמלי.
- קנו חבילה חמה למיקרוגל בבתי מרקחת, ומיקרו אותה למשך 30 שניות או לפי ההוראות. אתה יכול גם להשתמש במטלית נקייה. להרטיב אותו ואז למיקרוגל למשך 30 שניות.
- 2אכלו מרק או מרק, לחם, קרקרים, ומאכלים סתמיים אחרים. לכו על מזונות קלים לעיכול עד שהנפיחות וכאבי הגזים משתפרים. מקורות חלבונים יכולים לקדם ריפוי, אך עליכם להקפיד על עופות, דג לבן ואפשרויות רזות אחרות. בנוסף, פעל לפי כל הוראות תזונה מיוחדות שהרופא נתן לך.
אם אתה עדיין מתקשה להעביר גז, נסה להאריך את הרגליים ואז להביא את הברכיים לכיוון החזה כמה פעמים. - 3הימנע ממאכלים ומשקאות המחמירים את הגז. מזון המייצר גז כולל קטניות (כגון עדשים ושעועית), ברוקולי, תירס ותפוחי אדמה. משקאות מוגזים יכולים גם להחמיר את כאבי הגזים ואת הנפיחות. אם פריטים אחרים מרגיזים את הבטן, כמו אוכל חלבי או חריף, הימנע גם מהם.
- 4שתו לפחות 64 גרם נוזלים (1,9 ליטר) מים ביום. לשתות 8 עד 10 כוסות מים, מיץ או נוזלים אחרים שאינם מכילים קפאין ולא אלכוהוליים לאורך כל היום. הישארות של לחות תעזור לרכך את הצואה ולהקל על העברת דלק וללכת לשירותים. זה גם יעזור לאתר הניתוחים שלך להחלים.
- 5קח תרופת גז ללא מרשם. תרופות המכילות סימתיקון יכולות להקל על כאבי גזים, במיוחד אם עברת כריתת רחם או חתך C. פנה לרופא לפני נטילת תרופה כלשהי לאחר הניתוח. קח תרופות בהתאם להוראותיהם או עקוב אחר ההוראות המופיעות על התווית.
קרא גם: איך לרפא גלד?
תגובות (1)
- זה עוזר לי להבין מה לעשות ומה לא כדי שאוכל להישאר בריא לאחר הניתוח.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
