כיצד להימנע מבחילות אייפון או אייפד?
גם אנשים שלא סובלים מבחילות מסרטי תלת מימד עלולים לקבל בחילה ממסכי התפוח ברזולוציה גבוהה + אנימציות.
מכשירי אייפון ואייפד מציגים רזולוציה גבוהה מאוד הידועים כגורמים לכאב ראש או בחילה קלה לחלק ניכר מהמשתמשים שלהם. חלקם דיווחו על בחילות לאחר מספר שניות של שימוש; לאחרים אין בעיות גם לאחר שעות של שימוש. אנשים שאין להם בעיות עם בחילות בהקשרים אחרים (כגון סירות, כלי רכב נעימים, אנדרואיד מערכות ו מסך מחשב) עלולים לסבול עם החדש מסך מכשירים אפלים. מהי שורש הבעיה וכיצד ניתן למנוע? מה מבדיל אדם שעשוי להיות מושפע מאדם שעלול שלא להיות מושפע?
שיטה 1 מתוך 2: שימוש בתכונת הקטנת התנועה
- 1פתח הגדרות.
- 2בחר בכרטיסיה כללית.
- 3בחר נגישות.
- 4לחץ על הכרטיסייה צמצום תנועה.
- 5הפעל את המתג.
שיטה 2 מתוך 2: שיטות חזותיות
- 1הבט הרחק מהמסך כאשר אנימציית הסמלים פועלת (כאשר אתה לוחץ על כפתור 'הבית'). מכשירים ברזולוציה נמוכה יותר כגון מערכות אנדרואיד אינם גורמים לבחילות (או נוטים פחות לגרום).
- יכול להיות שיש לך בעיות ראייה, אך אין זה סביר אם אתה מקבל בחילות עם אותן אנימציות או במסך גדול (מחשב או iPad) שנראה ממרחק סביר.
- 2הסב את מבטך, או הסתכל בפינה במכשיר בעת גלילה בדוא"ל וכדומה.
- האם אתה מקבל בחילה מסרטי תלת מימד? כמה אנשים עושים זאת. גם אנשים שלא סובלים מבחילות מסרטי תלת מימד עלולים לקבל בחילה ממסכי התפוח ברזולוציה גבוהה + אנימציות. הבעיה היא שאייקוני התפוחים חדים באופן לא מציאותי, נותנים את הרושם שהם 'מרחפים' על ידי הזכוכית. שום דבר בחיים האמיתיים לא נראה כל כך חד. כאב הראש עשוי להיות תוצאה של המוח שלא במודע מנסה להבין מה המציאות הפיזית של אותם אייקונים. הפחתת הבהירות עשויה להפחית את אי הנוחות מכיוון שהיא גורמת לסמלים והטקסט להיראות פחות מציאותיים. התקנת סרט מגן המפחית את חדות המסך הופכת את התמונות על המסך לפחות 'פרדוקסליות' למוח.
- 3דע מדוע לא נעים לך. בחילה עשויה לנבוע מכך שהמוח שלך חושב שהתמונות על המסך מגיעות מאובייקטים אמיתיים (תלת מימדיים). הדימויים כה חדים שמוליכים שולל את מוחם של אנשים מסוימים לחשוב שהוא אובייקט אמיתי. אולם כאשר העיניים מנסות להתמקד כדי לראות את התמונות הנעות במישורים שונים, האור מגיע מאותו מישור (מסך). העיניים כל הזמן ממקדות מחדש ומנסות לחזות את תנועת האובייקטים על המסך וחוסר עקביות זו גורמת לאי הנוחות. אנא נסה להביט למסך בעין אחת כדי לראות אם אי הנוחות פוחתת (קשה לדעת כי היא כה עדינה). בכל מקרה, אם זו הבעיה, היא נפתרת על ידי הסתכלות על המסך לאורך הזרועות. לאורך הזרוע הפער בין התמונות שרואים כל עין לאובייקט תלת ממדי הוא הרבה פחות ונסגר ל'אין הבדל 'שנצפה במסך השטוח התפוח.
חלקם דיווחו על בחילות לאחר מספר שניות של שימוש; לאחרים אין בעיות גם לאחר שעות של שימוש. - 4תן לעיניים ולמוח שלך לחיות עם הפרדוקס עד שהם ישתמשו בזה. עבור אנשים מסוימים זה אומר ימים; עבור אחרים זה יכול להיות שבועות או יותר.
- 5אם אתה משתמש במכשיר עם בקרת ניגודיות, הקטן את ניגודיות התצוגה והחוויה תהיה נעימה יותר; למרבה הצער ל- iPhone אין אפשרות כזו.
- 6נסה להשתמש במכשיר התפוח כשאתה פונה לקיר או לתמונה אחרת עם תוכן מידע נייטרלי נמוך. עבור אנשים מסוימים העיניים עדיין רואות את המתרחש מסביב כאשר מסתכלים על המסך הקטן. ככל שפחות מידע מחוץ למסך, פחות מתח למוח.
- 7הימנע משימוש במכשיר בעת הליכה. טיפ זה שווה ערך לקודמו.
- 8שנה את הצבע של 'מסך הבית' לכלל לבן או שחור, בהתאם למה שמתאים לך ביותר. נראה כי שחור עובד טוב יותר על מסך הבית מכיוון שהוא מסווה את אפקט ה"צללה "של הסמלים, ומקטין את האשליה התלת ממדית. טריק זה לא עוזר לכל שאר המסכים (ספארי, הגדרות, דוא"ל וכו ').
מכשירים ברזולוציה נמוכה יותר כגון מערכות אנדרואיד אינם גורמים לבחילות (או נוטים פחות לגרום).
- אנא שפר מאמר זה ודווח על חוויותיך בתגובות. זהו נושא שאינו מובן היטב באינטרנט הרחב.
- הבחילה אינה נגרמת על ידי הפרעות אלקטרומגנטיות כטענת גורמים מסוימים. כדי להוכיח זאת השתמש בטלפון במצב שדה תעופה. או השתמש בסמארטפון אחר עם מסך ברזולוציה נמוכה יותר או מסך מבריק.
- לפחות תאונת דרכים אחת או כמעט החמצה דווחו בגלל הבחילות שנגרמו ממכשירי אייפון ואייפד. אנא היזהר.
קרא גם: איך להרגיע את הבטן?
שאלות ותשובות
- היכן אוכל למצוא מגיני מסך אלה? ראיתי אחת שנראתה כמו משקפי שמש בהירות מאוד, וזה לא עשה דבר.אתה יכול למצוא אותם באתרים כמו אמזון.
- אני סובל מכאבי ראש ובחילה כשמנסים להשתמש בסמארטפון, ומסיבה זו אין לי כזה, מכיוון שתסמינים אלו נמשכים ימים. הייתי רוצה לדעת אם יש טלפון חכם שעשוי להפחית את הסימפטומים הללו, מכיוון שהייתי רוצה להשתמש בכזה?ישנם בשוק מגני מסך המפחיתים את השפעות המסך; הם משנים את הצבעים האדומים, הכחולים והירוקים של צבעי המסך. הם יכולים להפחית את עומס העיניים ואת הבחילות.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
