איך מפחיתים את הנפיחות מבכי?
נסו לקבל את המים קרים ככל האפשר, ככל שככל שהמים קרים יותר כך הם יפחיתו את הנפיחות מהר יותר.
בכית ואתה רוצה להיפטר מהעיניים הנפוחות האלה. בכי יכול להיות סמן רגשי חשוב עבור אנשים מסוימים; עם זאת, פעמים רבות זה נראה מביך או מזיק כאילו נראה שבכה. ישנן מספר דרכים לנהל או לכסות את העיניים הבוכות שלך.
שיטה 1 מתוך 2: מריחת קר
- 1החזק את גבם של כפות קרות כנגד עיניך. כפות קרות הן הצורה המושלמת לעיניים והטמפרטורה הקרירה תכווץ את כלי הדם ותדק את העור. זה יקל על הנפיחות והאדמומיות. היזהר מכך שהכפות לא יהיו קרות (או קפואות) מכיוון שהדבר עלול לגרות או לפגוע בעור ולגרום לאדמומיות נוספת ולנפיחות.
- תנו לכפיות שלכם להתחמם לרגע אם היו במקפיא.
- השתמש במקרר אם יש לך זמן לתת להם להתקרר.
- שים את הכף בכוס מי קרח כדי לקרר אותה במהירות.
- 2החל שקיות תה ספוגות במים קרירים. חומר הצמחים בשקית התה יכול גם לעזור להרגיע את העור. תנו לשקיקים המגניבים לשבת על העיניים במשך עשר עד חמש עשרה דקות. חזור על כך במידת הצורך. זה יכול גם לעזור להרגיע אותך, ולהקל על הלחץ הרגשי שלך.
- שקיות תה לבנדר עשויות לעזור בהרפייתכם.
- בשקיות תה ירוק קר יש תרכובות שמרגיעות מאוד את העור סביב העיניים.
- 3השתמש בשקית קרח עטופה במגבת. החל אותו על העיניים במשך חמש עד עשר דקות בכל פעם. חזור על הפעולה לפי הצורך. הקור מקופסת הקרח יעבוד באותו אופן כמו הכפות והמים הקרים. ודא כי הטמפרטורה של שקית הקרח נוחה, אחרת היא עלולה לגרום לגירוי נוסף בגלל היותה קר מדי.
- 4מרחו פרוסות מלפפון על העיניים. פרוסות אלה יעזרו לקרר את העיניים, והן יתפקדו באותו אופן כמו שקיות התה. יהיה עליכם לקרר את המלפפון במקרר ואז למרוח אותו על העיניים. תנו למלפפונים לשבת על העיניים שלכם 10-15 דקות.
שיטה 2 מתוך 2: כיסוי זה
- 1השתמשו באיפור בכדי לכסות בכי. זה חייב להיעשות לאחר שתסיים. אם אתה בוכה שוב, זה יכול להרוס את האיפור. גברים ונשים כאחד יכולים להפיק תועלת מכך בעת צורך. השתמש בקונסילר לניהול עיגולים נפוחים כהים או בסרום עיניים להפחתת הנפיחות.
- בעזרת תנועת שטיפה, מרחו סימון במשולש הפוך שמתחת לעיניכם ואז מרחו קונסילר.
- השתמש במסקרה כחולה כהה, מכיוון שצבע זה יפוג באדמומיות.
- אל תמרחו יותר מדי כדי להימנע ממראה עוגות.
- 2קבל זוג משקפי שמש אם אתה בקמצוץ. הרכבת משקפי שמש גדולים וכהים יכולה לכסות את עיניך. אף אחד לא יוכל לראות את העיניים שלך או את האזור סביבם. זה יכול להיות כיסוי הולם.
- חנויות פינתיות ותחנות דלק רבות מוכרות משקפי שמש.
- אם אנשים שואלים מדוע אתה לובש אותם, אתה יכול להמציא תירוץ: "יש לי מיגרנה", או "אני קצת הנגאובר".
- 3תירץ להסביר את מראה עינייך. טען שחתכת בצל. נגיד שרק צפית בסרט עצוב באמת, כמו הרשימה של שינדלר. אולי אתה "פשוט לא ישן." האשימו את העיניים הנפוחות והאדומות באלרגיות ובמתקף התעטשות לאחרונה.
השתמשו באיפור בכדי לכסות בכי.
- נסו לקבל את המים קרים ככל האפשר, ככל שככל שהמים קרים יותר כך הם יפחיתו את הנפיחות מהר יותר.
- השתמש בטיפות עיניים כדי להילחם באדמומיות. לאחר בכי, לבן העיניים שלך עלול להיות אדום או מדמם. השתמש בטיפות עיניים ללא מרשם, בערך שתי טיפות לעין, כדי לכווץ את כלי הדם בעין. (ייתכן כי טיפות עיניים אינן מתאימות לכולם, כגון אלו הסובלים מגלאוקומה, לחץ דם גבוה, סוכרת או דלקת עיניים, לכן יש לפנות תחילה לרופא אם יש לך מצבים אלה).
- טיפ, אל תשפשפי את העיניים. העור מתחת לעיניים רגיש מאוד. שפשוף העיניים עלול לגרום לנזק ולנפיחות. במקום לשפשף את העיניים כדי למחוק דמעות, טפח בעדינות. זה יעזור למנוע נזק.
קרא גם: כיצד לטפל ביובש בעיניים?
שאלות ותשובות
- מה אם זה העפעף העליון שלך?נסו קונסילר או צללית מאט קטנה בגוון בשר. (הימנע כמובן מלהכניס אותו לעיניים.) סלסול הריסים שלך והוספת מסקרה יכולים לעזור גם כן, אך הימנע מהנחת מסקרה על הריסים התחתונים שלך כאילו אתה מתחיל לבכות שוב, הוא יפעל.
תגובות (3)
- זה עזר כי הייתי במצב הזה הרבה פעמים, אבל לא ידעתי איך להתמודד עם זה. תודה.
- אהבתי את השיטה לתרץ משום שהוא מרגיש שאתה מבין שאנחנו לא יכולים להגיד לאף אחד שבכינו בלילה הקודם כי אף אחד לא מבין. נחמד.
- זה עזר כי הייתי ממש נבוך מעיניי הנפוחות.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
