כיצד לטפל בשריפת קרח?
אם יש לך תסמינים של כוויות קרח קלות, כגון שינוי צבע קל בעור, קהות, גירוד, עקצוץ או כאב קל, אתה יכול לטפל בכוויית הקרח שלך בבית.
כוויות קרח הן כוויות בעור הנגרמות על ידי קור עז ולא חום. אם נחשפת לרוחות קרות ולגבהים גבוהים, או שהיה לך מגע ישיר עם אובייקט מקפיא ואתה חווה תסמינים, סביר להניח שיש לך כוויות קרח. אם יש לך תסמינים של כוויות קרח קלות, כגון שינוי צבע קל בעור, קהות, גירוד, עקצוץ או כאב קל, אתה יכול לטפל בכוויית הקרח שלך בבית. בכדי לטפל בסימפטומים של כוויות קרח קשות, עם זאת, כגון שלפוחיות, קהות חושים ממושכת ו / או שינוי צבע עור או זיהום, סביר להניח שתזדקק לטיפול רפואי.
שיטה 1 מתוך 2: טיפול בשריפת קרח קלה בבית
- 1הסר את מקור הקור מהעור שלך. אם אתה חושב שיש לך כוויה בקרח, הסר מיד את מקור הקור ממגע ישיר עם העור שלך. אם יש לך כוויה בקרח בגלל גובה רב ו / או חשיפה לרוחות קרות, חזור לגובה נמוך יותר וכסה את עורך בשכבות נוספות ברגע שתוכל לעשות זאת בבטחה.
- 2פשט כל בגד רטוב או קר. לאחר שהסרתם את מקור צריבת הקרח, הסירו כל בגד רטוב או קר שעלול להאריך את חשיפתכם לקור. המטרה שלך היא להחזיר את גופך, במיוחד את האזור המושפע, בבטחה לטמפרטורה רגילה במהירות האפשרית.
- 3השרו את האזור השרוף במים חמים למשך 20 דקות. כדי להתחיל לטפל בכוויית הקרח שלך, חמם אמבטיה, כיור או סיר מים עד שהוא חם אך לא רותח. המים צריכים להיות בין 37°C ו- 40°C. הכניסו את אזור העור המושפע למים החמים והניחו לו להיספג מבלי להסירו למשך 20 דקות.
- הימנע משימוש במים מעל 40 מעלות צלזיוס (40 מעלות צלזיוס), מכיוון שחום קיצוני יכול להחמיר את הקרח שלך.
- כאשר העור שלך ספוג, אתה עלול לחוות תחושה דוקרנית. זה מצביע על כך שהעור שלך נמס ושהתחושה חוזרת.
- 4הסר את העור שנשרף בקרח מההשרייה למשך 20 דקות. לאחר השרייה של 20 דקות, הסר את אזור העור המושפע מהספיגה של המים החמים והניח לו לשבת בטמפרטורת החדר למשך 20 דקות נוספות. זה ייתן לעור שלך זמן להתחיל לחזור לטמפרטורה הרגילה שלו.
- לאחר 20 דקות מההשרייה, אם אתה מגלה שהצריבה שלך החלה להחלים והכאב החל להתפוגג, ייתכן שלא תצטרך לחזור על ההשריה.
- טמפרטורת החדר נחשבת בדרך כלל ל- 21°C. אם אינך מצליח לנוח בחדר בסביבות הטמפרטורה הזו, יש לכסות את צריבת הקרח באופן רופף בשמיכה או בגדים נוספים.
- 5חזור על המים הספוגים אם העור שלך עדיין קר. לאחר 20 דקות בטמפרטורת החדר, אם אתה עדיין נתקל בסימפטומים של כוויות קרח, חמם מחדש את המים שלך כדי לחזור על השריית המים החמים של 20 דקות.
- אם אתה חוזר על השריה של מים חמים של 20 דקות, המתן עוד 20 דקות לאחר שיצא מהספיגה לפני שתמשיך לשלב הבא.
- אם הסימפטומים שלך לא מתפוגגים לאחר השריה השנייה ומנוחה של 20 דקות, פנה מיד לרופא מקצועי.
- 6החל דחיסה חמה למשך כ -20 דקות. אם הסימפטומים שלך החלו להתפוגג לאחר ש -1 עד 2 מים חמים ספוגים אך העור שלך עדיין מעט קהה או קר, החל בעדינות דחיסה חמה על האזור שנשרף. החזק את הקומפרס על הכוויה במשך כ -20 דקות. עבור הדחיסה שלך, אתה יכול להשתמש בשקית מים חמים, או להריץ מטלית תחת מים חמים עד שהיא חמה.
- אם כואב להחזיק דחיסה חמה על הכוויה, הניח במקום את עורך השרוף בעדינות מתחת לשמיכה חמה.
- 7הסר את הקומפרס כדי לאפשר לעור לחזור לטמפרטורה הרגילה שלו. לאחר החזקת קומפרס על צריבת הקרח במשך כ -20 דקות, הסר את הקומפרס. תן לעור שלך לנוח בטמפרטורת החדר עד שהאזור המושפע יחזור לטמפרטורת הגוף הרגילה שלך.
- 8השתמש במשחת אלוורה אם העור השרוף אינו סדוק או שבור. מרחו משחה אלוורה בנדיבות על גבי העור שנשרף בקרח לעיתים קרובות 3 פעמים ביום. זה יכול להרגיע את הצריבה ולהפחית את זמן ההתאוששות שלך על ידי עזרה לעור לשמור על לחות.
- אלוורה עשוי גם לעזור לעור שלך ליצור תאים חדשים מהר יותר.
- 9מכסים את הכוויה באופן רופף בגזה רפואית. כדי להגן על צריבת הקרח מפני חיידקים או גירויים נוספים, השתמש בגזה רפואית ובקלטת כדי לשמור על הכוויה. ודא שאתה לא מדביק את הגזה בחוזקה מדי - אתה רוצה שהכוויה שלך תוכל לנשום.
- כדי לשמור על ניקיון הפצע, הקפד להחליף את הגזה כל 48 שעות. כאשר מחליפים את הגזה, תוכלו לשטוף את הכוויה בעדינות עם מים בטמפרטורת החדר כדי לנקות אותה ולהחיל מחדש את האלוורה לפי הצורך.
- שמור על צריבת הקרח מכוסה עד שהוא כמעט נרפא והכאב שכך.
- כוויות קרח קלות צריכות להחלים לחלוטין תוך שבועיים.
זה נקרא כוויית קרח, וזה יכול להיות כואב או מזיק בדיוק כמו כוויה מחום.
שיטה 2 מתוך 2: קבלת טיפול רפואי בשריפת קרח קשה
- 1פנה לטיפול מרופא אם תסמיני צריבת הקרח שלך חמורים. בדוק את צריבת הקרח שלך לגבי סימפטומים של כוויה קשה ופנה לרופא מיד אם אתה מציג תסמינים כלשהם. תסמינים שכיחים לכוויות חמורות בקרח כוללים סדקים או שלפוחיות, גוון עור לבן, אפור או צהבהב שנשאר גם לאחר שהעור התחמם ו / או תחושת קהות, קור עז או התקשות גם לאחר ההתחממות.
- במקרים חמורים מאוד, אתה עלול גם לחוות חוסר יכולת להשתמש בשרירים שלך באזור הפגוע.
- יתכן שתבחין גם בסימני זיהום, כולל מוגלה או הפרשות ירוקות, חום ו / או כאב הגובר.
- למרות שכוויות קרח קלות עלולות להיות שלפוחיות ולהיסדק, זה בדרך כלל אינדיקציה לכך ששרפת הקרח שלך חמורה. גם אם צריבת הקרח שלך מינורית, סדקים ו / או שלפוחיות יכולים למנוע ממך אפשרות לנקות כראוי ולטפל בפצע. לכן, עליך לפנות לטיפול רפואי אם הפצע שלך פתוח, ללא קשר לסיבה או לחומרה.
- 2פנה לטיפול חירום אם יש לך גם קור. אם העור שלך הופך לשחור או כחול, או אם אתה סובל מכאבים עזים החודרים עמוק לגופך, ייתכן גם שאתה חווה בכוויות קור, ויהיה עליך לפנות לרופא מיד. ההבדל בין שריפת קרח לבין כוויות קור לעיתים קרובות מאוד עדין. בעוד שריפת קרח גורמת לצריבה כואבת על פני עורך, כוויות קור קורות גם כאשר העור שלך וגם הרקמה שמתחתיו קופאים ונפגעים.
- אמנם גם כוויות קרח וגם כוויות קור יכולות לגרום לעור שלך להפוך לבן, אדום או צהוב בהיר, בדרך כלל רק כוויות קור יהפכו את עורך לכחול או שחור.
- אל תחמם מחדש רקמות קפואות אם יש אפשרות להקפיא מחדש לפני שתגיע לטיפול חירום.
- אל תשפשפו את האזור שהכוויות מכפור מכיוון שהוא עלול לגרום נזק לרקמות נוספות
- 3קבל טיפול בכדי לטפל בתסמינים הספציפיים שלך. הטיפול שמנהל הרופא שלך יהיה תלוי בחומרת צריבת הקרח שלך, בין אם יש לך גם כוויות קור, ובין הסימפטומים שאתה מציג. ברוב המקרים, הרופא שלך יתחיל לחמם את העור מחדש באמבט מים חמים של 20 דקות או באמבטיית ג'קוזי. סביר להניח שהרופא שלך יספק תרופות נגד כאבים בפה, תרופות למלחמה בזיהומים, ואולי IV עם תרופות כדי להחזיר את זרימת הדם לאזור המושפע.
- אם גם העור וגם הרקמה נפגעים, הרופא שלך עשוי גם לבצע הליך להסרת חלק מהאזור השרוף או את כולו.
- במקרים חמורים, הרופא שלך עשוי גם לבצע צילום רנטגן, סריקת עצם או MRI כדי לקבוע את מידת הנזק.
- צריבת קרח קשה עלולה להיחלם בין מספר שבועות למספר חודשים. אם יש לך גם כוויות קור, ייתכן שהאזור המושפע לעולם לא יתאושש לחלוטין.
כדי להימנע מכוויה של קרח כשאתה משתמש בחבילת קרח, הנח מגבת בין העור שלך לחבילת הקרח.
- כדי לעזור להקל על הכאב, שקול לקחת משכך כאבים ללא מרשם, כגון איבופרופן.
- איבופרופן ואספירין יכולים גם לסייע בהפחתת נפיחות מכוויות קור.
- אתה יכול לנסות למנוע כוויות קרח על ידי לבישת בגדים המכסים את עורך ועבה כראוי לתנאי הרוח ומזג האוויר.
- אם יש לך פציעה קרה שאינה מקפיאה, עליך לפנות לטיפול חירום.
אם אתה חושב שיש לך כוויות קרח קלות, טבול באמבט מים חמים למשך 20-30 דקות כדי לחמם את עורך בבטחה.
- שקיות קרח הן אחד הגורמים השכיחים ביותר לכוויות קרח. כדי להימנע מכוויה של קרח כשאתה משתמש בחבילת קרח, הנח מגבת בין העור שלך לחבילת הקרח.
- אף על פי שכל אחד יכול לחוות צריבת קרח בתנאים הנכונים, אנשים שמשתתפים בפעילויות ספורט חורפי, הם מעשנים, לוקחים חוסמי בטא או סובלים ממצבים נוירופתיים המפחיתים את יכולתם לזהות כאב או תחושות קר נוטות יותר לקבל קרח. לשרוף.
- ילדים צעירים לבין מבוגרים הם גם נוטים יותר לחוות כוויה קרח, כמו גופם הם בדרך כלל לא מסוגל לווסת את טמפרטורת הגוף, כמו גם.
- טטנוס הוא לפעמים סיבוך של כוויות קור.
קרא גם: כיצד לטפל בגיד כתף?
שאלות ותשובות
- מה קורה אם משאירים שקית קרח ארוכה מדי?אם תשאיר שקית קרח דולקת יותר מדי זמן, אתה עלול לשרוף את עצמך. זה נקרא כוויית קרח, וזה יכול להיות כואב או מזיק בדיוק כמו כוויה מחום. הימנע משמירה על אריזות קרח על עורך יותר מ- 30 דקות בכל פעם, כך שעורך יכול להחלים וכלי הדם שלך לא ייפגעו. אם אתה חושב שיש לך כוויות קרח קלות, טבול באמבט מים חמים למשך 20-30 דקות כדי לחמם את עורך בבטחה.
- האם כוויות קרח הן קבועות?כוויות קרח קלות עד בינוניות יבריאו בסדר גמור ללא כל נזק לטווח ארוך או צלקות. כוויות קרח קשות עלולות לפגוע בעור כל כך קשה עד כי העצבים וכלי הדם אינם פועלים עוד כראוי, מה שעלול לגרום לעיוות קבוע או לאובדן תחושה באזור. אם אתה חושב שיש לך כוויות קרח קשות, פנה מיד לטיפול רפואי. זה עלול להוביל לסיבוכים רפואיים אחרים, אז עדיף להיות בטוחים מאשר להצטער.
- האם כוויות קרח מחלימות?כן, כוויות קרח קלות עד בינוניות יבריאו מעצמן תוך מספר שבועות. אתה יכול להקל על הסימפטומים שלך בזמן שהכוויות מחלימות על ידי השרייה במים חמים, מריחת משחת אלוורה ונטילת תרופות נגד כאבים ללא מרשם להפחתת הכאב. עם זאת, אם כוויות הקרח שלך לא מתרפאות בכלל אחרי שבוע, או שהכאב קשה מנשוא, פנה מיד לטיפול רפואי כדי לוודא שהוא לא חמור יותר.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
