איך לתת לעצמך אינסולין?
התחל בלוודא שיש לך את כל מה שאתה צריך, כולל מזרק האינסולין והמחט, רפידות האלכוהול, האינסולין ומיכל השארפ בקרבת מקום.
כמעט שלושה מיליון אנשים באירופה משתמשים באינסולין לטיפול בסוכרת מסוג 1 או סוג 2. אצל אנשים עם סוכרת הלבלב אינו מייצר מספיק אינסולין לניהול הפחמימות, הסוכרים, השומנים והחלבונים בתזונה. השימוש באינסולין אצל אנשים הסובלים מסוכרת מסוג 1 הוא הכרח מוחלט על מנת לקיים את החיים. אנשים רבים הסובלים מסוכרת מסוג 2 מגיעים לעיתים קרובות למצב בו תרופות, תזונה ופעילות גופנית אינם מספיקים בכדי לשלוט על רמות הסוכר בדם, ומתחילים במשטר הכולל מתן אינסולין. מתן נכון של אינסולין לוקח הבנה מוצקה של סוג האינסולין שבו אתה משתמש, אופן הניהול שלך, והתחייבות לנקוט באמצעי בטיחות מומלצים. כדי למנוע נזק או פציעה. התייעץ עם הרופא שלך לצורך הדגמה יסודית לפני שתנסה לתת אינסולין.
שיטה 1 מתוך 6: מעקב אחר רמות הגלוקוז בדם
- 1בדוק את רמת הגלוקוז בדם. בצע את אותו ההליך בכל פעם כדי לבדוק ולתעד את רמות הגלוקוז בדם.
- שטפו את הידיים ביסודיות במים וסבון, וייבשו אותם במגבת נקייה.
- הכנס רצועת בדיקה למכשיר מד הסוכר בדם.
- השתמש במכשיר השקת שלך כדי להשיג טיפת דם קטנה מהחלק הבשרני של האצבע שלך.
- כמה מכשירים חדשים יותר יכולים להשיג טיפה מאזורים אחרים כגון האמה, הירך או האזורים הבשרניים שעל היד שלך.
- עיין במדריך למשתמש כדי להמשיך כראוי בהתאם לאופן העבודה של המכשיר שלך. רוב המכשירים עמוסי קפיצים המסייעים להפחתת הכאב בניקירת עורכם.
- אפשר לטיפת הדם ליצור קשר עם רצועת הבדיקה במקום המצוין לפני או אחרי הכנסתה למונה, שוב תלוי באופן עבודת המכשיר שלך.
- רמת הגלוקוז בדם שלך תופיע בחלון המכשיר. רשום את רמת הגלוקוז בדם ביומן שלך, יחד עם השעה ביום שבדקת אותה.
- 2שמור יומן. בדיקת הגלוקוז בדם שלך היא הכלי העיקרי לשימושך וגם עבור הרופא שלך לצורך קביעת המינון המתאים ביותר של אינסולין שאתה זקוק לו.
- על ידי ניהול יומן רמות הגלוקוז בדם, ומשתנים אחרים כגון שינויים בתזונה או זריקות נוספות לפני הארוחות או אירועים מיוחדים בהם תצרוך מזונות ממותקים, הרופא שלך יכול לעזור בשיפור השליטה בסוכרת.
- קח את היומן איתך לכל פגישה לבדיקת הרופא שלך.
- 3השווה את הרמה שלך לטווח היעד. הרופא או הרופא המטפל בסוכרת מייעצים לך לגבי היעדים לרמות הגלוקוז בדם הספציפיות למצבך.
- טווחי יעד כלליים כוללים 80 עד 130 מ"ג / ד"ל אם נלקחים לפני הארוחה, ופחות מ -180 מ"ג / ד"ל אם נלקחים שעה עד שעתיים לאחר הארוחה.
- זכור כי מעקב אחר רמות הגלוקוז בדם שלך מועיל מאוד בהתאמת תוכנית הטיפול הכוללת שלך, אך הם אינם פסק דין לגבי מידת הטיפול שלך. אל תתנו לתוצאות לתסכל אתכם.
- שוחח עם הרופא שלך אם הרמות שלך גבוהות באופן עקבי מהמומלץ, כך שאתה והרופא שלך יכולים להתאים את מינון האינסולין שלך בהתאם.
אין להשתמש באינסולין שפג תוקפו או באינסולין שנפתח יותר מ -28 יום.
שיטה 2 מתוך 6: לתת לעצמך אינסולין באמצעות מזרק
- 1אסוף את האספקה שלך. מתן אינסולין באמצעות מזרק ומחט היא עדיין אחת השיטות הנפוצות ביותר בהן אנשים לוקחים את האינסולין שלהם.
- התחל בכך שתוודא שיש לך את כל מה שאתה צריך, כולל מזרק האינסולין והמחט, רפידות האלכוהול, האינסולין ומיכל החדים בקרבת מקום.
- הוצא את בקבוקון האינסולין מהמקרר כ- 30 דקות לפני שהגיע הזמן למינון שלך כדי לאפשר לאינסולין להגיע לטמפרטורת החדר.
- בדוק את התאריכים על בקבוקון האינסולין לפני שתמשיך. אין להשתמש באינסולין שפג תוקפו או באינסולין שנפתח יותר מ -28 יום.
- 2שטפו את הידיים ביסודיות במים וסבון. ייבש אותם לגמרי במגבת נקייה.
- ודא כי אתר ההזרקה שלך נקי ויבש. נקה את האזור במים וסבון במידת הצורך לפני שתתחיל.
- הימנע מנגב האזור עם אלכוהול. אם אתה מנגב את האזור עם אלכוהול, תן לאזור זמן להתייבש באוויר לפני מתן המינון.
- 3בדוק את האינסולין שלך. אנשים רבים משתמשים ביותר מסוג אינסולין. עיין היטב בתווית כדי להיות בטוח שיש לך את המוצר הנכון למינון המתוכנן.
- אם בקבוקון האינסולין נמצא במיכל או שיש לו כיסוי, הסר אותו ונגב את הבקבוק בזהירות עם מגבון אלכוהול. תן לבקבוק להתייבש באוויר ואל תנשף עליו.
- בדוק את הנוזל שבתוכו. בדוק אם ישנם גושים או חלקיקים גלויים הצפים בתוך הבקבוקון. ודא שהבקבוקון אינו סדוק או פגום.
- אסור לטלטל או לגלגל אינסולינים ברורים. כל עוד הם נשארים ברורים ניתן לתת אותם ללא ערבוב.
- סוגים מסוימים של אינסולין מעוננים באופן טבעי. יש לגלגל בעדינות בין בידייך כדי לבשל אותם כראוי. אין לנער את האינסולין.
- 4מלא את המזרק. דע את המינון שאתה צריך לתת. הסר את המכסה מהמחט, והקפד לא לגעת במחט באצבעותיך או למשטח כלשהו כדי לשמור על סטריליה.
- משוך את הבוכנה של המזרק לאותו סימן כמו כמות האינסולין שאתה מתכוון להוציא מהבקבוקון.
- דחף את המחט דרך החלק העליון של הבקבוקון, ודחף את הבוכנה כדי להזריק את כמות האוויר שאתה פשוט מכניס למזרק.
- שומרים את המחט בבקבוקון ובמזרק כמה שיותר ישר והופכים את הבקבוק הפוך.
- החזיק את הבקבוקון והמזרק ביד אחת, ומשוך בעדינות את הבוכנה כדי למשוך את הכמות המדויקת של האינסולין הנחוצה עם השנייה.
- בדוק אם יש בועות אוויר בנוזל שבמזרק. כשהמחט עדיין בתוך הבקבוקון ועדיין מחזיקה אותה הפוך, הקש בעדינות על המזרק כדי להזיז בועות אוויר לחלק העליון של המזרק. דחף את האוויר חזרה לבקבוקון, והוצא יותר אינסולין במידת הצורך כדי להיות בטוח שיש לך את הכמות הנכונה במזרק.
- משוך בזהירות את המחט מהבקבוק, והניח את המזרק על משטח נקי מבלי לאפשר למחט לגעת בדבר.
- 5הימנע מהכנסת יותר מסוג אחד של אינסולין למזרק יחיד. אנשים רבים משתמשים בסוגים שונים של אינסולין בכדי לכסות את צורכי הסוכר בדם למשך תקופה ארוכה יותר.
- אם אתה משתמש ביותר מסוג אינסולין לכל זריקה, יש למשוך את האינסולינים למזרק לפי סדר מסוים ובהתאם להוראות הרופא שלך.
- אם הרופא שלך הורה לך להשתמש ביותר מסוג אינסולין בזריקה אחת, צייר את הבידוד כלפי מעלה בדיוק כפי שהורה הרופא שלך.
- ודא שאתה יודע את כמות כל האינסולין שאתה זקוק לו, איזה מוצר להכניס למזרק תחילה, ואת הכמות הכוללת של אינסולין שאמורה להיות במזרק לאחר שתסיים להרכיב את שני האינסולינים.
- מוצר האינסולין הקצר יותר, שהוא ברור, נשאב תחילה לתוך המזרק, ואחריו המוצר הפועל ארוך יותר, שעונן. אתה תמיד צריך לעבור מבהיר לענן בעת ערבוב האינסולין.
- 6תן את הזריקה שלך. הימנע מצלקות ושומות באינץ 'אחד ואל תתן אינסולין בטווח של שני סנטימטרים מהטבור שלך.
- הימנע מאזורים חבולים או מאזורים נפוחים או רכים.
- 7צובט את העור. יש לתת את האינסולין לשכבת השומן ממש מתחת לפני העור. זה נקרא זריקה תת עורית. יצירת קפלי עור על ידי צביטה עדינה של העור מסייעת במניעת הזרקה לרקמת השריר.
- הכנס את המחט בזווית של 45 מעלות או 90 מעלות. זווית החדרת המחט תלויה באתר ההזרקה, בעובי העור ובאורך המחט.
- במקרים מסוימים בהם העור או רקמת השומן עבים יותר, ייתכן שתוכל להכניס את המחט בזווית של 90 מעלות.
- הרופא או הרופא המטפל בסוכרת ינחו אותך בהבנת האזורים בגופך שיש לצבוט ואת זווית ההכנסה לכל מקום הזרקה.
- 8הזריק את המינון שלך באמצעות תנועה מהירה דמוי חץ. דחף את המחט כל הדרך לתוך העור ודחף לאט את הבוכנה של המזרק כדי לספק את המינון שלך. ודא שהבוכנה מדוכאת לחלוטין.
- השאירו את המחט במקום חמש שניות לאחר ההזרקה, ואז משכו את המחט מהעור באותה זווית בה נכנסה.
- שחרר את קפל העור. במקרים מסוימים, ספקי שירותי בריאות סוכרתיים ממליצים לשחרר את קפל העור ממש לאחר כניסת המחט. שוחח עם הרופא שלך על זריקות האינסולין הספציפיות לגופך.
- לפעמים אינסולין דולף מאתר ההזרקה. אם זה המקרה אצלך, לחץ בעדינות על האתר למשך מספר שניות. אם בעיה זו נמשכת, שוחח עם הרופא שלך.
- 9מניחים את המחט והמזרק למיכל חד. שמור את מיכל השארפ במקום בטוח הרחק מילדים וחיות מחמד.
- יש להשתמש במחטים ובמזרקים רק פעם אחת.
- בכל פעם שמחט נוקבת את החלק העליון של הבקבוקון ואת העור, המחט מתקהה. מחטים קהות גורמות לכאב רב יותר, בנוסף יש בהן סיכון גדול הרבה יותר לזיהום.
במקום זאת, מזרקי סילוני אינסולין משתמשים בלחץ אוויר חזק, או בפיצוצי אוויר, כדי לרסס את האינסולין בעור.
שיטה 3 מתוך 6: שימוש במכשיר עט להזרקת אינסולין
- 1ראשית את מכשיר העט. מתן אפשרות ליפול של כמה טיפות אינסולין מקצה המחט מבטיח כי אין בועות אוויר ושום דבר אינו מונע את זרימת האינסולין.
- לאחר שהעט שלך מוכן לשימוש, חייג את המינון שאתה צריך לתת.
- באמצעות מחט טרייה, מכשיר דרוך, והמינון הנכון המחויג למכשיר העט, אתה מוכן להעביר את הזריקה.
- פעל על פי הוראות הרופא לגבי צביטת העור וזווית הכניסה על מנת לנהל את האינסולין בצורה יעילה יותר.
- 2מתן את האינסולין. לאחר שלחצת את כפתור האגודל לגמרי פנימה, ספר לאט עד עשר לפני משיכת המחט.
- אם אתה נותן מנה גדולה יותר, הרופא שלך או הרופא המטפל בסוכרת עשויים להורות לך לספור מעבר לעשר כדי להבטיח שהמינון יועבר כהלכה.
- ספירה עד עשרה ומעלה מבטיחה שתקבל את המינון המלא המיועד ומסייעת במניעת דליפה מאתר ההזרקה בעת משיכת המחט.
- 3השתמש בעט רק להזרקות משלך. אסור לחלוק עטים ומחסניות אינסולין.
- גם עם מחטים טריות, עדיין קיים סיכון משמעותי להעברת תאי עור, מחלה או זיהום מאדם אחד לאחר.
- 4השלך את המחט המשומשת שלך. ברגע שנתת לעצמך את ההזרקה, הסר מיד את המחט והשלך אותה.
- אל תשאיר את המחט מחוברת לעט. הסרת המחט מונעת דליפת אינסולין מהעט.
- הסרת המחט מונעת גם כניסת אוויר ומזהמים אחרים לעט.
- השליך תמיד את המחטים המשומשות כראוי על ידי הנחתן במיכל שארפ.
הוצא את בקבוקון האינסולין מהמקרר כ- 30 דקות לפני שהגיע הזמן למינון שלך כדי לאפשר לאינסולין להגיע לטמפרטורת החדר.
שיטה 4 מתוך 6: סיבוב אתרי ההזרקה שלך
- 1שמור תרשים. אנשים רבים מוצאים את זה מועיל לשמור תרשים של האתרים תוך כדי השימוש בהם כדי לסובב באופן שגרתי את אתרי ההזרקה שלהם.
- האזורים בגופך המתאימים ביותר להזרקת אינסולין כוללים את הבטן, הירך והישבן. ניתן להשתמש באזור הזרוע העליונה גם אם קיימת רקמת שומן מספקת.
- 2סובב את ההזרקות שלך בכיוון השעון בכל אתר. פתח מערכת שעובדת עבורך לסיבוב עקבי של אתרי ההזרקה שלך. המשך לנוע בגופך באמצעות אתרים חדשים לכל זריקה.
- שימוש באסטרטגיה בכיוון השעון מועיל לאנשים רבים לסייע בסיבוב אתרי ההזרקה שלהם.
- השתמש בתרשים או בציור של אזורי גופך כדי לזהות את האתרים שבהם השתמשת או מתכננים להשתמש בהם. הרופא או הרופא הסוכרתיים שלך יכולים לעזור לך בפיתוח מערכת לסיבוב את אתרי ההזרקה שלך.
- הזריק לבטנך, מרחק שני סנטימטרים מהטבור שלך ולא רחוק מדי לכיוון הצדדים שלך. מביטים במראה, מתחילים בפינה השמאלית העליונה של אזור ההזרקה, עוברים לצד האזור הימני העליון, ואז ימינה תחתונה ואז שמאלה תחתונה.
- עברו לירכיים. התחל הכי קרוב לגוף העליון ואז הזז את מקום ההזרקה הבא למטה.
- בישבן, התחל בצד שמאל וקרוב יותר לצדך, ואז זז לכיוון קו האמצע שלך, ואז לצד ימין ולכיוון קו האמצע, ואז לאזורים הקרובים יותר לצד ימין שלך.
- אם הזרועות שלך מתאימות בהתאם לרופא או לרופא המטפל שלך, זז באופן שיטתי או למעלה או למטה עם אתרי הזרקה באזורים אלה.
- עקוב אחר האתרים תוך כדי שימוש בהם באופן שיטתי.
- 3למזער את הכאב. אחת הדרכים לעזור למזער את הכאב עם ההזרקה היא להימנע מזריקות בשורשי השיער.
- השתמש במחטים באורכים קצרים יותר ובקטרים קטנים יותר. מחטים קצרות יותר עוזרות למזער את הכאב ומתאימות לרוב האנשים.
- אורכי מחט קצרים יותר מקובלים כוללים אורכי 4,5 מ"מ, 5 מ"מ או 6 מ"מ.
- 4צובט את העור שלך כמו שצריך. חלק מאתרי ההזרקה או אורכי המחט פועלים בצורה הטובה ביותר אם צובטים בעדינות את העור כדי ליצור קפלי עור.
- השתמש רק באגודל ובאצבע המורה כדי להרים את העור. שימוש ביד שלך גורם להרמת רקמת שריר ולהגדלת הסיכון להזרקת האינסולין לרקמת השריר.
- אל תסחט את קפל העור. החזיק את העור בעדינות במקום כדי להזריק אותו. סחיטה בחוזקה עלולה לגרום לכאב רב יותר ואולי להפריע למסירת המינון.
- 5בחר באורך המחט המתאים ביותר עבורך. מחטים קצרות יותר מתאימות לרוב החולים, יכולות להיות קלות יותר לשימוש ופחות כואבות. התייעץ עם הרופא שלך לגבי איזו מחט מתאימה לך.
- מטרת השימוש במחטים קצרות יותר, צביטת העור והזרקה בזווית של 45 מעלות היא להימנע מהזרקת האינסולין לרקמת השריר.
- שקול את הצורך להשתמש בקפלי עור בזמן שאתה מסובב את אתרי ההזרקה שלך. הזרקה לאזורים עם שכבות עור דקות יותר ורקמות שריר רבות יותר דורשת לרוב צביטה בעור והזרקה בזווית.
- שוחח עם הרופא או הרופא המטפל בסוכרת לקבלת הוראות בנוגע לאזורים בגופך שיזדקקו לצביטת העור כדי ליצור קפלי עור גם כאשר משתמשים באורכי המחט הקצרים יותר.
- במקרים רבים, אין צורך להרים או לצבוט את העור בעת השימוש במחטים הקצרות יותר.
- הזרקות עם המחטים הקצרות יותר יכולות להינתן בזווית של 90 מעלות כאשר קיימת מספיק רקמת שומן באתר ההזרקה.
שיטה 5 מתוך 6: שימוש בשיטות אחרות למתן אינסולין
- 1שקול להשתמש במשאבת אינסולין. משאבות אינסולין מורכבות מצנתר קטן המוחדר לעור שלך בעזרת מחט קטנה, המוחזקת במקומה עם חבישה דביקה. הקטטר מחובר ליחידת מכשיר משאבה המחזיקה ומספקת את האינסולין דרך הקטטר. שימוש במשאבות כולל יתרונות וחסרונות. כמה יתרונות לשימוש במשאבת אינסולין כוללים את הדברים הבאים:
- משאבות מבטלות את הצורך בהזרקות אינסולין.
- מנות אינסולין מועברות בצורה מדויקת יותר.
- משאבות משפרות לעיתים קרובות את ניהול הסוכרת לטווח הארוך יותר, כפי שמציין מדידות רמת הדם של המוגלובין A1c.
- משאבות מספקות אספקת אינסולין מתמדת במקרים מסוימים אשר מבטלת את התנודות ברמות הגלוקוז בדם.
- הם מקלים על מתן מנה נוספת במידת הצורך.
- לאנשים המשתמשים במשאבות יש פחות פרקים בהיפוגליקמיה.
- משאבות מאפשרות גמישות רבה יותר במועד ובמה שאתם אוכלים, ומאפשרות לכם להתאמן ללא צורך בצריכת פחמימות נוספות.
- 2הכירו בחסרונות של משאבות אינסולין. על פי האגודה האירופית לסוכרת, למרות שיש חסרונות בשימוש במשאבת אינסולין, רוב האנשים שמשתמשים בה אחד מסכימים שהחיוב עולה על השליליות. כמה חסרונות בשימוש במשאבת אינסולין כוללים את הדברים הבאים:
- מדווחים כי משאבות גורמות לעלייה במשקל.
- תגובות חמורות כולל קטואצידוזיס סוכרת יכולות להתרחש אם הקטטר מבלי משים נעקר,
- משאבות אינסולין יכולות להיות יקרות.
- יש אנשים שמטרידים להיות מחוברים למכשיר, שלובש בדרך כלל על חגורה או על חצאית או מכנסיים, כמעט כל הזמן.
- משאבות אינסולין לרוב דורשות אשפוז למשך יממה או יותר כדי להכניס את הקטטר, וכדי שתוכשרו כראוי כיצד להשתמש בו.
- 3התאם את עצמך למשאבה שלך. שימוש במשאבת אינסולין משנה את השגרה היומית שלך.
- פתח שגרה כדי להגביל את הזמן שאתה מכבה אותו, או מוריד אותו.
- הכן עטים לגיבוי או בקבוקוני אינסולין ומזרקים אם המשאבה אינה פועלת כראוי.
- למד להתחשב בפחמימות נוספות הנצרכות על מנת להתאים את המינון המועבר באמצעות המשאבה שלך.
- שמור תיעוד מדויק של רמות הגלוקוז בדם. רשומות יומיות עם הערות נוספות על זמני פעילות גופנית ומזונות נוספים הנצרכים הם הטובים ביותר. יש אנשים שמתעדים מידע שלושה ימים בכל שבוע, פרושים לאורך השבוע, כדי לספק איזון טוב של מידע.
- הרופא שלך ישתמש ביומניך כדי להתאים את מינון האינסולין שלך ולשפר את הטיפול הכללי במצבך. בדרך כלל כשלושה חודשים של רמות סוכר ממוצעות בדם יתנו לרופא מושג טוב לגבי מידת השליטה בסוכרת.
- 4שאל את הרופא שלך לגבי מזרק סילון. מזרקי סילוני אינסולין אינם משתמשים במחטים בכדי להעביר את מינון האינסולין דרך העור. במקום זאת, מזרקי סילוני אינסולין משתמשים בלחץ אוויר חזק, או בפיצוצי אוויר, כדי לרסס את האינסולין בעור.
- מזרקי סילון הם יקרים מאוד וקצת מסובכים לשימוש. צורה זו של טכנולוגיה חדשה. שוחח עם הרופא שלך אם אתה שוקל שיטה זו למסירת מינון האינסולין שלך.
- בנוסף לעלותם הגבוהה, זוהו כמה סיכונים כמו למשל מינון לא תקין וטראומה לעור.
- המחקר נמשך כדי לקבוע את הסיכונים והיתרונות של מתן אינסולין באופן זה.
- 5השתמש במכשירי אינסולין בשאיפה. ישנם צורות מסוימות של אינסולין בעל פעולה מהירה זמינים כעת בצורת משאפים, בדומה למשאפים המשמשים לטיפול באסתמה.
- יש לתת אינסולין בשאיפה ממש לפני הארוחות.
- עדיין תצטרך לתת את האינסולין הראשי שלך לטווח הארוך בשיטה אחרת.
- כמה יצרנים העמידו לרשותם משאפי אינסולין באירופה, אך המחקר בתחום זה נמשך. עדיין יש ללמוד הרבה על הסיכונים והיתרונות שבשימוש באינסולין בשיטת השאיפה.
מתן אינסולין באמצעות מזרק ומחט היא עדיין אחת השיטות הנפוצות ביותר בהן אנשים לוקחים את האינסולין שלהם.
שיטה 6 מתוך 6: אמצעי בטיחות מומלצים
- 1בקש מהרופא שלך הפגנה. אל תסמוך על מאמרים או סרטונים מקוונים שילמדו אותך כיצד לתת אינסולין, בין אם זה באמצעות מזרק, משאף או מכשיר אחר. הרופא שלך יכול לענות על כל שאלה ולהראות לך את הדרך הנכונה להשתמש במכשיר שלך (למשל, עם צילומים היא תצטרך להראות לך באיזו זווית עליך להכניס את המחט). הרופא שלך ייתן לך גם את המינון המדויק שלך ואת כל המרשמים הדרושים.
- 2הימנע משימוש במוצר אינסולין כלשהו אם אתה אלרגי. פנה מיד לטיפול רפואי אם אתה חווה תגובה אלרגית.
- ישנם אינסולינים שמקורם בבעלי חיים, לרוב בשר חזיר, ועלולים לגרום לתגובות אלרגיות בקרב אנשים הסובלים מאלרגיות קשות.
- תגובות אלרגיות נפוצות לאינסולין כוללות תגובות מקומיות ומערכתיות. תגובות מקומיות מתרחשות כאדמומיות, נפיחות קלה וגירוד במקום ההזרקה. תגובה מסוג זה של העור נפתרת תוך מספר ימים עד שבועות.
- תגובות אלרגיות מערכתיות יכולות להופיע כפריחה או כוורות המכסות חלקים גדולים בגוף, קשיי נשימה, קוצר נשימה, צפצופים, ירידה בלחץ הדם, דופק מוגבר והזעה. זהו מצב חירום רפואי ועליך להתקשר למספר 911 או שמישהו ייקח אותך לחדר מיון אם הוא נמצא בקרבת מקום.
- 3אל תתן אינסולין אם יש לך אירוע היפוגליקמי. היפוגליקמיה מתרחשת כאשר רמת הסוכר בדם נמוכה מדי. אינסולין יחמיר את ההיפוגליקמיה; במקום זאת, תצטרך לצרוך פחמימות מהירות או סוכרים פשוטים.
- רמת סוכר נמוכה בדם מפריעה ליכולת המוח שלך לתפקד כראוי.
- תסמינים של היפוגליקמיה יכולים לכלול סחרחורת, רעד, כאב ראש, ראייה מטושטשת, קשיי ריכוז, בלבול ולעיתים בעיות דיבור. תסמינים אחרים יכולים לכלול רעד, הזעה חזקה, דופק מוגבר, תחושת חרדה ורעב. </ref>
- שימוש באינסולין בעל פעולה מהירה בעיצומו של אירוע היפוגליקמי יפיל את רמת הסוכר בדם במהירות רבה יותר ויביא לבלבול חמור, חוסר יכולת לתקשר ואובדן הכרה.
- אם אתה נותן בטעות אינסולין כאשר אתה נתקל באירוע היפוגליקמי, התריע במהירות בפני חברים או בני משפחה לפנות לקבלת טיפול רפואי, או התקשר למספר 911 אם אתה לבד. אירועי היפוגליקמיה חמורים הם מצבים חמורים ומסכני חיים.
- אתה יכול להתחיל להפוך את התגובה על ידי שתיית מיץ תפוזים, נטילת טבליות גלוקוז מוכנות או ג'ל, או במהירות להתחיל לצרוך סוכר כלשהו.
- 4עקוב אחר העור שלך לליפודיסטרופיה. ליפודיסטרופיה היא תגובה המתרחשת לעיתים על העור בה ניתנות זריקות אינסולין תכופות.
- תסמינים של ליפודיסטרופיה כוללים שינויים ברקמות השומן ממש מתחת לפני העור. שינויים לא רצויים המעידים על ליפודיסטרופיה כוללים גם עיבוי וגם דילול של רקמת השומן באזורי מקום ההזרקה.
- בדוק את עורך באופן קבוע לגבי ליפודיסטרופיה כמו גם דלקת, נפיחות או סימני זיהום כלשהם.
- 5מחק כראוי את המחטים המשומשות. לעולם אל תכניס מזרקים או מחטים לפח הרגיל.
- שארפ, כולל מחטים משומשות, זריקות ומזרקים, נחשבים לפסולת ביולוגית מסוכנת מאחר שהם באו במגע ישיר עם עורו או דמו של מישהו.
- השלך תמיד עם מחטים המשמשות או פגומות במיכל חד. מכולות שארפ מתוכננות להיות דרך בטוחה לפינוי מזרקים ומחטים.
- ניתן לקבל מכולות שארפ בבית המרקחת המקומי או באינטרנט.
- עיין בהנחיות הפסולת הביו-מסוכנות שלך. במדינות רבות יש המלצות ותוכניות ספציפיות שיכולות לעזור לך לפתח מערכת רגילה לפינוי פסולת ביו-מסוכנת.
- עבוד עם ערכת דואר בחזרה. חברות מסוימות מציעות לספק לך את המידות המתאימות של מכולות חדות, ומסכימות לקבוע סידור שתשלח אליהן בבטחה את המכולות האלה כשהן מלאות. החברה תפטר את החומרים הביולוגיים המסוכנים כראוי, בהתאם לדרישות ה- EPA, ה- FDA והמדינה.
- 6לעולם אל תשתמש מחדש או שתף מחט. לאחר מתן ההזרקה יש להשליך את המחט והמזרק במיכל חד. כאשר עט אינסולין ריק, זרוק את המכשיר במיכל השארפ.
- מחט שניקבה את עורך, או עורו של מישהו אחר, אינה רק קהה, אלא מזוהמת עם מחלות קשות ומדבקות.
- 7אל תשנה מותג אינסולין. חלק ממוצרי האינסולין דומים מאוד אך אינם מדויקים. שוחח עם הרופא שלך לפני שתבצע שינויים במשטר האינסולין שלך, כולל החלפת מותג.
- למרות שחלק מהמותגים דומים, הרופא שלך בחר את המותג המתאים ביותר לצרכיך, והמינון שלך הותאם לאופן בו המוצר מגיב בגופך.
- השתמש באותו המותג של מזרקים ומחטים. קל להתבלבל ולנהל את הכמות הלא נכונה אם המזרקים והמחטים נראים אחרת.
- 8לעולם אל תשתמש באינסולין שפג תוקפו. בדוק לעתים קרובות את תאריך התפוגה של מוצר האינסולין שלך. הימנע משימוש באינסולין שעבר את תאריך התפוגה שלו.
- בעוד שהעוצמה עשויה להיות קרובה לעוצמה בעת הרכישה, קיים סיכון שלא תקבל מספיק משימוש במוצרים שפג תוקפם, מזהמים עלולים להיות נוכחים או שנוצרו חלקיקים בתוך הבקבוקון.
- 9מחק אינסולין הפתוח כבר 28 יום. לאחר השימוש במינון הראשון ממוצר אינסולין, הוא נחשב פתוח.
- זה כולל אינסולין שנשמר כראוי במקרר או בטמפרטורת החדר. מכיוון שחלקו העליון של בקבוקון האינסולין נוקב, קיים סיכון מוגבר למזהמים בתוך הבקבוקון, גם אם שמרתם אותו כראוי.
- 10דע את המוצרים שלך ואת המינון שלך. הכירו את מותג האינסולין בו אתם משתמשים, את המינון שלכם ואת מותג האספקה הנוספת בה אתם משתמשים.
- הקפד להשתמש בעקביות באותה גודל במזרקי אינסולין ובמחטים שנקבעו עבורך.
- שימוש במזרק U-100 במקום מזרק U-500 יכול להיות מסוכן ביותר, ולהיפך.
- שוחח עם הרופא או הרופא הסוכרתי שלך אם אתה מבחין בשינויים כלשהם במוצריך או אם יש לך שאלות.
קרא גם: כיצד למנוע אנמיה באופן טבעי?
שאלות ותשובות
- התחלתי להזריק אינסולין בירך החיצונית באמצעות עט ומחט קצרה. כיום, מקום ההזרקה עדיין נפגע כעבור 35 דקות. למה?יכול להיות שפגעת בווריד. נסה אתר הזרקה חדש, שבו העור עבה יותר. אתה יכול גם לדבר עם הרופא שלך על שימוש במחט קצרה יותר. מינונים גדולים יותר של אינסולין באופן טבעי יפגעו יותר. ככל שאתה דוחף את הבוכנה לאט יותר, זה פחות יפגע.
תגובות (3)
- אוהבים שיש להם תמונות ציוריות שיסייעו להסביר את השלבים של מתן זריקות באמצעות מזרקים.
- נפלא!
- מאוד אינפורמטיבי. זה מפיג ספקות בנוגע להליך של הזרקת אינסולין. תודה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
