כיצד להימנע מכאבי בטן בעת נטילת אנטיביוטיקה?
כדי למנוע כאבי בטן כשאתה משתמש באנטיביוטיקה, עקוב תמיד אחר הוראות הרופא שלך לנטילת התרופות. לדוגמא, בררו האם עליכם ליטול את האנטיביוטיקה עם אוכל. חשוב גם לקחת את המינון הנכון ולפנות את המינונים בצורה נכונה. מכיוון שאנטיביוטיקה יכולה להרוג את החיידקים הטובים בגופך כמו גם את הרעים, יש לאכול מזונות פרוביוטיים, כמו יוגורט, כדי לשמור על בריאות צמחיית המעיים. לבסוף, יידע את הרופא אם יש לך היסטוריה של כאבי בטן עם אנטיביוטיקה, כך שהם יכולים לשנות או להתאים את המרשם במידת הצורך. לקבלת ייעוץ נוסף ממחברנו הרפואי, כולל טיפול בכאבי בטן הקשורים לאנטיביוטיקה כאשר זה קורה, המשך לקרוא!
כאבי בטן הם תופעת לוואי שכיחה של נטילת אנטיביוטיקה, מכיוון שאנטיביוטיקה עלולה להרוג את החיידקים הרגילים בבטן.
בעוד שאנטיביוטיקה פועלת היטב כאשר נלחמים בזיהומים חיידקיים, לעתים קרובות הם יכולים להשפיע פחות על מערכת העיכול שלך. כאבי בטן הם תופעת לוואי שכיחה של נטילת אנטיביוטיקה, מכיוון שאנטיביוטיקה עלולה להרוג את החיידקים הרגילים בבטן. למרבה המזל, יש כמה שיטות בהן תוכלו להשתמש כדי להפחית את הסיכוי לחוות כאבי בטן בעת נטילת התרופות.
שיטה 1 מתוך 2: נטילת אנטיביוטיקה בחוכמה
- 1פעל על פי הוראות הרופא שלך. כאשר הרופא שלך יכתוב לך מרשם לאנטיביוטיקה, הם ייתן לך הוראות ספציפיות לגבי נטילת התרופות. ביצוע הוראות אלה בדיוק יכול לעזור להפחית את הסיכוי לחלות בכאבי בטן, שכן קרוב לוודאי שהרופא שלך יתן לך טיפים כיצד להימנע מתופעת לוואי לא נעימה זו.
- ההוראות שלך עשויות לכלול זמן ספציפי בו עליך ליטול את האנטיביוטיקה כך שישפיעו הכי פחות על הבטן שלך.
- אלא אם כן התווית מציינת אחרת, אחסן את האנטיביוטיקה שלך במקום חשוך ויבש.
- ייתכן שיהיה צורך לאחסן אנטיביוטיקה במקרר. אם כן, יש לאחסן את התרופות בתא המזון הטרי. לעולם אל תקפיא את האנטיביוטיקה שלך.
- 2קבע אם יש ליטול את האנטיביוטיקה שלך עם אוכל. אנטיביוטיקה מסוימת נועדה לקחת יחד עם אוכל. הסיבה לכך היא שהמזון משמש כמנטרל או כמגן מפני אנטיביוטיקה, ומגן על הבטן מפני מצוקה במערכת העיכול. אם ההוראות שלך כוללות נטילת אנטיביוטיקה עם אוכל, דאג לעשות זאת בכל פעם שאתה צריך לקחת את התרופות שלך, אחרת אתה עלול לסבול מקלקול קיבה.
- אנטיביוטיקה מסוימת נועדה ליטול על קיבה ריקה. סוגים אלה של אנטיביוטיקה כוללים אמפיצילין וטטרציקלין. אתה לא צריך לקחת אוכל עם התרופות האלה כי האוכל משפיע על המהירות שבה תרופות אלה יכולות לפעול על גופך.
- אם אתה צריך לקחת את האנטיביוטיקה שלך על קיבה ריקה, עדיף לקחת אותם לפני ארוחת הבוקר, הגדר לעצמך אזעקה אם אתה זקוק לעזרה בזכירה.
- אנטיביוטיקה מסוימת עלולה לגרום לכאבי בטן כאשר לוקחים מזון מסוים. לדוגמא טטרציקלין עלול לגרום לכאבי בטן כאשר לוקחים אותו עם מוצרי חלב. כדי להימנע מכאבי בטן בעת נטילת טטרציקלין (או מקביליו, דוקסיציקלין ומינוציקלין), התרחק ממוצרי חלב למשך הזמן בו אתה נוטל את האנטיביוטיקה.
- 3הקפד לקחת את הכמות הנכונה של האנטיביוטיקה בכל יום. היה מדויק בלקיחת האנטיביוטיקה שלך; אין למנות מינון, מנת יתר או מינון כפול. בעוד שלמנת יתר יש השפעה פחותה על הזיהום החיידקי שאתה מנסה להילחם בו, מינון יתר יכול להגביר את עוצמת התרופה, מה שהופך את הסיכוי הרבה יותר שיהיה לך קלקול קיבה.
- אם אתה מתקשה לזכור אם כבר נטלת את התרופות להיום, תלה לוח שנה שבו אתה שומר את התרופות שלך. כאשר אתה לוקח את האנטיביוטיקה שלך ליום, חצה את יום החופש בלוח השנה עם עט. בדרך זו, לא תכפיל מינון בטעות.
- המרשם שלך ייכתב למשך הזמן שייקח לאנטיביוטיקה להדוף את הזיהום החיידקי. אם אתה לא לוקח את האנטיביוטיקה שלך כפי שנקבע, סביר להניח שהחיידקים שנותרו יכולים להפעיל מחדש זיהום, או שהאנטיביוטיקה לא תפעל גם בפעם הבאה שתצטרך.
כמה זמן יימשכו כאבי הבטן לאחר שאפסיק ליטול אנטיביוטיקה? - 4הגדל את כמות החיידקים הטובים בגופך. מלבד להדוף את החיידקים הרעים בגופך, אנטיביוטיקה עשויה גם לתקוף את החיידקים הטובים בגופך. כאשר מותקפת החיידק הטוב הזה, אתה עלול לחוות כאבי בטן. נסה להחזיר את הרמות הבריאות של חיידקים טובים בכדי לטפל בכאבי בטן.
- יוגורט רגיל ולא ממותק הוא מקור מצוין לפרוביוטיקה או לחיידקים טובים. אמנם בדרך כלל אתה צריך לאכול מנה אחת של יוגורט ביום כדי להפיק את היתרונות שלו, שקול לאכול 3 עד 5 מנות יוגורט ביום כאשר אתה לוקח אנטיביוטיקה כדי למלא את מאגרי החיידקים הטובים שלך. חפש יוגורט המכיל תרבות חיה ופעילה לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- שום הוא מקור טוב לפרה-ביוטיקה. פרה-ביוטיקה מספקת תזונה לפרוביוטיקה (נמצאת למשל ביוגורט, כרוב כבוש גולמי). מנה של 3 ציפורן גדולה ביום עשויה לסייע בהגנה על רמות הבריאות של חיידקים בריאים (רק שים לב שהדבר עלול לגרום לריח רע מהפה).
- מקורות אחרים של חיידקים טובים כוללים מיסו, כרוב כבוש, קומבוצ'ה וקפיר.
- צמצם את הסוכר בזמן נטילת האנטיביוטיקה. סוכר עלול להוביל לצמיחת יתר של חיידקים.
- שתיית מרק עוף בזמן נטילת אנטיביוטיקה עשויה גם להועיל.
- 5ספר לרופא על חוויות קודמות שעברת עם אנטיביוטיקה. אם יש לך היסטוריה ידועה של כאבי בטן הנגרמת על ידי אנטיביוטיקה, עליך לדון בעובדה זו עם הרופא שלך. הרופא שלך עשוי לתת לך תרופה חלופית.
- הרופא שלך עשוי גם להתאים את המינון כך שיש פחות סיכוי שהתרופות יגרמו לך לכאבי בטן, או שהוא יכול לרשום תרופות נגד הרגעה להפחתת הפרעות במערכת העיכול כמו בחילות או הקאות.
- אנטיביוטיקה מסוימת עלולה לגרום לתגובה אלרגית. אם אתה מתחיל להבחין בפריחה או גירוד בעת נטילת אנטיביוטיקה חדשה, התקשר לרופא מיד.
שיטה 2 מתוך 2: להתגבר על כאבי בטן
- 1שתו כוס תה קמומיל. קמומיל הוא תרופת צמחים קלה שיכולה לעבוד כנוגד דלקת. אם רירית הקיבה שלך מוטרדת מחוסר האיזון של חיידקים כתוצאה מהתרופות שלך, תה קמומיל יכול לעזור להרגיע את הבטן.
- הביאו מים לרתיחה ואז שפכו על שקית תה קמומיל.
- כסה את כוס התה או את הסיר שלך, ואפשר לתה שלך לצלול למשך 15 עד 20 דקות. ככל שהתה שלך יעבור זמן רב יותר, כך הוא יהיה חזק יותר.
- הוסיפו כפית דבש או ממתיק אחר אם תרצו, אך התה עצמו מתוק למדי ללא ממתיק נוסף.
- 2מרחו חבילה "חמה" על הבטן. הצבת בקבוק מים חמים או כרית חימום חשמלית עשויים לעזור לבטן להירגע ולהרגיש טוב יותר. אם הכאב שלך נובע מהתכווצויות הנגרמות על ידי אנטיביוטיקה, תחושת החום על העור שלך עשויה לעזור לך להירגע ולהרגיש טוב יותר.
- אם אין לכם חבילה חמה, נסו למלא מיכל בד נקי (גרב יעבוד) בפולי פינטו יבשים או אורז. וודא שהמיכל סגור (ניתן לקשור אותו סגור, או להשתמש בכביסה) ולשים אותו במיקרוגל למשך 30 שניות (או עד שהמרכיבים חמים למגע).
- אל תתנו לחבילה החמה להתחמם מדי. אתה רוצה שהוא ירגיש חם על העור שלך.
- מצא מקום נוח לשכיבה בו תוכל לאזן את החפיסה החמה מול הבטן. השאירו אותו במקום למשך 15 דקות לפחות. ייתכן שתחזור על עצמך בתדירות שתרצה.
אם יש לך היסטוריה ידועה של כאבי בטן הנגרמת על ידי אנטיביוטיקה, עליך לדון בעובדה זו עם הרופא שלך. - 3שתו מעט מי אורז. מי אורז הם מים שנשארים לאחר בישול אורז. שתיית מי אורז עוזרת להרגעת הקיבה על ידי יצירת מעין מחסום מרגיע מעל רירית הבטן.
- הכינו מי אורז בעצמכם על ידי בישול של 0,5 כוסות אורז (אורז לבן רגיל זה בסדר) עם כמות כפולה של מים הנדרשים - במקרה זה, יש לבשל 0,5 כוס אורז עם 2 כוסות מים. מביאים לרתיחה את תערובת מי האורז ואז מכניסים אותה ומניחים לו להתבשל במשך 20 דקות, או עד שהאורז רך.
- יוצקים אורז ומים דרך מסננת, ושומרים את האורז לארוחה סתמית. לתפוס את מי האורז בקערה או בסיר מטבח.
- מלא כוס שתייה במי האורז, ותהנה ממי האורז החמים. אתה יכול להוסיף כף דבש אם תרצה.
- 4תיהנו מכוס חמה של תה ג'ינג'ר טרי. ג'ינג'ר מרפה את השרירים שמצפים את מערכת העיכול שלך ומהווה תרופה ידועה להתכווצויות בבטן. שורש ג'ינג'ר מעולה גם להקלה על בחילות. לגימת עירוי חם של תה ג'ינג'ר עשויה לסייע בהקלה על כאבי הבטן הנגרמים על ידי אנטיביוטיקה.
- שוטפים, מקלפים וקוצצים בערך 1 עד 5 ס"מ (2,5 עד 5,1 ס"מ) שורש ג'ינג'ר. הביאו לרתיחה 1 עד 2 כוסות מים ואז הוסיפו את הג'ינג'ר. ככל שתשתמש יותר מים, כך תה התה שלך יהיה מדולל יותר; עם זאת, אם אתה משליך את הג'ינג'ר במים, התה שלך יהיה חזק יותר.
- מרתיחים שלוש עד חמש דקות, ואז מניחים לצלול למשך שלוש עד חמש דקות נוספות.
- הסר את תה הג'ינג'ר מהאש, מסנן את נתחי הג'ינג'ר, ושופך את תה הג'ינג'ר הטרי שלך לתוך ספל או קומקום.
- אתה יכול להוסיף כף דבש או ממתיק אחר אם תרצה בכך. יש אנשים שנהנים מפרוסת לימון עם תה הג'ינג'ר החם שלהם, שעשוי לעזור גם בכאבי בטן.
- הימנע משימוש באנטיביוטיקה כאשר אתה באמת לא צריך. יש ליטול אנטיביוטיקה רק כאשר יש זיהום חיידקי ממשי. בלי זה, האנטיביוטיקה פשוט תתקוף חיידקים מועילים, ותוביל לבעיות חדשות. יתר על כן, חיידקים עשויים להשתנות ולהגביר את עמידותם כנגד אנטיביוטיקה, וכאשר אתה באמת זקוק לאנטיביוטיקה, הרופא שלך עשוי להגדיל את המינון.
כדי למנוע כאבי בטן כשאתה משתמש באנטיביוטיקה, עקוב תמיד אחר הוראות הרופא שלך לנטילת התרופות. - זכרו כי אנטיביוטיקה אינה הורגת נגיפים. אם יש לך הצטננות או זיהום נגיפי אחר, אל תבקש אנטיביוטיקה.
- לעולם אל תשתף את האנטיביוטיקה שלך עם אדם אחר. קח רק תרופות שנקבעו לך.
- אם אתה חושב לקחת תרופה אחרת כדי להקל על כאבי הבטן שלך, עליך לספר לרופא לפני שתעשה זאת. תרופות מסוימות לכאב יכולות לקיים אינטראקציה עם אנטיביוטיקה ועלולות להשפיע על יעילותה.
קרא גם: כיצד לרפא קדחת ארגמן?
שאלות ותשובות
- אילו פרוביוטיקה עלי ליטול בכאבי בטן מטיפול אנטיביוטי?יוגורט ומשקאות פרוביוטיים טובים. אם אינך אוהב או לא יכול לאכול חלב, ישנן אפשרויות שאינן חלביות בחנויות שמוכרות מזון אורגני ובריאות.
- האם זה בסדר לקחת אנטיביוטיקה בזמן המחזור?כמובן, אין שום בעיה. קח את האנטיביוטיקה שלך כפי שנקבע על ידי הרופא כל יום באותו זמן.
- האם אנטיביוטיקה עלולה לגרום להתנפחות יבשה?כן, אנטיביוטיקה מסוימת עלולה לגרום לבחילה או להתייבשות יבשה. אם אתה חווה תופעת לוואי זו, שוחח עם הרופא שלך.
- האם כל סוג של תה חם יעזור כשיש לי התכווצויות מנטילת אנטיביוטיקה?תה קמומיל מרגיע מאוד את הקיבה, במיוחד כאשר נוטלים אנטיביוטיקה.
- כמה זמן לוקח אנטיביוטיקה לעזוב את המערכת?לכל אנטיביוטיקה מחצית חיים ביולוגית מוגדרת. ככל שמחצית החיים גבוהה יותר, ייקח יותר זמן להופרש מגוף האדם. מהאנטיביוטיקה הנ"ל, לאזיתרומיצין מחצית חיים של 2-4 ימים, ואילו לקלריתרומיצין מחצית חיים של 3-7 שעות.
- מהן כמה פרוביוטיקה טבעית ופרוביוטיקה?שום, כרוב כבוש ויוגורט הם מהמקורות הטובים ביותר לפרוביוטיקה ולפרוביוטיקה.
- האם אוגמנטין עלול לגרום לכאבי בטן. אם כן, מה ניתן לעשות בכדי לעצור את הכאב הזה?זה אפשרי. הרוקח שלי הציע לי לאכול יוגורט או ליטול פרוביוטיקה תוך כדי אנטיביוטיקה.
- כמה זמן יימשכו כאבי הבטן לאחר שאפסיק ליטול אנטיביוטיקה?זה משתנה. לפעמים הכאב שוכך מיד ובפעמים אחרות זה לוקח יותר מחודש. אם יש לך חששות או שהתופעות שלך מחמירות, התקשר לרופא.
- לקחתי אנטיביוטיקה בלי לאכול ועכשיו כואבת לי הבטן. האם עלי להקיא?לזרוק לעולם אינה אפשרות טובה, אלא אם כן זה קורה באופן טבעי. שתו הרבה מים כדי לנסות להרגיע את הבטן וודאו שאתם לוקחים את האנטיביוטיקה עם אוכל בעתיד.
- מה לא בסדר אם יש לי דלקת ונטלתי פניצילין והבטן שלי כואבת כשאני אוכלת?יש כמה אנטיביוטיקה שאסור לקחת עם אוכל. הקפד לקרוא את כל ההוראות המשויכות לכל התרופות שאתה מקבל.
תגובות (20)
- פשוט קראתי את הטיפים ואכין לעצמי תה... תודה!
- כל העצות כיצד לטפל בכאבי בטן באנטיביוטיקה היו נהדרות.
- תודה על טיפים של תה קמומיל ומים ופרוביוטיקה.
- שימוש ביוגורט להרגעת הבטן המסכנה והמצחיקה שלי היה טיפ טוב. אשתמש בטיפ זה שוב אם אצטרך ליטול אנטי-וירוס בעתיד. זה באמת עוזר, מדריך תודה.
- מאמר זה נתן מידע חשוב על האופן שבו לא ניתן ליטול אנטיביוטיקה ללא צורך ממשי / חמור, מכיוון שהם תוקפים חיידקים מועילים ומשמידים גם את מערכת החיסון.
- קח כמה שיותר אנטיביוטיקה כפי שהמליץ הרופא. עצה טובה.
- הכל היה עצה טובה. אני תמיד רוצה לשים חום על הבטן, עכשיו אני יודע שזה בסדר לעשות. תודה.
- תרופות ביתיות טובות.
- העצה שעזרה לי הייתה שיש ליטול תרופות מסוימות ללא אוכל.
- דרושים דרכים להרגיע את הבטן כשאני לוקח אנטיביוטיקה חזקה מאוד עבור H. Pylori. הייתי ממש אומלל, אבל יודע עכשיו איך לעזור לעצמי. תודה רבה. מקווה שהמאמר יעזור גם לאחרים.
- צעדים ומידע נוסף על תופעות לוואי ספציפיות עזרו.
- מספר מנות היוגורט.
- תה ג'ינג'ר ובקבוק מים חמים ומי אורז עזרו. תודה.
- הידיעה למה לצפות וכי קלקול קיבה קל הוא נורמלי.
- מידע נחמד להרגעת כאבי בטן בזמן נטילת אנטיביוטיקה מעצבנת. תודה.
- קמומיל מעולה! תודה.
- הטיפים גרמו לי להיות מודעים, ונתנו לי את ההזדמנות לעזור לאחרים שמבולבלים בדיוק כמוני.
- תה ג'ינג'ר ומי אורז מועילים.
- שמות המזונות שיכולים לעזור היו מה שהייתי צריך.
- תה הג'ינג'ר והקמומיל עזר לכאבים להיעלם. אכל גם טוסט. ראשונה אכלתי רק יוגורט, אבל זה לא הספיק.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
