איך להראות שלמות?
כדי להראות שלמות עם אחרים, עם זאת, תצטרך לפתח יושר אישי, כלומר להתייחס לעצמך בכבוד ולקבוע הרגלים מתחשבים שתוכל להראות לאחרים.
שלמות מגיעה בצורות רבות ושונות, ויש הרבה דרכים להראות זאת גם בחיי היומיום וגם בעבודה. ביצוע דברים כמו לתת דין וחשבון על הטעויות שלך, לקבל ביקורת מועילה ולעקוב אחר ההתחייבויות שלך יעזור לך לגלות יושרה בכל מה שאתה עושה. כדי להראות שלמות עם אחרים, עם זאת, תצטרך לפתח יושר אישי, כלומר להתייחס לעצמך בכבוד ולקבוע הרגלים מתחשבים שתוכל להראות לאחרים.
שיטה 1 מתוך 2: הצגת יושרה לאחרים
- 1הכיר בטעויות שביצעת על ידי סליחה ותיקונן. אם אתה עושה או אומר משהו שאינו תקין, השג את טעותך והודה שטעית. זה כולל התנצלות כשנדרש ועשה מאמץ לפתור את הבעיה שאולי יצרת או תרמת לה.
- לדוגמא, אם אתה מאשים מישהו במשהו שהוא לא עשה, התנצל כדי שיהיה נכון.
- אם שכחתם לקחת משהו מהחנות או לא זכרתם תאריך חשוב, הימנעו מתירוצים וקבלו כי טעיתם.
- 2כבד את דעותיהם של אחרים גם אם אינך מסכים. סביר להניח שתיתקל באנשים שהאמונות, הערכים או המחשבות שלהם אינם תואמים בדיוק את שלך. במקום לשכנע את עצמך שהם טועים, נסה להקשיב לנקודת המבט שלהם. גם אם אתה עדיין לא מסכים, כבד את זכותם לדעה אחרת והתחשב כשאתה מדבר איתם.
- זה יכול להיות משהו לא משמעותי כמו איזו מסעדה ללכת לארוחת ערב, לדעות גדולות יותר כמו למי להצביע בבחירות.
זה מראה על טוב לב כמו גם על יושרה. - 3תן קרדיט לאחרים כאשר הם עשו עבודה טובה. ברך את האנשים סביבך כאשר הם השיגו משהו כדי שאחרים יהיו מודעים לעבודה שנעשתה היטב. זה מראה שאתה מעריך את העבודה של אחרים ואתה חבר לצוות טוב.
- הימנע מהתרברבות על ההישגים שלך, מכיוון שהדבר אינו מראה שלמות.
- 4התייחס בכבוד לעובדים או לעבודה שלך. בין אם אתה מדבר עם הבוס שלך או עם עובד ברמה נמוכה, התייחס לכולם באותה מידה ובטוב לב. עשה זאת על ידי האזנה לאחרים כאשר הם מדברים מבלי להפריע להם, ולהגיב בצורה מנומסת לרעיונותיהם, דעותיהם או הוראותיהם. כבוד כלפי הסובבים אותך יעודד אחרים גם לכבד אותך.
- דוגמאות נוספות לכבוד כוללות אמירת תודה כאשר עמית לעבודה עוזר לך או מתחשב בזמנם של אנשים אחרים.
- 5פעל לפי מדיניות החברה כדי להוביל לדוגמא. זה מראה שאתה מכבד את החברה שלך ומאמין בכללים ובהנחיות שלה. על ידי ביצוע פרוטוקול נכון ולא קיצוץ פינות, תגלה תחושה חזקה של יושר ויושר.
- לדוגמא, הימנע מסמסים או דיבורים בטלפון בשעות העבודה אם אינך אמור לעשות זאת.
על ידי ביצוע פרוטוקול נכון ולא קיצוץ פינות, תגלה תחושה חזקה של יושר ויושר. - 6תקשר עם אחרים בפתיחות ובכנות כדי לעודד אותם לעשות את אותו הדבר. אם אתה מנהיג, אמור לעובדים שלך שאתה רוצה ליצור סביבה שבה אנשים יכולים לדבר בחופשיות ובכנות, והראה זאת על ידי תקשורת איתם ביעילות. אם אינך אחראי על אחרים, אתה עדיין יכול לעודד תקשורת פתוחה על ידי שיחה עם אחרים לעיתים קרובות ולעדכן אותם בדברים שאתה עושה.
- אם אתם מתרשמים ממשהו שעובדיכם עשו, מודאגים ממועד אחרון, או שיש לכם שאלות לגבי פרויקט, דברו עם אחרים כדי לשתף את דאגותיכם או שבחכם.
שיטה 2 מתוך 2: פיתוח שלמות אישית
- 1עזור לאחרים מבלי לצפות למשהו בתמורה. זה מראה על טוב לב כמו גם על יושרה. ושט יד לעזרה כדי נעשה למישהו את החיים לקלים יותר, לא בגלל שאתה חושב שהם יהיו חייבים לך טובים בעתיד. סוג זה של נתינה חסרת אנוכיות יעלה חיוך על פניך כמו גם על אחרים.
- פנה לאנשים העשויים להזדקק לעזרה בכדי להציע את תמיכתך, בין אם זה על ידי בישול ארוחה, כיסוח הדשא שלהם או עשיית להם טובה אחרת.
- 2לקבל ולהקשיב לביקורת מועילה. זה יכול להיות קשה לקבל ביקורת על עצמנו, אבל להיות פתוח לעצות של אחרים רק יעזור לך להפוך לאדם טוב יותר. קח את מה שיש לאנשים אחרים לומר ברצינות, והשתמש בזה כעידוד לעשות קצת השתקפות עצמית.
- לדוגמא, במקום לכעוס אם מישהו אומר לך שניתן לשפר את כישורי ההקשבה שלך, חשוב אם באמת היית מאזין טוב בזמן האחרון והמצא דרכים להיות טוב יותר.
ביצוע דברים כמו לתת דין וחשבון על הטעויות שלך, לקבל ביקורת מועילה ולעקוב אחר ההתחייבויות שלך יעזור לך לגלות יושרה בכל מה שאתה עושה. - 3בצע את ההתחייבויות שלך כדי להראות שאתה אמין. בין אם אתה קובע תאריך לעשות משהו או להבטיח למישהו, היצמד למחויבות שלך. זה מראה שאנשים יכולים להיות תלויים בך ואתה לוקח את החובות שלך ברצינות.
- אם אתה קובע תאריך להיפגש עם חבר, הגיע לשם בזמן כדי שלא ימתין לו לחכות.
- אם משהו רציני עולה ולא תוכלו לבצע התחייבות, היו כנים לגבי מה שקרה ותקשרו עם האדם או עם האנשים האחרים כדי להשלים אותם מאוחר יותר.
- 4היו שקופים לגבי דברים שקורים בעבודה ובבית. היו כנים לגבי אירועים המתרחשים בחייכם או מחשבות שאתם עוברים. ספר לבני המשפחה, לחברים או לעבודה שלך בדיוק מה קורה כדי שכולם יהיו באותו דף.
- לדוגמה, אם אתה מודאג מכך שיהיה לך מספיק כסף למשהו או שיהיה לך מספיק זמן לביצוע פרויקט, היה כנה לגבי החששות שלך ושתף אותם עם האנשים המעורבים.
- 5השתמש בזמנך באופן פרודוקטיבי. אם במקרה יש לך זמן השבתה בזמן העבודה, נסה לחשוב על דרכים להשתמש בזמן הזה כדי להשיג דברים, כמו לענות להודעות דוא"ל או לעזור לעמית לעבודה. כשיש לך זמן פנוי בבית, במקום לנוח על הספה ולצפות בטלוויזיה או לבזבז זמן ברשתות החברתיות, נסה לארגן את הבית, לקרוא ספר או להשקיע זמן בתחביב.
- התייצב לעבודה ונסה לעבוד באופן פרודוקטיבי כל הדרך עד להפסקה או לארוחת הצהריים שלך, תוך שימוש בהשבתה שלך כדי לחסל ולמקד מחדש.
קרא גם: איך מגדירים את האישיות שלך?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
