איך יש השקפה טובה על החיים?
זכרו, הדרך היחידה לירות בחיים טובים היא לנסות; אם אתה לא מנסה, אין שום סיכוי.
האם אתה מגלה שאנשים שמבקרים עליך תמיד מגיעים אליך, ומונעים ממך השקפה נהדרת על החיים? זה יכול להיות כל כך מתסכל לא לדעת מה לעשות כדי לגרום לך להרגיש טוב יותר עם עצמך. למד לא לדאוג מה אנשים חושבים עליך ופשוט להיות עצמך ממאמר זה.
- 1התגבר על הפחד החברתי שלך. לא משנה מה זה, פשוט צא לקהל והראה להם שאתה לא א-חברתי.
- 2התנהג כאילו שלא אכפת לך או עדיף שתתעלם מאנשים שהורידו אותך. אתה יכול אפילו לספר להם מה אתה מרגיש. רוב האנשים שמכניסים אנשים ממילא אינם בטוחים בעצמם.
- 3להיות עצמך וליהנות בחיים; תפסיק לנסות להרשים את כולם. החיים שלך הם שלך!
- 4היה נוח עם מי שאתה. אף אחד אחר לא דומה לך! אתה ייחודי אז נצל את המיטב. אל תתנו לאנשים לומר לכם מי עליכם להיות ואיך יש לכם להיראות. להיות מרוצה ממי שאתה הוא אחת התכונות האטרקטיביות ביותר שיכולות להיות.
- 5תעשה מה גורם לך שמחה. אם יש לך חלום, כל חלום, אל תיתן שזה יהיה רק חלום. אתה תהיה מאושר יותר אם תגשים את חלומך. זכרו, הדרך היחידה לירות בחיים טובים היא לנסות; אם אתה לא מנסה, אין שום סיכוי.
- 6דע שאנשים משתנים ואתה תשתנה. אם אינך אוהב את עצמך, עתה זכור כי ייתכן שלא תהיה אותו אדם אחר כך. אתה צריך זמן כדי לשנות את האדם שאתה רוצה להיות.
- 7הפק את המיטב משאר חייך. תחיה את החיים כמו שאתה רוצה, לא איך שאומרים לך ותהיה מאושר. החיים לא נמדדים לפי כמה זמן אתה חי אלא ברגעים בחיים שלך. ככל שרגעים רבים יותר, כך חייתם זמן רב יותר.
אם יש לך חלום, כל חלום, אל תיתן שזה יהיה רק חלום.
- כשאנשים מורידים אותך מנסה לא לקחת את זה ללב. תגלה כשתהיה בטוח יותר במי שאתה אנשים יוותרו על הניסיון לפגוע בך.
- אם אתה חושש בהתחלה לעשות את הצעד הראשון, התחל בקטן ועבר את הדרך למעלה. נסה קבוצות קטנות יותר של אנשים. תגיד, אם אתה באוטובוס, נסה לנהל שיחה עם האדם שלידך. אפילו להגיד שלום יהיה מספיק. נקיטת צעדי תינוק תעזור לך להסתגל.
- אל תצפה לשינויים שאתה מבצע בעבודה בן לילה. פשוט היה סבלני ובירך את עצמך על כל צעד קטן שאתה עושה לקראת הרגשה טובה יותר עם עצמך.
- אל תהיה קשה מדי עם עצמך או שלא תהיה חיובי בכלל. אתה צריך זמן כדי להיות אתה החדש.
קרא גם: איך לעבור שלב של אי אמון באנשים?
שאלות ותשובות
- כמה זמן לוקח לשנות?זה משתנה מאדם לאדם, אך לעולם אל תצפה לשינוי מיידי. זה יכול לקחת בין מספר שבועות לשנה. היה סבלני עם עצמך.
תגובות (1)
- זה עוזר לי להיות יותר מעצמי ולהיות חיובי במובנים רבים.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
