איך להיפטר מכתמים כהים על הפנים שלך?
כדי להיפטר מכתמים כהים על הפנים שלך, נסה תחילה לשפשף את הכתמים פעם ביום עם מברשת פילינג כדי להסיר את שכבת העור העליונה כהה יותר. אם יש לך עור רגיש, קרצפי את הכתמים פעמיים ביום עם פרוסת הדרים, שתסייע בהסרת כתמים כהים מבלי לגרות את עורך. מכסים כתמים קשים במיוחד בקרם חומצה מקומי פעמיים ביום כדי להסיר תאי עור מתים. שוחח עם הרופא לגבי קבלת קליפה כימית אם אינך יכול להסיר את הכתמים הכהים בבית. לקבלת טיפים להסרת הכתמים הכהים שלך באמצעות פפאיה או אלוורה, המשך לקרוא!
היפרפיגמנטציה היא מצב רפואי שכיח שבו כתמי עורך כהים יותר מהאזורים הסובבים אותם. כתמים כהים אלה אינם מזיקים בדרך כלל, אך קיימים שפע של טיפולים רפואיים ותרופות ביתיות אם ברצונך להסיר אותם מסיבות אסתטיות.
חלק 1 מתוך 4: מציאת הסיבה
- 1למד על הסוגים השונים של כתמים כהים. מכיוון שכתמים כהים יכולים להיגרם ממספר גורמים שונים, למידה על הסוגים השונים תעניק לך יתרון בכל הנוגע לחישוב כיצד להיפטר מהם. להלן שלושת הסוגים השונים של היפרפיגמנטציה:
- רפואה. אלה כתמים כהים הנגרמים כתוצאה מחשיפה לקרני UV מהשמש. 90 אחוז מהאנשים מעל גיל 60 סובלים מהם, אך לרבים מהנשים והנשים הצעירים הרבה יותר יש גם כתמים כהים הקשורים לשמש. הכתמים נראים מפוזרים ללא תבנית מסוימת.
- מלסמה. סוג זה של כתמים כהים נגרם כתוצאה מתנודות הורמונליות. נשים עשויות לראות כתמים כהים יותר מופיעים על לחייהן בתקופות בהן ההורמונים שלהן זורמים, כמו בהריון או בגיל המעבר. זו גם תופעת לוואי של גלולות למניעת הריון וטיפולים בטיפול הורמונלי. מלסמה יכולה להופיע גם כתוצאה מהפרעה בתפקוד בלוטת התריס.
- היפרפיגמנטציה לאחר דלקת (PIH). מדובר בכתמים כהים המופיעים כתוצאה מטראומה בעור, אשר עלולה להיגרם על ידי פסוריאזיס, כוויות, אקנה, וטיפולים מסוימים לטיפול בעור הקשים על העור.
- 2להבין מה גורם לשלך. לאחר שתדע עם מה אתה מתמודד, תוכל לבחור במהלך טיפול ולהתחיל לבצע שינויים באורח החיים כדי למנוע הופעה של כתמים כהים נוספים. שאל את עצמך את השאלות האלה כדי לקבוע מה עומד מאחורי הכתמים הכהים שלך:
- האם אתה משתמש לעתים קרובות במיטת שיזוף או עורך שיזוף בשמש? אם אתה נוטה לחשיפה גבוהה לשמש ואינך מרכיב הרבה קרם הגנה, ייתכן שיהיה לך אהבה. טיפולים מקומיים והימנעות מחשיפה לשמש הם הדרך הטובה ביותר להיפטר מסוג זה של היפרפיגמנטציה.
- האם יש לך מצב רפואי נוכחי שאתה מטפל בתרופות? האם אתה בהריון, נמצא במניעת הריון או נוטל טיפול הורמונלי? יתכן שיש לך מלנומה. זה יכול להיות קשה לטיפול, אך ישנן שיטות מסוימות שיכולות לחולל שינוי.
- האם עברת אקנה חמור, ניתוחים פלסטיים או מחלות עור ארוכות טווח אחרות? יכול להיות שיש לך PIH, שמגיב היטב לטיפולים מקומיים ועשוי להיעלם עם הזמן.
- 3גשו לאבחון אצל רופא עור. לרופא העור תהיה מנורת הגדלה מיוחדת בה הוא או היא יכולים להשתמש כדי לבחון מקרוב את העור שלך כדי לקבוע מה עומד מאחורי הכתמים הכהים שלך. בנוסף לביצוע בדיקה גופנית, הרופא ישאל אותך גם סדרת שאלות על אורח חייך כדי לעזור להבין מה קורה. רופא העור יעץ על דרך הפעולה הטובה ביותר לטיפול בכתמים הכהים הקיימים שלך ולמנוע הופעה של עוד.
- מכיוון שהיפרפיגמנטציה היא מצב שכיח שאנשים רבים מבקשים לקבל טיפול, ישנם הרבה מוצרים וטיפולים בשוק שמבטיחים לגרום לכתמים הכהים להיעלם, במהירות. פנייה לרופא עור תעזור לך לברר אילו מרכיבים עובדים ואילו לא.
- חלק מהטיפולים הטובים ביותר לכתמים כהים זמינים על ידי מרשם בלבד, וזאת סיבה טובה נוספת לפנות לרופא עור להמשך טיפול.
- לבסוף, חשוב לשלול מלנומה או סוג אחר של סרטן עור כאשם פוטנציאלי מאחורי אחד או יותר מהכתמים הכהים שלך. בדיקת גוף מלא קבוע מדי שנה היא דרך חשובה לחלות בסרטן העור לפני שהוא מתקדם.
חלק 2 מתוך 4: שימוש בטיפולים מוכחים
- 1התחל בפילינג ידני. אם היו לך רק את הכתמים הכהים במשך חודש או חודשיים, הם עשויים להיות כלולים בכמה השכבות העליונות של העור שלך. ייתכן שתוכל להיפטר מהם פשוט באמצעות פילינג הפנים. פילינג הוא תהליך הסרת שכבת העור העליונה, העלאת עור חדש אל פני השטח.
- מצא ניקוי פילינג המכיל חלקיקים זעירים שמקרצפים בעדינות את העור כדי להוריד את השכבה העליונה. אתה יכול גם להכין בעצמך על ידי ערבוב שקדים גולמיים טחונים או שיבולת שועל טחונה לניקוי הרגיל שלך. החל אותו על הכתמים הכהים בתנועה מעגלית.
- פילינגים חשמליים כמו Clarisonic חופרים קצת יותר עמוק מניקוי הפילינג הסטנדרטי. הם עובדים על ידי גירוד בעדינות של תאי העור המתים מהפנים שלך. לאחר השימוש יש לנקות את Clarisonic כראוי פעם בשבוע. אתה יכול למצוא אותם באינטרנט או בבתי מרקחת.
- נסה להשתמש במיכל ניקוי חומצה גליקולית או סליצילית
- 2נסה טיפול בחומצה מקומית. אלה זמינים גם במרשם וגם ללא מרשם. הם מכילים חומצות אלפא הידרוקסיות, חומצות בטא הידרוקסיות או רטינואידים. יישום חומצות שונות אלו מסיר את השכבה העליונה של תאי עור מתים, ומאפשר לתאים טריים לצמוח כך שהעור מתחדש. טיפולים אלה משמשים לטיפול בהיפרפיגמנטציה מכל הסוגים.
- חומצות אלפא-הידרוקסיות כוללות חומצה גליקולית, חומצה מנדלית, חומצת לימון, חומצה לקטית, ואחרות. חומצות אלו נגזרות לעיתים קרובות מתוצרת ומוצרי מזון אחרים. הם פילינג את העור ביעילות אך עדינים מספיק לאנשים עם עור רגיש. ניתן למצוא חומצות אלפא-הידרוקסיות בסרומים, קרמים, קרם לחות וקליפות.
- חומצה בטא-הידרוקסית ידועה גם בשם חומצה סליצילית. זהו מרכיב נפוץ בתרופות נגד אקנה וטיפולי עור. ניתן למרוח חומצה סליצילית בקרם, סרום, חומר ניקוי או קליפה.
- חומצה רטינואית מכונה גם טרטינואין, או רטין-א. חומצה רטינואית היא סוג של ויטמין A. זהו טיפול יעיל מאוד לאקנה וכתמים כהים. זה זמין בקרמים וג'לים, רק במרשם באירופה.
- אם אתם מחפשים מוצר ללא מרשם, נסו למצוא מוצר המכיל שילוב של מרכיבים אלה: הידרוקינון, מלפפון, סויה, חומצה קוג'ית, סידן, חומצה אזלאית או ארבוטין.
- 3שקול קליפה כימית. אם טיפולי שטח אינם דועכים מספיק את הכתמים הכהים שלך, תוכל לשקול פילינג כימי. פילינג כימי ממש מסיר את השכבות העליונות של העור שלך. לעתים קרובות הם מכילים את החומצות שתוארו לעיל בריכוזים גבוהים. הם מסווגים לפי שלוש רמות כוח: קלות, בינוניות ועמוקות.
- קליפות של ג'סנר הן פרוצדורות נפוצות להיפטר מכתמים כהים מהשמש, מההורמונים או מהיפרפיגמנטציה לאחר דלקת.
- פילינג כימי קל כולל בדרך כלל חומצות אלפא-הידרוקסי. חומצה גליקולית וחומצה לקטית הם מרכיבים נפוצים. הם נחשבים לקליפות היעילות ביותר עבור כתמים כהים.
- קליפות כימיות בינוניות כוללות TCA, או חומצה טריכלורואצטית. רבים ממליצים על קליפה זו לכתמים כהים עקב נזקי השמש. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, זה בדרך כלל חוזר על עצמו כל שבועיים עד שהכתמים דהויים מספיק. קליפות אלו בדרך כלל אינן מומלצות לאנשים עם עור כהה יותר מכיוון שהם עלולים לגרום להופעת כתמים כהים יותר לאחר שהחלמת העור.
- פילינג כימי עמוק מכיל כמרכיב הפעיל פנול, או חומצה קרבולית. הם משמשים לעיתים קרובות לקמטים עמוקים, אך גם לתיקון נזקי שמש חמורים. קליפות הפנול חזקות מאוד ומועברות בהרדמה. עשויים לחלוף מספר חודשים עד שהתוצאות יופיעו כשהעור מחלים.
- 4נסה microdermabrasion. Microdermabrasion הוא פרוצדורה המשתמשת בגבישים עדינים מאוד כדי "להתפוצץ" את הכתמים הכהים מעל העור שלך. שכבת עור חדשה ורעננה צומחת במקום העור שהוסר. טיפולים נעשים בדרך כלל אחת לחודש לאורך מספר חודשים.
- מצא מתרגל מנוסה. שחיקה בעור עלולה לגרום לגירוי, ולהחמיר את שינוי הצבע. אם מישהו עושה את זה לא בסדר, אתה עלול בסופו של דבר להיות מאוכזב מאוד מהתוצאות.
- לא צריך לעשות מיקרוסקופיות לעתים קרובות מדי מכיוון שהעור שלך זקוק לזמן כדי להחלים בין הטיפול לטיפולים.
- 5בדוק את הטיפול בלייזר. טיפול בלייזר, הנקרא גם טיפול אינטנסיבי פעמו (IPL), משתמש בפולסים מהירים של אור כדי להרוס כתם כהה הגורם למלנין. האזורים הפיגמנטיים סופגים את האור ומתנפצים או מתאדים. גופך מרפא את המקום על ידי יצירת גלד ומצמיח במקומו עור חדש, רענן ולא פיגמנטי. טיפול בלייזר יעיל ביותר, אך יקר, ויכול להיות מכאיב.
- טיפול בלייזר הוא בדרך כלל האפשרות הטובה ביותר כאשר הכתמים היו שם זמן רב. כתמים כהים שהיו לך במשך שנה או יותר נמצאים עמוק בתוך העור, וטיפולים מקומיים לא יוכלו להגיע אליהם.
- אם יש לך עור בהיר מאוד, ייתכן שיהיה צורך ב -4 או 5 טיפולי לייזר לפני שהכתמים נעלמים לחלוטין.
חלק 3 מתוך 4: ניסיון לתרופות ביתיות
- 1משפשפים את עורכם בהדרים. פירות הדר מכילים כמויות רבות של ויטמין C, המכונה גם חומצה אסקורבית, יחד עם חומצת לימון. חומצות אלה מסייעות בהחלפת שכבת העור העליונה מבלי לגרום נזק. להלן מספר דרכים להשתמש בהן.
- סחטו מעט מיץ וטפטפו על עורכם. נשים השתמשו במיץ לימון ישר כדי להבהיר את עורן במשך מאות שנים, אך ניתן להשתמש בתפוז, אשכולית או ליים אם תעדיפו. פורסים את הפירות לשניים וסוחטים את המיץ לכוס או קערה. בעזרת צמר גפן, טפח אותו על הכתמים הכהים שלך. השאר אותו דולק למשך 20 דקות ואז שטוף אותו. חזור על הפעולה פעם או פעמיים ביום.
- הכינו מסכת פנים של לימון ודבש. שלב מיץ מחצי לימון עם 2 כפיות דבש. מערבבים היטב ומורחים על הפנים. השאירו אותו למשך 30 דקות ואז שטפו היטב.
- הכינו קרצוף הדרים ואבקת חלב. שלבו כפית אחת כל אחת של מים, אבקת חלב ומיץ של פרי הדרים האהוב עליכם. מערבבים לעיסה רכה ומעסים את העור. שוטפים היטב.
- 2נסה ויטמין E. נוגד חמצון רב עוצמה, ויטמין E מסייע בתיקון תאים פגומים ובחיזוק חדשים. אתה יכול להשתמש בויטמין E כטיפול מקומי בלבד, או להגביר את היתרונות שלו על ידי אכילת מזון עשיר בוויטמין E.
- יישום מקומי: עסו שמן ויטמין E טהור ישירות על הכתמים הכהים שלכם. עם יישום יומי, הכתמים שלך יימוגו.
- מקורות תזונתיים: הוסף מזון זה לתזונה שלך כדי לקבל עוד יותר ויטמין E כוח: אגוזים (שקדים, בוטנים, צנוברים), גרעיני חמניה, שמן נבט חיטה ומשמשים יבשים.
- 3פורסים פפאיה. פרי פפאיה מכיל את האנזים פפאין. פפאין מסייע לקילוף העור, מפנה מקום לתאי עור חדשים להופיע. פפאיה מכיל גם ויטמין C וויטמין E, כך שזה כוכב-על שדהה כהה. הפפאין מרוכז ביותר כאשר הפפאיה עדיין ירוקה, אך ניתן להשתמש גם בפרי קל יותר. קלפו והוציאו את הזרעים מפפאיה, ונסו את אחד מהטיפולים הבאים:
- פורסים חתיכה מהפפאיה, ומניחים או מחזיקים אותה על הכתמים הכהים שרוצים להיפטר מהם. החזק אותו שם למשך 20-30 דקות. חזור על הפעולה פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- הכינו מסכת פנים של פפאיה. חותכים את הפפאיה לנתחים ואז משתמשים בבלנדר או במעבד מזון כדי למזג את הפירות לעיסה חלקה. החל את המסכה על הפנים והצוואר שלך. השאירו אותו כ- 30 דקות ואז שטפו היטב.
- 4להגיע לאלוורה. לצמח האלוורה יתרונות בריאותיים רבים. זהו קרם לחות מעולה ויעיל לריפוי כוויות שמש. זה יכול גם לעזור לדעוך של כתמים כהים. אם יש לך צמח אלוורה בבית, שבר חתיכה קטנה, סחט את העיסה בידך והניח אותה ישירות על הכתמים הכהים שלך. ניתן למצוא גם ג'ל אלוורה בחנויות. אלוורה טהורה תעבוד בצורה הטובה ביותר, אז וודאו שאתם רוכשים מוצר אלוורה של 100%.
- 5נסו בצל אדום. לבצל תכונות חומציות הפועלות להבהרת כתמים כהים בעור. שווה לנסות אם אין לכם לימון בהישג יד! מקלפים בצל אדום, חותכים אותו לגושים, ומעבדים אותו במסחטה או בבלנדר. השתמש בכדור צמר גפן כדי לטבול חלק מהבצל על הכתמים הכהים שלך, והניח לו לשבת במשך 15 דקות לפני שאתה שוטף אותו.
קרא גם: איך להפחית נשירת שיער?
חלק 4 מתוך 4: מניעת היווצרות כתמים כהים נוספים
- 1הגבל את החשיפה לשמש. חשיפה לקרני UV היא אחד הגורמים השכיחים ביותר לכתמים כהים. לא משנה איזה סוג של כתמים כהים יש לך, להישאר זמן רב מדי בשמש יכול להחמיר את הבעיה. בכל הנוגע למניעה, התרחקות מקרניים מזיקות אלו היא הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי להגן על עצמך. בצע את הצעדים הבאים כדי לשמור על בטיחות העור מפני חשיפה רבה מדי לקרני UV:
- השתמש בקרם הגנה. אפילו בחורף, לבש קרם הגנה על הפנים עם SPF 15 ומעלה.
- בשמש חזקה וישירה, חבשו כובע ומשקפי שמש. כסה את שאר הפנים שלך עם קרם הגנה חזק.
- אל תשתמש במיטות שיזוף. החשיפה הישירה לקרני UV מזיקה לעור שלך (כמו גם לאיברים פנימיים).
- לא להשתזף. כאשר האופנות השזופות שלך יישארו מאחור.
- 2ערוך מלאי של התרופות שלך. אם יש לך מלזמה הנגרמת על ידי תרופות שאתה משתמש בהן, ייתכן שתוכל להיפטר מכתמים כהים על ידי מעבר לתרופה אחרת. שוחח עם הרופא שלך כדי לדון בחששות שלך ולראות אם יש עוד משהו שאתה יכול לקחת שאין לו תופעת לוואי זו.
- 3היזהר מטיפולי עור מקצועיים. היפרפיגמנטציה יכולה לנבוע מטיפול בעור שלא היה מנוהל כראוי. ניתוחים פלסטיים או פילינג כימי עמוק עלולים להשאיר כתמים כהים מאחור. לפני שתקבל כל סוג של טיפול בעור, ערוך מחקר מעמיק כדי לוודא שלטכנאי או לרופא יש ניסיון רב באזור ורקורד טוב.
- 4הרחק את הידיים מהפנים שלך. בכל פעם שאתה מוצא פצעון על הפנים שלך, אל תנסה ללחוץ עליו, לשפשף או לגעת בו. ככל שנוגעים בפצעון יותר, כך הסיכויים לפתח נקודה כהה יותר. זכרו, כתמים כהים מתעוררים כשפצעונים נעלמים!
- בדוק איזה סוג של עור יש לך, למשל, אם יש לך עור רגיש, זה כנראה הכי טוב לראות מה אתה שם על העור שלך, מכיוון שמוצרים מסוימים על סוגי עור שונים עלולים לגרום לכתמים או פריחות מוזרות.
- חומץ תפוחים מנקה כתמים כהים.
- כשאתה מיובש, מחזור תאי העור מאט. שתו הרבה מים בכדי להעניק לטיפולי הנקודה החשוכה דחיפה נוספת.
- להיות סבלני. כתמים כהים יכולים לעיתים קרובות להיות עקשניים מאוד ויכולים לקחת זמן לדהות. היה עקבי ועקבי עם שיטת הטיפול שאתה בוחר.
- אל תצא לשמש עם מיץ הדרים על הפנים, מכיוון שזה עלול לגרום לו להישרף.
- נשים בהריון או מיניקות לא צריכות להשתמש בחומצה סליצילית.
- הקפידו להשתמש בהרבה קרם הגנה כאשר משתמשים בכל סוג של מוצר להבהרת העור.
- עקוב תמיד אחר הוראות החבילה בעת שימוש בטיפולים ביתיים להסרת כתמים כהים.
- אם אתה אלרגי לאספירין, אל תשתמש במוצרים המכילים חומצה סליצילית.
- אם יש לך רופא או קוסמטיקאית, בצע טיפול בכתם כהה. עקוב אחר הוראותיהם לאחר הטיפול בזהירות רבה.
- הידרוקינון, מוצר ידוע להבהרת עור, נקשר לסרטן, נזק לתאי פיגמנט, דרמטיטיס ובעיות עור אחרות. רוב מומחי טיפוח העור אינם ממליצים להשתמש בו אלא אם כן כל שאר האפשרויות אינן מציגות תוצאות.
- טיפולי חומצה דורשים ממך ציונים של פיצפטריק בין I-III, מכיוון שגווני עור כהים יותר עשויים להיות לא אחידים לאחר התהליך.
שאלות ותשובות
- איך אני מתמודד עם כתמים כהים מתחת לעיניים?בדרך כלל ספורט כהה מתחת לעיניך נקרא עיגולים כהים. אם יש לך כאלה, זה בגלל שאתה לא ישן מספיק או לא שומר על תזונה טובה, אז התחל משם. ישן מספיק ואכל הרבה אוכל בריא.
- לימון יפגע בעור שלי?זה יכול לגרות עור רגיש. בצע תחילה בדיקת טלאים (ראה כיצד לתקן את עור הבדיקה). שמור כל עור עם לימון עליו מפני אור שמש ישיר.
- מדוע הוא שורף הרבה כשאני משתמש בלימון על הפנים?לימון הוא מאוד חומצי ויכול לגרות את העור. לאנשים יש סובלנות שונה כלפיו; אתה צריך לשטוף אותו כאשר (או לפני) אתה מתחיל להרגיש צריבה / גירוי. לערבב אותו עם דבש במקום למרוח אותו ישר יכול גם לעזור.
- כיצד ניתן להיפטר מכתמים כהים בפנים?אתה יכול לנסות לשתות יותר מים, ולכלול יותר ויטמינים וחומרים מזינים בתזונה שלך. אתה יכול גם לנסות לדבר עם רופא עור כדי לקבל חוות דעת מקצועית.
- במה אוכל להשתמש מלבד לימון כדי להיפטר מכתמים כהים?נסה להשתמש בחומץ תפוחים, ג'ל אלוורה טהור או שמן ויטמין E.
- מדוע אני עדיין מקבל פצעונים וכתמים כהים, למרות שאני משתמש במוצרי פנים?מוצרי פנים יכולים לעשות כל כך הרבה. אתה צריך תזונה נכונה ועשירה בסיבים ואורח חיים בריא. כמו כן, שקול להתאמן ולשתות יותר מים; הזיעה תעזור לשטוף את הרעלים.
- כמה זמן צריך להסיר את הכתמים הכהים שלי באמצעות מיץ לימון?לטיפולים הטבעיים המפורטים לעיל לוקח זמן להיכנס לתוקף. כל התאים מתרבים לאט יותר ככל שאנו מתבגרים, כך שאין דרך לתת מסגרת זמן מוחלטת כדי שתוכלו לראות תוצאות גלויות. יישום של תרופות אלה במשך שבועות או חודשים הוא בדרך כלל הכרחי כדי לראות תוצאות.
- מה אני יכול לעשות אם כל קרם / קרם שאני משתמש בו נותן לי פצעונים?עליכם לנקות, לגוון וללחח את העור בעזרת מוצרים המיועדים לעור רגיש. אתה יכול גם להתייעץ עם רופא עור במטרה למצוא אילו מוצרים עשויים לעבוד הכי טוב עבורך, ולא לגרום לעור שלך להתפרץ.
- האם שימוש בדבש ייפטר מכתמים שחורים?בעוד שמסיכות דבש עשויות להיות טובות לעורכם וישפרו את מרקמו, אך לא יבהירו בצורה ניכרת כתמים שחורים בעור.
- כיצד ניתן להיפטר מכתמים כהים?הדרך הטובה ביותר להיפטר כתמים כהים היא מניעה על ידי הימנעות מחשיפת יתר לשמש, פתרון אקנה או מצבים רפואיים בסיסיים אחרים. אחד התרופות הביתיות הטובות ביותר להבהרת כתמים כהים הוא מיץ לימון. ייתכן שתקבל מוצרי ניקוי וחיטוב של חומצה סליצילית ללא מרשם, השתמש באלו מדי יום המסייעים להפחתת כתמים כהים. בהתאם לסוג העור שלך אתה עשוי להיות מועמד לקליפת ג'סנר, שלדעתי, היא הדרך הטובה ביותר להסיר כתמים כהים, לשפר את מרקם העור כמו גם למזער את הקו והקמטים.
תגובות (30)
- היו לי כתמים רבים על הפנים אז בינתיים אני צלול ונראה יפה.
- השיטות השונות לדהיית כתמים על העור היו מועילות.
- זה עזר לי לגלות את האפשרות של כתמים כהים ושיטות להפחית ולהימנע מהם. תודה רבה.
- מאמר זה עוזר מאוד, ולכן הוא מאוד שימושי.
- היה קל לקרוא אותו. שלב אחר שלב באנגלית בסיסית.
- מדהים! הצלחתי להסיר את הכתמים תוך שבוע.
- זה עזר לי מכיוון שהלכתי לחוף ביום ראשון שעבר ושרפתי שמש על הפנים וחשבתי שזה פשוט אדום וכעבור יומיים זה הפך חזק וזה התקלף ועכשיו יש לי כתמים כהים, המאמר הזה ממש עזר לי!
- מרחו שמן זית לפני השינה לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- יש לי כתמים כהים על הפנים וזה שמנוני. זה עזר.
- מעולם לא השתמשתי בתכשירים מסוג זה, אך יש לי כל כך הרבה שיזוף בכל עורי בעיקר על הפנים, הצוואר והידיים. אני מקווה שהתרופות הללו יעבדו עבורי.
- עכשיו אני לא צריך ללכת לחנות ולקנות מוצרים שיעזרו לי להסיר את הכתמים הכהים על הפנים, אני אכין מוצרים משלי.
- היו לי בעיות בשליטה על התפרצויות האקנה שלי ומעולם לא הרגשתי טוב עם העור שלי עד שקראתי את המאמרים כדי לקבל רעיונות כיצד לנהל את האקנה שלי. בינתיים הכל טוב. העור שלי מראה שיפור, אבל לקח זמן להשיג את התוצאות האלה. זה לא מושלם אבל עדיף מבעבר. היה סבלני ותקבל תוצאות, גם אם זה מדכא אותך לפעמים.
- עכשיו אני יודע איך להתמודד עם הכתמים השחורים שלי. תודה, מדריך.
- נסה להשתמש במיץ לימון כדי להסיר כתמים כהים, זה עזר לי!
- קראתי על כל מיני טיפולים לאקנה וכתמים כהים, אבל מעולם לא קראתי עמוק כזה. אתה מסביר רפואית ואז נותן תרופות ביתיות. נפלא. יתחיל לנסות היום. מקווה שזה עובד. תודה.
- מאמר זה מספק לי תמונה כוללת כיצד לטפל בכתמים כהים.
- לא ניסיתי אף אחת מהתרופות האלה לנקודות הכהות שלי, אבל אני הולכת היום למכולת להביא כמה פירות הדר כדי לנסות את זה! מאמר זה היה מאוד מועיל עבורי ואשמח לחזור כשאקבל תוצאות כדי לאפשר לכולם אם זה עובד.
- המאמר היה פשוט מאוד להבנה ונתן לי כל כך הרבה אפשרויות. אני מבין שאני יכול להתחיל בתחתית עם תרופות ביתיות פשוטות או שאני יכול לבחור ללכת ישר לרופא לקבל מרשם חזק יותר. זה מאוד עוזר לי. תודה.
- עכשיו אני יודע שאני יכול להשתמש בחומץ במקום מיץ לימון.
- לא ניסיתי את זה אבל אני מקווה לנסות את זה בהקדם האפשרי.
- אני מאוד שמח אחרי שקראתי את ההערות האלה, ואני בטוח שזה יעזור לי מאוד. תודה.
- כל המאמרים שלך היו מדהימים. החלק הטוב ביותר הוא התרופות הביתיות עליהן אתה מודיע גם כן!
- זה היה מאוד אינפורמטיבי. ברצוני לקרוא את זה שוב ולהציע הצעות על כך למשפחתי ולחברים שלי.
- תהליך הפנים של ספינת קיטור מעולה. פשוט קניתי ספינת קיטור. טיפולי כתם כהה / חום מעולים.
- למדתי תרופות טבעיות שמעולם לא ידעתי לנסות.
- באופן ספציפי, חבילת הפנים לימון ודבש עוזרת לי. זה יעיל מאוד. תודה על כל כך הרבה מידע ועצות. זה מאוד מועיל.
- מועיל מאוד בקביעת הסוג הנכון. תודה.
- אני ממש מבורך. זה פקח את עיניי לדעת בדיוק במה להשתמש באופן אורגני על הפנים שלי.
- אני כבר עושה את הטיפול ב- IPL והכתמים הכהים שלי לא נעלמו. חשבתי להפסיק את הטיפול, אבל עכשיו לא אעשה זאת כי אני יודע שאני זקוק לעוד כמה ביקורים כדי לראות בתקווה לראות תוצאות. בנוסף, המאמר מספק לי כמה תרופות טבעיות לנסות.
- כן, זה עזר לי מאוד. הפנתי רופא עור..
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.