כיצד לרפא פריחה בבית השחי?

כדי לרפא פריחה בבית השחי, התחל לשטוף את האזור הפגוע בסבון ובמים מדי יום כדי למנוע את החמרת הזיהום.

פריחה בבתי השחי היא מטרד מגרד ומרגיז אשר נגרם לעיתים קרובות על ידי זיהום חיידקי או פטרייתי, או דרמטיטיס במגע. פריחות בבתי השחי שכיחות במיוחד בקיץ, כאשר סביר יותר שבתי השחי שלך יהיו חמים ולחים. למרבה המזל, ישנן דרכים רבות לרפא את פריחת בית השחי המעצבנת שלך. הרחק את דעתך מהפריחה על ידי מנוחה ועדינות עם עצמך. אמבטיית שיבולת שועל מנקה או דחיסה מגניבה יכולים להקל על חלק מהדלקות. עם קצת טיפול עצמי, הפריחה שלך תתבהר תוך זמן קצר.

חלק 1 מתוך 3: נקיטת פעולה מיידית

1

שטפו את האזור הפגוע במים וסבון. הרבה זמן, פריחות בבית השחי נגרמות על ידי זיהומים חיידקיים או פטרייתיים. ניקוי בית השחי במים וסבון יכול לסייע במניעת התפשטות הזיהום או להחמרתו.
2
מרחו קומפרס מגניב. הניחו שקית קרח או מגבת לחה נגד פריחת בית השחי. אתה יכול גם להניח חופן קוביות קרח בשקית ניילון ולהחזיק אותה נגד הפריחה. זה יפחית את הנפיחות והדלקת של העור.
- טכניקה זו שימושית במיוחד עבור פריחות חום ופריחות הנגרמות על ידי חזזית פלנוס, מצב עור דלקתי.
- החל דחיסה מגניבה על בית השחי שלך בתדירות שתרצה, אך הקדש לפחות 10 עד 15 דקות בכל יום. אל תשתמש בחפיסת קרח על העור למשך יותר מ -20 דקות.
- טכניקה זו שימושית לכל סוג של פריחה.
3
עוברים לאזור קריר יותר. אקלים חם, דביק ולח עלול לגרום לפריחה בחום המשפיעה על בתי השחי שלך, אך אפילו פריחה שאינה קשורה לחום תועיל לאקלים קריר יותר. הפעל את מיזוג האוויר או מאוורר להתקרר. אתה יכול גם לפתוח חלון או לצאת למרכז קניות או לאזור קריר אחר עד שהטמפרטורה תרד בערב.
- פריחת החום תתבטא כסדרה של בליטות אדומות קטנות המייצרות תחושה עוקצנית או כעל בליטות צלולות מלאות בנוזל.
4
הישאר hydrated ושתה נוזלים כדי להישאר קריר. אם הגוף שלך מתחמם יתר על המידה, אתה עלול לפתח פריחה בחום בבית השחי שלך. מים ותה קריר הם האפשרויות הטובות ביותר להישאר לחות. הימנע ממשקאות אנרגיה, קפה ומשתנים אחרים העלולים לגרום להתייבשות.
- לא משנה מה גרם לפריחה בבית השחי שלך, הישארות של לחות יכולה לעזור לך להתאושש.
פנה לרופא אם פריחת בית השחי שלך לא מחלימה או חוזרת על עצמה באופן קבוע.
5
יש למרוח קרם או משחה נגד גרד תרופתי. קרמים נגד גירוד המכילים רכיבים מרגיעים כמו אלוורה, ויטמין E ומנטול יקלו על הגרד והגירוי הנלווים לפריחה בבית השחי שלך, לא משנה מהי הסיבה לכך. אמנם הוראות השימוש הספציפיות משתנות בהתאם למוצר שבחרת, בדרך כלל ניתן למרוח שכבה דקה של הקרם על האזור הפגוע.
- הימנע משימוש בקרמים או משחות המכילים נפט או שמן מינרלי, העלולים לחסום את הנקבוביות ולהחמיר את הפריחה.
- קרא תמיד הוראות שימוש לפני שמריחת קרם או משחה.
6
אל תגרד את הפריחה. גירוד הפריחה עלול לגרום לגירוי גדול יותר בבית השחי שכבר רגיש. גירוד רב מדי עלול אפילו לגרום לחיידקים מציפורני הידיים שלך להיכנס לשלפוחיות שעלולות להיות נוכחות ולגרום לזיהום.
- אם אתה זקוק לעזרה בשליטה על השריטות שלך, קח אנטיהיסטמין ללא מרשם כמו קלריטין או אלגרה, אשר יפחית את גירוד הפריחה בבית השחי שלך.
7
הימנע מעיסוק בפעילות גופנית אינטנסיבית. פעילות גופנית או התעמלות בתקופות של חום קיצוני עלולה להוביל (או להחמיר) פריחת חום באזור בית השחי שלך. אמנם פעילות גופנית סדירה חשובה, אך אם אתה מפתח פריחה בחום, זה יכול להיות סימן לכך שמשטר האימונים שלך אינטנסיבי מדי.
- הרפיה והימנעות מפעילות גופנית היא בחירה נבונה ללא קשר לסיבה לפריחה בבית השחי. עם זאת, אם הפריחה שלך קשורה לחום, חשוב עוד יותר להימנע מפעילות גופנית.
8
שוחח עם הרופא שלך על תרופות או תוספי מזון חלופיים. אם פריחת בית השחי שלך התחילה כשהתחלת ליטול תרופה או תוסף חדש, התרופה או התוסף יכולים להיות הסיבה. שוחח עם הרופא על התרופות שלך ושאל אם הם מכירים פריחות בבית השחי כתופעת לוואי. הם יוכלו לעזור לך לזהות חלופות לתרופות שלך, במידת הצורך.
- אל תפסיק ליטול את התרופות או את התוספים שלך ללא התייעצות עם הרופא שלך.
9
הפסק לאכול מזון או להשתמש במוצרים העלולים לגרום לאלרגיה. אלרגיות מסוימות למזון ולמוצרים עלולות לגרום לגירוד מעצבן, אקזמה ופריחה בעור. אם אתה מבחין כי אתה מפתח באופן קבוע פריחה באזור בית השחי שלך או במקום אחר לאחר אכילת סוג מזון מסוים או שימוש במוצר מסוים, הפסק לאכול את אותו מזון או להשתמש במוצר זה.
- האלרגיות הנפוצות ביותר למזון הן חלב, ביצים, סויה, רכיכות, אגוזים, חיטה ודגים.
- סבונים וחומרי ניקוי עלולים לגרום לגירוי ולפריחה בבית השחי.
- פריחות הנגרמות על ידי אלרגיות עלולות להיות מסכנות חיים. אם יש לך תסמינים אחרים מלבד הפריחה שלך (כגון נפיחות בפנים או בגרון או קשיי נשימה), פנה לרופא מיד.
10

לטפל בחשיפה פוטנציאלית לצמחים רעילים. אם אתה פתחת פריחת 12 עד 72 שעות לאחר להתחכך איזה צמח, היית יכול לבוא במגע עם עץ אלון רעל, רעל קיסוס, או סומק רעל. פריחות הנגרמות על ידי צמח כזה יגיבו רק למרשם תרופתי. פנה לרופא לקבלת אבחון ומרשם.

למרבה המזל, ישנן דרכים רבות לרפא את פריחת בית השחי המעצבנת שלך.
11
פנה לרופא אם פריחת בית השחי שלך לא מחלימה או חוזרת על עצמה באופן קבוע. אם פריחה בבית השחי שלך באה והולכת, זה יכול להיות תוצאה של מצב רפואי כמו אטופיק דרמטיטיס (או אקזמה). רק הרופא שלך יוכל לקבוע אם פריחת בית השחי שלך היא תוצאה של מצב רפואי ולספק משחה מתאימה (או טיפול אחר).
- אתה צריך גם לפנות לרופא אם הפריחה שלך לא מתבהרת תוך יום-יומיים לאחר שתתחיל לטפל בה.

חלק 2 מתוך 3: ניסיון לתרופות ביתיות

1
מצפים את הפריחה בבית השחי קלות באבקת טלק או אבקת תינוק. אבקת טלק ואבקת תינוקות יכולים לספוג זיעה ולהפחית את החיכוך הגורם להחמרת פריחות בבית השחי. שימוש בו מדי יום, גם אם אין לך פריחה בבית השחי, יכול למנוע פריחות עתידיות. פשוט גרף מעט מהאבקה בקצה האצבע שלך וטפח אותה בעדינות על בית השחי שלך.
- שימוש באבקות יכול להיות מבולגן ולהשאיר פסים לבנים על הבגדים שלך, אז השתמש בהם בזהירות, והימנע מללבוש את החלקים הטובים ביותר שלך בעת מריחת אבקה.
- אם יישמת לאחרונה קרם נגד גירוד תרופתי, המתן עד שהקרם ייספג בעור לפני שמורחים אבקה.
2
קח אמבטיה חמה (אך לא חמה) עם שיבולת שועל קולואידית. טוחנים שש כוסות שיבולת שועל מגולגלת ללא טעמים לאבקה דקה בעזרת מעבד המזון שלכם. מלא אמבטיה במים חמים וכשהמים ממלאים את האמבטיה, הוסף 2 עד 3 כוסות אבקת שיבולת שועל זו. השריה באמבטיה למשך 10 עד 15 דקות, וודא שתשקיע את בית השחי שלך. טפחו על עצמכם יבשים עם מגבת כשתסיימו עם האמבטיה.
- שיבולת שועל קולואידית מתייחסת לשיבולת שועל שנטחנו דק והושעו בנוזל. זה יכול להרגיע את העור ולעזור לרפא את פריחה בבית השחי.
3

נסה כמה טכניקות הרפיה. יוגה או מדיטציה עשויים לעזור לך להירגע יותר ולהרחיק את דעתך מגירוי הפריחה. האזנה למוזיקה מרגיעה, שיחה עם חבר או טיול רגלי בטבע נעים עשויים לעזור. כל אחד מהתחביבים והאינטרסים שלך יכול לעזור לך למקד את תשומת לבך ולגרום לך להרגיש יותר בנוח.
4

אכלו יותר ויטמין C. ויטמין C מטפח ומשקם את עורכם. תפוזים, עגבניות וברוקולי הם מקורות מצוינים לוויטמין C. מצא דרכים לשלב אותם בתזונה על ידי, למשל, שתיית מיץ תפוזים או אכילת סלט ברוקולי.

חלק 3 מתוך 3: מניעת פריחות עתידיות

1
לבש בגדים רפויים מחומרים טבעיים. בגדים עשויים סיבים סינתטיים כמו פוליאסטר עשויים לגרות את בית השחי שלך ולגרום לפריחה. נסה ללבוש כותנה או סיבים טבעיים אחרים במקום. חולצות שמחבקות את בית השחי חזק מדי יכולות להיות גם הן בעיה, לכן לבשו רק בגדים שאינם נוקבים ולא מתחככים בבית השחי.
- זה חשוב במיוחד אם אתה חי באקלים חם.
אם פריחת בית השחי שלך התחילה כשהתחלת ליטול תרופה או תוסף חדש, התרופה או התוסף יכולים להיות הסיבה.
2

שטפו את הבגדים בחומר ניקוי עדין והימנעו משימוש במרככי כביסה. הימנע מכל מוצרים שיש בהם צבעים או ניחוחות, העלולים לגרות את העור ולהחמיר את פריחת בית השחי. בנוסף, שטפו את הבגדים פעמיים כדי לוודא שהם נקיים משאריות חומר ניקוי.
3
שטפו את בתי השחי מדי יום בעזרת סבון עדין. כל אזור חם ולח בגוף עם זרימת אוויר ירודה רגיש לצמיחת חיידקים. מכיוון שבית השחי הוא אזור כזה, הוא מועמד מוביל לפריחה. כדי להגביל את הצמיחה של חיידקי בית השחי, שטפו את אזור בית השחי מדי יום במים חמים ובסבון ללא ניחוחות. לחלופין, לא תוכל להשתמש בסבון בכלל ופשוט לשטוף את בתי השחי בעדינות עם מטלית כביסה רכה ורטובה.
- אם אתם סובלים מפריחה בחום, השתמשו במים צוננים במקום בחמים, ואפשרו לאזור בית השחי להתייבש באוויר.
4
עבור למותג דאודורנטים אחר. פריחות מתחת לבית השחי נגרמות לעיתים קרובות על ידי דאודורנט בית השחי המכיל חומרים מגרים. דאודורנט עשוי להיות הגורם לפריחה שלך אם רק התחלת להשתמש במותג חדש, אם כי גם דאודורנט שהשתמשת בו זמן רב עשוי להיות אשם אם היצרן ישנה את החומרים.
- אם הפריחה לא מתבהרת לאחר החלפת המותג, הפסק לחלוטין עם דאודורנט.
5

השתמש בקרם לחות ללא ריח לעור יבש או אקזמה. קרם לחות יכול לעזור להחזיר לחות לפריחה הנגרמת על ידי אקזמה או עור יבש. קרם לחות ריחני, לעומת זאת, עלול להחמיר את הבעיה, לכן היצמד למגוון הלא מבושם.

קרא גם: איך מונעים משיער גבות לנשור?

כיצד לרפא פריחה בבית השחי?

צעדים

חלק 1 מתוך 3: נקיטת פעולה מיידית

חלק 2 מתוך 3: ניסיון לתרופות ביתיות

חלק 3 מתוך 3: מניעת פריחות עתידיות

שאלות ותשובות

תגובות (10)

קרא גם: