איך לשנות את הצחוק שלך?
אם אתה רוצה לשנות את הצחוק שלך, התחל בבחירת סגנון צחוק חדש שאתה מעדיף. כדי למצוא את הצחוק הנכון עבורך, האזן לאנשים שאתה פוגש, לדמויות מסרטים, לאנשים בטלוויזיה ולאנשים בסרטוני YouTube. ברגע שאתה שומע צחוק שאתה אוהב, נסה להקליט אותו או לחקות אותו כמה פעמים, כך שיש סיכוי גבוה יותר שתזכור אותו. כשיש לך זמן לבד, תרגל את הצחוק והתאם בצורה פעילה את האופן שבו זה נשמע עד שתשיג את עוצמת הקול והטון הרצויים. לדוגמא, אם אתה חושב שהצחוק שלך נשמע יותר מדי אף, נסה לכוון את הצחוק שלך דרך הסרעפת שלך, שהיא תעלת האוויר ליד המעיים שלך, ממש מתחת לריאות שלך. לחלופין, אם אתה חושב שהצחוק שלך נשמע לא אותנטי, תרגל אותו תוך כדי צפייה במשהו מצחיק או שחבר מספר בדיחה. לטיפים נוספים, כמו לתרגל את הצחוק החדש שלך, גלול מטה!
אם אתה רוצה לשנות את הצחוק שלך, התחל בבחירת סגנון צחוק חדש שאתה מעדיף.
אז אתה רוצה לשנות את הצחוק שלך. אולי אתה פשוט לא אוהב את צליל הצחוק שלך & dash; או אולי מישהו אמר לך שהוא לא אוהב את הצחוק שלך. נסה לאתר מה "לא בסדר" בצחוק שלך: האם זה חזק מדי, או מצחיק מדי או מצמרר מדי? הקשיבו לצחוקים שמהדהדים אתכם, ונסו לחקות סגנונות שאתם אוהבים.
חלק 1 מתוך 3: בחירת צחוק חדש
- 1בחר סגנון צחוק חדש. אם אין לך סגנון בראש, שים למטרה לחפש באופן פעיל אחר צחוק שאתה אוהב. חפש השראה בכל מקום שאנשים צוחקים: הקשב לאנשים שאתה פוגש, דמויות מסרטים ואישים בטלוויזיה. הקשיבו לאהובים והקשיבו לזרים. המשך כל הזמן לחפש צחוקים טובים.
- יוטיוב הוא מקור טוב לדיבור אנושי מוקלט - כמו האינטרנט, נקודה.
- תחשוב מדוע אתה אוהב צחוקים מסוימים. אולי אתה אוהב צחוק כי זה עמוק ולבבי, או בגלל ששמיעה מצחיקה אותך בעצמך.
- 2חיקו צחוק שאתם אוהבים. כשאתה שומע צחוק שמעורר אותך, נסה לזכור אותו או להקליט אותו. כשאתה לבד, מצא מראה ונסה לחקות את הצחוק ששמעת. חיקוי זה עשוי להתרחש באופן טבעי, אם אתה מבלה סביב אנשים עם צחוקים משכנעים - אך אתה בהחלט יכול להפוך את התהליך לכוונתי יותר על ידי בחירת איזה צחוק לנסות.
- שים לב שאם אתה מחקה צחוק מפורסם מהטלוויזיה או מהסרט, אנשים עשויים לשים לב אליו. החלט אם אתה רוצה את זה או לא.
- 3תחשוב מדוע אתה רוצה לשנות את הצחוק שלך. אולי יש משהו שאתה לא אוהב בצחוק הנוכחי שלך - הוא חזק מדי, או מצחיק מדי, או מצמרר מדי. נסו לטפח צחוק שנמנע במכוון מהתכונות הלא רצויות הללו. השתמש במודעות עצמית זו כדי לשנות היבטים ספציפיים של הצחוק שלך, ואתה עלול לגלות שאתה פותר את הבעיה שלך.
- אם הצחוק שלך חזק מדי, נסה לצחוק בשקט יותר. אם הצחוק שלך צחקני-גבוה ומהיר מדי, אולי תנסה לצחוק לאט יותר, במגרש עמוק יותר.
- 4שקול אם יש משהו שאתה באמת צריך לשנות. לעתים קרובות אנשים אינם מודעים לכך שצורכי הנשימה שלהם משתנים כשצוחקים; למשל, אנשים רבים נוחרים כיוון שכך הגוף הסתגל כדי לקבל יותר חמצן במהלך הצחוק. נסה לשאול אנשים שקרובים אליך כיצד נשמע הצחוק שלך. זה יכול להיות מאיר מאוד: אם יש משהו מעצבן או מטריד בצחוק שלך, הם כנראה יגידו לך!
אולי אתה אוהב צחוק כי זה עמוק ולבבי, או בגלל ששמיעה מצחיקה אותך בעצמך.
חלק 2 מתוך 3: שינוי הצחוק שלך
- 1השתמש במכשיר סאונד כדי ללמוד את הצחוק שלך. קלטו את עצמכם בצחוק, או בקשו ממישהו אחר לעשות זאת עבורכם. לאחר מכן, השמע את ההקלטה והאזין למה שהופך את הצחוק שלך לייחודי או לא רצוי. אולי אתה נוחר בקול רם ולעתים קרובות; אולי אתה מצחקק יותר ממה שתרצה. בזמן שאתה עובד כדי לשנות את הצחוק שלך, אתה יכול להקליט ולהקליט מחדש את הצחוק שלך כדי לנתח את ההתקדמות שלך ולעצב את הסגנון.
- אם יש לך צחוק חדש ספציפי בראש, שקול להשמיע את הקלטת הצחוק המקורי שלך במקביל להקלטת הצחוק שתרצה לחקות. בדרך זו, ייתכן שתוכלו לשמוע טוב יותר את ההבדלים הדקים בין השניים.
- 2מצא מקום שבו אתה יכול להיות לבד. נסה לצחוק ברכב, או באזור מרוחק, או מול המראה. כשאתה מרגיש מוכן, התחל לצחוק כמו שאתה רוצה לצחוק. נסה לתרגל את הצחוק שלך ולעצב בצורה פעילה את האופן שבו אתה נשמע.
- 3תגרום לעצמך לצחוק באופן אותנטי. תחשוב על משהו מצחיק, או שחבר יגיד לך בדיחה, או צפה במשהו מצחיק. נסו להפוך את הצחוק לאמיתי כך שייצג בצורה מדויקת יותר את הדרך בה נשמע הצחוק שלכם בחיים האמיתיים. אם אינך יכול להביא את עצמך לצחוק על שום דבר אחר, פשוט צחק על האבסורד של מה שאתה עושה: בוהה במראה וצחק לעצמך באופן מודע.
- 4נסו לרדת לשורש הצחוק הלא רצוי שלכם. אם הצחוק שלך יותר מדי באף, התמקד בדרך בה אתה מגמיש את האף כשאתה צוחק. במקום זאת, נסה לכוון צחוקים דרך הסרעפת שלך: ערוץ אוויר היושב ליד המעיים שלך, ממש מתחת לריאותיך. אם הצחוק שלך חזק מדי, נסה להגיב קצת יותר בשקט.
אם הצחוק שלך צחקני-גבוה ומהיר מדי, אולי תנסה לצחוק לאט יותר, במגרש עמוק יותר.
חלק 3 מתוך 3: תרגול הצחוק
- 1השתדל להשתמש בצחוק החדש במצבים חברתיים. היה מודע לאופן שבו אתה נשמע כשאתה צוחק ומדבר. יתכן שתצטרך להיות כמעט מודע יתר על המידה, בהתחלה, כדי לצחוק במודע בסגנון שבחרת. אולם עם הזמן, יתכן שתגלה שהצליל נהיה טבעי יותר.
- אם אתה תופס את עצמך גולש בחזרה לצחוק הישן, אל תתסכל. הצחוק הישן שלך היה הרגל שהתפתח באופן טבעי במשך שנים של אינטראקציות משמחות עם אנשים, וזה יכול להיות דחף קשה מאוד להישבר.
- הדבר החשוב הוא שאתה מודע לאופן שבו אתה צוחק. אם אתה מודע לאופן שבו אתה נשמע, אולי יהיה קל יותר לשנות את הצליל באופן פעיל.
- 2תרגל את הצחוק בכל הזדמנות שתקבל. בכל פעם שאתה לבד, עבוד על הצליל החדש: הצחיק את עצמך והמשיך לצחוק עד שאתה מרוצה מאיך שזה נשמע. אתה יכול לעשות זאת ברכב, בפארק או מול מראה. היו מודעים להגדרה - אנשים אחרים עשויים להרגיש לא נעים אם אתם מתרגלים את הצחוק סביבם כאשר הם לא אמרו שום דבר מצחיק.
- 3אל תפחד לתת לצחוק להתפתח. אם תבחר לחתור לסגנון צחוק ספציפי, חשוב לזכור שתרגול יכול לשנות כוונה. כשם שהצחוק הטבעי שלך עוצב על ידי השפעות סביבתיות - האנשים איתם התקיימת, דמויות הסרט שעבדת עלייך, הצחוקים שאהבת וניסית לחקות בתת מודע - כך גם הצחוק החדש שלך יושפע מחוויה חדשה. זה לא אומר שלא תאהב את הצחוק שלך; זה רק אומר שאתה לא צריך להיות בררן מדי לגבי האופן שבו אתה נשמע, כל עוד אתה אוהב את זה.
- 4הציגו את הצחוק שלכם לאט כשאתם נמצאים סביב חברים. אל תקפיץ אותו על כולם - השתמש בו יותר ויותר. התרגל קודם לצחוק שלך, ובסופו של דבר ייתכן שלא תצטרך לחשוב על זה בכלל. המוח שלך יסתגל בהדרגה ויזכור את הטון.
בזמן שאתה עובד כדי לשנות את הצחוק שלך, אתה יכול להקליט ולהקליט מחדש את הצחוק שלך כדי לנתח את ההתקדמות שלך ולעצב את הסגנון.
- אל תשתדל יותר מדי לשנות את הצחוק שלך. אחרת, אתה אולי נראה מזויף, ואת השחוק שלך יהיה נשקף.
- בחרו בצחוק טבעי ושמרו עליו נורמלי.
- יש מישהו בסביבה שישפוט את הצחוק שלך. אם הם חושבים שזה מעצבן או מעצבן יותר מהראשון, הכינו אחד אחר.
- נסה צחוקים רבים ומצא איזה אתה אוהב ואנשים אחרים לא אוהבים או נסה לא להישמע מזויף מצא את הצחוק הטבעי שלך.
- בחר את הצחוק שלך בזהירות. אם הצחוק שלך מגוחך מדי, אנשים עשויים לצחוק עליך.
- מראה
- מישהו שישפוט את הצחוק שלך
קרא גם: איך ליצור לעצמך תרשים מצב רוח?
שאלות ותשובות
- למה שום צליל לא יוצא כשאני צוחק?יתכן שאתה צוחק חזק מדי, או גבוה מדי כך שלא יישמע שום צליל, אחר אז אולי חריקה לפעמים. אני מציע לדבר בקולך הרגיל מול מראה או משהו אחר, ואז לעשות בדיחה מצחיקה כדי להצחיק את עצמך. זכרו כיצד הרגישו מיתרי הקול והגרון כשדיברו, ושימו לב לשינוי כשאתם מתחילים לצחוק. נסה לתקן את כל השינויים ולהתעסק בזה עד שתשמע אותו. זה עבד בשבילי, כיוון שהייתי צוחק יותר מדי.
- איך אני נוחר כשאני צוחק?כשאתה מתחיל לצחוק, שאב במהירות אוויר דרך האף או כפה אוויר החוצה דרך האף שלך כדי לנחור תוך כדי צחוק.
- איך אני שיהוק כשצוחק?אי אפשר לצחוק ולהיתקע. לא ייתכן שגוף האדם יתפקד כך.
- למה כשאני צוחק, כל הראש מסתובב?הם כנראה פשוט אוהבים את הצחוק שלך. לא הייתי דואג לזה. יתכן גם שהם לא אוהבים את הצחוק שלך, אבל הדרך היחידה להיות בטוח בכך היא לשאול אותם. אל תתביישו, שאלו משם. רוב האנשים היו אומרים לך בשמחה אם יש להם בעיה עם משהו.
- מה אני עושה אם הייתי מסוגל לדבר ולצחוק בקול רם יותר, אבל זה כאילו שגרוני נשבר?אפשר לפגוע באקורדי הקול שלך. אולי תרצה שרופא יבדוק זאת.
- מדוע כשאני צוחק זה נשמע כמו זקן נושם?לכל אחד יש את הצחוק שלו, שלך אולי נשמע שונה לחלוטין מהאדם שלידך, וזה בסדר.
- למה יש לי צחוק חורק?זה יכול להיות רק הטון של הקול שלך או אולי איך שאתה נושם כשאתה צוחק.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
