איך לומר למשפחה שלך שאת בהריון?
איך אני אגיד לסבתא שלי שאני בהריון?
אם אתה מתרגש מההריון שלך, אתה רוצה לספר למשפחה שלך בצורה מהנה. למרבה המזל, מדיה חברתית ודואר אלקטרוני מקלים על ביצוע ההכרזה באמצעות תמונות. אתה יכול גם להשתמש בדרכים חמודות אחרות להודיע על כך למשפחה שלך. מצד שני, אם אתה נער, אולי אתה לא כל כך מתרגש, ובמקרה זה, ייתכן שיהיה עליך לנהל שיחה רצינית עם הוריך ושאר בני משפחתך.
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בתמונות כדי להודיע
- 1צלמו עם נעלי תינוקות. אחת הדרכים להודיע על כך היא להשתמש בנעלי תינוקות זעירות . אתה אפילו לא צריך לכלול טקסט. הנעליים די אומרות הכל.
- אם תרצה לכלול טקסט כלשהו, תוכל לכלול משהו כמו "אמור להגיע באוקטובר 2018".
- 2נסו בדיקת הריון דיגיטלית. בדיקות דיגיטליות למעשה אומרות את המילה "בהריון" בבדיקה. מה שנחמד בזה הוא שאתה יכול לצלם את זה כדי לשתף את המשפחה ברשתות החברתיות.
- 3השתמש בעותק של הסונוגרמה הראשונה. אחת הדרכים להודיע על ההריון שלך היא לצלם תמונה או להעתיק את הסונוגרמה. אתה יכול לשלוח אותו בדואר לבני המשפחה שלך. ניתן גם לפרסם אותו ברשתות החברתיות או לשלוח אותו בדוא"ל.
- 4שים אחים בחולצות. אם כבר יש לך ילדים, אתה יכול להשתמש בהם כדי להודיע. עומדות בפניכם אפשרויות מהנות רבות בכל הנוגע לחולצות. החולצה יכולה לומר דברים כמו "אני אהיה אח / אחות גדולים!" או "אני מספר 1! מספר 2 מגיע!" אתה יכול גם ללבוש חולצות על חיות המחמד שלך. צלם את ילדך או חיית המחמד שלך ושלח אותו למשפחתך.
אם אתה מתרגש מההריון שלך, אתה רוצה לספר למשפחה שלך בצורה מהנה. - 5השתמש במשחק מילים. למשל, תוכלו ליצור תמונה המתארת את "קרח, קרח, מותק" משירו של וניל קרח. פשוט החזיקי עד שקיות קרח והצביעי על הבטן ההריונית שלך. דרך נוספת להשתמש בשיטה זו היא לקנות צנצנת רוטב פרגו בכדי להודיע על כך, מכיוון ש"פרגגו "או" preggers "הוא סלנג להריון. צלם תמונות עם ההודעה, ושלח אותה למשפחתך. זה יכול להיות משהו פשוט כמו להקליט "אני" מעל ה"פרגו "על הצנצנת.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בשיטות מהנות אחרות
- 1נסה חידה מותאמת אישית. בשעה בחנויות מלאכה, אתה יכול לקנות פאזלים ריקים. צייר או כתוב את ההודעה שאתה בהריון על הפאזל, ואז תרכיב את המשפחה שלך.
- 2השתמש בקינוח. לאיית את העובדה שאתה בהריון על עוגה או עם עוגיות. אתה יכול אפילו לעשות את זה על פשטידה. אתה יכול לכתוב, "אנחנו בהריון!" או "אנחנו מצפים!" רק המתן לרגע האחרון כדי להסיר את המכסה כדי שזו תהיה הפתעה.
- 3זרוק רמזים עם ספרים וסרטים. נסה להשאיר ספרים שעוסקים בהריון סביב בית משפחתך. אם אינך גר בקרבת מקום, תוכל לנסות לשלוח אליהם את הספרים או הסרטים.
- יש כאלה שניתן לנסות הם למה לצפות כשאתה מצפה (ספר) או דפק (סרט).
- 4כרטיסי כתובת ל"סבתא וסבא. "אחת הדרכים לומר להוריך היא לשלוח אליהם כרטיסים הפונים אליהם בתפקידם החדש. זה עובד טוב במיוחד אם זה ביום האב או ביום האם.
- הצעה זו עובדת אפילו טוב יותר אם כותבים את הכרטיס כאילו היה מהתינוק.
- אתה יכול גם לשלוח כרטיסים לדודות ודודים חדשים.
- 5השתמש בלוח שנה. הדפיס לוח שנה שתאריך היעד שלך נמצא בו. מעגל את תאריך היעד שלך עליו, והוסף הודעה על הגעתו של הקטן החדש שלך.
- 6הביאו בלונים. באירוע המשפחתי הגדול הבא שלכם, הביאו חבורה גדולה של בלונים ורודים וכחולים. חילקו אותם לאנשים, ובקשו מהם לנחש מה יהיה התינוק.
אתה יכול לומר משהו כמו, "טוב, מה שרציתי להגיד לך זה שאני חושב שאני בהריון. - 7תגיד את זה בגדול. נסה להודיע באמצעות סימן גדול. לדוגמה, לפעמים אתה יכול להשיג אירועי כדורגל שיעלו את ההודעה או מסעדה מועדפת שאתה מרבה להעלות על הכניסה לחברה. אתה יכול גם לעשות שלטים לחצרות המשפחה שלך, אז הם רואים את ההכרזה בגדול.
שיטה 3 מתוך 3: לנהל שיחה רצינית
- 1בחר זמן טוב. אם אתה הולך לנהל שיחה רצינית, עדיף תמיד לבחור זמן בו כולם רגועים ולא מוסחים ממשהו אחר. שאל את המשפחה שלך מתי יהיה זמן טוב לדבר אם נראה שלא מצאת זמן.
- בנוסף לשקילת לוח הזמנים של המשפחה שלך, חשוב מתי ההריון מרגיש מתאים לך. יש אנשים שבוחרים לחכות לסוף השליש הראשון מסיבות רפואיות. בחר מסגרת זמן המאפשרת לך להרגיש בנוח.
- עם זאת, אל תתנו למציאת זמן טוב להרתיע אתכם. אתה צריך לספר למשפחה שלך, ואם אתה מחכה עד שהכל יהיה מושלם, יתכן וחיכית יותר מדי זמן. זה יהיה קשה יותר אם תמשיך לדחוף אותו הצידה.
טיפ מומחההדרך הטובה ביותר לספר להוריך על ההריון תלויה בהרבה גורמים. קלארה הסטון, עובדת סוציאלית קלינית מורשית, אומרת, "הגישה הטובה ביותר תשתנה בהתאם אם אתה מתרגש או מודאג מההריון שלך והאם אתה פתוח אליו או שהוא לא מתוכנן. אם החדשות לא בהכרח שמחות וברורות פשוט עשו זאת ישירות והזכירו להם שאתם זקוקים לאהבתם, תמיכתם והדרכתם. אם אתם נרגשים, תוכלו לנסות משהו חמוד ומהנה יותר, כמו לתת להם סבי וסבתא.
- 2התחל עם האדם הקל ביותר תחילה. אם אתה חושב שלספר להורים שלך יהיה קשה במיוחד, זה בסדר להגיד למישהו אחר שאתה סומך עליו, במיוחד אם אותו אדם נמצא במשפחה. בנוסף, אותו אדם יכול להציע תמיכה כאשר אתה מחליט לספר להורים שלך.
- 3להבין כיצד השיחה עשויה להתנהל. אם אתה נער שמספר להורים שלך על ההריון שלך, זה יהיה לך קצת יותר קשה. לנחש כיצד יגיבו הוריך יכול לתת לך הזדמנות להכין את דעתך ולעזור בניהול השיחה כשיש לך את זה.
- תחשוב איך ההורים שלך רואים אותך מקיים יחסי מין. אם הם היו נחושים בדעתכם שלא קימתם יחסי מין, הם עשויים להגיב בצורה שלילית יותר להודעתכם מאשר אם היו תומכים מעט יותר.
- 4לך עם הנקודות העיקריות. כלומר, לא צריך לפרט בהתחלה. פשוט הוציאו את החדשות העיקריות. אם אינך בטוח אם אתה עדיין בהריון, תוכל לומר מתי התקופה האחרונה שלך הייתה. אם עשית מבחן, אתה יכול לומר שעשית את זה, וזה חזר חיובי.
- אתה יכול לומר משהו כמו, "ובכן, מה שרציתי להגיד לך הוא שאני חושב שאני בהריון. התגעגעתי לשתי תקופות, אז עברתי בדיקת הריון. זה חזר חיובי."
- 5הישאר רגוע. ההורים שלך עשויים לכעוס או לצעוק. אם כן, עליכם לנסות להרגיע את רגשותיכם. אם אתה צועק בחזרה, זה רק יחמיר את המצב, לא יותר טוב.
- אל תנסה לדבר עליהם מתוך רגשותיהם. בדיוק כמו שמותר לך להרגיש איך אתה רוצה, כך גם ההורים שלך. הם פשוט אנושיים, והם זקוקים לזמן כדי לעבד את דבריך.
- 6אל תפחד לדבר על הרגשות שלך. בין אם הוריך כועסים ובין אם לא, יש לך זכות להביע גם את הרגשתך. אולי אתה כועס על עצמך או שאולי אתה מפחד אבל קצת מתרגש. ההורים שלך אמורים להיות שם בשבילך, גם כשאתה עושה משהו שעלול להרגיז אותך.
- למשל, אתה יכול לומר, "אני יודע שכולכם כועסים כרגע. עם זאת, אני רוצה שתדעו שלמרות שאני פוחד, אני גם מאושר."
אתה צריך לספר למשפחה שלך, ואם אתה מחכה עד שהכל יהיה מושלם, יתכן וחיכית יותר מדי זמן. - 7המתן עד שכולם יירגעו כדי לדון באפשרויות. אם ההורים שלך מתחילים לדבר על מה שאתה הולך לעשות, כמו למשל לעשות הפלה או למסור את התינוק לאימוץ, אתה יכול לבקש להמתין עד שיהיה לך חלק מהדיון. כדאי שיהיה לך כבר מושג מה אתה רוצה לעשות, אבל אתה צריך לתת להורים שלך כמה ימים להירגע לפני שתמשיך בדיון.
- 8זכרו, זו הבחירה שלכם. ההורים שלך נמצאים שם כדי להדריך אותך בכל הנוגע לבחירות שלך לגבי גופך. כשזה מסתכם בזה, זה הגוף שלך. מה שאתה עושה עם התינוק שלך בסופו של דבר תלוי בך.
- עם זאת, יש מדינות המגבילות את זכותך לבצע הפלה ללא הסכמת הורייך מתחת לגיל מסוים (בדרך כלל 16). יש מדינות שדורשות לקבל הודעה על ההורים, בעוד שאחרות דורשות ממך הסכמת הוריך. אם אתה רוצה לעשות הפלה אבל ההורים שלך נגד זה, אתה צריך לבדוק את חוקי המדינה שלך כדי להבין אם אתה יכול לעשות זאת.
- לא משנה מתי ואיך תחליטו לספר למשפחתכם על ההריון, זכרו שיהיו לו השלכות מתמשכות בחייכם ובמערכות היחסים שלכם. קחו את הזמן וקבלו את ההחלטה שמרגישה לכם נכונה.
שאלות ותשובות
- אני בת 12 ואני חושבת שאולי אני בהריון, מה עלי לעשות?אם אתה סתם חווה תסמינים אך אינך בטוח, היכנס לבדיקת הריון (שתמצא בכל חנות דולר ויכולה להיות בכל גיל לקנות). ואז, אם זה יחזור לדבר חיובי עם הרופא וההורים שלך מה לעשות הלאה.
- איך אתה אומר למעסיק שלך שאתה בהריון?אינך חייב למעסיקך פרטים אישיים כלשהם. עם זאת, אתה חייב להם מידע על כל זמן שאתה מתכנן להמריא. נשים רבות בוחרות שלא ליידע את המעסיקים עד לשליש השני שלהן.
- מה הגיל הכי טוב להיכנס להריון?אין "הגיל הטוב ביותר". אבל זה עוזר אם אתה ובן זוגך נמצאים בקשר מחויב, אתה מסוגל לעמוד בהוצאות הנוספות, ויש לך את הזמן לטפל בילד. יש אנשים שיש להם תחושות חזקות לגבי ילדיהם צעירים או לחכות לסיום חינוך.
- מה עלי לעשות אם אני בת 14 ובהריון?ספרו למשפחה שלכם. אני מקווה שהם יתמכו ויסבירו לך את האפשרויות שלך, אבל אתה צריך לומר להם מיד, גם אם זה מפחיד. תרגיש טוב יותר ברגע שתהיה כנה.
- אני בת 15 והתינוק שלי בן 2 (היא גרה עם החבר שלי ואמא שלו). ההורים שלי לא יודעים על החבר שלי או על התינוק שלי, אבל אמא שלו יודעת. מתי עלי לספר להורי?כדאי שתספרו להוריכם בהקדם האפשרי. מגיע להם לדעת שיש להם נכד ולהיות חלק מחיי הילד אם הם בוחרים להיות. ככל שתמתין זמן רב יותר, ככל הנראה הם יהיו נסערים יותר מכך. פשוט הושיבו אותם והסבירו הכל, מההתחלה.
- איך אני אגיד לסבתא שלי שאני בהריון?בחר זמן שקט הרחק מאחרים. אתה יכול להקדים את שיחתך על ידי הודעתה שאתה זקוק לתמיכתה ואהבתה וכי אתה מבקש ממנה להקשיב עד שתסיים לדבר. שדר את ההתרגשות שלך אם ככה אתה מרגיש. אם אינך בטוח מה לעשות בקשר להריון שלך, הביע דאגה או בלבול.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
