איך לדעת שעבודה קרובה?
לפעמים כאשר הלידה קרובה, אתה עלול לחוות כאב חזק ומתמשך בגב או בבטן התחתונה.
בין אם אתה קרוב לתאריך היעד שלך ובין אם אתה מודאג מכך שתעבור ללידה מוקדמת, קל להיות מודע יתר על המידה לכל הדברים שקורים בגופך כאשר אתה מחפש סימנים לכך שתינוקך יגיע בקרוב. אמנם יש כמה רמזים שתוכלו לחפש, אך חשוב לזכור שההריון והלידה של כל אישה הם ייחודיים. אם אינך בטוח אם אתה נמצא בצירים, או אם אתה חושש שמשהו עלול להיות לא בסדר, פנה מיד לרופא או לבית החולים המקומי.
שיטה 1 מתוך 3: לדעת אם התינוק שלך מוכן
- 1הרגיש תחושה שהתינוק שלך נפל. בכל מקום שמספר שבועות ועד כמה שעות לפני היציאה ללידה, סביר להניח כי תינוקך ייפול נמוך יותר בגופך כאשר הוא מתחיל לנוע לעבר תעלת הלידה. יתכן שתבחין כי בליטת התינוק שלך נראית נמוכה יותר מבעבר, ואתה עלול להרגיש כבדות יותר בבטן התחתונה.
- מכיוון שהתינוק שלך כבר לא דוחף כל כך הרבה על הריאות שלך, ייתכן שתבחין שאתה יכול לנשום ביתר קלות.
- לאחר טיפת התינוק שלך, לחץ מוגבר על האגן ושלפוחית השתן עלול לגרום לך להשתין בתדירות גבוהה יותר.
טיפ: בערך בזמן הזה, ייתכן שתבחין גם שההליכה שלך דומה לוודל. זה קורה כאשר הרצועות והגידים שלך נרגעים לקראת הלידה.
- 2שימו לב אם יש לכם מעיים רפויים או תכופים. יתכן שאתה רגיל להרגלים לא עקביים של אמבטיה במהלך ההריון שלך, אך אם פתאום אתה מבחין שאתה נאלץ לרוץ לשירותים כדי לפנות את המעיים בתדירות גבוהה מהרגיל, ייתכן שגופך מתכונן לצאת ללידה. אתה עלול לחוות קשיי עיכול או הקאות. למרות שמדובר בתסמיני הריון שכיחים, הם בדרך כלל הוקלו בשליש השלישי, וחזרתם עשויה להיות סימן לכך שהלידה קרובה.
- זה עלול להתרחש מכיוון שגופך מנסה לפנות יותר מקום לתינוק להיוולד.
- 3שימו לב לתחושות של אי שקט או עייפות. נשים רבות חוות שינוי ברמת האנרגיה שלהן זמן קצר לפני הלידה. אתה עלול להרגיש עייף מהרגיל, או שאתה מרגיש שקשה להירגע. אולי אפילו תרגישו דחף להכין את בגדי החדר וחדרכם לבואם הגדול. זה נקרא יצר הקינון, ובעוד שהוא כבר הכי חזק בשליש השלישי, רצון מוגבר להכין הכל עשוי להצביע על כך שאתה נמצא בימים האחרונים או אפילו בשעות ההריון שלך.
- אם אתה מרגיש חסר מנוחה או שיצר הקינון מכה בך, הקפד לא להגזים בזה. כשאת בהריון את יכולה להתעייף בקלות, ועדיף להיות מנוחה לפני תחילת הלידה.
תקע הריר שלך עשוי לצאת מספר ימים לפני הלידה, או שהוא עלול להתרחש עם תחילת הלידה. - 4שוחח עם הרופא שלך על התפשטות צוואר הרחם וההתרחבות שלך. בסוף ההריון שלך, תקיים ביקורים תכופים אצל הרופא שלך, אולי לעתים קרובות פעם בשבוע ככל שמתקרב תאריך היעד שלך. בדרך כלל, בפגישות מאוחרות יותר אלה, הרופא שלך יבצע בדיקת אגן, והם יוכלו לומר לך אם צוואר הרחם שלך מציג את אחד הסימנים לכך שהלידה קרובה.
- תפקוד הוא כאשר צוואר הרחם שלך מתרכך, מתקצר ומתדלדל. זה נמדד באחוזים, וצוואר הרחם שלך חייב להיות מחולל ב 100% לפני שתוכל לעבור לידה.
- צוואר הרחם שלך גם מתרחב, או נפתח, כאשר גופך מתכונן ללידה. זה נמדד בסולם שבין 0 ס"מ ל -10 ס"מ, כאשר 0 פירושו שצוואר הרחם שלך כלל לא מורחב, ו -10 ס"מ אומר שאתה מורחב לחלוטין ומוכן למסור.
שיטה 2 מתוך 3: זיהוי סימני הלידה המוקדמת
- 1צפו להתכווצויות שמרגישות כמו כאבי גב או אגן עמומים. אמנם ייתכן שחווית כאבי גב לאורך כל ההריון, אך אם אתה מבחין בכאב עמום, לחץ או התכווצויות בגב, באזור פי הטבעת או באגן, ייתכן שיש לך צירים קלים. זה לעתים קרובות סימן לכך שהלידה תחל בקרוב, אם כי יש נשים שחוות צירים במשך מספר ימים ואף שבועות לפני תחילת הלידה הפעילה.
- תחושה זו עשויה להיות דומה לכאבי מחזור או לאי הנוחות שאתה מרגיש כשאתה צריך לעבור פעולת מעיים.
- אם הכאבים מחמירים או מתרחשים במרווחי זמן קבועים, ייתכן שאתה נמצא בלידה פעילה, אז התקשר לרופא המטפל שלך.
- 2הזמן צירים כלשהם כדי לקבוע אם הם בריקסטון-היקס. התכווצויות של ברקסטון-היקס נפוצות מאוד, וקל לטעות בהן בדבר האמיתי. עם זאת, הצירים של ברקסטון-היקס יהיו מרווחים באופן לא סדיר, והם לא יתקרבו זה לזה לאורך זמן, בעוד הצירים האמיתיים עולים בתדירות.
- כמו כן, התכווצויות של ברקסטון-היקס עשויות להשתנות בעוצמתן, אך הן לא יתחזקו באופן עקבי כמו שצירים אמיתיים יהיו. הם נוטים גם להיות מרוכזים בבטן התחתונה, בעוד שלעתים קרובות מורגש צירים אמיתיים גם בגב התחתון.
- צירים של ברקסטון-היקס מתרחשים לעיתים קרובות בסוף היום או כשאתם פעילים פיזית.
- 3חפש נקודת דם שעשויה להיות תקע הריר שלך. תקע הריר מונע חיידקים מחוץ לרחם בזמן שהתינוק גדל. ככל שצוואר הרחם שלך מתדלדל לפני הלידה, תקע הליחה נוזל באופן טבעי. אם זה קורה, תבחין בהפרשות ברורות, ורודות או אדמדמות שעשויות להיראות מחמירות. צפה שהשחרור הזה יופיע זמן קצר לפני שאתה נכנס ללידה.
- אם אתה מבחין באיתור לא מוסבר, פנה תמיד לרופא שלך כדי לבדוק.
אם יש לך שאלות אם אתה בלידה, התקשר לרופא שלך או בקר בבית החולים. - 4פנה מיד לבית החולים אם המים שלך נשברים. אם אתה מרגיש שטף נוזלים גדול בין הרגליים, יש סיכוי טוב שהמים שלך פשוט נשברו. עם זאת, יש נשים שחוות זאת כטפטוף נוזלי יציב או לא סדיר. כך או כך, אם אתה חושד שהמים שלך נשברו, חשוב ללכת לבית החולים או לפנות מיד לרופא שלך.
- ככל שלוקח יותר זמן למסור את תינוקך לאחר הפסקת המים שלך, כך גדל הסיכוי להידבק גם לך וגם לילדך.
- יש נשים שלא יחוו את שבירות המים שלהן כלל לפני שהן מתחילות לקבל צירים. אם יש לך צירים קבועים או סימני לידה אחרים, אל תחכה שהמים שלך יישברו לפני שתתקשר לרופא שלך.
אזהרה: עליך למסור את תינוקך תוך 24 שעות מרגע שבירת המים שלך מכיוון שלתינוק שלך כבר אין מי שפיר כדי להגן עליו. פנה לבית החולים כדי לוודא שיש לך לידה בטוחה.
שיטה 3 מתוך 3: מעבר לעבודה מלאה
- 1צפו בכאב חזק בגב ובבטן התחתונה. לפעמים כאשר הלידה קרובה, אתה עלול לחוות כאב חזק ומתמשך בגב או בבטן התחתונה. זה יכול להיות בגלל לחץ של התינוק שלך לעבור לתעלת הלידה שלך. הכאב אולי לא בא ומתנהל כמו שצירים עושים, אבל זה עדיין יכול להיות סימן לצירים פעילים.
- בדרך כלל, כאב זה לא נעלם כשאתה זז, והוא עלול להרגיש כמו כאבי מחזור חזקים מאוד.
- בעוד שרוב הנשים סובלות מכאבים אלה במידה מסוימת, כ- 0,25 מהנשים סובלות מכאבים חזקים בגב במהלך הלידה, מה שמכונה צירי גב.
האם ידעת? לפעמים צירים בגב יכולים להיגרם על ידי מיקומו של התינוק בתעלת הלידה, אם כי זה לא תמיד המקרה. הליכה או כריעה עשויים לעזור למקם את התינוק מחדש, ולחץ על בן זוגך הלידה על גבך יכול לעזור להקל על אי הנוחות.
- 2בדוק אם יש הפרשות מוגברות של הנרתיק. כשאת בהריון, גופך מייצר תקע ליחה החוסם חיידקים מלהיכנס לרחם שלך. כאשר צוואר הרחם שלך מתחיל להתרחב לקראת הלידה, תקע הריר הזה ייצא. זה עשוי להיות ברור או מכווץ בדם, שעשוי להיראות חום או ורוד. כמו כן, התקע עשוי לצאת בבת אחת, או שהוא עשוי להופיע כפריקה מחרוזת.
- תקע הריר שלך עשוי לצאת מספר ימים לפני הלידה, או שהוא עלול להתרחש עם תחילת הלידה.
- מכיוון שכבר יש לך פריקה מוגברת מהנרתיק במהלך ההריון, ייתכן שלא תבחין מתי תקע הריר שלך יוצא.
- אם יש לך דימום כבד כמו תקופת הווסת הרגילה, התקשר מיד לרופא.
- 3התקשר לרופא אם יש לך צירים חזקים כל 5-10 דקות. כשתעבור ללידה, סביר להניח שתבחין בכאבים בבטן, ואולי אפילו תוכל להרגיש את השרירים בבטן התחתונה שלך מתקשים עם כל כאב. אלה צירים, והם יתחזקו ותכיפו ככל שיתקדם הלידה. כשהם כל כך חזקים שאתה לא יכול ללכת או לדבר דרכם, והם מתרחשים כל 5-10 דקות, הגיע הזמן להתקשר לרופא או למיילדת שלך. הם יגידו לך אם אתה צריך ללכת לבית החולים או לחכות עוד קצת.
- התכווצויות אורכות בדרך כלל כ-30-70 שניות, והן עשויות להרגיש כמו כאבי מחזור חזקים מאוד. הכאב עשוי גם להיות מרוכז בגב התחתון.
זה לעתים קרובות סימן לכך שהלידה תתחיל בקרוב, אם כי יש נשים שחוות צירים במשך מספר ימים ואפילו שבועות לפני תחילת הלידה הפעילה.
- אם יש לך שאלות אם אתה בלידה, התקשר לרופא שלך או בקר בבית החולים. גם אם זו אזעקת שווא, הבריאות שלך ושל התינוק שלך הם הדבר החשוב ביותר.
- אתה צריך גם להתקשר לרופא אם המים שלך נשברים או אם אתה סובל מצירים חזקים וסדירים, מכיוון שסביר להניח שאתה בלידה.
- אם אתה מדמם בכבדות, התינוק שלך לא זז או נע פחות מהרגיל, או שאתה סובל מסחרחורת או נפיחות בפנים ובידיים, התקשר לרופא מיד.
קרא גם: כיצד ליטול תרופות בהריון?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
