איך לגרום ללידה בבית חולים ללידה טבעית?
שתף את תוכנית הלידה שלך עם ספקי שירותי הבריאות שלך והביע את רצונך לידה טבעית בבית חולים במידת האפשר.
לאחר לידה טבעית פירושו מסירת התינוק שלך בלי התערבות רפואית. ייתכן שתחליט לידה טבעית כדי להרגיש מעורב יותר בתהליך או להימנע מסמים ופרוצדורות מיותרות. כאשר אתה לידה טבעית, אינך צריך להיות תינוקך בבית החולים, אך ייתכן שתחליט להשתמש בבית החולים כדי שתוכל לקבל טיפול רפואי במהירות במקרה חירום. אתה יכול לידה טבעית בבית החולים אם אתה מתכנן מראש ולעמוד בתוכנית הלידה שלך. עם זאת, פנה לרופא שלך לוודא שאינך בסיכון לסיבוכים והסכים להתערבויות רפואיות אם אתה או תינוקך נמצאים בסיכון.
שיטה 1 מתוך 3: סידור הלידה הטבעית שלך
- 1כתוב תוכנית לידה. לידת התינוק שלך היא לעתים קרובות אחת החוויות המשמחות ומשנות את החיים בחייך. הסיכוי ללידה יכול להפחיד נשים רבות ועלול לגרום לחוסר וודאות. חשיבה והרכבת תוכנית לידה גמישה יכולה לעזור לך ולספקי שירותי הבריאות שלך לפתח את הלידה הטבעית שלך בבית החולים. התוכנית שלך צריכה להיות בערך עמוד אחד ותכלול:
- העדפות ללידה כגון מקום ומיקומים בהם תרצה להשתמש
- את הפחדים והציפיות שלך, שאותם תוכלו לדון עם הרופא שלך
- תחושות לגבי הקלה בכאב, כולל אם ואיזה סוג של הקלה בכאב תקבלו
- ציפיות לניטור עוברים, כולל איזה סוג של ניטור עוברי אינו מקובל עלייך
- חוות דעת על אפיזיוטומיה, כולל אם תקבל אותה ובאילו תנאים
- טכניקות הידרציה כמו IV, לגימות מים או שבבי קרח
- בגדים שאתה רוצה ללבוש
- מדיה כגון מוסיקה או קטעי וידאו שברצונך לצפות בהם כהסחת דעת
- אנשים שאתה רוצה מציגים
- 2כלול מצבי סיבוכים כדי להבהיר את משאלותיך. באופן אידיאלי, אתה רוצה שילדתך תתקדם באופן טבעי ללא שום בעיה, אך לעיתים ישנם מצבים בלתי צפויים העשויים לדרוש התערבות רפואית בכדי ליילד את תינוקך ולהגן על בריאותך. הקפד לכלול את התוכניות שלך לסיבוכים. כדאי לכלול:
- משאלות מיוחדות אם אתם זקוקים לניתוח קיסרי
- משאלות אם התינוק שלך עכוז
- תחושות לגבי מלקחיים או מסירה בעזרת ואקום
- עמדת קבלת IV אם אתה מיובש או IVs אנטיביוטיקה אם הרופא מגלה זיהום במי השפיר שלך
- 3התייעץ עם ספקי שירותי הבריאות שלך כדי לדון בתוכניות שלך. רוב ספקי שירותי הבריאות ינסו לפרנס אישה שרוצה לידה טבעית, אפילו בבית חולים; עם זאת, חלקם עשויים לחשוש מהיבטים מסוימים בתכנית הלידה שלך או שאינם מסוגלים להכיל את הלידה הטבעית בבית חולים. שוחח עם הרופא שלך ועם כל ספקי שירותי בריאות אחרים כגון דולות ומיילדות על התוכנית שלך, שיכולה לעזור לך לגבש תוכנית מציאותית יותר או לתכנן תוכניות חלופיות במידת הצורך.
- שתף את תוכנית הלידה שלך עם ספקי שירותי הבריאות שלך והביע את רצונך לידה טבעית בבית חולים במידת האפשר. דון בכל החשש שיש לך.
- בקש הצעות לתוכנית שלך ודון באפשרויות שלך כך שלכל המעורבים יהיה רעיון ברור ומציאותי ללידתך הטבעית בבית החולים.
- מצא איזון בריא בין שמירה על התוכנית שלך וכיבוד המומחיות של הרופא או הרופא שלך.
- שקול להשתמש במיילדת או בדולה במהלך הלידה. מחקרים הראו שתמיכה מתמדת של אישה מיומנת ומנוסה יכולה לגרום ללידה קלה וטבעית יותר. הרופא שלך יוכל להציע לאחות מוסמכת, מיילדת או דולה איתה היא עובדת.
- 4סיור בבתי חולים פוטנציאליים כדי לבחור היכן ברצונך ללדת. אם שוחחת או בחרת איש מקצוע בתחום הבריאות על סמך תמיכתם במשלוח הטבעי שלך, שאל אותם באילו בתי חולים הם הרשו להשתתף בלידות. זה מבטיח שהספקים שלך יוכלו להשתתף בלידה ולנווט באינטראקציות עם צוות בית חולים אחר תוך התאמה לרצונך ככל האפשר.
- בקש מהרופא שלך להציע בתי חולים המציעים מרכזי לידה או סביבה טבעית ובהם הרופא שלך וכל ספקי שירותי בריאות אחרים רשאים להתאמן.
- בקר במתקנים שונים כדי לראות אילו משאבים הם מציעים. חפש אמבטיות או אמבטיות ג'קוזי וכדורי לידה. שאל אם נשים מורשות להסתובב במהלך הלידה ומה המדיניות שלהן לגבי מותר לאכול בזמן הלידה. רשום הערות על כל אחד מהם כדי שתוכל לזכור בעת קבלת ההחלטה הסופית שלך היכן למסור.
- ספר לבית החולים על תוכנית הלידה שכתבת וראה כיצד הם יכולים להכיל אותך.
- שאל את הצוות בכל מתקן שאלות לגבי המשאבים והמדיניות שלהם. לדוגמה, יתכן שתהיה מעוניין לעשות לידת מים, אך יתכן שלא ניתן יהיה לארח זאת בבית החולים ללידה שלך. הקפד לשאול את הצוות לגבי לידת מים או כל שיטה אחרת שאתה עשוי להתעניין בה.
- 5החלט על מתקן הלידה שלך. לאחר שתהיה לך הזדמנות לסייר בכמה בתי חולים שונים, קבל החלטה סופית היכן תרצה ללדת את תינוקך. עיין בהערות שלך מהסיורים, ברגשותיך ובכל עצה שהרופא שלך נתן לך. כמה מהגורמים שתרצה לקחת בחשבון הם:
- האטמוספירה. האם זה גרם לך להרגיש נינוחה, חמה ונוחה?
- אפשרות לחזור הביתה זמן קצר לאחר הלידה
- הצוות. האם יש רופאי מיילדות, מיילדות אחיות, דולות או מיילדות בכניסה ישירה?
- בניית בית החולים. האם יש מרכז לידה והאם החדרים מוגדרים כך שיהיו נוחים כמו הבית שלך?
- המשאבים. האם מתקנים זמינים אם תחליט שאתה רוצה תרופות נגד כאבים או שיש מצב חירום?
- 6עיין בתכנית הלידה שלך אם ברצונך לבצע שינויים. ייתכן שתרצה לשנות את תוכנית הלידה שלך לאחר שבחרת בבית חולים וככל שתתקרב ללידה. זה יכול לעזור להבטיח שתנצל את כל המשאבים שבית החולים שלך מציע ועשוי למנוע הפתעות בלתי צפויות.
- השתתף בכל תכניות חינוך לפני לידה או לידה, שבית החולים שלך מציע.
- שקול להשתמש באמבטיות או לנסות שיטות לידה טבעיות כגון ברדלי, למאז, אספקת מים (אם מותר) או טכניקת אלכסנדר.
אתה יכול לידה טבעית בבית החולים אם אתה מתכנן מראש ולעמוד בתוכנית הלידה שלך.
שיטה 2 מתוך 3: דבק בתוכנית הלידה שלך
- 1ארזו שקית מבעוד מועד. התבונן בתכנית הלידה שלך וראה אילו פריטים אתה זקוק בכדי לעזור להעביר את הלידה שלך כמה שיותר נוחה. דאג לארוז תיק מספר שבועות לפני הלידה שלך למקרה שתעבור ללידה מוקדם. כמה פריטים שתרצה שיהיו לך הם:
- עותק של תוכנית הלידה שלך
- מוסיקה, קטעי וידאו או חומר קריאה
- ביגוד והנעלה נוחים
- קרם ריחני או שמן עיסוי
- כריות
- 2ספק עותקים של תוכנית הלידה שלך לכל המעורבים בלידה. לאחר שסיימתם את תוכנית הלידה והתקרבות תאריך היעד שלכם, תנו העתק ממנה לכל מי שיהיה מעורב בלידה. זה יכול לעזור להבטיח שכל המעורבים בלידתך מבינים את משאלותיך ויכולים להכיל אותם ואת כל מקרי החירום באופן שתרצה.
- תן לספקי שירותי הבריאות שלך לדעת שאתה רוצה לידה טבעית ככל האפשר בבית החולים.
- וודא שגם לבני המשפחה יש עותקים של התוכנית שלך. גם אם אינך רוצה אותם בחדר לידה, יכול להיות שטוב להם לקבל מושג על משאלותיך כדי שיוכלו להיות תומכיך במהלך הלידה שלך.
- 3היפגש עם הרופא שלך ודיילת לפני שתעבור ללידה. אם יש לך מיילדת או רופאה שמתוכננת ללדת את התינוק שלך, הציע כי הדולה שלך או עו"ד הלידה שלך יפגשו אותה לפני הלידה. זה נותן לכולכם הזדמנות לדון בכל ציפיות או פרטים לגבי הלידה שלכם ויכול למנוע סכסוכים או מתיחות בזמן הלידה.
- זה יכול להיות צעד חשוב אם בחרת בדולה או דיילת שלא פגשה את הרופא או הרופא שלך.
- בקש מהעורך הדין שלך לסייע בהגנה על החלטותיך במהלך הלידה, כל עוד הן שומרות על בטיחותך ושל תינוקך. זה יכול למנוע הפרעות במהלך הלידה שלך ואחרי הלידה ולמזער את הפרעות הצוות הרפואי למינימום.
- 4הזכר לצוות בית החולים את משאלותיך בעת קבלתך. כשנכנסים לבית החולים כדי ללדת, הזכר לצוות שתכננת לידה טבעית. מתקנים מסוימים מתחילים מיד בבדיקות ובבדיקות פיזיות כדי לקבוע את התקדמות הלידה פשוט באמצעות הרגל ועלולים לשכוח או לא לדעת את רצונך.
- שים לב שאם אתה נחשב בסיכון גבוה, ייתכן שתידרש בדיקות או הליכים אחרים שאינם חלק מהתוכנית שלך.
- תן לדולה או למיילדת שלך לסייע לך אם הם יפגשו אותך בבית החולים או ברגע שהם מגיעים.
- 5היו בטוחים וגמישים במהלך הלידה. הישאר בטוח בעצמו ונחוש בקשר לדבק בתכנית שלך ללידה טבעית; עם זאת, זכרו להיות גמישים למקרי מקרה כמו כאב קיצוני או סכנה לתינוקכם.
- חזור על רצונך ללא הפרעה אלא אם כן הכרחי בהחלט.
- הישאר נייד אם אתה מעדיף. צאו לטיולים במחלקה בבית החולים, התרחצו או התקלחו, התאמנו בטכניקות נשימה או מתיחות או כל דבר שגורם לכם להרגיש בנוח.
- שקול לבקש פרטיות עד שתרגיש בנוח לזוז או להיבדק אם זה עוזר לך.
- ספק בתפקיד שגורם לך להרגיש הכי טוב. יש נשים שעשויות לגלות שתפקידי לידה פעילים הם נוחים יותר, בעוד שאחרים עשויים להעדיף לנוח או לשבת במהלך הלידה. בקש לשנות את עמדתך כדי להקל על עצמך בתהליך ככל האפשר.
כשנכנסים לבית החולים כדי ללדת, הזכר לצוות שתכננת לידה טבעית.
שיטה 3 מתוך 3: מתי לפנות לטיפול רפואי
- 1התייעץ עם הרופא שלך כדי לברר אם ההריון שלך עלול להיות בסיכון גבוה. אם אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לסיבוכים, הרופא שלך ישקול הריון שלך בסיכון גבוה. זה לא אומר שאתה לא יכול לידה טבעית, אבל זה יכול להיות שאתה זקוק לניטור נוסף ותצטרך התערבויות רפואיות. שוחח עם הרופא שלך כדי להבין את הצרכים הייחודיים שלך ולהבין כיצד תוכל לתכנן בצורה הטובה ביותר את רצונך.
- אם אתה מרגיש שהרופא שלך לא מקשיב לך, בקש חוות דעת שנייה מרופא אחר.
- הרופא שלך יכול לעזור לך להבין אילו סוגים של מצבים אתה צריך לכלול בתוכנית הלידה שלך אם אתה נמצא בסיכון גבוה יותר.
- 2הסכים להתערבויות רפואיות אם אתה מפתח סיבוכי לידה. בזמן שאתה מקווה ללידה קלה, לפעמים סיבוכים בלתי צפויים יכולים לקרות. למרבה המזל, הצוות הרפואי שלך יהיה מוכן לטפל בכל מה שקורה. תן לרופא לעזור לך לקבל את ההחלטה הטובה ביותר ללידה שלך, אשר עשויה לכלול הליך רפואי שיעזור לך להעביר בבטחה.
- מכיוון שאתה לידה טבעית בבית חולים, יהיה קל לצוות להתחיל בהתערבות רפואית אם אתה זקוק לה.
- סניגור הלידה שלך יכול לעזור לך לקבל החלטה סופית מה לעשות.
- 3התקשר לרופא אם יש לך כאב מוגזם או דימום לאחר הלידה. לאחר לידה בנרתיק, זה נורמלי לחלוטין להיות כואב ולא נוח. בנוסף, תחוו דימום של כמה שבועות כאשר גופכם משיל את רירית הרחם. עם זאת, כאב חמור ודימום יכולים להיות סימן שמשהו אינו כשורה. אמנם אתה לא צריך לדאוג, שוחח עם הרופא שלך כדי לוודא שהכל בסדר.
- הדימום מהנרתיק שלך נחשב כבד אם אתה משרה יותר מכרית אחת תוך שעה.
- אם הכאב שלך מלווה בחום ורגישות בבטן, יתכן שיש לך זיהום הזקוק לטיפול רפואי.
תן לספקי שירותי הבריאות שלך לדעת שאתה רוצה לידה טבעית ככל האפשר בבית החולים.
- הישאר בטוח ביכולתך לקבל לידה טבעית בבית חולים. בתי חולים יכולים להציע את המיטב משני העולמות: משאבים למסירה טבעית נוחה וזמינות סיוע רפואי דחוף.
- אם אינך מצליח לידה טבעית כמתוכנן בגלל סיבוך בלתי צפוי, אל תרגיש שאתה נכשל או מרגיש אשם. אלה רגשות נפוצים שיש לנשים אם הן צריכות לסטות מתוכנית הלידה שלהן.
- אם צוות בית החולים טוען כי אתה או תינוקך נמצאים בסכנה ללא התערבות רפואית, זכרו כי מטרתכם היא משלוח בטוח. אל תתנגד להתערבות אם זה יכול למנוע נזק לך או לילדך.
קרא גם: איך לוקחים אומגה 3 בהריון?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
