כיצד להשתמש בשמן CBD לכאבי שיניים?
קנאבידיול, הידוע גם בשם CBD, הוא חומר כימי המופק מצמחי המפ שאינו נותן לך שיא וניתן להשתמש בו להפגת כאבים. אמנם לא נעשו הרבה בדיקות או מחקרים על שימוש בשמן CBD לכאבי פה, אך אתה עדיין יכול לנסות להשתמש בו כדי לראות אם זה עובד עבורך. התחל בבחירת מוצר שמן CBD איכותי לטיפול היעיל ביותר. לאחר מכן יש למרוח את השמן ישירות על השן או לבלוע את המוצר בכדי להתחיל להרגיש הקלה. רק הקפד לדבר עם הרופא שלך לפני תחילת ה- CBD ולדון בטיפול ארוך טווח עם רופא השיניים שלך!
שיטה 1 מתוך 2: מריחת שמן ה- CBD
- 1למרוח טיפה של שמן CBD ישירות על השן אם אתה רוצה הקלה מהירה. בחר שמן או תמיסת CBD טהורים, והשתמש בטפטפת המצורפת לאריזה. הניחו טיפה אחת של השמן על קצה האצבע ושפשפו אותו בעדינות לתוך החניכיים סביב השן שכואבת. עליך להתחיל לשים לב ל- CBD תוך 30 דקות ממריחת השמן והוא יימשך כ- 2-3 שעות.
- אם אתה לא רוצה להשתמש באצבע שלך, שים במקום זאת את טיפת השמן על צמר גפן.
- הקפד לשטוף את הידיים לפני שמורחים את השמן כדי לא להעביר שום חיידק בפה.
- 2שים שמן CBD על משחת השיניים שלך כדי להכניס אותו לחניכיים טוב יותר. אם יש לך כאב במספר מקומות בפה, מרחי משחת שיניים על מברשת השיניים שלך כרגיל. שים 1-2 טיפות משמן CBD או תמיסת על משחת השיניים והתחל מיד לצחצח שיניים. התמקדו באזורים סביב החניכיים כך ששמן ה- CBD יעבוד טוב יותר. כשסיימת לצחצח שיניים, שטפי את הפה והמתיני שה- CBD יתחיל לעבוד תוך 20-30 דקות.
- שטפו את מברשת השיניים ביסודיות כדי לנקות את כל השמן שנשאר שעשוי להידבק בזיפים.
- אל תבלע את משחת השיניים מכיוון שהיא עלולה להזיק לגופך.
- 3קח כמוסת CBD או אכיל כדי להרגיש השפעות מרגיעות במשך 3-4 שעות. הכניסו את כמוסת ה- CBD לפה וקחו אותה עם משקה מים קטן כדי שיהיה קל יותר לבליעה. אם בחרתם במאכל, לעסו אותו היטב לפני הבליעה כדי שהוא יתחיל לעבוד מהר יותר. כמוסות או מאכל עשויים להימשך עד 1-2 שעות כדי להיכנס לתוקף ולהקל על הכאב שלך.
- מכיוון שכמוסות שמן ואכילות לא מוחלות ישירות על הפה שלך, אתה עלול להרגיש את ההשפעות של CBD בכל גופך.
- אם יש סוכר במאכל CBD, זה עלול לגרום לכאב בשיניים להרגיש יותר גרוע.
- 4שתו מים לעיתים קרובות לאחר השימוש בשמן ה- CBD. סימפטום שכיח של שמן CBD יכול להיות יובש בפה, מה שעלול להחמיר את כאבי השן או להתפורר. אם אתה מבחין שיש לך יובש בפה לאחר נטילת CBD, שיהיה לך יותר מים כדי שתוכל להישאר לחות. אם מים לא עובדים, אתה יכול גם לנסות לחלוט מי פה לקידום רוק כדי לעזור לגופך לייצר יותר בכוחות עצמו.
- יתכן ולא תחווה יובש בפה אם התרגלת להשפעות ה- CBD.
וריאציה: אתה יכול גם לנסות מסטיק עם קסיליטול כדי לקדם ייצור רוק אם זה לא גורם לשיניים שלך לכאוב יותר מדי.
- 5פנה לרופא שיניים אם יש לך כאבים חוזרים. CBD מטפל רק בכאב באופן זמני ואינו פיתרון לטווח הארוך לבריאות הפה שלך. אם אתה מבחין שיש לך כאבים עקביים באותו אזור, קבע פגישה עם רופא השיניים שלך כדי שיוכלו לאבחן את הבעיה. יתכן שיהיו להם המלצות עבורך או ידרשו ניתוח בהתאם לחומרת.
שיטה 2 מתוך 2: בחירת שמן איכותי
- 1בחר שמן ספקטרום מלא לקבלת היעילות הרבה ביותר. שמן בעל ספקטרום מלא מכיל כימיקלים אחרים מצמח ההמפ ההופכים את ה- CBD למועיל יותר. בדוק על תווית המוצר אם הוא מכיל את הביטוי "ספקטרום מלא" בחלק הקדמי או האחורי של האריזה. ואז עיין ברשימת המרכיבים כדי לראות אילו מרכיבים נוספים היא מכילה.
- יתכן שתראה את המונח "צמח שלם" במקום ספקטרום מלא.
- שמן בעל ספקטרום מלא עשוי להכיל כמויות זעירות של THC, שהוא הכימיקל הפסיכו-אקטיבי במריחואנה שמעלה אותך גבוה. אם אתה נבדק לעיתים קרובות על ידי תרופות, בחר בשמן מבודד שיש בו רק CBD טהור אך יעיל פחות.
- 2בחרו שמן עם ריכוז נמוך יותר לפני שתנסו פוטנציאלים גבוהים יותר. התחל עם מוצר שיש בו 250 מ"ג או 500 מ"ג CBD שיעזור לך להתרגל לאופן בו הוא משפיע על גופך. קח רק את גודל ההגשה המומלץ בהתחלה, כך שיש לך פחות סיכוי לחוות תופעות לוואי שליליות. לאחר שתנסו את שמן ה- CBD ותדעו כיצד הוא עובד, תוכלו לנסות להשתמש בריכוז חזק יותר, כמו 750 מ"ג או 1000 מ"ג.
- תופעות לוואי מסוימות של שמן CBD יכולות להיות ישנוניות, חוסר תיאבון, עייפות ושלשולים.
- CBD משפיע על כל אדם באופן שונה. אמנם זה יכול לקחת רק מנה אחת של ריכוז נמוך יותר כדי להרגיש השפעות, אך אדם אחר עשוי להזדקק למנות מרובות או לעוצמה גבוהה יותר כדי לחוות את אותה תחושה.
טיפ: כדי לברר את הריכוז בפועל של השמן, חלק את הכמות הכוללת של CBD במוצר לפי גודל האריזה. לדוגמא, אם יש לך בקבוק שמן של 30 מ"ל המכיל 750 מ"ג CBD, המשוואה שלך תהיה 750/30 = 25 מ"ג CBD למיליליטר.
- 3בדוק אם השמן נבדק על ידי מעבדת צד שלישי. מעבדות צד ג 'בודקות את שמן ה- CBD כדי לבדוק אם מדובר במזהמים ולוודא שהוא בטוח לשימוש. חפש על האריזה חותם או תווית שאומרת שהשמן נבדק. אם אינך רואה חותם, יתכן שיהיה מספר אצווה איפשהו על האריזה שתוכל להסתכל עליו כדי לראות את תוצאות המעבדה. חפש באינטרנט את מותג השמן ואת מספר האצווה כדי לבדוק את הבדיקות.
- אם אינך רואה עדויות לבדיקות מעבדה על האריזה, ייתכן שהשמן יהיה באיכות נמוכה.
- אתה יכול גם לקחת שמן CBD לפני תור לרופא שיניים אם אתה בדרך כלל סובל מחרדות. רק הקפד ליידע את רופא השיניים שלך מראש.
- CBD עלול לגרום ליובש בפה, לכן דאג לשתות יותר מים או להשתמש במי פה המסייעים לייצור רוק למניעת נזקי שיניים או חניכיים.
- תופעות לוואי אחרות של שמן CBD עשויות לכלול תיאבון מופחת, ישנוניות, עייפות או שלשולים.