איך להתמודד עם שן כואבת?
כדי להתמודד עם שן כואבת, בדוק אם הכאב נגרם על ידי פסולת המוטבעת בין השיניים, שאותם תוכל להסיר באמצעות חוט דנטלי. לחלופין, יש ליטול משכך כאבים ללא מרשם, כמו איבופרופן או אספירין, אם הכאב נגרם כתוצאה מעששת. אתה יכול גם לנסות למרוח דחיסה קרה על הלחי שלך, או למרוח שמן ציפורן, בעל תכונות הרדמה. אם חווית כאב במשך יותר מיומיים או אם אתה מבחין בזיהום, קבע פגישה עם רופא השיניים שלך, שכן לזיהום עלולות להיות השלכות בריאותיות חמורות אם לא מטפלים בו. לקבלת טיפים ממחברנו לרפואת שיניים כיצד לטפל במורסה, המשך לקרוא!
בעוד שלעתים קרובות ניתן להקל באופן זמני על כאבי שיניים בבית, תיקון שן כואב באופן קבוע מצריך התערבות של רופא שיניים.
שן כואבת, או כאב שיניים, יכולים להכעיס או מייסרים ממש. הגורמים לכאבי שיניים יכולים לנוע בין זיהומים לטראומה בפה, אך עששת (חלל) היא המקור הנפוץ ביותר לכאב. אמנם עליכם להיות מודעים לסימנים לבעיה חמורה בשיניים ולהיות מוכנים לפנות מיד לרופא שיניים, אך ישנן מספר אסטרטגיות בבית להתמודדות עם הגורמים השכיחים לשן כואבת. כמובן שמניעה היא התרופה הטובה ביותר.
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בכאבי שיניים בבית
- 1קבע את הסיבה אם אתה יכול. לעיתים כאב בשיניים יכול להיגרם על ידי משהו פשוט כמו מעט אוכל שננעץ בין שתי שיניים או שן ומסטיק. אם אתה יכול לקבוע את מקור הכאב בשיניים שלך, ייתכן שתוכל להקל על עצמך בבית.
- בנוסף למזון או לפסולת שנתפסים בשיניים או בחניכיים, הסיבות השכיחות לשן כואבות כוללות: זיהום בשן, בשורש או בחניכיים; טראומה בפה הגורמת נזק לשיניים; סדק או פיצול בשן; בקיעת שיניים (בילדים); או זיהום בסינוסים הגורם לכאבי פה.
- 2הסר פסולת אם זו הסיבה. אם אתה קובע שמזון או פסולת אחרת הם הגורם לשן הכואבת שלך, ואתה יכול להסיר אותה בזהירות ומבלי לגרום לכאב נוסף משמעותי, אתה יכול לחסוך לעצמך נסיעה לרופא השיניים (ואת הצעת החוק הבאה).
- שטפו את הפה במרץ במים חמים בניסיון לעקור את הפסולת.
- השתמש בחוט דנטלי כדי לנסות לעקור את הפסולת. רופאי שיניים מעדיפים זאת על פני שימוש בקיסם או פריט דומה, מכיוון שהם נוטים יותר לפגוע בשיניים או בחניכיים.
- פנה לרופא השיניים אם לא ניתן להסיר את הפסולת וגורם לכאב משמעותי.
- 3לאכול בהיגיון כדי למנוע יותר כאב. במיוחד אם כאבי השן נגרמים על ידי סדק או שבב, עליכם להימנע מאכילת מזונות חמים או קרים מדי, מזונות שיכולים להידבק בקלות על השיניים או סביבן, וממזונות העלולים לפגוע בשיניים נוספות.
- שמרו את שוברי הלסת וטפי המים המלוחים בפעם אחרת, ותנו לקפה שלכם להתקרר מעט. רגישות לפריטים קרים, כמו פינוק קרח מגולח, יכולה להיות כואבת במיוחד, במיוחד אם אתה עוקב אחר פריט אוכל חם עם קפוא.
- שים לב לסוגי המזון או לטמפרטורות הגורמות לכאב, אולם כדי שתוכל לומר לרופא השיניים שלך אם תזדקק לביקור.
אם כאבי השן שלך נגרמים מעששת, פציעה או זיהום, תרופות נגד כאבים עשויות להקל על הסימפטומים שלך. - 4קח משכך כאבים ללא מרשם. אם כאבי השן שלך נגרמים מעששת, פציעה או זיהום, תרופות נגד כאבים עשויות להקל על הסימפטומים שלך.
- Acetaminophen (Tylenol) הוא משכך כאבים המשמש בדרך כלל לכאבי שיניים.
- איבופרופן (אדוויל) ונפרוקסן (אלווה) הם גם משככי כאבים כמו גם תרופות נוגדות דלקת. אתה עשוי להפיק תועלת מתרופה אנטי דלקתית אם יש לך חניכיים מודלקות וכואבות.
- קח את התרופות בהתאם להוראות. לעולם אל תחרוג מהמינון המקסימלי המופיע על הקופסה במהלך 24 שעות.
- אין למרוח משכך כאבים דרך הפה כמו אספירין ישירות על השן או החניכיים הכואבות.
- 5נסה (בזהירות) ג'ל הרדמה בעל פה המכיל בנזוקאין. נמכר תחת שמות מותג כולל Orajel ו- Anbesol, ניתן למרוח תרופות אלו ישירות על השן הכואבת שלך ועל החניכיים שמסביב.
- היזהר מאלרגיה להרדמה מקומית. אנשים רבים, מבחינה היסטורית, אלרגיים להרדמה מקומית מבוססת אסתר, כמו בנזוקאין. אם אתה חושב שאתה עלול להיות אלרגי, התייעץ עם הרופא בהקדם האפשרי.
- זה יספק הקלה בכאב זמנית, אך לא יטפל בסיבה הבסיסית לכאב השיניים שלך.
- מרחו את הג'ל על האזור הפגוע בעזרת האצבע או בעזרת צמר גפן.
- השתמש בתרופות עם בנזוקאין במשורה, ולעתים קרובות יותר מכוונת על האריזה או על ידי רופא השיניים שלך. בנזוקאין עלול לגרום למצב הנקרא מתמוגלובינמיה, המפחית את כמות החמצן בדם ועלול לגרום נזק חמור.
- סימני מתמוגלובינמיה יכולים לכלול שפתיים כחלחלות, קוצר נשימה, עייפות, בלבול, סחרחורת ודופק מהיר. פנה מיד לטיפול רפואי אם נצפים תסמינים כאלה.
- 6נסה שמן ציפורן. יש אנשי מקצוע בתחום השיניים הסבורים כי האאוגנול המרדים הטבעי הקיים בשמן ציפורן יכול להיות יעיל להפגת אי נוחות הקשורה לכאב שיניים.
- סוחטים או מפילים כמות קטנה של שמן ציפורן על צמר גפן.
- למרוח זאת על השן ועל החניכיים שמסביב.
- זה יספק רק הקלה בכאב זמנית במקרה הטוב.
- 7החל דחיסה קרה על הלחי. זה יכול להיות מועיל במיוחד אם יש לך כאב שיניים הקשורים לשן סדוקה.
- הרטיבו מטלית עם מים קרים כקרח והצמידו אותה אל לחי.
- לחלופין, תוכלו להשתמש בחבילת קרח ג'ל. עוטפים אותו בבד.
- החל את הקומפרסים במשך 15 דקות בכל פעם.
- 8דאגו לילדים בקיעת שיניים. כאבי שיניים אצל ילדים קטנים נגרמים לרוב על ידי בקיעת שיניים, הופעת שיניים שמתחילה בדרך כלל בגיל ארבעה עד שבעה חודשים.
- לא נדיר כי בקיעת שיניים מלווה בחום, פריחה, שלשולים והתעסקות. אם הסימפטומים עקביים, חוזרים או קשים, פנה לרופא הילד.
- לעתים קרובות ניתן להקל על כאב עקב בקיעת שיניים על ידי שפשוף עדין של החניכיים באצבע נקייה, גב כף צוננת או כרית גזה לחה. טבעות בקיעת שיניים צוננות או מוצצים עשויים להועיל.
- אין להשתמש בג'לים מחטאים דרך הפה המכילים בנזוקאין בילדים מתחת לגיל שנתיים ללא הסכמת רופא הילד. מתמוגלובינמיה, מחסור בחמצן בדם שיכול להיגרם על ידי בנזוקאין, עלול להיות קטלני לילדים קטנים.
כדי להתמודד עם שן כואבת, בדוק אם הכאב נגרם על ידי פסולת המוטבעת בין השיניים, שאותם תוכל להסיר באמצעות חוט דנטלי.
שיטה 2 מתוך 3: ביקור אצל רופא שיניים לטיפול
- 1דע מתי להתקשר לרופא שיניים. בעוד שלעתים קרובות ניתן להקל באופן זמני על כאבי שיניים בבית, תיקון שן כואב באופן קבוע מצריך התערבות של רופא שיניים.
- התקשר לרופא שיניים אם אחד מהדברים הבאים נכון: הסימפטומים שלך נמשכו יומיים; יש לך כאבי שיניים מלווים בחום; יש לך סימני זיהום (נפיחות, אדמומיות, ריח או פריקה מהאתר); או שאתה מתקשה לנשום או לבלוע. אם אחד מהתופעות הללו קשות, גם אם הן נמשכות פחות מיומיים, פנה מיד לעזרה רפואית.
- אם השן שלך כואבת כשלעוסה, ייתכן שיש לך סדק בשן. אם זה מעל החניכיים שלך, ניתן לטפל בו באמצעות תעלת שורש. אם זה מתחת למסטיק, יתכן שיהיה צורך לעקור את השן.
- אם אין לך רופא שיניים רגיל, התקשר למישהו באזור שלך. אם יש לך כאב שיניים, אתה אמור להיות מסוגל להיראות בתוך כמה ימים.
- 2אל תשהה אם יש לך מורסה. מורסה היא זיהום שהתפשט מסדק בשן לתוך העיסה שבתוכו. משם, זה יכול להתפשט ללסת ובמקומות אחרים, עם סיבוכים רפואיים קשים.
- בנוסף לכאב, נפיחות, חום, אדמומיות בחניכיים, וטעם רע בפה יכולים להיות סימנים למורסה. התקשר לרופא שיניים אם אחד מהתופעות הללו מלווה את השן הכואבת שלך.
- פנה מיד לטיפול רפואי אם אתה נתקל באחת מהתופעות הבאות: חום גבוה, צמרמורות, הקאות או סחרחורת. אלה יכולים להיות סימנים למורסת שיניים חמורה.
- בנוסף, חפשו טיפול רפואי מיידי אם אתם חווים חוסר יכולת לפתוח את הפה (אם אינכם מצליחים להכניס אצבע אחת אליו), קשיים בבליעה, קוצר נשימה או נשימה לאוויר כשאתם שוכבים. תסמינים אלה מצביעים על כך שיש לך זיהום משמעותי המסכן את דרכי הנשימה שלך.
- 3עבור לפגישה שלך ופעל לפי עצתו של רופא השיניים. היה מוכן לספר לרופא השיניים מתי התחיל הכאב שלך, היכן הכאב החמור ביותר, ואם יש לך תסמינים אחרים.
- בנוסף לבדיקה חזותית, רופא השיניים עשוי לבצע צילומי רנטגן, אשר יכולים לזהות מורסה.
- קח את כל התרופות שנקבעו על ידי רופא השיניים, בהתאם להוראותיו. אם יש לך מורסה, רופא השיניים שלך כנראה ירשום אנטיביוטיקה לטיפול בזיהום לפני שניתן יהיה לתקן את השן.
- רופא השיניים שלך עשוי גם לתת לך מרשם למשכך כאבים, כגון פרצטמול חוזק, איבופרופן, או אפילו הידרוקודון.
- 4חזור לרופא השיניים לטיפול מעקב לפי הצורך. במקרה של מורסה, רופא השיניים עשוי לבצע תעלת שורש וכתר.
- שורש כרוך הסרת העיסה נגוע מחדש סגירת השטח כדי להציל את השן.
- תעלות שורש יכולות להיות יקרות, תלוי אם יש לכם ביטוח שיניים, אך בדרך כלל הן אינן כואבות כמו שמוצג לעתים קרובות בקומדיות טלוויזיה.
- תעלות שורש יכולות להימשך לעתים קרובות אחת עד שלוש ביקורים במשרד. סביר להניח שיהיה לך כתר זמני לאחר תעלת השורש שלך ותצטרך לחזור לרופא השיניים בכובע קבוע.
- רופא השיניים שלך עשוי גם לתת לך אפשרות למיצוי, שהוא פחות יקר באופן משמעותי.
שיטה 3 מתוך 3: הימנעות מכאבי שיניים עתידיים
- 1צחצח שיניים באופן קבוע. שמירה על ניקיון השיניים היא הדרך הקלה ביותר להפחית את הסיכוי לסבול מכאבי שיניים. אם כבר מאוחר מדי לכך, אתה גם לא רוצה להחמיר חלל או מורסה בכך שאתה מאפשר לרובד ואבנית להצטבר על השן הכואבת שלך.
- כדאי לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום - פעם בבוקר ושוב לפני השינה.
- רופאי שיניים רבים ממליצים להשתמש במברשת שיניים חשמלית עם זיפים כדי לצחצח שיניים, אך כל מברשת שיניים סטנדרטית עדיפה על פני בכלל.
- כדי לצחצח שיניים ביעילות, שים על מברשת השיניים כמות משחת שיניים בגודל אפונה. אם יש לך כאב שיניים, אתה יכול לנסות להשתמש במשחת שיניים לשיניים רגישות.
- מקם את המברשת שלך בזווית של 45 מעלות לכיוון החניכיים והשיניים. השתמש במשיכות מצד לצד קטן והברש את החלק הקדמי, האחורי, הצדדים והצמרות של כל שן.
- הקפד לפגוע בכל אזורי הפה שלך, כולל החניכיים והלשון.
שן כואבת, או כאב שיניים, יכולים להוות מטרד או מייסרים ממש. - 2חוט דנטלי בשיניים באופן קבוע. כמעט בלתי אפשרי לשמור על רווחים הדוקים בין השיניים נקיים אחרת. כמו כן, כאב שיניים קיים יכול להיגרם או להחמיר על ידי מזון ופסולת אחרת שנתקעים בין השיניים.
- כדאי להשתמש בחוט דנטלי לפחות פעם ביום - השעה ביום לא משנה, וגם הבחירה שלך בחוט דנטלי לפני הצחצוח או אחריו.
- בעזרת פיסת חוט דנטלי או חוט דנטלי, החלק את החוט דנטלי ברווח שבין כל שן.
- החלק את החוט דנטאלי לבסיס כל שן ונכנס מתחת לקו החניכיים. ואז החלק את החוט דנטלי קדימה ואחורה כדי לשחרר ולהסיר מזון ופסולת.
- עשו זאת על כל השיניים.
- אם אתה משחרר חתיכת פסולת וכאב השיניים שלך שוכך פתאום, יתכן וזה היה הסיבה לכאבים שלך.
- 3שטפו את הפה. גם שטיפות פה מסחריות וגם שטיפות תוצרת בית יכולות לשמור על ניקיון השיניים.
- שטיפה במי מלח יכולה לעזור להפחית זמנית חיידקי פה, כולל כאלה שיכולים להיות קשורים למורסות. מערבבים חצי כפית מלח שולחן לכוס מים פושרים אחת, חולפים סביב הפה ויורקים החוצה. חזור על הפעולה מספר פעמים ביום לפי הצורך.
- שטיפות מים מלוחים נקבעים בדרך כלל החל מ- 24 שעות לאחר ניתוח השיניים.
- בחלק של מי פה של בית המרקחת תמצאו מי פה קוסמטיים וטיפוליים כאחד. הראשון רק מסווה ריח רע מהפה, ואילו האחרון (אשר בדרך כלל עדיף) מטפל גם בבעיות כמו אבנית והצטברות פלאק. קרא את תוויות החבילה למידע נוסף על כל סוג / מותג ופעל לפי הוראות השימוש.
- 4קבל בדיקות שיניים קבועות. אם אתה מבקר אצל רופא השיניים שלך לצורך ניקיון קבוע, ייתכן שתמנע מעולם לבקר אותו / אותה עם כאבי חירום בשיניים.
- שני ניקיונות בשנה הם המלצה נפוצה, ולעתים קרובות היא התדירות המכוסה בביטוח שיניים. אנשים מסוימים עשויים להזדקק לניקיון תכוף יותר.
- גם אם ללכת לרופא שיניים פעמיים בשנה זה מטרד קל, עדיף בהרבה מאשר לבצע טיפולי שיניים גדולים בגלל מורסות, למשל.
- 5הגן על השיניים שלך. אפילו הנקי ביותר בשיניים יהפוך לכואב אם סדוק, סדוק, שבור או טראומה אחרת, ולכן הגנה על הפה והשיניים היא חיונית.
- ללבוש תמיד מגן מגן מאושר כאשר אתה עוסק בספורט או עוסק בפעילויות אחרות בהן פגיעות בפה או בשיניים אינן נדירות.
- יש לנקוט בזהירות מיוחדת - או להימנע לחלוטין - מלעיסה על קרח, גרעיני פופקורן, סוכריות קשות ומזונות דומים אחרים העלולים להיסדק או לסיבוב שיניים.
- לעולם אל תשתמש בשיניים שלך כדי לחתוך, לקרוע או להפריד כל דבר שאינו שייך לפה שלך. השתמש במספריים.
קרא גם: כיצד למנוע כיבים ברגל סוכרתית?
שאלות ותשובות
- מה עלי לעשות אם אפילו נשימה מכאיבה לי בשיניים?גש לרופא השיניים ותגיד להם שזה כואב. אם לא, זה עלול לגרום לבעיות נוספות.
- מדוע רופא השיניים אינו יכול להסיר את השן?יתכן שזה לא זמן מתאים להסרת השן. פעולה זו עלולה ליצור בעיות עתידיות. סמכו על רופא השיניים שלכם.
- באילו תרופות ביתיות אוכל להשתמש בכאבי שיניים?אתה יכול לשים סמרטוט רטוב וחם בצד הפנים שלך במקום בו כואבת השן שלך, או שאתה יכול לנסות לגרגר מי מלח.
תגובות (2)
- המגבת הרטובה עם הקרח הועילה.
- זה היה מידע מדהים, תודה על הרעיונות שהוצעו לעיל. טוב מאוד!
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
